[장유경의 아이 놀이 백과 3~4세 편]-아동발달심리학자가 전하는 융복합 놀이 100

장유경의 아이 놀이 백과 : 3~4세 편 - 아동발달심리학자가 전하는 융복합 놀이 100 ㅣ 장유경의 아이 놀이 백과
장유경 지음 / 북폴리오 / 2015년 9월

아이를 키우면서 가장 어려운 부분이 바로 함께 노는 일이 아닐까 싶다. 특히 3~4세의 아이들은 노는 일에 최선을 다하는 열정적인 시기이기 때문에 놀아주는 일은 부모에게 중노동(?)이 되기도 한다. 그러나 그것이 성현란 발달심리전문가의 말마따나 단순한 놀이가 아닌 배우기 위한 과정이라는 것을 알기에 많은 부모들이 아이들의 놀이에 관심을 갖는 것일 게다. <장유경의 아이놀이 백과 0~2세 편>이 출간되자 보인 뜨거운 반응이 바로 그 증거일 게다. 0~2세 편이 출간되면서 저자는 조금 더 큰 아이들의 엄마들이 자녀의 나이에 맞춘 놀이법을 가르쳐달라는 이야기를 많이 들었다고 한다. 이에 <<장유경의 아이놀이 백과 3~4세 편>>을 통해 아이의 마음이 자라느라 요동을 하고 진동을 겪는 격동기인 3~4세 아이들에게 꼭 필요한 놀이를 수록함으로써 롤러코스터 같은 격동기를 건넌 다음 단계에 몸과 마음이 부쩍 성장할 수 있도록 돕고자 했다.

 

이 시기에 아이들은 글 읽기를 위해 말소리를 구별하는 기술을 배우고 수 세기의 원칙을 배운다. 내가 누구인지 생각하고 다른 사람의 마음 읽기를 배우며 자기를 조절하는 방법을 배운다. 『내가 정말 알아야 할 모든 것은 유치원에서 배웠다』라는 책의 제목처럼, 편식하지 않고 골고루 먹기, 손 씻기, 남의 물건에 손대지 않기, 나누어 쓰기, 사과하기 등 인생에서 가장 중요한 것들을 이 시기에 배운다. 아이들은 이 중요한 지식과 기술들을 일주일에 한 번씩 학습지를 통해서 배우지 않는다. 비싼 학원 수업도 과외도 아닌 바로 놀이에서 배운다. 소꿉놀이에서 엄마의 마음을 배우고 마트 놀이를 하며 더하기 빼기를 배운다. 가라사대 놀이에서 자신을 조절하는 법을 배우고 선생님 놀이를 하며 글을 배운다. (본문 6p)

 

이 책은 이 시기 아이들에게 꼭 필요한 놀이를 영역별로 선별하여 수록하였다. 신체 능력의 발달로 활동량이 증가하는 24-48month에는 아이들이 잠시도 가만히 있지 못하고 쉴 새 없이 움직이면서 기본적인 신체활동들을 배운다. 이런 경험은 건강한 신체 발달뿐 아니라 이후 신체 활동에도 영향을 미치기 때문에 충분한 신체 활동을 경험이 필요하다고 한다. 매일 매일 반복되는 아이의 간식 시간을 엄마와 함께하는 즐거운 놀이의 시간으로 만들어줌으로써 신체·감각, 언어, 인지 등을 향상시키는 간식 배달, 아이가 조금 힘들어할 수 있는 계단 오르기를 한 발씩 번갈아 가며 재미있게 배우는 한 발씩 계단 오르기, 비가 오거나 날씨가 좋지 않을 때 아이와 마땅히 할 놀이가 없다고 고민될 때 실내에서도 조용히 할 수 있는 공놀이인 공 굴려서 눈사람 만들기는 대근육 운동에 도움을 준다. 마치 신병 훈련소의 포복 훈련을 연상시키는 놀이인 장애물 기어서 넘기는 기운이 넘치는 아이들을 위해 안성맞춤 놀이고 팔과 다리의 대근육과 손가락 소근육을 강화시킨다. 아이가 가위질에 관심을 가지기 시작하면 안전가위를 이용해서 예쁜 목걸이를 만들어보는 놀이를 하면 좋다. 가위질은 아이의 소근육, 눈과 손의 협응 능력을 발달시키기 때문이다. 잠자기 전 혹은 아침에 펴 놓은 이불로 아이를 둘둘 말아 김밥을 만드는 놀이는 아이의 천진난만한 웃음소리를 들을 수 있을 뿐만 아니라 이불로 아이를 꼭꼭 말아서 눌러주면 고유수용성 감각이 자극되어 기분이 좋아지고 진정 효과가 있다.

 

두 돌이 지나면 대부분의 아이들이 말문이 터지기 시작하기 때문에 읽기와 쓰기의 기초가 마련되는 시기이기도 하다. 이 시기에는 생각 표현 언어에 대한 가능성울 키우는 융복합 놀이를 해주는 것이 좋다. 여기저기 무언가를 붙이기 좋아하는 아이들의 성향을 반영한 몸에 스티커 붙이기 놀이를 통해 신체 분위의 이름을 배우고, 그림책의 그림을 보면서 아이에게 이야기를 만들어보게 한다면 상상력과 창의성 발달과 이야기를 지어내고 말하는 연습을 겸할 수 있다. 소리에 대한 민감성을 키워줄 수 있는 놀이인 어디 어디 있니?는 아이를 조용하게 진정시키는 효과가 있으며 청각 민감성을 길러주고, 말소리 따라 하기 놀이는 엄마와 아이가 서로의 말소리에 집중하면서 기억력과 집중력을 키워줄 수 있다. 같은 소리로 시작하는 그림 찾기 놀이는 단어를 만드는 말소리에 주의를 집중하게 하는 놀이로 말을 글로 표현하는 데 기초가 된다.

 

두 돌이 지나면서 오는 또 다른 변화는 상징을 사용하는 능력이 발달하게 된다는 것인데, 아이들은 상징을 사용하여 가장 놀이를 시작한다. 즉 블록을 들고 전화인 척하고 자신이 엄마인 척하는 등의 놀이를 한다. 뿐만 아니라 주변 세계를 관찰하고, 탐색하고, 조사하면서 논리적인 사고가 발달하고 수와 수 세기에 관심을 보이기도 한다. 이에 생각 발달 탐구를 위한 놀이가 필요하다. 더불어 이 시기는 다양한 감정을 경험하고 그것을 말로 표현하기 시작하는 때이기도 하다. 아이들의 감정 조절 능력은 이 시기 동안 지속해서 발달하기 때문에 이 시기에 발달하는 아이들의 감정 조절 능력은 이후의 사회성 발달에 매우 중요한 기반이 되므로 다양한 감정의 인식과 적절한 표현을 돕고 조절 방법을 알려주는 감정 코칭도 매우 중요하다. 이에 색, 모양 등 특성이 같은 것을 모으는 같은 친구 찾기 놀이나 화가 날 때 심호흡하는 법을 배울 수 있는 놀이로 아이 스스로 감정을 조절할 수 있게 해주는 스트로로 폼폼 불기 놀이 등을 통해 가능성을 키워주는 것이 필요하다.

상당수의 엄마들이 아이와 놀이를 한다는 것은 꽤 어렵고 막막한 일이라 생각한다. 더욱이 놀이를 하는 데 열정적으로 시간을 보내는 이 시기는 도무지 말을 들으려 하지 않는 때이기도 하기에 엄마들은 육아의 어려움과 피곤함을 토로한다. 헌데 이 시기가 아이의 성장에 있어 중요한 시기라고 하니 소홀할 수도 없다. 그래서 이때가 정말 육아에 있어 가장 어려운 시기가 아닐까 생각된다. 그래도 다행스럽게도 영역별로 놀이방법을 수록하여 아이의 신체, 생각, 언어, 감성 발달 등을 위한 놀이를 수록한 <<장유경의 아이놀이백과 3~4세 편>>이 출간되었으니 이 얼마나 고마운 일인가. 각각의 놀이에는 준비물, 놀이방법, 놀이효과, 아기의 가능성을 키우는 Tip & 응용 등을 상세히 수록하고 있는데, 살펴보면 어려운 놀이가 하나도 없다. 그러기에 효율적으로 활용할 수 있고 아이의 성장 발달에도 도움을 줄 수 있으니 아이와의 놀이가 힘들고 막막함이 아니라 함께하는 즐거움이라 생각할 수도 있겠다. 무엇보다 놀이를 통해 아이의 뇌와 신체가 발달하고 있음을 깨닫게 된다면 이보다 더 행복한 일이 어디 있겠는가. 미운 4살이라 하지만 엄마와의 놀이에 따라 사랑스러운 4살이 될 수도 있음을 잊지 말자.

활동적인 부모의 아이가 더 활동적이다

미국에서 만 4~7세 아이 100명과 그 부모들읫 니체 활동 수준을 측정했다. 이 참여자들에게 1년 동안 특수한 만보계를 이용해 참여자들의 활동 수준을 하루 10시간 이상씩 수집했다. 그 결과 활동적인 엄마의 아이들은 비활동적인 엄마의 아이들에 비해 2배 더 활동적이었다. 아빠가 활동적인 아이들은 아빠가 비활동적인 아이들에 비해 3.5배 더 활동적이었고, 부모 모두가 신체적으로 활동적인 경우의 아이들은 그렇지 않은 경웨 비해 5.8배 더 활동적이었다. 부모의 신체 활동 수준이 아이의 신체 활동 수준에 영향을 미치는 데에는 유전적인 요인도 작용한다. 그렇지만 신체적으로 활동적인 부모는 아이들에게 본이 되기도 하고, 아이들과 신체 활동을 함께할 기회도 많으며, 아이가 신체 활동에 참여할 때 적극적으로 지원하기 때문에 아이들도 더 활동적일 가능성이 크다. (본문 29p)

(이미지출처: '장유경의 아이놀이 백과 3~4세 편' 본문에서 발췌)