지그 지글라 (zig ziglar - 미국의 성공 철학자]
[프로필] 주방기구를 판매하는 세일즈맨으로 크게 명성을 얻은 후 세일즈 훈 련가로 유명해 졌다.
그는 초 베스트 셀러 [정상에서 만납시다.] 발간했 고 저술활동과 강연회를 하며 동기부여 및 성공강연을 하고 있다. 현재 zig zigla corporation을 운영하고 있다
▶건전한 자기 이미지
평범한 삶의 굴레에서 벚어나 삶의 여러 영역에서 균형 잡힌 성공 을 위해서는 먼저 건전한 자기 이미지를 가져야 한다. 당신은 자신 에 대한 이미지와 다르게 행동할 수 없다. 현재 당신의 성격, 말 투, 능력과 재능 까지도 당신 스스로 생각하고 인식된 자기 이미지 에 따라 행동하고 있는 것이다. 동기 유발, 목표설정, 긍정적인 사 고 방식 등 이 모든 것은 당신이 자기 자신을 믿지 않는 한 결코 효 과가 없다. 내가 최고라는 자만을 강조하는 것이 아니다. 건전한 자 기 신뢰에 대해서 말하고 있는 것이다. 자기가 훌륭하거나 성공자 가 될 수 없다고 생각하는 사람은 결코 성공 할 수가 없다.
자신의 능력을 극대화하기 위해 서는 자기 자신을 먼저 신뢰하고 자신은 성공 할 충분한 자격을 가 졌다고 생각하는 것이다.
당신 자신을 다른 시각으 로 보게 될 때 자기의 이미지가 바뀔 것이고 자신감이 생길 뿐 아니 라 실제로 동시에 능력까지 생기게 된다. 간단히 말해서 자기이미지 가 변할 때 업무 수행 능력도 변한다. 성공을 향한 행진을 위해서 는 건전한 자기 이미지야 말로 필수 불가결한 것이다.
▶ 불건전한 자기 이미지의 원인과 특징
우리는 부정적인 사회 속에 살고 있기 때문에 우리자신을 무방비 상 태로 나두면 불건전한 자기 이미지들이 몸에 쩌리게 된다.
자 기 자신에 대한 이미지가 어떻게 형성되어 있는지 다같이 생각해 보 자 불건전한 자기 이미지의 특징을 보면 다음과 같다.
1. 비판적이고 질투심이 많다. 그들은 상대방 에게 "대단히 좋아 한다" 고 말하면서 은근히 질투심을 감추기도 한 다.
2. 어떤 일을 하겠다는 동기를 좌절시키는 형태로 나타난다. 대개 의 경우 경쟁을 포기하고 향상의욕이 없다.
3. 지각없는 말과 행동을 일삼는다. 왜냐하면 자신을 가치 없는 인 간으로 생각하기 때문이다.
4. 겁쟁이 같이 행동한다. 부당한 이익을 당해도 떳떳하게 항의를 하지 못하고 그냥 참고 당하고 만다.
이발소에 가서 새치기를 당해도, 주차자리를 빼앗겨도 항변하지 않는다.
▶건전한 자기 이미지를 갖는 13단계 |
- 재고조사를 하라
사람은 누구나 자신만의 장점을 가지고 있다. 객관적이고 긍정 적인 자세를 가지고 자신만이 가지고 있는 장점만을 상기 시켜보라
- 외모를 치장하라
자신의 외모를 깔끔하고 단정하고 매력적으로 치장하라. 그러 면 자기에 대한 이미지가 한결 긍정적으로 될 것이다. 당신의 외모 가 당신의 이미지뿐만 아니라 업무수행 능력도 향상 시킨다.
- 전기나 자서전을 읽어라
당신은 자신도 모르게 그들과 똑같이 행동하고 있는 자신을 발 견할 수 있을 것이다.
- 인류의 스승들의 말씀을 들어라
공자나, 예수님, 그리고 인생을 가르친 성자들의 말씀을 보거나 상 고하라.
- 당신이 해낼 수 있는 일을 찾아서 성공을 해보라 그러면 자신감이 붙을 것이다.
작은 성취감이 모여 자부심의 원천이 된다. 자부심은 긍정적 이 미지의 결정체이다.
- 미소와 찬사의 명수가 되어라
- 다른 사람들을 위해 무언가를 하라,
고아원이나 양로원등을 방문하여 봉사를 해보라.당신을 필요로 하는 사람이 있음을 발견하고는 자신의 존재에 대한 귀중성을 갖게 된다.
- 삶을 긍정적으로 바라보는 바른 양심의 사 람들과 신중하게 교제하라
반드시 긍정적인 언어를 사용하는 사람이여야 하고 건전한 사고 와 인격의 소유자여야 한다.
- 카드에 지신이 자신 있다고 생각되는 재능 들을 적어서 가지고 다녀라
- 당신이 지금까지 해온 것 중 성공적으로 해낸 일들을 종이에 적어보라 자신감을 주었던 성공사례를 써 넣어 야 한다.
- 도색 잡지를 피하라
도색잡지는 치명적이다. 아무리 성실히 삶을 살고 위의 것들을 지켜나갔더라도 음란한 분위기에 휩싸이면 단 한방 나가 떨어진다. 삶의 향상심이 침몰된다. 음란한 영화나 잡지 공포 영화따위를 보 지 말아라, 그것은 인간의 최악의 상황을 연출한 것이기 때문에 자 신의 이미지를 망가뜨린다.
- 자기 이미지를 개선 하려면 실패 속에서 훈련을 배워라
작은 실패에 낙심치 말고 쉽게 좌절하지 말 아라 절대 작은 실패에 대해 낙심치 말아라 좌절과 절망은 자기이미 지에 치명타를 준다.
- 가치 있는 목표를 가진 조직에 가입하여 연설을 해보라 교회나 건전한 사회단체에 가입하여 기회가 주어지 면 대중 앞에 서보라
|
|
|