[독서-1758] 딱 1년만 미쳐라 - 1년간의 몰입으로 깨어나라

딱 1년만 미쳐라
리치파카(강연주) 지음 / 모티브 / 2026년 3월

* 출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

인생을 바꾸기 위해 필요한 것은 시간이 아니라 방향이다. "『딱 1년만 미쳐라"는 더 나은 준비와 완벽한 타이밍을 기다리라는 익숙한 조언을 거부하고, 단 365일 동안 하나의 목표에 모든 에너지를 집중하라는 과감한 선택을 제시한다. 이는 삶의 구조를 재설계하는 방식에 가깝다.

변화를 ‘각성–결단–몰입–탈피’라는 흐름으로 구체화하며, 막연한 의지가 아닌 실행 가능한 단계로 풀어낸다. 현재의 상태를 냉정하게 인식하고, 불필요한 요소를 제거하며, 한 가지 목표에 시간과 에너지를 집중하는 과정 속에서 인간은 이전과 전혀 다른 기준을 갖게 된다. ‘열심히’와 ‘집중’을 구분하는 지점은 이 책의 핵심이라 할 만하다. 바쁘게 사는 것과 의미 있는 결과를 만드는 것은 전혀 다른 차원의 문제다.

변화의 가장 큰 장애물이 외부 환경이 아니라 내부의 변명임을 직설적으로 드러낸다. 우리는 종종 조건과 타이밍을 이유로 행동을 미루지만, 그러한 선택이 반복되며 현재의 삶이 만들어진다. 그 구조를 단호하게 끊어내라고 요구하며, 실행은 언제나 불완전한 상태에서 시작된다는 사실을 상기시킨다. 다소 강한 어조는 부담스럽게 느껴질 수 있으나, 그만큼 행동을 촉발하는 힘을 지닌다.

인상적인 점은 몰입을 감정이 아닌 시스템으로 바라본다. 의욕에 의존하는 방식으로는 지속적인 변화를 만들 수 없으며, 결국 결과를 만드는 사람은 루틴과 환경을 설계하는 사람이라는 메시지는 실천적 통찰을 제공한다. 다만 1년의 몰입이 모든 변화를 보장하는 것은 아니라는 점에서, 하나의 절대적 해답이 아니라 행동을 촉발하는 계기로 이해하는 것이 적절하다.

이 책을 덮고 나면 자연스럽게 하나의 질문이 남는다. 나는 지금 어디에 에너지를 쓰고 있는가. 그리고 그 방향은 나를 어디로 이끌고 있는가. 변화는 거창한 결심이 아니라 하루의 선택에서 시작된다는 사실을 받아들이는 순간, 삶의 기준은 조용히 그러나 분명하게 달라지기 시작한다.

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[독서-1757] KOSPI 5,000투자의 대전환 - 지속 가능한 투자

KOSPI 5,000투자의 대전환 - 한번의 수익이 아니라, 시장에서 끝까지 살아남는 지속 가능한 투자를 위한 포트폴리오
유지윤 지음 / 황금부엉이 / 2026년 3월

* 출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

요즘 이란전쟁으로 인해 주식 방향을 전문가도 예측하기 어렵다. 오르는 것인지 내리는 것인지 믿음이 있어야 자신있게 투자를 하는데 매일이 불확실하여 매매를 힘들게 한다. 다른 주식은 상승하는것 같은데 유독 내가 산 것들만 하락할 때 느끼는 허탈감은 쉽게 사라지지 않는다.

"KOSPI 5000 투자의 대전환"을 읽으며 그동안 시장을 바라보던 기준이 이미 낡아 있었다는 것을 깨달았다. 지금의 상승장은 유동성의 결과가 아니라, 기업 밸류업 정책과 상법 개정 같은 구조적 변화 위에서 만들어진 흐름이라는 점이 인상 깊었다. 주주 중심으로 시장이 재편되는 움직임은 한국 증시의 체질 자체를 바꾸는 신호처럼 느껴졌다.

반도체 역시 과거처럼 단순한 사이클로 볼 수 없다는 점이 와닿았다. AI 시대를 맞아 HBM과 같은 고부가가치 영역으로 변화하면서, 기존의 투자 공식이 더 이상 통하지 않는다는 사실을 다시 생각하게 된다.

무엇보다 가장 크게 남은 것은 ‘존버’에 대한 시선이었다. 손실을 견디는 것을 인내라고 믿었지만, 실제로는 판단을 미루는 태도일 수 있다는 지적은 뼈아프게 다가왔다. 결국 투자는 버티는 것이 아니라, 끊어낼 것은 끊고 남길 것은 남기는 선택의 과정이라는 점을 다시 돌아보게 된다.

종목을 추천하는 투자서라기보다, 시장을 바라보는 기준과 태도를 점검하게 만드는 책이다. 코스피 5,000이라는 숫자보다 중요한 것은, 변화한 시장을 어떻게 이해하고 대응할 것인가에 대한 질문이었다. 투자에 대해 다시 기본부터 정리하고 싶은 사람에게 추천한다.

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[독서-1756] 감각의 뇌과학 - 늙지 않는 뇌를 만드는

감각의 뇌과학 - 늙지 않는 뇌를 만드는
문제일 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2026년 3월

* 출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

"늙지 않는 뇌를 만드는 감각의 뇌과학"은 어렵게 느껴지던 뇌과학을 일상의 언어로 풀어냈다. 감각하는 뇌, 인식하는 뇌, 성숙하는 뇌라는 세 가지 흐름을 따라가다 보면, 우리가 평소 아무렇지 않게 지나쳤던 행동들이 사실은 뇌와 깊이 연결되어 있다는 것을 자연스럽게 이해하게 된다.

알츠하이머나 파킨슨병과 같은 질환이 나타나기 전, 익숙한 냄새를 잘 맡지 못하는 변화가 먼저 나타날 수 있다는 점은 생각보다 현실적으로 다가온다. 피넛버터나 커피, 김치와 같은 일상의 냄새를 통해 스스로 상태를 점검해볼 수 있다는 점은 간단하면서도 의미 있는 방법으로 느껴졌다. 뇌과학이 거창한 실험실이 아니라 우리의 생활 속에서 시작될 수 있다.

피넛버터 테스트를 읽으며 직접 한 번 해보고 싶다는 생각이 들었다. 방법은 생각보다 간단했다. 왼쪽 콧구멍과 오른쪽 콧구멍을 번갈아 막은 뒤, 땅콩버터나 커피, 김치처럼 익숙한 냄새를 맡아보는 것이다. 한쪽 코를 막았을 때와 반대로 막았을 때, 냄새를 인지하는 거리나 강도에 차이가 있다면 치매 초기 신호일 수 있다.

책을 덮고 피넛버터, 커피, 딸기로 테스트를 해보았다. 먼저 왼쪽 콧구멍을 막고 향을 맡아본 뒤, 반대로 오른쪽 콧구멍을 막고 다시 확인했다. 순간 괜히 긴장되기도 했지만, 다행히 양쪽 모두에서 향이 또렷하게 느껴졌고, 거리나 강도에서도 특별한 차이를 느끼지 못했다. 괜한 걱정이었나 싶어 안도감이 들었다.

뇌를 이해하는 데서 그치지 않고, 어떻게 살아야 하는지를 함께 생각하게 만든다. 향을 맡고, 웃고, 대화하고, 배우는 일처럼 사소해 보이는 행동들이 사실은 뇌를 깨우는 중요한 자극이라는 점을 알게 되면 일상을 대하는 시선이 달라진다. 뇌과학을 처음 접하는 사람도 부담 없이 읽을 수 있으면서, 읽고 난 뒤에는 분명히 생각의 방향이 조금은 달라졌다.

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[독서-1755] 책쓰기 성공 비법 50가지 - 성공하는 사람은 따로 있다

책쓰기 성공 비법 50가지 - 책쓰기로 성공하는 사람은 분명 따로 있다
이상민 지음 / 인물과사상사 / 2026년 2월

* 출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

책을 쓰고 싶다는 마음은 항상 한켠에 갖고 있다. 하지만 막상 시작하려 하면 늘 막막함이 앞섰다. 무엇부터 써야 할지, 내 이야기가 과연 책이 될 수 있을지에 대한 의심이 쉽게 사라지지 않았기 때문이다. 그런 고민 속에서 "책쓰기 성공비법 50가지"를 읽게 되었다. 책쓰기를 낭만적으로 포장하지 않는다. 오히려 책쓰기에 실패하는 이유부터 짚어내며 스스로를 돌아보게 만든다. ‘완벽하게 써야 한다’는 생각이 오히려 시작을 가로막는다는 지적이 인상 깊다. 중요한 것은 잘 쓰는 것이 아니라 끝까지 완성하는 것이다.

책쓰기는 글쓰기 능력의 문제가 아니라는 점도 강조한다. 독자가 누구인지, 무엇을 원하는지를 이해하는 것이 핵심이며, 쓰는 능력보다 읽는 능력이 더 중요하다는 말이 크게 와닿았다. 결국 책은 자기만족이 아니라 독자와의 소통이라는 사실을 다시 생각하게 된다. 멘탈 관리의 중요성 역시 반복해서 강조한다. 책을 쓰는 과정에서 흔들리는 것은 자연스러운 일이지만, 이를 버티고 계속 써나가는 힘이 결국 결과를 만든다.

방법론 역시 구체적이다. 독자 설정, 목차 구성, 자료 조사, 초고와 퇴고의 과정까지 실제로 책을 완성하기 위해 필요한 요소들을 체계적으로 알려준다. 특히 책은 쉽게 쓰는 것이 좋다는 말은 글쓰기에 대한 부담을 한층 덜어준다. 책쓰기가 쉽지는 않지만 불가능한 일도 아니라는 생각이 들었다. 결국 중요한 것은 완벽한 준비가 아니라 꾸준히 써나가는 태도라는 점을 다시 한 번 깨닫게 된다.

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[독서-1754] 코스피 5000 주식의 시대 - 코리아 디스카운트를 넘어

코스피 5000 주식의 시대 - 코리아 디스카운트를 넘어 프리미엄으로 가는 길
강대권.이민호.라이프자산운용 지음 / 페이지2(page2) / 2026년 2월

* 출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.

2024년 겨울 그때 코스피 5000은 다소 과장된 낙관처럼 보이기도 했다. 그러나 2026년에 코스피 5000을 지나 6000을 넘게 되었다. 실제로 그 숫자를 마주한 시점에서 다시 읽어보니 한국 자본시장의 방향을 짚어낸 분석서에 가깝다는 생각이 든다.

한국 주식시장이 오랫동안 저평가되어 온 이유를 구조적인 문제에서 찾는다. 특히 상속세 부담과 기업 지배구조의 한계로 인해 대주주와 소액주주의 이해관계가 어긋나 있었고, 그 결과 기업가치가 제대로 반영되지 못했다는 점을 설득력 있게 설명한다. 단순히 시장이 나빴던 것이 아니라, 시스템 자체가 왜곡되어 있었음을 짚어낸다.

상법 개정과 세제 변화가 왜 중요한지를 비교적 쉽게 풀어낸 점도 인상적이다. 이사의 책임을 전체 주주로 확대하고, 대주주와 소액주주의 방향을 맞추는 구조가 만들어질 때 비로소 시장이 정상적으로 작동할 수 있다는 점을 강조한다. 최근 시장의 변화 역시 이러한 흐름과 맞닿아 있어, 책의 내용이 더욱 현실적으로 다가온다.

무엇보다 주식시장을 개인의 수익 문제로만 보지 않는다. 자금이 부동산이 아닌 기업으로 흘러 들어가고, 그 과정에서 경제 전반이 건강해지는 구조를 설명하며 주식시장의 사회적 의미를 함께 보여준다. 이 점에서 단순한 투자서라기보다 자본시장에 대한 이해를 넓혀주는 책에 가깝다. 읽고 나면 종목을 고르는 기준보다 시장을 바라보는 시선이 달라진다. 단기적인 흐름보다 구조적인 변화에 주목하게 되고, 기업의 지배구조나 주주환원 정책 같은 요소를 자연스럽게 고민하게 된다.

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