죽을 것 같아도, 커피는 내립니다

죽을 것 같아도, 커피는 내립니다 - 무너진 일상 속 나를 지켜낸 작은 루틴들
우재윤 지음 / 미다스북스 / 2026년 7월

"평범한 사람의 기록이 큰 용기가 되었습니다." ☕️

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《죽을 것 같아도, 커피는 내립니다》
사전예약 소식을 전해드렸던 바로 그 책!
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기프트팩과 함께
드디어 완독했습니다 ✨
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<죽을 것 같아도, 커피는 내립니다>
우재윤 저 / 미다스북스
에세이
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"나도 도전해 볼 수 있겠는데?"
"내 삶도 조금만 노력하면 바뀌겠는데?"
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전문 작가의 화려한 성공담이 아니라,
하루하루를 버텨낸 평범한 직장인의 기록이라
오히려 용기를 얻었습니다 🌿
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"삶이 통제 불능의 상태로 치달을 때,
유일하게 내가 통제할 수 있는 이 작은 약속들이야말로
나를 최악의 상황에서 건져 올리는
가장 단단한 동아줄이라는 것을요"
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"무엇을 먹을지, 언제 운동을 할지,
퇴근 후엔 무엇을 할지 미리 정해두는 것.
그것은 나를 구속하는 감옥이 아니라,
불필요한 고민으로부터 나를 해방하는
'자유의 기술' 입니다"
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나를 얽매는 게 아니라
나에게 진짜 자유를 주는 루틴의 힘 💡
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하루 한 줄씩 기록하며
결국 한 권의 책을 완성해 낸 저자의 꾸준함에
박수를 보내고 싶었습니다. 👏
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"우울과 무기력은 우리를 '0' 의 상태로 만듭니다.
이때 필요한 건 거창한 목표가 아닙니다
어떻게든 나를 '1' 의 상태로 만들어줄 아주 작은 행동입니다"
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"달리기는 '움직이는 명상' 입니다
몸의 땀을 빼는 게 아니라,
뇌의 독소를 빼는 시간이라고 생각하고
아주 천천히 달려보세요"
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저도 러닝과 독서, 필사를 꾸준히 이어오며
작은 반복이 가진 힘을 조금씩 느끼고 있습니다
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우리는 보통 '꾸준함'이라고 하면
'매일 완벽하게'를 떠올리지만,
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진짜 꾸준함은
빠지는 날이 있어도
그저 포기하지 않고 이어나가는 것 🏃‍♀️✨
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"내 안의 불안과 혼란을 문장으로 옮기는 순간,
형체 없는 괴물 같던 고민은
종이 위로 박제되어 통제할 수 있는 대상이 됩니다"
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"독서를 통해 내면의 맷집을 키운 사람은
인생의 시련이 닥쳐도 쉽게 부러지지 않습니다"
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10년 후의 내 모습이 지금보다 낫길 바라는 마음으로.
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운동, 독서, 필사는 물론이고
욕심을 더하자면 글쓰기, 영어 공부, 그림, 피아노까지…! 🎹🎨
나만의 루틴을 차근차근 이어가고 싶어집니다.
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보통 사람의 꾸준한 하루가
더 큰 용기를 줄 때가 있습니다.
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오늘의 작은 반복으로
나만의 단단한 중심을 만들고 싶은 분들에게

추천하고 싶은 에세이입니다.⠀

누구에게나 가슴을 후벼파는 대사 한마디가 있다

누구에게나 가슴을 후벼파는 대사 한마디가 있다 - 우리가 사랑한 드라마 명대사 필사집
정덕현 지음 / 서교책방 / 2026년 7월

저는 원래 드라마를 즐겨 보는 사람이 아닙니다. 📺
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한 편에 몇 시간씩 투자하기보다는,
그 시간에 책을 읽거나
제가 하고 싶은 일을 하는 편이었습니다.
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어릴 때부터 정말 재미있다고 느끼지 않으면
드라마를 끝까지 보는 일이 드물었습니다.
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남들이 인생작으로 꼽는 <미스터 션샤인>, <도깨비>,
<동백꽃 필 무렵><태양의 후예> <사랑의 불시착>
같은 드라마들도 저는 지나쳤습니다
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그런데 작년부터 런닝머신 위에서만큼은
드라마를 보기 시작했습니다.
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<누구에게나 가슴을 후벼파는 대사 한마디가 있다 >
정덕현 저 / 서교책방
필사책 / p280
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런닝머신 위에서 걷고 뛰는 지루함을 달래려 영상을 켜기 시작했거든요. 🎬
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<선재업고튀어><고백부부><중증외상센터>
<미지의 서울><폭군의 셰프> <뷰티인사이드>
<멜로무비><반짝이는 워터멜론><조립식 가족>
<너의 시간속으로> <18어게인>....
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몇 년 치 드라마를 몰아서 보게 되었습니다.
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뛰면서 보니
화면보다 소리에 더 집중하게 되더라고요.
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그러다 어느 순간,
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"어? 방금 대사 뭐였지?" 💡
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하고 영상을 되감아
메모장에 적기 시작했습니다
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드라마에도 책처럼
내 마음을 흔드는 문장들이 많음을 느꼈죠
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이 책에는 아직 보지 못한 드라마도 많이 담겨 있습니다.
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겨울이 되어 다시 런닝머신 위에 오르면
이번 필사책에서 만난 드라마부터
하나씩 찾아보게 될 것 같습니다.
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이름 없는 감정들의 사전

이름 없는 감정들의 사전
이아코포 멜리오 지음, 최보민 옮김 / 서교책방 / 2026년 5월

분명 느껴본 감정인데 뭐라고 불러야 할지 몰라 애매한 마음으로 넘겨버린 적이 있습니다.
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누군가를 기다리며 느끼는 조급함,
오랜만에 찾아온 평온함,
설명하기 어려운 그리움과 설렘.
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<이름 없는 감정들의 사전>은
그런 감정들에 이름을 붙여주는 책이었습니다.
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<이름 없는 감정들의 사전>
이아코포 멜리오 저/ 서교책방
에세이 / p 256
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전 세계의 문화권과 언어권을 드나들며⠀
그 미묘한 감정들을 표현하는 단어들을 찾아 들려줍니다.
200가지 마음의 언어가 담겨 있는데요
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각 단어의 언어적 배경과 뜻, 섬세한 해설을 읽어 내려가는 동안
설명할 수 없었던 감정들이
조금씩 선명해지는 기분이 들었습니다.
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읽는 동안 처음 보는 단어들이 많았어요.
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그래서 그냥 읽고 넘기기보다
작은 메모지에 단어를 적어보고,
천천히 발음해보며 필사해 보았습니다.
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막연하게만 느껴졌던 감정들이
하나씩 제자리를 찾아가는 기분이 들더라고요.
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아가페, 휘게, 라곰, 세렌디피티,
카푸네, 히라이스처럼
이미 알고 있던 단어들을 다시 만나 반가웠고,
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놀란 순간도 있었습니다. 바로 '츤데레'였는데요.
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저는 당연히 우리나라 신조어인 줄 알았는데
일본어에서 온 단어라는 사실을
이번에 처음 알게 되었거든요.
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그리고 한국어 단어가 3가지나 실렸는데요.⠀
'안심', '혼족', '눈치'.⠀
우리에게는 무척 익숙한 단어이지만
다른 나라 언어에는 딱히 대체할 말이 없어서⠀
그대로 실렸다는 사실이 반갑고도 신기하더라고요.
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📍 추천사⠀
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"우리가 인생을 살면서 가끔 해야 할 일 중 하나는 ⠀
영문 모를 나의 혼란한 마음들에 이름을 붙여주는 것이다." ⠀
_김겨울, <겨울서점> ⠀
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"이름을 붙인다는 건 ⠀
한 존재가 세상에 있을 자리를 만들어주는 일이기도 하다. ⠀
세상 모든 마음에는 '자리’가 있다는 것을 알려주는 책. ⠀
이토록 다정한 호명이라면 몇 번이라도 따라 부르고 싶다." ⠀
_김신지, <제철행복> 저자⠀
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두 작가님의 추천사처럼,⠀
말로 설명할 수 없었던 감정,
이름 붙이지 못했던 마음들이 있다면
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이 책에서
그 감정의 자리를 발견하게 될지도 모르겠습니다.
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이 아름다운 단어들을 가만히 곱씹다 보면⠀
우리 일상에 숨겨진 찰나의 아름다움과⠀
삶의 깊은 의미를 다시금 발견하게 됩니다.⠀
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오늘 밤에는 내 마음속 이름 없던 감정 하나에⠀
다정한 이름을 선물해 주는 건 어떨까요?⠀
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문득 궁금해졌습니다.
여러분은 최근 어떤 감정을 느끼고 계신가요?

어쩌면 동화는 어른을 위한 것 2

어쩌면 동화는 어른을 위한 것 2 - 지친 영혼을 위한 동심 처방 ㅣ 어쩌면 동화는 어른을 위한 것 2
이서희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2026년 7월

어른이 되어 다시 읽는 동화는 조금 다르네요. 🌿

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어릴 적에는 이야기만 따라 읽었던 동화들이,
시간이 한참 흐른 지금 다시 만나니
완전히 다른 울림을 줍니다.
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그때는 주인공의 화려한 모험만 보였다면,
이제는 인물의 마음이 보이고,
그 외로운 선택이 보이고,
그 안에 숨겨진 삶의 깊은 질문들이 보이더라고요.
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《어쩌면 동화는 어른을 위한 것 2》는
우리가 익숙하게 알고 있던 동화들을
어른의 시선으로 다시 읽어볼 수 있도록
안내해 주는 책입니다.
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<어쩌면 동화는 어른을 위한 것 2>
이서희 저 / 리텍콘텐츠
에세이 / p228
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📖 이 책에서 다시 만나는 동화들
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📍행복한 왕자│희생하려는 마음과 진정한 사랑
📍벨벳 토끼│진짜가 되는 순간
📍피터 팬│떠나자 우리만의 세상으로
📍찰리와 초콜릿 공장│포기하지 않으면 기회는 온다
📍내 이름은 패딩턴│조금은 서툴러도 괜찮아
📍은하철도의 밤│진정한 행복을 찾는 여행
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...이 외에도 20여 편의 동화를 어른의 시선으로 다시 만나볼 수 있습니다.
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동화의 전체 줄거리와 원문,
그리고 나만의 사유를 기록할 수 있는 메모란이 함께 있어
자연스럽게 문장을 따라 적게 되었습니다.
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사진 속 필사 문장들은
모두 책 속에 소개된 동화의 문장들입니다.
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💬 동화를 바라보는 작가의 시선
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"반짝이고 새것인 상태가 아니라,
오래 사랑받으며 닳고 변해 가는 시간 속에서 비로소 '진짜'가 됩니다." _ <벨벳 토끼>
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"여전히 우리 마음속에는 자라지 못한 아이,
피노키오가 자리 잡아 떼를 쓰고 고집을 피우곤 합니다.
그렇기에 각자 마음속의 피노키오를 잘 달래주어야 합니다." _ <피노키오>
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"내가 바라는 것은 나의 손으로 만들어야 합니다.
나의 진짜 소원을 이뤄낼 것을 믿고,
나 자신을 사랑하고,
또 다른 누군가에게 사랑을 알려줄 수 있다는 것이
바로 우리가 가진 마법 같은 힘이 아닐까요?" _ <끝없는 이야기>
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"늘상 '예쁜 것'에 먼저 마음이 끌리지만,
막상 오래 남는 것은 눈에 보이지 않는 것들입니다.
말 한마디의 재치, 곁을 지키는 진심,
그리고 상대를 바라보는 마음의 깊이 같은 것 말입니다." _ <고수머리 리케>
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동화란 아이들만을 위한 게 아니라,
삶을 조금 더 살아낸 지금의 우리가
비로소 더 깊이 이해할 수 있는 이야기일지도 모르겠습니다.
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오늘은 여러분도
기억 속 먼지 쌓인 동화 한 편을
다시 펼쳐보시면 어떨까요? ☕️

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오래 준비해 온 대답

오래 준비해온 대답 - 김영하의 시칠리아
김영하 지음 / 복복서가 / 2020년 4월

김영하 작가의 글을 하나씩 하나씩 읽게 된다

이번에는 시칠리아 여행기를 담은 <오래 준비해온 대답> 이다

슥슥 넘어가는 부분도 있었지만 이곳의 역사와 문화에 대한 내용이 나올때에는 

좀 어려워서 버벅거리기도 했다 

그림에도 이 책은 이탈리아의 시칠리아에 대해 알게 된 책이 되었다 

언젠가 나도 이런 섬에서 잠깐이라고 살아보고 싶은 마음이 들었다