1. 나는 나의 과거와 미래에 대하여 총체적인 책임을 진다.2. 나는 남들에게 봉사하는 사람이 되겠다.3. 나는 이 순간을 잡는다.4. 나에게는 단호한 의지가 있다.5. 나는 감사하는 마음을 가진 사람이다.6. 나는 나 자신을 용서하겠다.7. 나에겐 믿음이 있다.