생각하는 인간은 기억하지 않는다 - 창의적인 삶을 만드는 뇌과학자의 생각법
모기 겐이치로 지음, 이진원 옮김 / 샘터사 / 2020년 10월
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젊은 층의 치매율이 증가하고 있다는 이야기를 본 적이 있을 것이다. 편리해진 생활 속에서 운동량은 줄어들고 뭔가 창의적인 뇌활동을 할 기회가 줄어들다보면 이는 남의 일이 되지 않을 수도 있다는 점에서 꾸준한 신체적 운동과 뇌활동을 할 필요가 절실해 보인다.

 

『생각하는 인간은 기억하지 않는다』는 창의적인 생각의 필요성을 역설하면서 동시에 그렇게 하지 않았을 때를 우려한다. 그리고 우리가 잘 알지 못하는 우리의 뇌에 대한 다양한 사실들을 들려준다.

 

 

특히, '창의적인 삶을 만드는 뇌과학자의 생각법'이라는 말에서도 알 수 있듯이 이 책은 단순히 기억하는 뇌가 아니라 생각하는 뇌로 거듭나기 위해서 우리가 해야 할 일들이 적혀 있기도 한데 외부로부터 얻는 자극에 뇌가 기민하게 반응하는 것과 달리 뇌는 스스로 생각해내는 것에는 약하기 때문에 쉽지 않더라도 새로운 도전과 지나치게 수동적인 정보 습득의 자세에서 벗어나 뇌에 자극이 되는 활동의 필요성을 역설하기도 한다.

 

또 실제로 우리가 생각해내기를 일상에서는 어떻게 활용할 수 있고 그렇게 하기 위해서는 어떤 행동을 해야 하는지를 알려주기도 한다.

 

 

최신 IT 기기를 사용함에 있어서 개인마다 차이가 있겠지만 어른보다 아이가 빨리 습득할 때가 있다. 이에 대해 이 책은 모름에 대해 걱정하고 있기 보다는 느릴지라도 변화에 주목해 스스로, 혼자서 배운다는 것에 초점을 맞춰 하루에 하나 정도 새로운 도전을 한다거나 IT 기술들을 활용해 하고픈 일을 찾아내기를 바라기도 한다.

 

이 책의 핵심은 뇌의 활성화를 위한 창조적인 생활을 하기 위해 우리가 무엇을 해야 하는가에 있다. 그렇게 하기 위해서는 새로운 것들에 대한 도전을 걱정하지 않고 일과 인간관계의 커뮤니케이션의 적극적인 구축, 뇌의 적절한 휴식(멍 때리기의 효력을 들어본 적이 있을 것이다), 플랜 A에만 국한되지 않는 플랜 B를 생각해 놓는것.

 

우리의 창의적인 뇌 활동에 도움이 될 다양한 방법들이 책에 자세히 소개되어 있으니 건강한 뇌 건강을 위해서라도 읽어보면 좋을것 같다.

 

 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

   


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그림으로 화해하기 - 관계가 내 마음 같지 않을 때, 그림이 건네는 말
김지연 지음 / 미술문화 / 2020년 10월
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힘든 순간 위로를 받을 수 있는, 또는 스트레스를 풀 수 있는 자신만의 방법이 있다는 것은 참으로 다행한 일이다. 특히나 다양한 관계 속에서 마주하게 되는 나도 어찌하기 힘든 순간에 직면했을 때 이를 해소할 수 있는 무언가가 있다면 삶은 분명 조금은 더 쉽게 흘러갈 것이라 생각한다.

 

나에겐 그 방법이자 수단이 좋아하는 책과 음악, 혼자만의 시간이다. 그리고 『그림으로 화해하기』의 저자에겐 제목 그대로 그림을 통한 위안이다. 인생의 힘들었던 시기, 미술 작품의 해설을 통해 마음의 위로를 받는 경험을 하고 이후 관련된 활동을 하고 있는 저자이기에 어쩌면 이 책이 건내는 '그림'과 '화해'라는 단어가 주는 의미가 더욱 크게 다가오는지도 모르겠다.

 

책에서는 총 3가지의 관계에서 발생할 수 있는 문제들에 그림의 힘을 빌려 관계 개선을 할 수 있기를 바라고 있는데 나 자신, 타인, 사회가 그것으로 내면에서 외부로 그 범위를 넓혀감을 알 수 있다.

 

소설도 그런 경우가 많지만 그림이야말로 창작자인 화가의 생각, 생이 가장 잘 묻어나는 장르일 것이다. 자신의 이야기를 고스란히 담아내기도 하고 누군가 다른 사람을 빌려와 자신의 이야기를 대입해 그려내기도 한다.

 

게다가 모두가 그런건 아니겠지만 화가라는 예술가의 경우 내외적 자극에 감성의 영향을 크게 받고 이것이 다시 작품에 녹아드는 경우가 많은데 이의 대표적인 인물이 바로 아르테미시아 젠틸레스키이다.

 

그녀가 그런 작품 속 유딧은 홀로페르네스를 처단다. 젊은 두 여인이 합심해서 건장한 남자의 목을 베는 그림. 이 작품 속에는 미술에 재능이 있었으나 그녀가 살았던 당시 도제 방식으로 키워지던 미술가로서의 삶 과정에서 그녀가 겪어야 했던 처참하리만큼 충격적이고 야만적이였던 삶을 고스란히 담아내고 있음을 알게 되면 그림이 그저 성화로만 보이지 않는다.

 

그럼에도 불구하고 스스로를 버리지 않고 포기하지도 않은 가운데 여성으로서의 행복과 화가로서의 성공을 모두 거머쥐며 최고의 복수를 한 그녀의 삶이 놀랍도록 위대해 보인다.

 

개인적으로 그림의 분위기를 좋아해서 눈길이 가는 에드워드 호퍼의 이야기를 보면 인간 관계의 거리가 외로움보다는 자유로움을 줄 수도 있구나 싶은 생각을 해본다. 솔로여서 외로울 수 있지만 만약 결혼한 커플이여도 서로가 이해하지 못해 외롭다면 그 외로움에서 오는 데미지는 오히려 후자가 더 크지 않을까?

 

현대인들의 고독을 잘 묘사한 호퍼가 정작 자신은 부인과 80살이 넘도록 함께 했다니 의외인데 부인의 적극적인 내조를 받아 작품 활동에 몰입할 수 있었던 그의 삶과 반대로 역시나 화가로 오히려 남편보다 더 빨리 전시회 제안을 받았으나 호퍼와의 동반 전시를 요구했다 오히려 그가 그 기회를 통해 대박이 나며 자신의 꿈을 한켠으로 미뤄두고 번번히 화가로서의 활동이 좌절됨을 느꼈을 때의 기분이 어떠했을까를 생각해보면 나 역시 그 기분이 묘해진다.

 

이처럼 그림에 대한 배경 지식, 화가의 생애에 대한 정보가 있어야 가능한 이야기들이다. 그리고 그것이 현재 우리가 겪는 여러 문제들과 결합해 그림 속에서 해답을 찾을 수 있도록 이끌고 있다는 점에서 1차적으로 의미가 있고 이런 부분들을 제쳐두고서라도 그림 그 자체와 화가의 삶, 그림이 제작될 당시의 시대적 분위기 등을 따라가며 작품을 감사하는 것만으로도 충분히 매력적인 책이라고 생각한다.

 

 

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

  


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어제보다 오늘, 더 성장하고 싶은 너에게
정서연 지음 / 마음시선 / 2020년 11월
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인간이 사회적 동물이라는 말이 아니고서라도 함께 살아가는 세상 속에서 남의 시선을 무시하고 살기란 쉽지 않다. 자연스레, 알게 모르게 서로가 비교를 하게 된다. 그래도 자신이 중심을 잡고 휩쓸리지 않는다면 참 좋겠지만 그게 또 쉽지 않으니 치열한 경쟁 사회에서 자신보다 더 나은 조건, 환경의 사람들을 보면서 상대적 박탈감을 갖지 않기란 어려울 것이다.

 

그런 상황 속에서 저자는 어떻게 보면 요즘 사람들이 모두 입사하고 싶어하는 꿈의 직장을 스스로 걸어나온 한편으로는 이해할 수 없는 사람일지도 모른다. 그런데 저자는 말한다. 자신의 한 일에 대한 능력을 제대로 평가받지 못하는 것이 아쉬웠다고.

 

맞는 사람이 아닌 사람이 있고 참고 순응할 수 있는 사람이 있고 다른 길을 찾고 싶은 사람이 있고... 모든 기준이 하나가 아니니 그 누구도 다른 이의 선택에 뭐라할 순 없을 것이다.

 

그보다는 오히려 자신의 삶, 자신이라는 사람이 진정으로 바라는 만족감과 행복에 초점을 맞춰 그런 삶을 살고자 하는 것이 중요할 것이다. 설령 타인의 기준으로 봤을 때 꿈의 직장이라고 할지라도 당사자가 싫으면 그만인 것처럼 말이다.

 

이 책에서 저자는 오롯이 자신에 집중해 자신을 알아가는 방법, 자신의 내실을 키우기 위한 방법을 알려준다. 그중에는 가장 먼저 자신의 인생 계획을 세우는 것부터 시작해 사람사이의 관계 형성, 자신을 더욱 성장시켜 줄 퍼스널 브랜딩, 경제적인 자유 등에 이르기까지 인생 전반에 걸친 코칭이 나온다.

 

실로 광범위한 이야기이다. 저자의 이야기가 정답은 아닐 것이다. 그러나 이런 방법 또한 있다는 것, 이런 삶도 있다는 이야기를 통해서 이 책을 읽는 독자들이 무엇보다도 진정으로 자신이 원하는 행복한 삶에 초점을 맞춘 삶을 살 수 있기를 바라는 마음만큼은 의미있지 않았나 싶다.

 

개인적으로는 퍼스널 브랜딩에 관심이 많았던것 같다. 내가 지금 초점을 맞추고 있는 부분이기도 해서 눈여겨 볼 수 밖에 없었고 내가 더 성장해 진정으로 내 삶이 풍성해지길 바라는 마음 때문이다. 그러니 저자의 모든 이야기에 공감할 수 없을지라도 나의 경우처럼 자신에게 필요한 부분을 얻어가면 되는 것이다. 

 

 

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조작된 세계 라임 청소년 문학 45
M. T. 앤더슨 지음, 이계순 옮김 / 라임 / 2020년 10월
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이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

 

 

 

얼마나 넓은지 알 수조차 없는 우주에서 생물체가 사는 곳이 지구만 있을거라곤 생각하지 않는다. 어쩌면 지구 같은 행성이 또 있을수도 있고 전혀 다르지만 어찌됐든 생명체가 살만한 행성이 있을수도 있다고 생각한다.

 

외계인이라고 불리는 생명체가 지구를 다녀갔다는 세계각지의 증언들도 나오고 있으니 확실히 그들이 존재한다고 할 수는 없지만 아예 없다고 단정할 수도 없을텐데 영화를 보면 이들은 지구와 지구인에 우호적인 경우도 있지만 지구를 침략해 지구를 자신들이 차지하고자 하는 일종의 정복의 대상으로 볼 때도 있다.

 

아마도 지구인들 중에서도 좋은 사람, 나쁜 사람이 있듯이 외계인도 그럴거라 짐작을 할 수 밖에 없는데 『조작된 세계』에서는 지구인조차 알지 못하는 사이에 이미 외계인들에 의해 지구가 식민지화 되었다는 흥미로운 설정이 그려진다.

 

1940년대부터 지구를 예의주시하다 지구로 와서는 자신들이 가진 최고의 첨단 기술(하긴 우주의다른 행성에서 지구를 예의주시하고 찾아올 정도라면 지구와는 비교할 수 없는 엄청난 기술이 있을 것이다)을 인간에게 주는 부브라는 외계인.

 

이 외계인의 목적은 무엇일까? 어찌됐든 갑작스럽지만 손쉽게 얻게 된 첨단 기술이 가져올 경제적 이윤을 어떤 기업이 마다하겠는가. 결국 부브의 첨단 기술 이전은 새로운 문제를 가져오게 되는데 이는 인류의 미래에 첨단과학기술, AI 기술 등의 발달로 인류가 하던 일자리가 사라진다는 단면을 고스란히 보여준다.

 

결국 고도의 정밀화된 작업은 인간이 아닌 기계(첨단기술)로 대체되면서 오히려 인간이 한낱 소모품이 되어버린 아이러니한 시대. 그속에서 당연히 빈부의 격차는 더욱 심해질 수 밖에 없고 당장 먹고 사는 문제가 걸린 사람들은 어떻게 해서든 그 문제를 해소해야 하니 자신들이 할 수 있는 돈벌이 수단과 방법을 강구하게 되는데 이때 아담이라는 주인공 역시 빈부의 양극화 현상 속에서 빈자의 입장에서 가족의 생계를 해결하고자 애쓰는 모습이 그려진다.

 

어떤 외계인이 어떤 목적으로 지구를 찾아오는지(UFO가 진짜고 그 안에 정말 외계인이라 부를만한 존재가 타고 있다면) 알 수 없는 가운데 이 책은 첨단과학기술이 인간에게 미치는 영향까지 더해져 인류의 미래에 대한 전망과 생존을 위한 이야기를 그려내고 있기에 흥미롭게 읽을 수 있을것 같다.

 

 

 

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심플한 공부법이 이긴다 - 8개월 만에 사법시험에 합격한 의대생의 공부 기술
고노 겐토 지음, 신은주 옮김 / 더퀘스트 / 2020년 10월
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『심플한 공부법이 이긴다』는 대단한 사람이라는 생각이 먼저 들게 한 저자가 말하는 공부법이다. 도쿄대 의대에 재학하면서 무려 8개월 만에 사법시험까지 합격한 사람이 썼기 때문인데 일본의 시험체계가 어떤지 자세히는 몰라도 대학 입학이나 사법시험이 결코 쉽지는 않을 것이다. 특히나 사법 시험이라니 말이다. 무려 8개월 만에 초고속 합격이라고 해도 과언이 아닌데 그 비법이 무엇일지 나라 밖에 있는 나도 궁금해지는데 일본 내에서는 얼마나 궁금했을까?

 

사실 우리나라만해도 이런 사람이 있다면, 그의 공부비법이나 합격비법을 책으로 출간하고자 하는 움직임이 있을테니 말이다. 실제로 이런 류의 책들이 이미 많이 출간되고 있기도 하고.

 

 

책에서는 저자가 실제로 학습에 활용한 방법들이 나온다. 일종의 공부 기술을 가르쳐주는 것이 핵심인데 먼저 동기가 있어야 한다는 것은 여러 도서에서도 나오는 고통된 내용이다. 그런데 이 동기란 것이 오히려 개인적 욕망과 맞닿아 있다면 더 효과적일 수 있다고 말하는게 흥미롭다.

 

예를 들면, 공부를 잘해서 어떤 시험에 합격하면 좋은 직장을 얻을 수 있다거나 아니면 결혼을 할 시에 더 좋은 조건을 가질 수 있다거나 하는 식의 지극히 현실적인 동기가 오히려 더 동기부여에는 효과적이라는 것인데 생각해보면 확실히 그렇다.

 

요즘 광풍이라 할 수 있는 공무원 시험 역시 안정된 직장을 평생토록 할 수 있다는데에 매력을 느껴 선택하고자 하는 사람들이 많을테니 말이다.

 

 

그리고 계획을 어떻게 세우고 어떻게 그것들을 이뤄나가는지에 대한 이야기도 빼놓지 않고 하는데 어렵지 않은 일이다. 여기에 사이사이 자신의 이야기를 솔직하게 풀어내어 이렇게 시험의 달인, 공부의 신 같은 저자도 중학교 시험을 볼 때는 1지망 학교에 떨어질 때가 있었다는 사실, 그러나 실패에서 좌절하지 않고 자신의 행복을 위해 무엇을 해야 하는지를 생각했다는 점이 놀랍다.

 

보통 이 시기의 청소년이 이렇게까지 뚜렷하게 목표와 목적을 가지기란 쉽지 않고 또 이런 생각을 하기도 쉽지 않을텐데 그 어려운 걸 해냈으니 저자는 뭘해도 되었을 사람 같다는 생각이 든다. 마음가짐, 행동부터가 달랐던 셈이다.

 

 

구체적으로 나오는 다양한 공부 기술도 읽어볼만하고 후반부에 나오는 주요 과목별 학습법에 대한 조언도 도움이 되는데 곧 졸업과 신학기를 앞둔 학생들에게 선물하면 좋지 않을까하는 생각도 들고 또 자신의 인생을 위해 자격증이나 각종 시험을 앞둔 사람들도 동기 부여 차원에서 읽어보면 좋을것 같다는 생각이 들었던 책이다.

 

 

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