100일 요가 - 결코 아깝지 않은 내 몸 투자
최경아 지음 / 동아일보사 / 2010년 8월
평점 :
품절


따라하기좋고쉬운편이에요. 다만100일요가컨셉은좀무리였던거, 저보다잘아시죠?

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웽스북스 2010-11-24 00:59   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
하루에 1일치씩 하다가는 지루해서 몸에서 사리가 나올지도 몰라요. 그래도 신체 부위별로 꽤 잘 설명되어 있어서 유용하게 잘 보고 있어요 ㅎㅎ (누가 보면 집에서 운동만 하는 줄 알겠다 ;;;; -_-)

굿바이 2010-11-24 09:43   좋아요 0 | URL
엉!^^

웽스북스 2010-11-24 13:32   좋아요 0 | URL
어제는 운동도 못하고 뻗어서 잤는걸요 ㅋㅋ

또치 2010-11-24 16:57   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
뭐 하려면 꼭 책부터 사고 보는 웬디님 ㅋㅋ 이거 말고 또 뭘 샀을까나, 운동은 과연 며칠이나 하려나 으하하하.

웽스북스 2010-11-24 19:25   좋아요 0 | URL
아. 그러고보니 생각나는게,
양귀자의 <모순>에 꼭 뭘 시작하려면 책부터 사는 엄마가 나오는데요.
그 책은 가물가물한데, 그 엄마는 가끔 생각나요 ㅎㅎ

이 책은 산 건 아니에요. ㅋㅋ 다리밑에서 주워왔어요 ㅋㅋㅋ