[100자평] 의사에게 의지하지 않아도 암은 사라진다

의사에게 의지하지 않아도 암은 사라진다 - 내과 의사인 내가 암에 걸렸을 때 실천하게 될 기본 치료법
우쓰미 사토루 지음, 이주관 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2019년 2월

수많은 식품첨가물로 대표되는 화학 물질과 유해 금속 전자파 방사능 농약 유전자 변형 식품 설탕류에 버무려진 것들이 찌꺼기처럼 몸밖으로 배출하지 못한채 암세포로 쌓이게 된다고 합니다 이책을 통해 식사의 기본인 제철 음식과 양질의 기름을 많이 섭취하고 낯선 외국 채소보다 국내에서 자생하는 채소를 먹고 발효 식품으로 장내 환경을 정비하는 법을 배울수 있습니다 해독에 적합한 식재료 현미율무매실장아찌단무지근채류향초류고수레몬씨앗류를 자주 먹어야 한다는 정보도 덤으로 얻을수 있습니다

[100자평] 바람의 노래를 기억할게

바람의 노래를 기억할게
길 르위스 지음, 조 위버 그림, 김선희 옮김 / 봄의정원 / 2019년 2월

전쟁을 피해 작은 배에 올라탄 여덟 명의 사람과 개 한 마리 깜깜한 바다 위를 표류하는 사람들 앞날은 칠흑 같은 어둠 서로의 온기에 기대며 자신이 지닌 소중한 것들을 나누기 시작한다왕의 억압과 폭력 앞에 끝내 무릎을 꿇지 않은 야생마 하얀 말과 소년 수크의 이야기 감동적인 작품입니다

[100자평] 걱정 따위, 아이 돈 케어

걱정 따위, 아이 돈 케어 - 당신의 걱정세포를 치유할 100가지 처방전!
올리버 루크 델로리 지음, 이현수 옮김 / 율리시즈 / 2019년 1월

사소하지만 잠깐의 실행만으로도 마음의 평안과 균형을 되찾아준다는 무려 100가지 처방전이 담긴 이책 마음의 위안을 찾으려다 오히려 더 많은 걱정에 빠지는 악순환을 끊고, 스스로에게 숨통을 틔워주는 휴식과 여유를 선물함으로써 내일도 계속 살아갈 힘을 얻게 되는 유용한 팁들이 담겨 있습니다 단순한 실천이 걱정거리를 제압하고 통제할 수 있다면 정말로 근심걱정없이 삶을 즐길수 있을지 ㅎㅎ

[100자평] 맥스 테그마크의 라이프 3.0

맥스 테그마크의 라이프 3.0 - 인공지능이 열어갈 인류와 생명의 미래
맥스 테그마크 지음, 백우진 옮김 / 동아시아 / 2017년 12월

소프트웨어와 하드웨어를 모두 설계할 수 있어 끊임없이 자기 자신을 업그레이드할 수 있는 라이프 3.0의 시대에 이책은 만약 인공지능이 충분히 발달해 인간 수준에 이르게 된다는 가능성에 대비해야 한다고 역설하고 있습니다
이 책의 저자 맥스 테그마크는 인공지능 발달이 구체적으로 어떤 영역 어떤 분야에 영향을 줄 수 있을지 정치 법률 군사 산업 경제 노동 분야에서 인공지능의 발달이 가져올 결과를 예상 시나리오를 통해 독자들에게 생생하게 펼쳐보입니다. 인공지능은 어디까지 발전할 것인가? 어떻게 이 세상을 바꾸어갈까? ‘인공지능’에 관한 모든 논의를 집대성한 책입니다

[100자평] 자기긍정감이 낮은 당신을 곧바로 바꾸는 방법

자기긍정감이 낮은 당신을 곧바로 바꾸는 방법 - 인생이 놀랄 정도로 앞으로 나아갈 것이다
오시마 노부요리 지음, 정지영 옮김 / 지상사 / 2019년 2월

자기긍정감이 낮은 사람은 항상 타인의 시선에 상처받는다 눈을 감고 자신의 모습을 떠올려 보았을 때 쉽게 상상하지 못하고 어제 들었던 말 행동 사소한 것에 신경을 빼앗기고 있다 이책은자신의 모습을 있는 그대로 직시하지 못하는 이들을 위한책으로 자기긍정감이 높은 사람과 낮은 사람의 성향을 비교해 전신 거울을 통해 자신의 모습을 보고 그 모습을 머릿속에 새겨 볼수 있는 기회를 줍니다.