[100자평] 바로바로 챗GPT X 덕테이프 X 코덱스

바로바로 챗GPT X 덕테이프 X 코덱스 - 인공지능, 에이전트, Image 2.0, 바이브 코딩, 바로 배우고 바로 써먹는 AI 입문서
박현규 지음 / 골든래빗(주) / 2026년 6월

챗GPT, 덕테이프와 코덱스로 정보 정리, 이미지 생성, 업무 자동화, 코딩 보조까지 연결하며 AI를 활용한 다양한 방법을 배울 수 있는 입문서이다. 내용은 충실한데 좀 더 딥하게 다루지 못한 부분이 아쉽다.

[독서-1840] 바로바로 챗GPT X 덕테이프 X 코덱스 - AI 입문서

바로바로 챗GPT X 덕테이프 X 코덱스 - 인공지능, 에이전트, Image 2.0, 바이브 코딩, 바로 배우고 바로 써먹는 AI 입문서
박현규 지음 / 골든래빗(주) / 2026년 6월

이제 대부분의 사람들이 챗GPT를 사용한다. 그러나 챗GPT를 사용하면서 덕테이프나 코덱스를 사용하여 업무에 적용하는 사람은 드물다. 이 책은 AI를 신기한 도구로 바라보는 단계를 지나, 정보 정리, 이미지 생성, 반복 업무 자동화, 코딩 보조까지 실제 결과물로 이어지게 만드는 방법을 다룬다.​

저자는 챗GPT, 덕테이프, 코덱스라는 도구를 나열하는 방식보다, 사용자가 직접 따라 하며 감각을 익힐 수 있는 흐름을 택한다. 챗GPT로 자료를 찾고 정리하는 과정, 이미지 생성 도구로 시각 자료를 만들고 다듬는 과정, 코덱스로 반복 업무와 개발 작업을 자동화하는 과정이 실제 화면과 예제를 통해 이어진다. AI 입문자에게는 시작의 부담을 낮추고, 실무자에게는 업무 자동화의 구체적인 가능성을 보여준다.

생성형 AI 시대의 핵심은 질문을 잘 던지는 능력에 머물지 않는다. 원하는 결과가 나오도록 맥락을 설계하고, 에이전트가 일할 수 있는 구조를 마련하며, 업무 흐름 안에서 반복 가능한 시스템을 만드는 능력이 중요해졌다. 그런 의미에서 코덱스와 에이전트 하네스, 하네스 엔지니어링에 대한 설명은 비전공자와 현업 실무자 모두에게 실질적인 방향을 제시한다.

기술은 점점 차가워지고 빠르게 변하지만, 결국 중요한 것은 도구를 자신의 일과 사고방식에 맞게 길들이는 능력이다. 챗GPT를 사용하고 있지만 업무 생산성 향상이나 비즈니스 워크플로 자동화로 확장하지 못한 사람과 AI를 배워야 한다는 압박감 앞에서 어디서부터 손대야 할지 모르는 사람에게 추천한다.

#챗GPT와코덱스 #챗GPT활용법 #코덱스활용법 #AI도구활용 #생성형AI활용 #업무자동화방법 #AI업무자동화 #코덱스업무자동화 #챗GPT업무활용 #AI생산성향상 #코딩자동화가이드 #반복업무자동화 #AI워크플로우 #비즈니스AI활용 #AI입문가이드 #생성형AI입문 #챗GPT입문서 #코덱스입문서 #프롬프트작성법 #프롬프트엔지니어링 #하네스엔지니어링 #에이전트하네스 #AI에이전트활용 #AI와함께일하기 #덕테이프이미지생성 #이미지생성AI활용 #실무AI활용사례 #비전공자AI공부 #직장인AI활용 #AI도구추천

[독서-1839] 나는 나를 읽기 시작했다 - 어느 청년 예술가의 초상

나는 나를 읽기 시작했다
이태용 지음 / 틈새의시간 / 2026년 5월

* 출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

자기이해와 내면 성찰을 다룬 에세이를 떠올리기 쉽다. 그러나 페이지를 넘기다 보면 이 기록이 한 사람의 조현병 경험과 독서, 그리고 다시 삶을 붙들어 가는 과정에 더 가까이 놓여 있음을 알게 된다. 저자는 고등학생 시절부터 시작된 이상 징후, 진단을 둘러싼 가족과의 간극, 치료와 부작용의 시간까지 차분히 적어 내려가며 보이지 않는 고통이 한 사람의 일상을 어떻게 바꾸는지 보여준다.

조현병은 자주 왜곡된 이미지로 보여진다. 그래서 질병보다 먼저 공포와 편견을 떠올리곤 한다. 저자는 자신을 병명으로 설명하기보다, 병과 함께 살아가는 인간의 하루를 보여준다. 약물치료를 이어가고, 관계 안에서 흔들리고, 다시 책을 읽고, 사진을 찍고, 예술과 봉사의 자리로 걸어가는 모습은 정신질환을 가진 삶도 하나의 현실적인 삶이라는 사실을 환기한다.

저자가 자신의 고통을 독서로 다시 해석한다. 문학작품 속 인물과 자신의 시간을 겹쳐 읽으며 그는 병을 극복 서사의 재료로 만들지 않는다. 오히려 고통을 지우려 하기보다 그 안에서 자신을 이해하려는 태도를 선택한다. 이 과정에서 자기경영이라는 말도 다르게 다가온다. 효율적으로 자신을 관리하는 기술이 아니라, 무너진 마음의 현을 다시 조율하고 오늘을 살아낼 수 있도록 자신을 천천히 읽어낸다.

정신질환에 대한 이해를 개인의 문제에서 사회적 시선의 문제로 넓힌다. 낙인은 사람을 숨게 만들지만, 이해는 다시 관계의 자리로 불러낸다. 이 책을 읽고 나면 조현병이라는 단어보다 그 안에서 살아가는 한 사람의 얼굴이 먼저 떠오른다. 그리고 우리 역시 각자의 불안과 결핍을 안고 살아간다는 사실을 조용히 인정하게 된다. 자신을 읽는 일은 결국 타인을 조금 더 정확하게 바라보는 일과도 연결되어 있다.

#나는나를읽기시작했다 #이태용작가 #조현병에세이 #정신질환에세이 #자기이해에세이 #내면성찰글쓰기 #조현병경험담 #정신건강책 #마음돌봄책 #자기성찰방법 #조현병이해하기 #정신질환편견 #정신건강관리 #내면관리방법 #문학치유 #독서치유 #자기경영에세이 #마음조율 #삶의조율 #고통과성장 #정신질환인식개선 #조현병환자이야기 #투병기록 #문학과치유 #자기이해방법 #마음회복에세이 #정신건강에세이후기 #나는나를읽기시작했다후기 #조현병책정리 #정신질환책리뷰

[독서-1838] 혁신의 방정식 - 세상을 바꾼 12개의 공식

혁신의 방정식 - 세상을 바꾼 12개의 공식
카르노(장기현) 지음 / 처음북스 / 2026년 5월

* 출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

고등학교 화학 교과서 앞부분에서 만났던 하버-보슈 방정식은 시험을 위한 공식처럼 보였지만, 사실 인류의 생존 조건을 바꾼 지적 도구였다. 공기 중에 풍부한 질소가 있음에도 식물이 그것을 바로 사용할 수 없다는 한계는 식량 생산의 병목이었고, 그 문제를 풀어낸 암모니아 합성은 인구 증가와 농업 생산성의 역사를 새로 썼다. “혁신의 방정식”은 이런 방식으로 수식 뒤에 숨은 현실의 압박과 문명의 전환을 함께 바라보게 한다.

책은 열역학, 기하학, 미적분학, 전자기학, 통계학, 화학 평형, 불 대수, 네트워크 이론, 최적화 이론, 양자역학 등 세상을 바꾼 공식들을 따라간다. 증기기관은 에너지 위기의 응답이었고, 방적기와 철도는 생산과 물류의 한계를 넘어서기 위한 장치였다. 컴퓨터와 인공지능 역시 어느 날 갑자기 등장한 산물이 아니라, 계산과 판단의 병목을 해결하려는 시도 속에서 축적된 결과로 읽힌다.

흥미로운 점은 저자가 공식을 난해한 수학 지식으로 가두지 않는다는 데 있다. 방정식은 칠판 위의 기호가 아니라 시대가 던진 질문에 대한 압축된 답으로 제시된다. 그래서 독자는 수식을 완벽히 계산하지 못하더라도 왜 그 공식이 필요했는지, 어떤 산업 구조를 바꾸었는지, 그 변화가 인간의 삶을 어떻게 재편했는지를 이해할 수 있다. 과학 교양서이면서도 역사와 경제, 기술 문명의 흐름을 함께 읽게 되는 이유가 여기에 있다.

“혁신의 방정식”을 읽고 나면 혁신은 천재의 번뜩임만으로 완성되지 않는다는 사실이 선명해진다. 사회적 위기, 과학적 사고, 기술 구현, 산업화, 인프라 구축이 맞물릴 때 새로운 세계가 열린다. AI와 양자 컴퓨팅이 다시 인간의 역할을 묻는 지금, 이 책은 과거의 공식들을 통해 미래를 대하는 태도를 생각하게 한다. 변화 앞에서 두려움에 머물기보다, 문제를 구조화하고 해법을 설계하는 사고가 필요하다는 점을 남긴다.

#혁신의방정식 #세상을바꾼12개의공식 #과학교양서 #과학기술혁신 #기술혁명 #산업혁명 #문명사 #방정식의역사 #수학의쓸모 #과학사 #기술사 #열역학 #하버보슈방정식 #화학평형 #암모니아합성 #식량문제해결 #증기기관 #전자기학 #불대수 #컴퓨터역사 #인공지능원리 #최적화이론 #양자역학 #과학책후기 #과학교양책정리 #혁신의방정식후기 #기술문명사이해 #AI시대과학기술 #수식으로보는역사 #미래기술전망

[독서-1837] 단독자 - 가장 높은 인생을 설계

단독자
박진기 지음 / 모티브 / 2026년 5월

* 출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

회사라는 울타리는 한동안 사람을 안전하게 보호해 주는 것처럼 보인다. 그러나 직급과 명함이 사라지는 순간, 그 안정감이 얼마나 조건부였는지 드러난다. "단독자"는 바로 그 지점에서 출발한다. 평생직장의 신화가 약해지고 AI가 지식 노동의 상당 부분을 대체하는 시대에, 개인에게 필요한 것은 더 많은 스펙이 아니라 시장에서 직접 증명할 수 있는 실력이라는 문제의식을 던진다.

저자 박진기의 관점은 현실적이다. 조직 안에서 인정받는 능력과 조직 밖에서도 통하는 능력은 다르다. 회사가 제공하는 시스템, 직함, 급여가 사라져도 스스로 생존할 수 있으려면 현장에서 검증되는 기술과 경험, 그리고 자신만의 브랜드가 필요하다. 자격증이나 이력서의 문장보다 중요한 것은 실제 문제를 해결해 본 몸의 기억과 결과로 말할 수 있는 역량이다.

흥미로운 점은 "단독자"가 고립된 개인을 뜻하지 않는다는 데 있다. 오히려 자기 삶의 기준을 외부에 맡기지 않는 사람에 가깝다. 남들이 정해 놓은 성공 공식을 따라가는 대신, 자신이 감당할 수 있는 하방을 만들고 성장 가능성이 있는 상방을 설계하는 태도다. 안정과 도전 사이에서 자기만의 구조를 세우는 일이야말로 불확실한 시대의 자기 경영이라고 볼 수 있다.

지금 내 명함을 지우고도 남는 실력은 무엇인가. 내가 가진 경험은 어디서든 통하는 자산인가. "단독자"는 미래 불안을 부추기기보다, 그 불안을 구체적인 준비로 바꾸게 한다. 삶을 지탱하는 힘은 조직의 크기가 아니라 자신이 축적한 실력의 밀도에서 나온다. 그 사실을 차분하지만 날카롭게 확인하게 한다.

#단독자 #박진기 #모티브출판사 #AI시대생존전략 #대체불가능한실력 #개인브랜드구축 #자기경영전략 #직장인생존법 #미래불안대비 #조직밖생존력 #명함없는실력 #자격증보다실전역량 #나만의경쟁력 #평생직장시대종말 #AI시대자기계발 #직장인의미래준비 #은퇴이후삶설계 #인생바벨전략 #하방요새상방잠재력 #현장경험의가치 #실전형인재 #자기결정권 #독립적삶의기술 #커리어전환전략 #불확실성대응법 #개인의시장가치 #월급의존탈피 #미래직업준비 #삶의주도권 #자립하는삶