역경에 약한사람 역경에 강한 사람/가토다이조, 심리학

역경에 약한 사람, 역경에 강한 사람
가토 다이조 지음, 이정환 옮김 / 나무생각 / 2019년 6월

 책을 읽게 된 동기
나는 역경에 강한 사람인가? 약한 사람인가?
긍정적이지 못하고 나 자신이 나약하다고 생각하고 있었다. 의지도 부족하지만 심지도 좀 부족한 편이고 평소에도 나에게 문제가 있는것은 아닌가 했다. 그래서 심리학에 더 관심이 있었고 나의 마음을 바로 잡기 위해 또 이 책을 선택하게 되었고 이 책으로 인해 좀더 의지가 강한 사람이 되고자 한다.


역경에 강한사람이란?
역경에 강한 사람은 어떤 역경에 부딪히더라도 전혀 기죽지 않고 강한 모습을 유지하는 사람이다. 역경에 강한 사람은 고민 거리도 자신에게 중요한 의미가 있다고 받아들일줄 알고 경험이라고 생각한다.
역경에 약한 사람이란?
역경에 약한 사람은 현재의 고난이나 고민을 인생에 있어 한 단락으로 생각 한다. 역경에 약한 사람은 감정에 휘둘리고 현실에서 도피하며 현실을 이겨내지를 못하고 도움을 청하며 소란 스럽게 만드는 사람이다.

 역경에 약한 사람과 강한 사람의 이야기를 읽어 봤다. 처음부터 끝까지 빠뜨리지 않고 읽어 내려갔다. 소설책과는 달리 심리학 책은 생각을 해 가면서 읽어야 한다.
또한 심리학은 소설책이나 에세이와는 달리 읽는데 시간이 걸리기는 하지만. 많은 도움이 되고 살아가는데 등불이 되어 준다.이책 또한 나에개 많은 도움이 되었고. 삶의 지침서가 되어 주고 남은 내 인생을 어떻게 살아 갈것인지 방향을 제시해 주었다. 이 책은 총 3장으로 구성이 되어 있다. 1장은 역경에 강한 사람의 관점 2장은 역경에 약한 사람의 심층 3장은 역경을 뛰어 넘는 삶의 에너지에 대해 이야기를 하고 있다. 역경에 강한 사람과 역경에 역한 사람은 사물을 생각하는 시간적 틀이 다르다고 한다. 뉴욕 대학교의 재활 연구소 로비 벽에 무비 병사의 시 한편이 걸려 있다고 한다.
"위대한 일을 할 수 있도록 건강을 추구했는데 보다 좋은 일을 하라고 질병을 받았다"
건강은 추구하는게 아니라 나타난다고 한다. 읽는 내내 난 이글이 너무 좋았다 이 글속에 많은 의미가 포함되어 있기 때문이다.
"행복해지기 위해 부를 추구했는데 현명해지라고 빈곤을 받았다. "
부와 권력도 마찬가지로 추구하는것이 아니라 나타나는 것이라고 한다.
이 책의 전체적인 내용을 말해 주고 있는 이 두 글이 그동안 부정적인 생각을 가지고 살았던 내 인생관을 바꿔주었다. 성공을 했다고 해서 다들 행복하지는 않고 가난 하다고 해서 불행하지도 않다. 가난하지만 부를 거머쥐고 살수 있고 성공을 했지만 행복하지 않고 불행하게 살 수도 있다.
우리들은 평소에 질나쁜 사람을 구분 할수 있는 안목을 가지고 있을까?
난 성인이 되고 아이를 낳고 키웠지만 구분할줄 모른다 지금 이 책을 읽고 나서도 마찬가지다. 아직은 내가 역경에 강하지 못하기 때문일 것이다. 질 나쁜 사람은 상대방에게 공포심과 불안감을 안겨 주면서 자신의 위치를 유지한다고 한다.
"이렇게 있으면 큰일 납니다"
라는 말로 상대방을 불안에 빠뜨리기도 한다. 이들은 상대방이 자신에게 매달리게도 한다. 그것이 상투적인 수법을 쓰는 컬트 집단이다
이들은 역경에 약항 사람을 부추기거나 두려움을 주기도 한다. 상황을 조작하기도 하고 그 사람으로부터 단물을 빨아 먹기도 한다.

살면서 자신의 주장대로 잘 살아 욌는지 궁금하다
나와 상관 없는 사람이 주위에 많다. 우린 그런 사람들에게 잘보이려 노력을 하며 살아 왔다. 그런 사람들에게 잘 보이기 위해 많은 노력과 시간을 허비하며 지내 왔다. 외로워 하기 때문이다. 이젠 주위에 시선에 흔들리지 않고 그들에게 잘 보이려 노력하며 살지 않겠다는 생각을 해본다. 역경에 강한 사람이 되기 의해 나의 주관대로 행동하고 신경증적인 사람도 아니고 그렇다고 해서확대해석하지도 않는 사람이 돠도록 최선을 다해야겠다.