[독서-1001] 인간관계 정리 상자 - 관계의 모든 고민을 해결

인간관계 정리 상자 - 인생의 모든 고민을 해결해 주는 관계의 심리학
호리우치 야스타카 지음, 최우영 옮김 / 생각의날개 / 2023년 11월

"인간관계 정리 상자"는 현대 사회에서 누구나 겪는 인간관계의 고민과 스트레스에 대한 효과적인 해결책을 제시한다. 저자의 '세 가지 상자' 이론을 통해 관계를 깔끔하게 정리하는 실용적인 방법을 제시하고 있다. 저자의 직접적인 경험을 바탕으로 현실적인 방법으로 인간관계를 다루고 있다. '아무래도 상관없는 사람'에게 에너지를 소비하는 것을 멈추면 내면의 부담이 덜어지고 마음의 짐이 가벼워진다.

우리는 사회적인 관계를 형성하며 살아간다. 하지만 모든 관계가 우리 삶에 긍정적인 영향을 끼치는 것은 아니다. 저자는 인간관계의 복잡성을 세 가지 상자로 나누어 정리했다. 책에서 소개된 세 가지 상자를 통해 인간관계를 세분화하고, 어떤 상자에 관심과 에너지를 쏟을지 생각해 봐야 한다. 관계를 깔끔하게 정리하고 자신의 시간을 효과적으로 활용할 수 있는 기준이 된다. 

아무래도 상관없는 상자 :

- 가급적 최소한의 만남만 가진다. 접점을 줄이고 관계되는 상황을 줄인다. 규칙을 정해서 만난다.

함께하고 싶은 상자 :

- 무엇이 즐거운지, 즐겁지 않은지를 분명히 한다. 어떤 즐거움을 얻고 있는지 생각하고 즐거운 시간을 늘린다.

이유 없이 끌리는 상자 :

- 관계가 깊어질수록 보인다. 미움받을까 봐 두려워도 한 발씩 앞으로 나아가는 것이 중요하다.

자신의 가치관에 따라 중요한 사람들을 구분하여 불필요한 관계에 에너지를 낭비하지 않는 것이 핵심이다. 시간은 유한하고 소중한 자원이므로, 자신을 위한 시간을 확보하고 그 후에야 다른 사람들과의 관계를 조절하는 것이 현명한 접근이다. 먼저 자기 자신을 소중히 여겨야 다른 사람도 소중히 대할 수 있다. 인간관계를 정리하고 새로운 시작을 하는 사람에게 추천한다.

출판사에서 도서 협찬을 받았습니다. 하지만 개인의 주관적인 견해로 작성하였습니다.