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5km 21'27"(2km 7'58"/4'27"/4'48"/4'12")
7km 4'26"/4'23"
10km 3km-13'32" 계 00:43:45.81
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1. 몸데우기 - 일요일은 왜 그럴까? 토요일도 괜찮은데...늦잠자기버전은 늘 가동중이다. 꼼지락거리는데 8시반..아침이구 뭐구 없다. 준비하는데 벌써 아홉시 10분전에 출발...계룡아이씨로 다행이 길이 막히지 않아. 헌데 현장접수하고 몸도 제대로 풀어줄 시간이 없어...청남대,더달려님 꽁지에 붙어 이리저리 다니다 몇백미터 빠른달림으로 그나마 몸데우기 신고를 마친다. 런다분들과 반가운 인사. 샘머리-들판님은 벌써 훈련을 마치구...(대단들 하셔!!!요.)
2. 조금 앞에 서서 출발과 함께 군인아저씨과 함께 나선다. 오버맨님과 소크라테스님이 앞에서 다정스럽게 가신다. 왜 이렇게 천천히들 가시지...라며 처음 순환점을 도는데 4'37". 그래 1km에 이 속도면 얼추 맞지..하며 군인아저씨들을 뒤로 남기고 간다. 어잉 곧 2km 지점이 7'58" 어인일인감.
곧 얕은 고개...내 페이스인 줄 알았는데 과속이었다. 고개를 넘자 노란색 유니폼이 내리막과 더불어 2-3배이상 거리가 벌어진다.
3. 3km 괜찮다. 이 페이스가 제법 맞는 것이징.쯧.. 4km까지 이어지는 긴 고개로 헉헉거리고 있는데, "여울마당 화이팅"을....(아니 누구셔..요) 오늘도 수심행님을 이렇게 만난다. 점점 더 힘을 붙여가는 수심행님! 부상중에도 대단한 고수이시다. 그렇게 보내고... ...5'을 넘기지 않으니 그나마 다행. 내리막에 비교적 쏠 힘이 남아있다. 아~ 행복하다.! 내리막의 고마움. 쭈욱 이어지는 내리막 뿅 간다. 7km 30'1*"를 찍는다. 어영부영가도 기록을 갈 수 있음에... ...
4. 나머지 3km, 얕은 고개..계속 나를 추월해간다. 추월당하는 이 느낌..하프 19km 표지판, 20km표지판을 간신히 지난다. 추월해간 저양반만..고개넘고 마지막 내리막에서 쏘는데,...추월할 듯, 말 듯....결국 막판까지 추월 못한다. 뒷심이 이렇게 딸려서야... ... 암튼 즐거운 하루.
5. 막걸리 곁을 떠나지 못하는 런다분들과 청사랑님 왠? 감까지 맛있게 들고...마지막 상장에 쓸 먹물 만드는데 많은 시간이 소요되었지만, 샘머리님의 재시상에 환호의 박수(강다구님 축하!!!)를 뒤로 하구. 서울서 애타게 찾는 친구놈,아줌씨들 뵈러 서울가서두 막걸리 먹고 달집태우는 행복한 행사를 보구 밤늦게 귀가로 긴 휴가 마무리!!!
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