나의 꿈 사용법 - 진정한 나를 마주하기 위한 꿈 인문학
고혜경 지음 / 한겨레출판 / 2014년 11월
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요즘 학생들이 가장 듣기 싫어하는 질문이 "넌 꿈이 뭐니?" 라고 한다. 난 싫지 않았던 것 같다. 대학 교수, 아나운서, 기자, 외교관 등등 시원시원하게 잘만 대답했던 걸 보면 말이다. 그런 질문이 듣기 싫어진 건 어른이 되고나서였다. 언제부터인가 어른들은 "넌 꿈이 뭐니?" 대신 "넌 뭐 할 거니?", "뭐 될 거니?", "어디 취직할 거니?" 같은 질문을 퍼부었고, 그럴 때마다 내 꿈은 더 이상 대학 교수나 아나운서 같은 거창하고 대단한 것이 아니라 대답하기 민망하고, 그런 꿈조차 이루지 못할 것 같은 내 자신이 한심하고 비참해 대답을 점점 얼버무리게 되었다. 그 때부터였을까. 밤마다 꾸는 꿈마저 무서워지고 두려워진 게.




나는 언제 어디서 무엇을 하든 꿈과 대화하는 일을 소홀히 하지 않으려 애쓴다. 꿈 보기를 게을리하지 않는 한, 삶의 중심에서 벗어나 표류하지 않을 확신이 있기 때문이다. 꿈은 나를 건강하게 만들고 진정한 나를 발견하도록 이끈다. 내가 잘못된 선택을 할 때 교정할 수 있도록 도와준다. 편향된 사고에 빠질 때면 반대편 이미지를 등장시켜 재고하도록 해주고, 보고 싶지 않은 나의 취약함과 열등함도 대면하게 해 용기를 북돋워준다.


정직할 수 있도록 나를 비추어주는 거울이자 나를 이끌어가는 가장 믿을 만한 길라잡이도 꿈이다. 얼마나 든든한가. 내 안에는 이미 거울도 나침반도 모두 들어 있다. 이 풍성하고 기발한 꿈의 작용은 밤마다 놀라운 삶의 신비를 선물해준다. 


p.27




이제부터는 "넌 꿈이 뭐니?" 라는 질문 대신 "너 어젯밤 무슨 꿈 꿨니?" 라고 물어보는 건 어떨까? 신화학 박사이자 꿈 분석가인 고혜경의 <나의 꿈 사용법>은 우리 개인의 삶에 적용되는 꿈의 다양한 층위와 꿈의 표면 아래 감춰진 사회적, 문화적 의미를 이야기하는 책이다. 저자에 따르면 꿈은 '무의식 세계가 의식 세계로 말을 거는 자연스러운 방식'이다. 깨어있을 때 인간은 주로 의식에 의해 사고하고 행동하고, 잠이 들면 깨어있는 동안 의식에 가려져 있던 무의식이 발현되면서 의식이 놓치거나 무시한 것들이 꿈의 형태로 나타난다. 어떤 의미에서 꿈은 의식보다도 더 큰 세계인 무의식을 볼 수 있는 창구이자, 그 사람이 진정으로 되고 싶고 원하는 것을 비추어주는 거울인 셈이다.


꿈에 등장하는 요소는 모두 꿈꾼 이의 심리를 반영한다. ("내 안에 없는 것은 꿈이라는 스크린에 등장하지 않는다" p.55) 꿈에 평소 싫어하는 사람이 나오면, 꿈에 무지한 사람은 악몽을 꿨다고 여기며 찝찝해하고 끝이지만, 꿈을 알고 꿈 분석을 할 줄 아는 사람은 내 안에 그 사람과 닮은 요소가 있다는 것을 깨닫고 그것을 고칠 기회가 생긴다. 자기 안의 내면의 파트너를 보살피는 기회이기도 하다. 융은 남성의 무의식에는 아니마라는 여성이, 여성의 무의식에는 아니무스라는 남성이 존재한다고 했다. 아니마와 아니무스, 즉 자기 내면의 파트너를 잘 돌보지 않는 경우 남성은 주로 감정 조절, 여성은 결정 장애를 가지게 된다. 꿈에 남성이나 여성 이미지가 보이는 경우 잘 살펴볼 필요가 있다.
 

그렇다면 꿈 분석을 자기계발에 활용할 수도 있을까? 충분히 그럴 수 있다. 단, 지나친 긍정과 낙관을 주입하는 오늘날의 자기계발과는 의미가 좀 다르다. 저자는 오늘날의 자기계발이 긍정과 희망을 지나치게 강조한 나머지 긍정과 희망에 뒤따르는 부정과 실망을 억압하고 무시한다고 지적한다. ("어두움과 그림자가 간과될 때 온전함은 점점 멀어질 뿐이다." p.147) 저자는 나만 잘되면 그만인 자기계발, 나만 열심히 하면 성공할 수 있다고 믿는 자기계발 말고, 내 안의 어두움과 그림자를 직시하는 꿈의 세계에 눈을 뜨라고 조언한다. "그림자가 열쇠다."라고까지 말한다. 피하고 싶었던 자신의 어두운 내면을 만나고 보듬을 때 비로소 인간은 온전해질 수 있기 때문이다.


꿈 일기를 써보라는 저자의 조언을 따라 요즘 나는 꿈 일기를 쓰다. 쓴 지는 이제 겨우 일주일 정도밖에 되지 않았지만 도움이 되는 것 같다. 비록 아침에 일어나면 꿈을 거의 다 잊어버려서 많이 쓰지는 못하지만, 날이 갈수록 기억하는 양이 늘고 꿈의 내용도 좋아지고 있다(얼마 전까지만 해도 안좋은 꿈을 많이 꿨는데, 요즘은 멋진 남자 배우들이 나오는 꿈을 연달아 꾸고 있다. 내 안의 요소 중에서도 아니무스가 건강해지고 있다는 뜻이 아닐까 싶다). 무의식이 편안하니 의식에도 좋은 영향을 주는지 요즘들어 좋은 일이 많이 생긴다. "꿈이 뭐니?" 대신 "무슨 꿈 꿨니?"라고 물어주는 어른을 좀 더 일찍 만났더라면 내 인생이 요즘처럼 수월했을까? 뭐 이런 생각, 지금 해봐야 소용없지. 나라도 "꿈이 뭐니?" 대신 "무슨 꿈 꿨니?"라고 묻는 어른이 되는 수밖에.



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퍼스트 클래스 승객은 펜을 빌리지 않는다 - 비행기 1등석 담당 스튜어디스가 발견한 3%의 성공 습관
미즈키 아키코 지음, 윤은혜 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2013년 9월
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왜 퍼스트클래스 승객들은 역사서를 많이 읽는 것일까? 역사 속의 위인에 대한 책을 많이 읽는 것은 무의식중에 자신의 멘토를 찾고 있기 때문이 아닐까? 일을 하면서, 또는 인생을 살아가면서 현명한 가르침을 얻을 수 있는 정신적인 스승 말이다.

나도 많은 사람들을 만나면서 나의 멘토를 찾아다녔다. 누군가를 멘토로 삼을 때 그 사람에게 허락을 받을 필요는 없다. 내가 누군가를 나이 멘토로 인정했다면 그의 책을 읽고 사상을 공부하고 그의 사고방식을 닮아가고자 노력하는 것으로 충분하다. 퍼스트클래스의 승객들은 나에게 있어 인생 최초의 멘토라 할 수 있다. 이렇게 가까이에서 성공한 사람들을 접할 수 있었던 것은 내 인생에서 매우 소중한 기회였다. 

p.19



오랜만에 마음에 드는 자기계발서를 읽었다. 제목은 <퍼스트클래스 승객은 펜을 빌리지 않는다>. 16년 동안 국제선 승무원으로 일한 스튜어디스가 비행기 1등석, 즉 퍼스트클래스 승객들만의 행동과 성공 습관을 관찰, 분석해서 쓴 책이다. 

그녀에 따르면 퍼스트클래스 승객 중에는 '활자 중독'이 많다. 이들은 주로 책을 즐겨 읽는데, 책도 시중에 유행하는 베스트셀러가 아니라 시바 료타로, 이케나미 쇼타로 등이 쓴 역사소설과 동양고전을 많이 읽는다. 언젠가 한 경영자에게 이유를 물었더니 "천 년이 넘은 글에 특히 귀중한 아이디어가 많이 숨어 있습니다." 라고 답했다고. 

퍼스트클래스 승객은 또한 펜을 빌리지 않는다. 잉크가 떨어져서 빌리는 경우가 있을 수는 있어도, 보통은 자신의 펜을 지참한다. 자기 물건을 아끼고 소중히 여기기 때문이다. 메모를 자주 하기 때문이기도 하다. 저자는 메모를 통해 일에서 성공을 하기도 했고, 아이디어 카드를 모으고 정리해 책을 내기도 했다. 카드가 300장 정도 쌓이면 책 한 권을 쓸 수 있다고 하니 시도해 볼 만하다.

이밖에 여러가지 유용한 팁이 있지만, 가장 인상적이었던 건 이 모든 팁을 저자가 혼자만 알지 않고 책을 써서 남들과 공유하고, 자신의 것으로 만들어 사업에 성공했다는 점이다. 자기계발서를 읽고 실망할 때가 종종 있는데, 그것은 대체로 저자가 자신의 진짜 성공 비결을 두루뭉술한 말로 감추거나, 구체적인 실천이나 성과 없이 말로만 독자를 계도하려고 할 때다. 이 책은 그런 느낌이 들지 않아서 좋았다. 저자의 다음 이야기가 궁금하다.



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앞으로의 라이프스타일 - 5인의 트렌드 세터가 들려주는 앞으로의 라이프스타일 1
가도쿠라 타니야 외 지음, 송혜진 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2015년 1월
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20대에는 패션, 뷰티 등 겉으로 보이는 아름다움을 우선시했다면, 30대부터는 공간과 생활을 정리하고 내면을 아름답게 가꾸는 노력을 해볼까 싶다. 그래서 찾은 책이 <앞으로의 라이프 스타일>이다. 일본에서 각각 집, 정원, 패션, 뷰티, 음식 분야의 전문가이자 트렌드세터로 활약하고 있는 5인 - 가도쿠라 타니아, 요시야 케이코, 니시무라 레이코, 요시카와 치아키, 이영림 - 을 취재한 내용을 담은 이 책은, 만듦새도 좋지만 자기 분야에서 활약 중인 40대부터 70대에 이르는 여성 5인방으로부터 생활의 지혜와 삶의 철학을 배울 수 있어 좋았다. 앞으로 이렇게 자신의 직업과 생활을 조화시키며 삶을 가꿔나가는 여성 멘토가 더 많이 소개되었으면 좋겠다.



가도쿠라 타니아는 독일인 어머니와 일본인 아버지를 둔 요리 연구가로, 현재는 일본에서 독일식 라이프스타일을 전파하고 있다. 그녀의 집은 화이트 베이스에 수납 또한 단정하게 되어 있어 대체로 깔끔하고 차분한 분위기이지만, 아버지 친가에서 물려준 찻장과 세계 각지에서 구입한 인테리어 아이템으로 곳곳에 포인트를 주어 자기 집만의 특색을 만들었다. 그녀에 따르면 "정리정돈도 인테리어도 마찬가지로 '어떻게 살고 싶은가'를 고민하는 것"(pp.21-2)이라고 한다. 얼마 전에 읽은 곤도 마리에의 책에서도 비슷한 구절을 본 적 있어서 반가웠다. 인테리어는 그저 어떤 공간을 꾸미는 것이 아니라 그 공간에서 하고 싶은 생활을 상상하고 그것을 실현하여 인생을 바꾸는 작업이다. 나도 그녀처럼 깔끔하고 단정하면서도 나만의 특색이 묻어나는 공간을 가지고 싶다.



요즘 꽃과 정원에 관심을 가지기 시작한 터라 정원 디자이너로 활약 중인 요시야 케이코의 이야기가 참 흥미로웠다. 그녀는 영국에 있을 때 한 여성에게서 "그쪽은 좀 더 꽃과 친해질 수 있는 색깔 옷을 입는 편이 좋아요." 라는 말을 듣고 검정이나 네이비 블루 같은 어두운 색 의상 대신 팬츠, 밝은 색 셔츠 등을 입기 시작했다고 한다. 꽃을 좋아하거니와, 꽃처럼 예쁜 것을 상대하는 일을 하는 나도 앞으로 더 화사하고 예쁜 옷을 입도록 노력해야겠다. 


 

패션 전문가 니시무라 레이코의 이야기도 인상적이었다. 중년이 되면 체형도 변하고 예전에 입던 옷들이 더 이상 어울리지 않게 되었다는 이유로 옷 입기, 멋 부리기를 포기하는 여성들이 많지만, 니시무라 레이코는 예순다섯을 넘긴 지금도 처녀 때처럼 패션을 즐긴다고 한다. 나이도 있고 경제력도 되다 보니 명품 브랜드 옷을 입는 경우도 많지만 유니클로 같은 SPA 브랜드를 찾는 일도 많다고. 좋아하는 아이템이 있으면 참지 말고 시도해보고, 넓은 안목으로 좋은 옷 사기를 주저하지 말라는 조언이 유용했다.



뷰티 전문가 요시카와 치아키는 성분이 의심스러운 일반 화장품 대신 유기농 화장품을 쓰라고 조언한다. 젊을 때는 성분을 따지지 않고 일반 화장품을 써도 별 문제가 생기지 않을 수 있지만, 중년 이후에는 여성 호르몬이 줄어들고 몸과 마음이 불안정해져 성분이 좋은 화장품을 쓰지 않으면 안 된다. 사용하는 화장품의 양도 줄이라고 충고한다. 화장수와 미용액, 크림을 바르면 기초 화장 끝. 메이크업은 치크, 아이섀도, 마스카라 등 얼굴에 포인트를 주는 단계에 신경을 쓰라고.



마지막으로 소개된 요리 연구가 이영림은 일본의 인기 요리연구가 코켄테츠, 코 시즈코의 어머니로도 유명하다. 가도쿠라 타니아가 독일과 일본의 스타일이 결합된 인테리어를 보여주었다면, 이영림은 일본과 한국의 스타일이 조화된 음식과 식문화를 선보인 점이 신선했다. 사과차, 살구차, 모과차, 유자차 등 계절 과일을 과일청으로 만들어 차로 마시는 문화, 승려들이 공양 그릇으로 가지고 다니는 바리때, 대나무로 만든 삼단 도시락통 같은 식기 등 한국인에게는 친숙하지만 일본인에게는 낯선 식문화를 소개하다니 정말 멋지다.




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퍼스트 클래스 승객은 펜을 빌리지 않는다 - 비행기 1등석 담당 스튜어디스가 발견한 3%의 성공 습관
미즈키 아키코 지음, 윤은혜 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2013년 9월
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승무원 출신의 저자가 퍼스트 클래스 고객을 상대하며 배운 노하우를 일목요연하게 정리한 점이 좋습니다. 퍼스트 클래스에 타는 기업인, 비즈니스맨의 노하우는 물론, 그런 이들을 보며 저자가 자기계발을 한 과정도 알 수 있는 점이 좋았습니다.

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왜 그런지 돈을 끌어당기는 여자의 39가지 습관
와타나베 가오루 지음, 김윤수 옮김 / 다산북스 / 2014년 10월
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제목에 끌려 큰 기대를 하고 구입했는데, 저자가 구체적으로 어떤 노력을 해서 지금에 이르렀는지 이 책만으로는 잘 알 수 없어서 아쉬웠습니다.

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