땡스북 - 좋은 책을 만나고 싶은 사람들의 매거진 Vol.9

땡스북 ThanksBook Vol.9 - 좋은 책을 만나고 싶은 사람들의 매거진
땡스기브 엮음 / 땡스기브 / 2015년 5월

책을 좋아하는 이에게는 깊이를 더해주고, 책과 친하지 않은 이에게는 거리를 좁혀주는 북매거진 땡스북.

이 얇은 책 한 권에 문학, 에세이, 과학, 사회 등 다양한 분야에 걸쳐 서른 권의 책이 언급되어 있습니다.

땡스북 9호는 '길'에 관한 이야기가 이어지네요.

눈에 보이는 길이기도 하고, 인생의 길이기도 합니다.

최재선 교수는 <20대, 꿈꾸기 위해 깨야 할 것들> 칼럼을 통해 준비 없는 떠남이 가능한 20대 청춘에게 세상을 바라보는 시야를 넓히길 권합니다. 낯섦을 도전해 본 이에게 선물처럼 찾아오는 유연한 사고방식을 이야기하면서요.

자존감 뚝 떨어진 청춘들. 하지만 이 시기는 자기도 모르고 있었던 잠재력을 깨울 기회를 잡을 수 있는 시기이기도 합니다. 그 기회가 그대들의 손에 달려 있음을 고하고 있네요.

<길을 떠날 때 챙겨야 할 것들> 코너는 불확실한 인생의 길에서 우리가 놓치고 있던 것은 무엇인지 생각해보는 시간입니다.

인간의 삶이여 삶의 여정을 모험을 통해 그려낸 호메로스의 「오뒷세이아」, 본다는 것의 진정한 의미를 이야기한 「관찰의 인문학」, 끊임없는 선택의 시간에서 자신의 내면세계를 만나는 「갈림길」, 길을 벗어났을 때 만나는 소소한 행복을 두 꼬마와 함께할 수 있는 「아이들은 길에서 배운다」등 총 14권의 '길'과 관련된 책을 소개합니다.

『 잠시 가던 길을 멈추고 우리가 무언가를 빠뜨리고 있는지 생각해 보자.

그 시작이 거창할 필요는 없다.

당장 서점에 가서 책 한 권을 들추어 보라.

그 안에서 저자는 자신이 걸어온 길의 슬픔과 기쁨에 대해 온 마음을 다해 여러분에게 들려줄 것이다. 』 - p37

<단단한 고전, 만만히 읽기> 코너와 <도전장, 이 한 권의 책>은 마침 동서양 고전을 나란히 소개하네요.

「장자」의 세계가 우리에게 주는 교훈은 무엇인지, 장자를 알고 싶은 이들에게 추천할 만한 번역 책도 알뜰히 알려주고, 고전명 작 제목만 알고 선뜻 도전하지 못하거나 읽어도 이해가 잘 안 되는 이들에게 이 책은 이렇게 읽어라~ 하며 배경지식을 세워주네요. 이번 도전장 책은 「카라마조프 가의 형제들」 입니다.

땡스북은 매호 추천도서 10권을 특별히 비중 있게 다루고 있어요.

그 10권은 모든 출판 관련 기관과 독립된 독서진흥단체 (사)땡스기브가 자유로이 선별한 도서라네요. 소개하는 책이 누구에게나 마음에 드는 것은 아니겠지만, 세상에 나와 있는 수많은 책 가운데 결론이 만족스럽든, 그렇지 않든 간에 읽기를 놓치면 아까울만한 책인 것 같아요.

한 권의 매거진 덕분에 만난 서른 권의 책. 눈이 반짝거릴만큼 마음을 끄는 책 한 권을 발견하면 그것만으로도 족하네요. 이런 책도 있구나 하고 새롭게 알게 되는 것... 책을 좋아하는, 좋은 책을 만나고 싶은 이들의 목마름을 해소해 준답니다.

유비의 가치관과 인생철학 [사람을 품는 능굴능신의 귀재 유비]

사람을 품는 능굴능신의 귀재 유비 ㅣ 삼국지 리더십 1
자오위핑 지음, 박찬철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2015년 5월

고전에서 배우는 자기경영 철학을 모토로 한 위즈덤클래식, 삼국지의 인물 중 유화한 느낌을 내뿜는 유비를 다룬 책 <사람을 품는 능굴능신의 귀재 유비> 편을 읽었습니다. 

삼국지 인물 이야기를 좋아하거나, 삼국지연의를 읽은 분이라면 더욱 재미있게 읽을 수 있어요. 제갈량, 사마의, 조조 편도 나와 있으니 한 권 읽고 나면 나머지도 읽고 싶은 마음이 절로 들 겁니다.

 

이 책은 밥상 제대로 차려주네요. 유비와 관련한 에피소드를 정사 <삼국지>와 소설 <삼국지연의>를 소개하며, 오늘날 우리가 적용할 수 있는 부분을 짚어줍니다.

대륙의 10대 명강사이자 삼국지 강의의 대가인 자오위핑 교수가 썼는데 강의식 스토리텔링이라 술술 잘 읽힙니다. 삼국지에서 얻을 수 있는 교훈이 많다는 건 익히 알고 있지만 초점 제대로 맞춰 쏙쏙 뽑아내는 것도 능력이지요. 놓치는 부분도 많을 테고요.

지명도도 세력도 없던 유비가 위, 촉, 오 삼국의 주인공이 될 수 있었던 비결은 무엇일까요?

저자 자오위핑 교수는 더 나은 인물의 도움을 받으며 기반을 마련하는 능굴능신을 유비의 성공 철학으로 꼽습니다.

그런데 남의 도움을 받으려면 어떻게 해야 하나요.

신뢰를 바탕으로 지지를 받는 됨됨이가 있어야 하겠지요. 유비는 한마디로 성격 좋고 감성지수 높고 사람 모으는 것을 좋아하는 성격에다가 신용과 신임을 갖춘 인물이었기에 관우, 장비, 제갈량 같은 이들은 물론 백성들이 따르게 된 겁니다.

 

삼국지 인물 중에서 유난히 쏙쏙 도망 잘 다닌 유비가 후퇴할 때 그를 따른 10만여 명의 백성 때문에 힘겨운 상황을 맞이하면서도 백성을 버리지 않는 장면, 서주를 취할 때 백성 이외에 본토 엘리트 계층의 지지를 받고서야 행동한 모습, 그 외 인재 등용 방법을 보면 인의(仁義)를 중시하는 유비의 가치관을 볼 수 있습니다.

유비는 도움을 주는 방식으로 상대의 도움을 구하는데, 상대에게 원하는 바를 먼저 상대에게 해주라는 것이지요. 대응방식에 따라 그에 상응하는 결과가 나온다는 겁니다. 이는 진정성을 갖고 사람을 대하면 똑같은 방식으로 그에 보답하는 사람을 얻을 수 있다는 교훈을 줍니다.

『 역사서를 읽을 때 우리는 늘 누가 강자이고 약자인지 분석하곤 합니다. 실제로 강자와 약자를 구별하는 것이 무엇인지 생각해보십시오. 아주 중요한 차이는 다음과 같습니다. 강자는 실패를 이겨내고 넘어져도 다시 일어나 새로운 기회를 창조하는 사람입니다. 반면 약자는 한 번의 기회만 갖는 사람으로 한 번 실패하고 넘어지면 다시는 일어나지 못하는 사람입니다. 』 - p165 

 

<사람을 품는 능굴능신의 귀재 유비>는 유비가 사람을 대하는 방식, 위기를 관리하는 방식, 기회를 잡고 한 단계 위로 올라서는 방법, 핵심인력의 충성도 확보 능력, 크고 작은 좌절을 이겨내는 처세 지혜, 인재 전략, 인간관계 운용법, 정서관리방법 등 직장생활, 경영 등에 두루 활용할 수 있는 지혜를 줍니다.

대체로 기업 관리학 측면에 적용할 수 있는 사항이 많은데, 가난했지만 안정적인 성장환경을 누린 유비의 어린 시절을 토대로 인격성장을 우선시한 가정환경의 중요성 역시 잊지 않고 언급합니다.

특히 인재 등용에 관한 사례에서 자존감 낮은 사람을 쓰는 것에 대해 주의를 시키는데, 이는 자녀교육에서 아이에게 안정된 자존감과 자신감을 형성할 수 있도록 하는 것이 얼마나 중요한 일인가로 연결하네요.

고개를 숙여야 할 때와 적극적으로 나서야 할 때를 능히 구분해 행동하는 전략인 능굴능신.

유비는 자신을 굽히는 것을 전혀 어렵지 않게 해냅니다.

『 큰 뜻이 있는 사람은 마음속에 과거가 아니라 미래를 품고 있습니다. 』 - p142

유비처럼 과거에 고통을 자주 겪은 사람이 마음속에 미래를 품을 수 있다는 것은 대단한 일이지요.

삼국지 인물들은 적의 적은 친구요, 어제의 적이 오늘의 형제가 될 수 있었고, 오늘의 형제가 내일은 칼을 휘두를 수 있었는데 이는 사적인 은원은 제쳐놓고 사업의 발전을 생각했기에 나올 수 있었던 거라고 합니다.

유비는 대단한 이미지 메이커인 것 같아요.

인의를 바탕으로 한 인간관계는 결국 장기전에 큰 도움을 줍니다. 멀리 보는 안목으로 인간관계를 잘 처리하지요.

하지만 이게 답답하게 느껴질 때도 있었어요. 작년 겨울부터 천천히 읽고 있는 <삼국연의, 2014, 비봉출판사> 에서 느낀 건데, 조금은 단호해져야 할법한 상황에서 우유부단한 모습으로 비치는 장면이 꽤 있었거든요. 약간의 실망감이 들기도 했는데 <사람을 품는 능굴능신의 귀재 유비>에서 자오위핑 교수는 그런 부분마저도 숨은 의미를 잘 짚어내고 있습니다.

특히 서주를 세 번이나 사양한 장면을 두고 '고자세로 무형자산을 축적했다'(p99)고 말합니다. 이는 오늘날 기업경영이나 경력관리에서 무형자산의 중요성으로 나타납니다. 개인에게 무형자산은 좋은 평판이나 지명도를 의미합니다. 소탐대실 하지 말라는 교훈이지요.

『 사업을 준비하는 사람이 꼭 생각해야 할 요소에는 두 가지가 있습니다.

하나는 반드시 봄이 온다는 믿음으로 미래를 준비해야 한다는 것이고, 다른 하나는 반드시 겨울이 오기 때문에 위기의식을 느끼고 사전에 준비해야 한다는 것입니다. 』 - p282

물론 유비도 사람이기에 완벽하지는 않지만, 영웅의 틀을 씌워 읽다 보니 유비의 단점이 더 아쉽게 느껴지더라고요. 특히 관우의 죽음으로 마지막 전투를 너무 감정적으로 처리한 것은 아주 안타까웠어요. 지지형 리더인 유비가 조조처럼 통제형 리더가 되면 그때는 어김없이 실패했거든요. 그간 감정 동요를 잘 처리하다 마지막엔 이겨내지 못했던 부분이나, 자녀교육에는 성공하지 못했던 부분을 보며 오히려 인간다운 면은 느껴졌습니다.

<사람을 품는 능굴능신의 귀재 유비>는 유비의 가치관과 리더십을 다룹니다.

처음에는 자신감과 자아긍정이 부족했던 유비가 난세에 벌어졌던 각종 사건을 거치며 어떻게 영웅이 되는지 그 과정을 통해 현실에 적용할 수 있는 처세술을 알려줍니다. 유비의 단점이 어떤 식으로 보완되는지를 보는 쏠쏠한 재미가 있네요.

행복 과학의 결정판 [행복은 어떻게 설계되는가]

행복은 어떻게 설계되는가 - 경제학과 심리학으로 파헤친 행복 성장의 조건
폴 돌런 지음, 이영아 옮김 / 와이즈베리 / 2015년 5월

<행복은 어떻게 설계되는가>는 기존에 행복을 다룬 도서와는 달리 행동 과학을 통해 행복을 설계할 방법을 알려준다는 주제가 신선했습니다. 저자는 지금까지 알려진 행복의 정의가 단편적이고 진정 중요한 사항이 빠져있다고 말합니다. 게다가 행복은 생산할 수 있다는 것에 초점을 맞춰 실천할 방법까지 제시합니다.

주관적인 안녕인 행복의 정의를 세우는 게 우선입니다.

저자는 "목적의식과 즐거움"이 행복을 구성하는 기본요소라고 하네요. 즐겁기도 하고 의미도 있는 활동들로 가득한 삶이 행복한 삶이라는 것이지요.

『 우리의 행복은 '주의를 어떻게 할당하느냐'에 따라 결정된다. 』 - p21

이때 '주의'는 대부분 무의식적으로 반사적인 과정으로 일어납니다. 그래서 우리가 자꾸 행복을 놓치나 봐요.

폴 돌런 교수는 <행복은 어떻게 설계되는가>에서 우리가 많은 주의를 기울이는 자극이 우리의 행복에 큰 영향을 미친다는 사실을 증명해 보이며, 경제학과 심리학을 혼합해 행복을 생산하는 방법을 제안해 행복을 설계할 수 있게 합니다.

『 행복이란, 시간의 경과에 따라 즐거움과 목적의식을 경험하는 것이다. 』 - p27

지금까지의 행복 관련 연구는 목적의식을 고려하지 않았다고 하네요. 있더라도 인생 전반적으로 총괄적 질문 정도의 수준이었고요. 즐거움을 기준으로 할 때와 목적의식을 기준으로 할 때 행복 순위가 달라진다는 것을 놓치고 있었습니다. 저자는 무엇이 우리를 행복하게 만드는가에 대해 이 두 가지를 함께 고려해야 한다고 강조합니다.

진정한 행복을 찾기 위해서는 즐거움과 목적의식 모두를 느낄 수 있어야 합니다.

즐거움의 예로는 텔레비전 시청, 식사, 통근... 목적의식의 예로는 자녀들과 놀아주기, 봉사활동, 근무, 숙제 등이 있습니다. 사람마다 최적의 기준은 다르므로 둘의 비율 역시 사람마다 다르지만, 이 균형을 잘 맞추면 후회할 일이 줄어드는 긍정적 효과가 있다고 하네요.

그렇다면 나의 행동, 생활방식에서 어떻게 이 둘을 적절히 조합해 행복을 설계할 수 있을까요.

저자는 '주의를 할당하는 방식'에 따른다고 하네요. 의식적 주의와 무의식적 주의가 있다는 것을 이해하고, 처음에는 집중해야 하는 많은 일을 결국에는 무의식적으로 하게 되는 것이 더 행복해지는 데 필요하다 합니다.

행복이 중요하다는 것을 알지만, 무엇이 얼마나 우리를 행복하게 만들어줄 것인가를 짚어주고 있습니다. 그리고 그것이 정말 내 행복에 미치는 영향이 큰가? 이 부분을 고민하라고 합니다. 미래의 행복이 지금의 고통을 보상해주지는 못한다고 저자는 강조합니다. 그런데 일반적으로 우리는 (의식하지 못한 채 만들어진) 잘못된 욕구, 잘못된 투영, 잘못된 믿음으로 훗날 지금의 잃어버린 행복을 보상받을 수 있으리라는 생각이 은연중에 깔려있어 정작 "지금 감정에 집중"하지 못하게 되고요. 이때의 감정은 경험과 관련한 즐거움과 목적의식이라는 감상을 의미합니다.

그럼 어떻게 이 부분을 해결해야 할까요.

무의식적으로라도 주의를 기울이면 그것만 집중하게 되는 상황은 우리의 감정을 잘못 예측하게 하기 때문에 근본적인 해결책은 주의를 재할당해야 한다고 합니다. 나는 무엇 때문에 주의가 흐트러지는지, 현재의 경험에 집중하는 것을 방해하는지 생각해보라고 하네요.

<행복은 어떻게 설계되는가>는 좀 더 행복해지는 방향으로 주의를 돌리는 과정을 익히도록 하는 책입니다. 아는 것과 행하는 것은 다르다고... 생각이 아닌 행동을 바꿔야 하는 것. 쉽지 않지만 결국 최대의 행복이라는 궁극적인 목표를 향해 시도해볼 가치가 있지 않을까요. 

공부 스트레스로 병들어가는 아이들 [공부동행]

아이도 살리고 부모도 살리는 공부 동행 - 마음의사 정찬호의 행복한 공부 클리닉
정찬호 지음 / 서해문집 / 2015년 4월

두 아이의 아빠이자 정신건강의학과 전문의가 처방하는 교육 클리닉 <공부동행>.

본인이 학창시절 우등생이었다면 공부 못하는 아이들을 이해할 여지가 없었을 테지만, 본인이 공부 콤플렉스가 심했던 경험을 바탕으로 의대를 가서도 정신과 수련 중 공부에 관련된 공부에 푹 빠졌었다 합니다. 그 과정에서 스스로 왜 그토록 공부를 힘들어했는지도 깨닫게 되었고요. 이후 대한민국 최초의 학습클리닉을 개설해 다양한 사례의 아이와 부모 관계를 진단, 상담했고 그 15년이란 기간에 있었던 사례를 <공부동행>에서 소개합니다. 

<공부동행>에서 소개한 사례 대부분이 사실 부모의 문제였어요.

자녀보다 부모교육이 급선무인 사례들이 많았습니다. 말이 쉽지 부모 대부분은 자신의 잘못을 고치려 들지 않는다해요.

『 부모도 배워야 한다. (중략) 몰라서 그러는 것이 아니다. 아는 것을 제대로 적용하는 것이 필요하다. 이제는 옥석을 가릴 줄 아는 부모의 힘이 필요하다. 그렇지 않으면 그 피해는 고스란히 자식에게 간다. 』 - p78

모든 병은 마음에서 비롯된다는 걸 알면서도 정신건강문제를 가리려 드는 현실이지요. 하지만 인정하고 탈출을 모색하는 게 훨씬 현명한 방법이라는 것을 아이들의 사례로 보여줍니다.

"엄마! 엄마는 내가 없었으면 좋겠지?"

다 자식 잘 되라고 하는 거라고 하지만 우리 아이들은 저렇게 받아들입니다.

『 "선생님 말씀 잘 듣고 공부 열심히 해!"라는 습관적인 인사는 그만하고 포옹으로 부모의 사랑을 표현해보자. 』 - p104

우리 부모들도 학창시절을 겪었음에도 요즘은 더 심각해진 느낌입니다.

생각보다 치명적인 공부 스트레스를 부모들은 한낱 꾀병으로 치부하기도 하고요.

자기주도학습의 기본요소는 학습 동기, 공부습관, 주의집중 기술, 문제 집착력, 기억법, 독서법, 시험준비, 시험치는 방법, 시험불안 대처법이 있다네요.

이런 공부 기술을 전체적으로 다뤄줘야 하건만 저 중에서 심리적인 문제로 넘어가면 부모들은 그저 애가 약해빠져서 그렇다느니, 머리는 좋은데 의지가 없어서 그렇다느니 정도로만 여기고 아이 마음을 들여다보며 찾아야 할 원인은 쏙 빼먹어버리지요. 부모는 아이들을 자기주도학습이 아닌 그저 타율 지배적 학습자로 만들고 있습니다.

게임할 때 집중력이 높다는 말은 공부와는 거리가 멀어지고 게임 중독자가 될 확률이 높다는 뜻이래요.

게임에 집중할 때 발생하는 뇌파는 공부할 때 발생하는 뇌파와 족보가 다른 뇌파이기 때문입니다.

좌, 우뇌 균형의 중요성도 일러줍니다.

약 안 먹어도 우뇌와 좌뇌 훈련을 통해 균형을 높일 수 있으니 자녀의 두뇌 특성을 이해하고 개선해야 할 필요성을 강조합니다.

<공부동행>에는 실패 사례도 소개하는데 그 실패의 원인은 짐작하시겠지만 역시나... 부모더군요.

정신분열증세를 보이는 아이를 계속 잡다가 결국 아이가 자살로 마감한 경우는 가슴이 먹먹했습니다.

문제가 심각했음에도 성공한 사례는 부모가 아이를 믿어주는 데서 시작하더라고요.

그저 특별한 경우일뿐이다라고 치부할 게 아니라 평범한 아이지만 단지 공부에 대한 동기나 의욕이 떨어진 보통 아이들 사례도 다양하게 나와있으니 읽다보면 이건 우리 아이 이야기네 할만한 공감 사례가 많을겁니다.

공부기술을 익히는 목적은 스스로 공부하는 능력을 키우는 데 있다는 걸 명심해야 합니다.

공부 문제로 넘어오기만 하면 참을 인이 백번쯤 새겨져도 마음먹은 대로 안되긴 하죠.

하지만 그럴 때마다 부모가 먼저 생각해야 할 것은 바로 "왜?"입니다. 왜 그렇게 될 수밖에 없는지 이유를 생각해 보는 것이 얼마나 중요한 일인지를 <공부동행>에서 잘 알려주고 있습니다.

깜깜한 밤하늘을 돌려줘~ [빛공해 : 생태계 친구들이 위험해요!]

빛공해, 생태계 친구들이 위험해요! ㅣ 와이즈만 환경과학 그림책 10
강경아 지음, 김우선 그림, 와이즈만 영재교육연구소 감수 / 와이즈만BOOKs(와이즈만북스) / 2015년 5월

애정하는 와이즈만 환경과학 그림책 열 번 째 이야기 빛공해.

수많은 공해 중에서도 인류문명이 발달하는 과정에서 새롭게 생긴 빛공해에 관해 다루고 있네요.

빛공해란? 인공조명이 너무 밝거나 지나치게 많아 밤에도 낮처럼 밝은 상태가 유지되는 현상을 빛공해라고 합니다.

요즘은 밤에 불을 꺼도 바깥 불빛때문에 깜깜하지가 않지요. 네온사인이 가득한 밤거리를 보면 눈이 부실 정도고요. 저는 깜깜하지 않으면 잠이 잘 오지않아 암막커튼 유행하기 전부터 일찌감치 암막커튼을 사용해 왔어요.

그러다 언젠가 우연히 기사를 봤는데, 사람은 낮에 움직이고 밤에는 자야하는 '서캐디안 리듬'이 있어서 밤에 취침등이나 약간의 불빛이 있으면 우리 몸이 싫어한다는 걸 알게 된 후 더 열심히 깜깜한 상태를 유지하려고 노력중이랍니다.

사람에게도 이렇게 빛공해의 문제가 심각한데 동, 식물도 마찬가지래요.

​와이즈만 환경과학 그림책 <빛공해 : 생태계 친구들이 위험해요> 는 빛공해가 무엇인지, 빛공해가 동식물과 사람에게 끼치는 문제점을 알아보고 빛공해를 줄일 수 있는 실천법을 소개합니다.

가로등에 모여드는 벌레는 물론이고, 가로등이 내뿜는 열기때문에 잎이 말라버리는 식물들.

생태계에서 낮밤 구분해 살아가는 동물들도 피해를 봅니다.

낮밤 가리지 않고 사냥하다보니 생물 수 균형도 깨지고요.

무엇보다 달빛과 별빛을 따라가는 동물들에게는 치명적이더라고요.

바닷가 모래밭에서 막 깨어난 새끼 거북들이 바다로 가야 하는데 달빛과 별빛보다 해안 도로 불빛이 더 강해 방향을 잃어 사고를 당한다고 합니다. 야행성 동물이 많이 모여 사는 곳에도 밤늦게까지 관광하는 사람들을 위해 밝힌 인공 조명이 야행성 동물들을 쫓아내고요.

"깜깜한 밤하늘을 돌려주세요~"

우리는 빛공해를 어떻게 막을 수 있을까요?

<빛공해 : 생태계 친구들이 위험해요>에서 빛공해를 줄이는 다양한 실천 방법을 알려주고 있어요.

쓸데없이 과한 야간 불빛은 꼭 줄이는 습관을 들여야 합니다.

WHO에서는 0시부터 오전 5시까지 심야수면시간대에 일정 밝기 이상의 빛에 노출되면 인체내 생체리듬 조절 호르몬이 억제된다며 주의 권고한 바 있습니다. 아이들 스마트폰 블루라이트는 특히 숙면을 방해한다고 하네요. 우리나라는 2015년 인공조명에 의한 빛공해 방지법을 제정했습니다. ​호주에서는 Dark Sky 운동을 펼치고 있고, 우리나라도 '행복한 불끄기 날'이 있지요. Earth Hour 지구촌 전등끄기캠페인도 있고요.

문명이 발달함에 따라 생긴 각종 공해.

​그 중에서 빛공해는 우리 스스로가 조금만 노력하면 충분히 막을 수 있겠더라고요.

필요 이상의 인공 빛의 폐해가 이 정도일 줄은 솔직히 몰랐습니다. 그저 에너지 절약면에서 중요한 주제인 줄 알았거든요. 불필요한 빛은 지금 바로 끄세요~