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마음챙김
수완 스님 지음 / 북하우스 / 2004년 7월
평점 :
절판
수행법의 하나로, 현재의 자신이 머무는 곳과 그 인연을 공부하는 법이 있다. 위빠사나라고도 하는 모양인데, 체계적으로 불교를 공부하지 않은 나로선, 어떤 말이든 말에 얽매일 필욘 없단 생각이 든다.
매 순간, 자신이 처한 곳을 알아 차리란 말씀이야 불경 여기 저기 개똥보다 흔하게 널려있는 말이니 말이다.
그렇지만... 수처작주, 입처개진이니...
조고각하니... 하는 걸 보면, 사람들이 말로 해선 못알아 먹는 모양이다. ㅎㅎㅎ
그러니, 할~ 하는 소리와 함께 한방 얻어맞을 밖에...
진공묘유란다. 진실한 텅비움에서 신비한 있음이 나온다는...
선생님이 발씻은 세숫대야의 물을 마시라고 했다.
더러워서 못한다는 제자.
그럼 물을 버리고, 음식을 비벼 먹을 수 있냐고 했다.
더러워서 못한다는 제자.
더러운 세숫대를 발로 뻥 차는 스승.
더럽다 더럽다 생각하면... 이렇게 천대받는다는 가르침을...
인간은 존귀한 존재임을 염두에 두고,
스스로 존귀한 존재라고 깨닫을 때라야 존귀한 존재가 됨을,
그 진공의 상태에서 묘유가 발생함을 '가르치는' 것이 아니라, 깨닫도록 함이 불교다.
부처님 뜻이다.
하긴 예수님 말씀도 그렇지 아니한가. 늘 비유로 말씀하시고...
귀가 있는 사람은 알아 들어라.
전쟁터에서 백만 인을 정복하기보다 어렵다는 자기 정복.
스스로 화가 났는지, 아닌지를 알아차리라는 참 쉬운 말은, 얼마나 어려운가.
조고각하... 고개를 구부려... 네가 처한 발밑을 내려다 보아라...
숨을 들이쉬고, 내 쉬면서...
사티...를 바른 기억, 이라고도 한단다.
초록불이 노란 불로 바뀔 때, 나를 가르침이구나... 앞차의 번호판이 보이면... 아 가깝구나...
이렇게, 자꾸 스스로를 가르칠 때, 내가 하는 일을 알아차릴 때... 삶은 안전하겠구나...
자나깨나 불조심처럼...
늘 깨어있어야, 마음을 놓치고 헛된 마음을 먹지 않을 수 있다.
마음 챙김은... 늘 깨어있음이다.