인간은 학습의 동물이다

죽음의 수용소에서 (양장) - 빅터 프랭클의
빅터 프랭클 지음, 이시형 옮김 / 청아출판사 / 2005년 8월

친구가 적극 추천해줘서 읽게 된 책이다.

로고테라피(logotherapy)를 연구하는 저자는 실제 아우슈비치 수용소 생활에서 인간으로써 겪을 수 있는 최악의 상황을 맞이하지만 그 속에서 살아가는 의미를 찾아가는 과정...그리고 실제로 로고테라피를 어떻게 다른 수용소 사람들에게 적용했는지 진솔하게 서술하고 있다.

 저자는 인간은 "왜 살아야 하는지 알면 어떻게든 참고 견딜 수 있다"고 한 니체의 말을 인용한다.

로고테라피란 바로 삶에서 의미를 찾으려고 하는 노력은 인간에게 동기를 부여하는 가장 중요한 힘으로 간주한다. 저자는 인간이 20세기에 들어와 실존적 공허가 광범위하게 확산됐는데 그 이유는 본능과 전통의 상실에서 기인한다고 한다. 본능과 전통이 더이상 사람에게 어떻게 해아 하는지 말해주지 않기 때문에 이제는 다른 사람들이 하는 대로 하고 싶어하고, 다른 사람들이 그에게 바라는 대로 하게 되었다는 것이다. 결국 인간은 삶의 의미를 잃은채 그저 표류할 뿐이고 점점 우울증, 황금만능주의 등이 만연하나 보다.

우리는 절망적인 상황에 직면했을 때, 자신의 힘으로는 바꿀 수 없는 운명을 만나게 되었을 때조차도 삶에서 의미를 찾아낼 수 있다는 사실을 결코 잊어서는 안된다. 왜냐하면 그럴 때 우리는 좀처럼 보기 드문 인간의 잠재력을 최고의 상태로 증명해야 하기 때문이다. 즉 한 개인의 비극을 승리로 바꾸고, 한 사람의 곤경을 성취로 변화시키는 것이다.(171쪽)

한번은 나이가 지긋한 의사가 심한 우울증 때문에 상담하러 왔다. 그 사람은 이 세상에서 그 누구보다도 사랑했던 아내를 2년 전에 잃고 그 슬픔에서 헤어나지 못하고 있었다.

저자는 물었다: "만약 당신이 죽고 부인께서 뒤에 남게 되었다면 어떻게 되었을까요?"

그러자 그가 말했다: "오, 그건 아내에게 끔찍한 일일 거요. 그녀가 얼마나 고통스럽겠소!"

저자가 대답했다: "그것 보십시오. 부인께서는 그런 고통을 겪지 않으셔도 됩니다. 그리고 부인께 그런 고통을 주지 않은 사람은 바로 당신이지요. 그 대가로 지금 당신이 살아남아서 부인을 애도해야 하는 겁니다."

이렇듯 인간은 쾌락을 얻거나 고 통을 피하는 것이 관심이 아니라 자신의 삶에서 의미를 찾으려 한다는 것이 로고데라피 기본 신조 중의 하나다. 적어도 고통 속에서 의미를 찾을 수 있다면 자신의 운명에 대한 태도를 변화시킬 수 있다는 것이다.

이 책을 읽으면서 인간은 학습의 동물이란 생각이 점점 강해졌다. 아우슈비치에서도 인간은 살아남고 또 강제수용소에서 살아나온 사람들 중 많은 사람들이 감정을 억누르고 말살했던 감정들을 다시 하나하나 배워가야 했다. 이렇듯 인간은 태어날때부터 사랑이나 고마움 슬픔등의 감정을 타고나지 않는다는 생각이 들었다. 따라서 어렸을 때 가정 환경이나 사회환경이 얼마나 중요한지 새삼 다시 깨달았다. 무엇보다 살아가는데 있어서 진정 중요한 것은 자신의 삶에서 의미를 부여하는 일...즉 자신이 살아가야 하는 이유를 아는 것이 행복한 삶을 위한 필수 조건이다. 이런 교육을 학교에서도 받으면 좋을 것 같다...

연습 또 연습!@@!

발표의 기술 - 상대를 내 뜻대로 움직이는
하우석 지음 / 한국경제신문 / 2005년 1월

현대인들은 성공하기 위해서는 발표를 잘해야 한다. 무엇보다 필자가 강조하는 것은 연습의 중요성이다. 발표는 기술이기 때문에 누구든지 연습하면 향상시킬 수 있다. 발표도 '일'이기 때문에 꾸준히 연마하고 배우는 자세가 필요하다. 발표용 목소리도 키우고 동작까지 하나하나 신경을 쓴다면 분명 효과가 있을 것이다. 그리고 실수에 대한 부담감을 최소화하자. 그러기 위해서는 충분한 사전준비, 자료조사, 자신감..등등이 중요할 것이다.

책 내용 자체는 그리 새로운 것은 없지만 내 자신을 다시 되돌아보고 동기부여를 하기에는 좋은 책이다.

매일 매일 한 주제로 발표하는 연습을 하자!

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인용구

진정한 발표란 필요한 것을 전부 말해 버리지 않고, 필요치 않는 것은 일절 말하지 않는 데 있다. - 라 로슈푸코

발표의 목적은 진리가 아니라 설득이다. - 마코레

사람들은 말하는 내용으로 당신을 판단한다. - 발타자르 그라시안

절대, 절대, 절대 고개를 숙이고 말하지 말라. - 부르크 코크란

습관이란 인간으로 하여금 어떤 일이든지 하게 만든다. - 도스토예프스키

발표는 혀로만 하는 것이 아니다. 머리로 해야 한다. - 아메브리

자신감은 성공으로 이끄는 제1의 비결이다. - 에디슨

두려움보다 더 두려워할 것은 없다. - 헨리 소로우

기회는 준비하는 자에게 찾아온다. - 루이 파스퇴르

말이란 사자와 같이 대답하며, 토끼와 같이 부드러울수록 좋다. -티베트 명언

절대로 실수하지 않는 사람은 아무 일도 하지 않는 사람이다. - 로맹 롤랑

멋지게 말하려고 하지 말라. 신발을 주문할 때 신발 가게 주인에게 하듯 하라. - 소크라테스

부드러운 말로 상대방을 설득할 수 없는 사람은 위엄 있는 말로도 설득할 수 없다. - 안톤 체호프

훌륭한 말은 훌륭한 무기다. - 퓰러

미래를 예측하는 최상의 방법은 미래를 창조하는 것이다. - 데니스 게이버

말도 행동이고 행동도 말의 일종이다. - 에머슨

주저하지 말고 과감하게 시작하라. - 버질

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"제게 프레젠테이션 기회를 기꺼이 배려해 주신 귀한 자리인 만큼 저 또한 여러분의 기대에 어긋나지 않도록 멋지고 유쾌한 브리핑을 준비했습니다. 준비하는 동안 기쁘고 감사한 마음 가득했습니다. 정말 감사드립니다."

실망이다ㅜ.ㅜ

우리, 사랑해도 되나요? - [할인행사]
토마스 베주카 감독, 사라 제시카 파커 외 출연 / 20세기폭스 / 2008년 2월

크리스마스용 영화라 해서 훈훈한 가족애를 기대했는데...사실 엽기다;;

캐릭터들 모두 너무 평면적이고 정이 하나도 안간다.

sarah jessica parker  실망이야;;;

메이킹 필름이 더 잼있다..^^

해리 포터 4 : 불의 잔 (2disc) - 할인행사
마이크 뉴웰 감독, 다니엘 래드클리프 외 출연 / 워너브라더스 / 2007년 6월

영화야 물론 잼있지만 그것보다 특별판이 정말 흥미롭다.

해리, 론, 헤르미온의 인터뷰와 팬들과의 대화도 흥미로웠고

4편에 나오는 새로운 배우들의 인터뷰가 잼있었다. 특히 배우들 대부분 감독, 카메라맨, 영상 등 영화부문에서 일하고 싶은 열의가 대단했다 .

개인적으로 게임은 별로 재미없지만 두번째 씨디에 볼거리가 많다.

안데르센 동화 재해석

미운오리새끼의 출근
메트 노가드 지음, 안진환 옮김 / 생각의나무 / 2005년 4월

동화를 좋아한다. 우리에게 너무나도 유명한 미운오리새끼, 벌거벗은 임금님 의 저자 안데르센이 130편의 동화를 썼는지는 몰랐다. 이 책은 요약본과 완역본 둘다 소개하고 있고 기회가 되면 전권을 다 읽을 수 있었으면 좋겠다.

1. 미운오리새끼

내가 진정 원하는 바는 무엇인가? 10년 후 자신이 모습을 생각해 본 적이 있는가? 내가 원하는 바를 이루기 위해 지금 무언가를 하고 있는가? 백조처럼 멋진 사람들과 일해 본 경험이 있는가? 그들과 무슨 일을 했는가? 무엇이 그 일을 즐겁게 한 것인가? 일 자체인가?(69쪽)

2. 벌거벗은 임금님

소속되고 싶은 자연스러운 본능 , 내 안에 든 허영은 무엇인가? 당신의 일과 삶이라는 게임은 당신에게 생기를 부여하는가 아니면 당신을 죽이고 있는가?

우리가 열정을 느끼는 일, 누구보다도 잘할 수 있는 일에 종사하면 된다. 가장 중요한 것은 자기 일에 수준급 전문가가 될 수 있으며 그 과정을 즐기게 된다는 점이다. 우리의 자부심이 다른 사람들의 평가와 그들이 부여하거나 회수하는 특권 또는 승진에 좌우된다면 우리 자신에 대한 통제권이 그들에게 있는 것이다. (106-107쪽)

3.쇠똥구리

암스트롱의 예 <It's not about the Bike 이것은 자전거 이야기가 아닙니다>

4. 식료품점의 니세

나의 이상은 현실의 삶과 동떨어져 있는가? 물질적으로 성공한 데다가 생각까지 깊은 사람이라고 생각되는 사람은?

5. 전나무 - 몰입의 즐거움

니가 이끌리는 창조적인 일은 무엇인가? 나의 날개를 펴게 만드는 일, 나의 발전을 촉진시키는 일은 무엇인가?

"대부분의 사람들은 자신이 1년 동안 성취할 수 있는 일을 과대평가한다. 그리고 10년 동안 성취할 수 있는 일은 과소평가한다."앤서니 리빈스 <Awaken the Giant Within> 223쪽

6. 나이팅게일 - 순수한 열정

프로젝트는 나의 흥미를 돋우는가? 막연한 희망과 진지한 열정을 구분해야 한다. 꿈을 이루기 위해서는 적극적으로 노력해야 한다.

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기억에 남는 부분 중에서 하고 싶은 일을 하기 위해서는 여유가 있어야 된다는 부분이다. 소신 껏 일을 밀고 나가고 싶어도 만약 경제적인 이유...가령 매달 대출금을 갚아야 한다든지 생활을 유지하기 위해서든지...현재의 생활을 유지하기위해 어쩔 수 없이 마음에 내키지 않는 일을 하게 된다면 진정한 자아를 찾을 수도 행복할 수도 없다는 내용이다.

작가는 남편과 합의해 만약 둘 중 한사람이 직장을 잃는다해도 큰 타격이 없도록 생활방식을 축소했다고 한다. 사실 현대인들은 "나는 소비한다 고로 존재한다"를 지향하듯 저축보다는 쓰기 급급한것 같다. 특히 미국식 사고 방식은 더욱더 그렇다. 물질적인 것에 보상을 느끼기 보다는 자신의 소신에 따라 행동하고 열정을 따르기 위해서는 끊임없이 공부하고 전문가가 되야 겠다는 생각이 들었다.