작심삼일을 뛰어넘는 방법

나를 위대하게 바꾸는 72시간
정명원.신성호 지음 / 토트 / 2017년 1월

'작심삼일'이라는 말이 있다. 어떤 일이든 3일이면 결심하기 전 상태로 다시 돌아간다는 말이다. 신년을 맞아서 다시 여러 계획들을 세우게 되는데, 그 계획들이 제대로 실천할 수 있을지는 꽤나 미지수이다. 내가 마음 먹은대로 단번에 이루어진다면 가장 좋겠지만 유혹에 넘어가기 쉬운 것이 사람인지라 여간 독한 마음을 먹지 않고는 쉽지 않다. 

이 책은 계획만 세우고 실천을 하기 어려운 사람들에게 어떻게 하면 새로 세운 계획에 대해서 제대로 실천할 수 있는 원동력을 갖출 수 있는지 구체적인 방법을 알려주고 있다. 저자는 오랜 세월 동안 푸르덴셜 보험사에서 교육 부분을 맡고 있으면서 보았던 다양한 사례들을 제시한다. 모든 일에는 단계가 있기 마련인데, 때로는 단계를 무시하고 일을 진행해도 무방하기는 하지만 나중에는 결국 차근차근 단계를 밟아서 완성한 일이 제대로 빛을 발하는 법이라고 한다.  

사실 저자가 하고 있는 주장들은 실제로 내가 써먹은 방법들도 꽤나 된다. 무엇보다 그냥 평이한 주제의 계획을 세우기 보다는 내가 하고 있는 일에 대해서 사명감을 가지고 내 자신의 기준으로 판단할 수 있도록 일의 사명을 다시금 점검해보는 것이 중요하다. 남이 시켜서 하는 일은 그냥 끌려가는 일이고 아무리 작은 일이라도 내 마음에서 우러나와 하는 일은 계속 해서 전진할 수 있는 원동력이 된다. 내가 큰 맘 먹고 세운 계획만 제대로 실천해도 나의 인생은 충분히 변화될 수 있다. 

어떤 일이든 72시간 내에 본인이 세운 계획을 실천에 옮겨야 그 효과와 지속성은 배가 된다. 너무 오랫동안 계속 미루기만 하면 그냥 나도 모르는 사이에 흐지부지 되어버린다. 다소 성급하게 여겨질 수도 있으나 일단 시작하면 그 다음은 저절로 따라하게 되기 마련이다. 

강한 정신력을 바탕으로 어떻게 하면 내가 세운 계획대로 일을 추진할 수 있는지 다양한 사례들을 통해서 무척 알기 쉽게 설명하고 있어서 이 책을 읽는 내내 꽤 재미있었다. 비단 보험업계 뿐만이 아니라 모든 분야의 사람들이 충분히 읽고 활용할 수 있는 부분이 많다. 이 책이 많은 사람들에게 작심삼일을 넘어서는 원동력이 되길 바란다.

가볍고 풍요로운 노후를 보내는 방법

낭비 없는 삶 - 내가 살고 싶은 대로 인생을 아낌없이 쓰는 법
호사카 다카시 지음, 박현정 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2013년 12월

나이가 들면 자연스럽게 가진 물건도 늘어난다. 주기적으로 물건을 정리하지 않는다면 분명 내가 가진 것은 늘어날 수 밖에 없다. 한때는 많은 물건을 가지고 있는 것이 여유로움의 상징으로 여겨졌는데, 이제는 달라졌다. 거기에다 최근 '미니멀 라이프'에 대한 관심까지 늘어나는 바람에 사람들은 많은 물건을 소유하기보다는 적게 가지고 있으면서도 정신적인 삶의 풍요가 더 중요하다는 인식이 많이 확산되었다. 

이 책의 저자는 어느정도 인생을 살았다고 봐도 좋을 정도의 연륜을 쌓았다. 나이를 먹고보니, 이것저것 많이 가지고 있는 것들은 굳이 필요가 없다는 사실을 깨달았다. 젊을 때야 야심차게 많은 물질적 풍요를 꿈꾸지만, 나이가 들수록 많이 가지고 있는 것들이 불필요하게 여겨지는 것이다. 그래서 자신과 비슷한 나이대의 사람들에게 어떻게 하면 잘 정리하고 살아갈 수 있는지 간단한 그의 노하우를 알려주고 있다. 물론 젊은 사람들이 봐도 좋을 내용이기는 하지만, 이왕이면 50대 이상의 어른들이 보면 좀 더 공감을 많이 가질만한 이야기이다. 

여기서 말하고 있는 정리란 단순히 물건을 없애는 것에 그치는 것이 아니라, 인간관계나 재산까지도 그 영역을 넓혀서 생각할 것을 권하고 있다. 사실 요즘 SNS나 각종 인터넷 모임으로 피상적인 인간 관계도 늘어나고 있는데, 과연 그런 인간 관계들이 나에게 얼마나 도움이 되는지는 다시금 생각해볼 문제이다. 너무 많은 사람들을 관리하느라 정작 자신을 돌아볼 여유가 없다면 내가 관리할 수 있는 범위 내로 인간 관계를 정리하는 것도 하나의 방법이다. 그리고 내가 죽었을 때 자식들이 서로 분쟁이 생기지 않도록 미리 재산을 정리해놓는 것도 필요하다. 

이처럼 다양한 삶의 정리에 대해서 알려주고 있는 덕분에 지금 내가 가지고 있는 것들은 어떤 상태에 와 있는지 되돌아보는 계기가 되었다. 내가 가질 수 없는 것을 가지려고 아둥바둥 사는 것보다 이왕이면 내가 가진 것에 만족하고 효율적으로 사용하는 것이 좀 더 풍요로운 삶을 사는 비법이 아닐까 싶다. 좀 더 가벼운 삶을 사는 방법이 궁금하다면 이 책을 한 번 읽어보길 바란다.

나를 위해서 정직하게 일하는 가치

윤리가 밥 먹여준다 - 윤리경영과 직업모럴
조관일 글.그림 / 지식노마드 / 2017년 1월

최근 사회적인 상황이 심상치 않다. 사실 고위 공직자들이 모두 정직하지 않은 것은 이미 공공연하게 알고 있었지만, 이 정도로 부패했을 줄은 미처 예상하지 못했다. 이에 분노한 시민들은 추운 날씨에도 아랑곳하지 않고 거리로 나오고 있으며, 진정한 리더의 부재에 안타까울 따름이다. 왜 높은 자리로 올라갈 수록 윤리적인 사람은 없는 것인지 의아할 따름이다. 윤리 경영을 말하고 있는 책은 과연 어떤 내용을 다루고 있을지 무척 궁금했다. 고리타분한 이야기만 하는 것은 아닐지, 그리고 얼마나 독자들에게 마음에 와 닿는 콘텐츠를 다루고 있는지 말이다. 일단 이 책을 처음부터 끝까지 다 읽은 소감을 간략하게 말하자면, 생각보다는 괜찮다. 

일반적으로 윤리에 대해서 어떤 내용들을 강의하는지 잘 알지 못해서 이 책을 보게 되었다. 사실 업무적으로도 주기적인 교육 자료를 만들어야 할 필요도 있다보니 과연 어떤 내용으로 컨텐츠를 꾸며야 할지 막막할 때가 많이 생겼다. 인터넷에 찾아봐도 별로 좋은 자료들이 없고, 공무원을 대상으로 하는 이야기뿐인데, 일반 직장인을 대상으로는 어떤 내용을 알려줘야 지루하지 않고 재미있게 윤리에 대한 이야기를 할 수 있을지 고민하다가 이 책을 보게 되었다. 실제 회사원들을 대상으로 강의한 내용들이 바탕되다 보니, 그리 어렵지 않고 재미있는 에피소드 중심으로 책이 구성되어서 나름 재미있게 읽었다. 

단순히 정직해야한다는 원론적인 이야기가 아니라, 왜 사회적인 활동에 있어서 윤리가 중요한 것인지 근본적이고 실제적인 필요성을 적극 강조하고 있는 것이 특징이다. 모든 사람들이 부패해서 다들 정직하지 않게 사는데, 나만 청렴하게 살 필요있나 싶다면, 이 책을 읽어보는 것이 좋다. 모두들 똥 묻은 개라고 해서 나까지 그 더러움을 묻힐 필요는 전혀 없다는 말이 사실 가슴 깊숙이 와 닿았다. 정직함에 대해서는 다른 사람과 비교해가면서 같이 갈 필요가 없다. 그저 나의 신념만 굳게 지키면 된다. 

윤리 경영과 직업 정신이 왜 중요한지 다시금 되새겨보고 싶다면 이 책을 한 번 읽어보길 바란다. 오랜 직장 생활으로 인해 연륜이 묻어나는 조언이 하나하나 보석같이 빛난다. 이 책을 통해 많은 사람들이 내가 일하는 가치에 대해 다시 생각해보는 계기가 되었으면 좋겠다.

세계 유명대학에서 가르치는 MBA 핵심과정 마스터하기

10일 만에 끝내는 MBA - 세계 10대 경영대학원에서 가르치는 MBA 핵심 코스
스티븐 실비거 지음, 김성미.이은주 옮김 / 비즈니스북스 / 2017년 1월

경영학은 좀 독특한 학문 분야다. 세분화된 전문 지식을 탐구하기보다는 회사를 운영하기 위해 전반적으로 필요한 지식을 습득하기 위해 만들어진 학문이기 때문이다. 산업화시대에 자본주의가 대두되면서 기업 운영이 이윤 창출의 가장 대표적인 방법으로 받아들여졌고, 이제는 어느 대학이나 경영학과를 가지고 있는 상태가 되었다. 하지만 단순히 학부 졸업으로는 그 전문성을 확보하기 어렵고, MBA라는 대학원 과정을 거쳐야 어느정도 쓸모있는 경영학 수업을 들었다고 볼 수 있겠다. 하지만 MBA를 수료하는 데에는 상당한 시간과 노력, 돈이 소요된다. 이왕이면 무턱대로 MBA에 입학하기 전에 기본적인 MBA에서 배우는 내용들을 훑고 간다면 입학 여부를 결정할 뿐만이 아니라 개괄적인 MBA 지식까지 쌓을 수 있는 일석이조의 경험이 되겠다. 

하지만 과연 단시간에 MBA 과정을 살펴볼 수 있는 책이 있을까 의아해하는 사람이라면 걱정하지 않아도 된다. 바로 '10일만에 끝내는 MBA' 이 책이 있기 때문이다. 다소 두께가 두툼하기는 하지만, 대학원에서 배우는 모든 핵심 내용을 여기에 담아놨다고 생각하면 결코 많은 양이 아니다. 그리고 각 챕터별로 나눠서 보면 매우 적은 내용은 효율적으로 담아내고 있어서 분량이 그리 부담스럽지도 않다. 또한 가장 좋은 점은 내용 자체가 그리 어렵지 않아서 비전공자라도 충분히 이해할 수 있는 수준의 내용을 제공하고 있다는 것이다. 이와 더불어 MBA를 졸업하면 가장 많이 쓰이게 되는 용어들을 충분히 언급하고 있어서 사실 굳이 MBA 과정을 수강하지 않더라도 기본적인 내용은 이 책을 통해 모두 알 수 있다. 아마 대학에서 배우는 과정들은 실습하는 내용도 포함되어 있기 때문에 좀 더 효과적으로 체화되기는 할테지만, 이 책에서 제공하는 내용을 숙지하는 것만으로도 충분히 MBA 과정을 간략하게 수료했다고 봐도 좋을 정도로 내용이 잘 구성되어 있다. 

요즘 이와 비슷한 컨셉의 책이 등장하고 있기는 한데, 둘 다 본 사람의 입장에서는 어느 책이 더 우수하다고 따지기는 조금 어렵다. 각 책마다 장단점이 있기 때문이다. 다만 이 책은 오래전에 이미 출간되었으나 오랫동안 독자들의 사랑을 받아 재출간된 책인만큼, 그 구성이 무척 탄탄하게 되어있다는 점은 인정하지 않을 수 없다. 

혹시 MBA 과정을 듣고 싶은데, 과연 어떤 내용들을 배우는지 미리 알고 싶거나, 예습을 하고 싶은 사람이라면 이 책을 꼭 읽어보길 바란다. 아마 본인이 기대했던 모든 내용들을 배울 수 있을 것이다.

내 몸을 올바르게 사용하기

알렉산더 테크닉, 내 몸의 사용법
프레더릭 알렉산더 지음, 이문영 옮김, AT 포스쳐 앤 무브먼트 연구소 감수 / 판미동 / 2017년 1월

처음 이 책을 봤을 때, 혼자서도 뭔가 해낼 수 있는 방법을 알려주지 않을까 기대를 했었다. 사실 개인적으로 운동을 별로 좋아하지 않는다. 일상 생활의 동작을 제대로 하는 것만으로도 충분히 운동이 될 수 있다고 생각하는데, 사실 그것마저도 잘 하지 못하고 있기 때문에 이 책에서 뭔가 배우고자 했다. 하지만 이 책을 다 읽고나니 이 책의 저자가 이 책을 쓴 목적은 구체적인 방법을 알려주는 것이 아니라 기본 정신을 많은 사람들에게 전파하는 것이라는 사실을 알게 되었다. 이를테면 아직 알렉산더 테크닉을 잘 알지 못하는 사람들에게 가장 기본적인 개념과 함께 약간의 가이드 정도의 역할 말이다. 

이 책의 저자인 알렉산더는 무대에서 낭송을 하다가 자꾸만 자신의 목이 상하는 것을 보고 뭔가 잘못되었다는 사실을 알게 된다. 병원에 가도 뚜렷한 해결책을 찾지 못해 결국은 스스로를 임상 실험하면서 꾸준히 잘못된 습관을 고쳐 나가는데, 습관으로 굳어져버린 움직임을 제어하는데 상당 시간이 소요되었다. 나름 규칙이 있는 교습방법인데, 사실 학생의 적극적인 의지가 없으면 개선하기 쉽지 않은 것도 사실이다. 이것은 알렉산더 테크닉 뿐만이 아니라 그 어떤 활동도 마찬가지일 터이다. 

여기에는 말더듬이와 골프 선수의 예를 들면서 어떻게 그들의 나쁜 습관을 개선하였는지 대략적으로 알려준다. 구체적인 방법은 개인 차가 있다면서 언급되지 않는다. 몸의 움직임을 자연스럽게 하면서 그동안 비정상적으로 사용하던 신체의 균형을 찾을 수 있다. 일단 개략적으로 알렉산더 테크닉이라는 것이 단순히 요가나 필라테스와는 확실히 다른 활동이라는 것은 알겠지만, 구체적으로 무엇을 어떻게 하는 것인지는 아마 한국 지사에서 진행하는 워크샵이나 레슨을 받아야 개념이 잡힐 듯 하다. 

이 책은 일단 알렉산더 테크닉의 정신을 접하는데 무척 도움이 된다. 크게 무리하지 않으면서 점차적으로 근본적인 원인을 해결하는 방법이 무척 시간은 많이 걸리지만 별다른 휴유증이 없다는 것도 장점이라고 생각한다. 적어도 새로운 단어를 알게되어 상당히 흥미로운 시간이었다. 알렉산더 테크닉의 기본 정신을 알고 싶은 사람들에게 이 책을 적극 추천한다.