뚝, - 이외수의 존버 실천법
이외수.하창수 지음 / 김영사 / 2015년 1월
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이외수라는 작가의 이름은 많이 들었지만, 그의 책은 많이 접해보지 못했다. 본업은 소설가이나 요즘에는 사람들의 마음에 일침을 놓는 한 마디로 더 유명한 작가인 듯 하다. 처음에 이 책을 보았을 때, 도대체 '존버' 가 뭔지 무척이나 궁금했다. 인터넷을 검색해보니 '존나게 버티는' 거란다. 참을성이 많이 없는 요즘 사람들에게 딱 필요한 정신이 아닐까 싶기도 하다. 나도 왠만하면 무던한 편인데, 요즘 같이 사건사고가 많으면 모든 것을 내려놓고 산으로 들어가고 싶을 때도 종종 있다. 그러나 사람이 살아가려면 어쩔 수 없이 사람들 사이에서 부대끼며 살아야 하는 법이다. 이왕 사는 삶이라면 좀 더 현명하고 재치있게 사는 것이 더 좋지 않을까 싶다.

 

이 책은 하창수가 질문하고 이외수가 답변하는 형식으로 이루어져 있다. 정말 기상천외하다 싶거나 항상 고민하고 있던 문제가 질문으로 등장하는데 어려운 질문에도 막힘없이 무릎을 탁 치게 만드는 이외수의 사고가 놀라울 따름이다. 생각보다 많은 문제들이 간단하거나 올바른 사고만 가지고 있다면 충분히 해결할 수 있다. 회사를 다니는 평범함이 나 말고 다른 사람에게는 이상일 수 있으며 그저 편안해보이는 회사원의 삶이 녹록치 않다는 사실은 최근에 한창 인기를 끈 '미생'이라는 드라마를 통해서도 여실히 드러난다. 서점에 쏟아져나온 책들만 봐도 어떻게 하면 지금 삶에서 행복을 느낄 수 있을지 고민하는 사람들의 위한 책들이 많이 나오는데 그 책들에서는 한결같이 지금의 삶에 만족할 수 있는 방법을 찾으라고 한다. 어릴 때는 정말 세상에 도움이 되는 대단한 일을 할 수 있을 줄 알았는데, 나이가 먹다보니 그냥 평범하게 사는 것조차 만만치 않다.

 

새해 들어서 사람들이 가장 많이 하는 일 중의 하나가 신년 계획을 세우는 일이다. 나도 이번 달에는 차분히 계획을 세워보려고 하는데, 솔직히 작심삼일이 되는 경우가 많다. 이 책에서는 작심삼일을 극복하기 위한 방법으로 계획을 아예 세우지 않는 것도 괜찮다고 한다. 무슨 일을 하려면 적절한 계획이 필요하지 않을까 싶었는데, 무계획이라니 약간 머리를 한 대 얻어맞은 기분이다. 다르게 말하면 지키지도 못할 약속은 아예 하지 않느니만 못하다는 일침으로 여겨진다. 아무리 작심삼일이라도 삼일마다 계속 계획을 세우고 실천하면 되지 않을까. 아무튼 그리 길지 않으면서 틈틈이 보기 좋은 글이라 절대 부담스럽지 않다. 이 책을 읽고나니 나도 모르게 마음이 한결 가벼워진다. 생각보다 많은 일들이 그리 복잡하게 생각할 필요가 없다는 진리를 다시금 깨닫는다. 많은 것들을 내려놓으면 생각보다 많은 것들을 얻을 수 있다. 이 책이 바쁜 일상 생활에 지친 현대인들에게 조금이나마 힘이 되길 바란다. 


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음식중독 - 뇌를 자극하는 맛의 역습! 더 이상 스스로를 통제할 수 없다
박용우 지음 / 김영사 / 2015년 1월
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먹는 것을 많이 좋아하지는 않지만, 스트레스를 많이 받을 때면 달거나 매운 맛의 음식이 끌린다. 그냥 밋밋한 음식이 아니라 강한 맛의 음식이 먹고 싶어진다는 뜻이다. 그 당시에는 이런 증상의 원인을 잘 알지 못했었는데 이 책을 읽고나니 왜 그런 현상이 일어나는지 과학적으로 원인을 알게 되었다. 하지만 원인만 알았다고 해서 문제가 해결되는 것은 아니다. 체계적인 문제 해결 방법이 있어야 한다.

 

'음식 중독' 이라는 단어는 배가 불러도 끊임없이 먹을 것을 찾는 현상을 말한다. 개인적으로 배가 부르다고 인지가 되면 그 순간부터 먹는 것을 중단하는 편이라 나름대로 음식에 대한 제어는 잘 하고 있다고 생각하는데 그래도 요즘에는 가끔씩 좀 과하게 먹을 때가 있어서 슬슬 걱정이 되던 참이었다. 아무래도 일상에서 받는 스트레스의 강도가 크다보니 나도 모르게 먹는 것으로 스트레스를 풀고 있었나보다. 회식을 제외하면 늦은 저녁은 먹지 않더라도 많이 먹으면 살이 찌는 체질이라 나름대로 관리를 한다고 하는데, 외부의 자극이 계속되면 제어하기가 쉽지는 않다. 나 말고도 은근히 많은 사람들이 야식을 즐긴다고 하니 음식 중독이 이제 더 이상은 특이한 현상은 아니다. 게다가 우리나라는 24시간 먹거리가 널려있는 부지런한 국가라 마음만 먹으면 언제든지 음식을 먹을 수 있다. 이런 환경도 음식 중독에 빠지게 만드는 요인 중의 하나가 아닐까 싶다.

 

이 책에서는 음식 중독의 유형과 원인, 그리고 해결 방법에 대해서 체계적으로 설명하고 있다. 의학에 대한 지식이 없어서 어렵지 않을까 걱정하는 독자들이 있다면 그 걱정은 살포시 내려놓아도 좋겠다. 비전문가가 읽어도 얼마든지 이해할 수 있는 수준으로 쉽게 풀어썼기 때문에 조금만 집중해서 읽는다면 누구나 음식 중독에 대해서 이해가 가능하다. 결과적으로는 음식 중독으로 인해 다이어트가 어려운 사람들에게 이 책은 논리적으로 이해할 수 있는 바탕을 마련해주고 있다. 아무리 좋은 다이어트 프로그램이 있더라도 스스로 납득이 되지 않으면 자신에 맞는 다이어트 방법을 찾기 어렵다. 이왕이면 과학적인 이론을 제대로 숙지하고 다이어트 계획을 짠다면 효과적인 실천이 가능하다고 본다. 결론적으로 말한다면 자연식 위주의 식단과 적당한 운동이 다이어트에 가장 적합한 처방인데, 왠만한 의지를 가지고 있지 않는 한 꾸준히 실천하기가 여간 어려운 일이 아니다. 맛있는 음식에 대한 유혹을 끊지 못하는 것이 단순히 의지의 문제가 아니라 자연스러운 신체적 반응이라는 논리가 이 책의 저자가 말하고 있는 주장이다.

 

다행스럽게도 음식 중독은 다른 약물 중독에 비한다면 비교적 극복하기 쉬운 편이다. 새해를 맞이할 때마다 다이어트 결심하는 사람들이 많은 것으로 알고 있는데, 이 책이 그들에게 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠다. 무엇보다 효과적인 다이어트의 첫 걸음은 식단 조절이니 말이다. 원인을 알고 나 자신을 제대로 안다면 매번 반복되는 다이어트의 실패를 줄일 수 있지 않을까 싶다. 건강한 삶을 위해서 건강한 음식을 적당히 먹어야겠다는 다짐을 하며 다이어트를 하고자 하는 사람들에게 조심스레 이 책을 권해본다. 


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스물아홉 생일, 1년 후 죽기로 결심했다 (스페셜 에디션 한정판)
하야마 아마리 지음, 장은주 옮김 / 예담 / 2012년 7월
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무언가를 하기 위해서 몰두한다는 것, 생각보다 상당히 힘들다. 그냥 인생이 흐르는대로 살아왔던 방식의 사람이라면 그 일반적인 패턴을 깨고 새로운 일을 도전하는 일은 만만치 않다. 인생을 바꾸기 위해서 죽음이라는 극단적인 방법을 택한 주인공은 목표를 세운 뒤 정말 그 목표만을 위해서 닥치는 대로 살아간다. 자신을 잃지 않으면서 그녀가 고군분투하는 과정은 그리 세련된 필체는 아니지만 읽는 사람으로 하여금 새삼스럽게 감동적이다. 이미 출간된지는 몇 년 되었지만 이제서야 이 책을 읽게 된 것은 아마도 드라마에 이 책이 나왔었나보다. 최근 인기리에 방영된 드라마, 미생에 등장한 책이라서 새로운 띠지를 두르고 드라마의 인기에 힘입어 요즘 잘 팔리고 있다.

 

어릴 때는 딱히 잘하는 것이 없어서 그나마 자신있었던 것이 공부여서 열심히 공부를 했고, 그 결과 나름 이름있는 명문대에 들어갔다. 그리고 비슷한 명문대에 다니는 남자친구를 사귀고, 졸업 후에는 좋은 직장에 취업해서 잘 다니다가 결혼해서 남편 뒷바라지나 하면서 살 계획이었는데 그녀의 인생은 잘 다니던 직장을 그만둔 이후부터 어그러지기 시작한다. 당연히 남자친구와 25살이 되면 결혼할 것이라고 생각했었는데, 남자친구는 그 즈음에 이별을 통보한다. 사실 그녀가 사랑했던 것은 남자친구의 타이틀이지 그 남자의 진실된 모습이 아니었다. 그 사실을 이미 상대방도 알아채버린 것이다. 진심이 없는 결혼 생활은 서로에게 불행을 초래할 뿐인데, 그냥 아무 생각없이 살던 그녀에게 첫번째 시련이 시작된 것이다. 이후에 아버지의 병환으로 인한 집안 문제와 새롭게 시작해야하는 직장생활 사이에서 그녀는 매일 불안한 나날을 보낸다. 그러던 어느날 갑자기 TV에서 라스베가스에 대한 내용을 보고나서 그녀의 꿈은 그곳으로의 여행이 된다.

 

이후로 그녀의 삶은 많이 바뀌었다. 어떻게든 1년 안에 돈을 모아야 하기 때문에 돈이 된다 싶으면 무엇이든 닥치는 대로 했다. 그렇게 돈을 모으는 과정에서 만난 다양한 사람들은 저마다 나름대로 삶의 목표를 가지고 열심히 살고 있었다. 사회적으로는 인정받지 못하는 직업이라도 꿈을 갖고 살아가는 사람들의 모습은 그 어떤 모습보다도 아름다웠다. 그런 이들과 친분을 맺으며 본인도 자극을 받고, 또 꿈을 이루기 위해 고군분투하는 자신의 모습이 다른 사람들에게 좋은 본보기가 되기도 했다. 사실 어떻게 보면 여러 자기계발서에서 이미 하고 있는 단순한 논리임에도 불구하고 직접 단시간 내에 이루기 위해 모든 것을 다 바치는 모습을 꾸밈없이 보여준 덕분에 이 이야기는 많은 사람들의 공감을 얻을 수 있었다.

 

지금 나의 인생을 변화시키고 싶다면 분명하고 구체적인 목표가 있어야 하고, 또 그 목표를 실천하기 위해 어떤 일들을 해야하는지 방법이 있어야 한다. 그리고 그 모든 계획을 다 세운 후에는 어떤 어려움이 있더라도 기필코 해내고야 말겠다는 본인의 굳건한 의지가 뒷받침되어야 한다. 아무 것도 없는 줄 알았던 주인공에게는 그렇게 강철같은 의지가 있었기 때문에 1년 후에는 자신의 꿈도 이루고 인생을 180도 바꿀 수 있었다. 지극히 평범한 사람이었지만 1년만에 이렇게 대단한 일을 해낼 수 있다는 실화를 통해 독자들은 나도 분명히 할 수 있을 것이라는 자신감을 얻는다. 이제 2014년도 저물어간다. 많은 사람들이 신년계획을 세우느라 정신없을텐데, 계획을 세우는 것보다 더 중요한 것은 그 계획을 실천하기 위한 노력이다. 이 감동적인 이야기를 통해 여러 사람들의 목표가 이루어지는 계기가 되길 바란다. 


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술꾼도시처녀들 1
미깡 지음 / 예담 / 2014년 12월
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연말이면 술자리가 심심치 않게 많아진다. 사실 연말이라고 해서 술을 많이 먹어야 하는 것도 아니고, 평소에 시간이 될 때마다 사람들을 만나면 되는 것인데, 이렇게 또 한 해가 흘러간다는 사실이 아쉬운 마음에 송년회를 하게 되나보다. 그런데 1년 365일 술을 엄청 마셔대는 처녀들이 있다. 그 사람들은 바로 이 책에 나오는 주인공 3인방인데, 어쩌면 이렇게 맛있게 술을 먹는지 신기할 따름이다. 나도 사람들이 모이는 자리를 좋아하는 편이지만 술을 많이 먹지는 못한다. 정말 술을 잘 마시는 사람들을 보면 몇 병을 먹어도 끄떡없던데, 그 정도는 못 따라가고... 적당히 왁자지껄한 분위기를 즐기는 편이다. 솔직히 술에 관해서 쓸 말이 그렇게 많을까 싶었는데, 이 책을 보니 정말 다양한 에피소드들이 넘치고 넘쳐난다. 술로 인해서 생기는 일들이 이렇게 많았구나...라는 것을 새삼스럽게 느끼게 된다.

 

주인공들을 보면 술을 정말 좋아한다는 것을 가슴 깊이 느낄 수 있다. 그냥 마지못해서 먹는 술이 아니라, 그 향과 분위기, 안주 등등 술에 관한 모든 것을 사랑하는 사람들이다. 이것은 작가가 자전적인 경험을 통해서 쓸 수 있는 소재가 아닐까 싶은데, 책 뒤에 나와있는 추천 안주 메뉴만 봐도 그 수준이 고스란히 드러난다. 왠만한 술안주 맛집이라고 할만한 곳은 다 소개하고 있어서 이 분의 내공도 보통이 아니겠구나라는 생각이 든다.

 

평소에 웹툰을 자주 보는 편은 아닌데, 이 만화는 정말 재미있게 봤다. 술이 들어가듯 술술 넘어가는 페이지가 나중에는 너무 아쉬울 정도다. 그냥 재미로 웃고 넘기는 에피소드들도 있지만 전체적으로 30대 여성들의 애환이 담겨있는 이야기가 마음 한 구석이 약간 짠해지는 부분도 있었다. 이왕이면 활동적인 취미생활을 가지면 좋겠지만 바쁜 직장 생활을 하면서 그럴만한 시간적인 여유도 없고 나이는 먹어가면서 남는 것이라고는 비슷한 처지의 친구들과 나누는 담소이니, 이렇게라도 스트레스를 풀지 않으면 일상을 살아가기 어렵다는 현실이 안타깝다. 그런데 역시 만화라서 그런지 몰라도 술을 마시고 다시 출근하는 체력이 대단하다. 실제로 이렇게 매일매일 술을 먹다가는 제대로 출근하기도 어려울 듯 싶다.

 

개인적으로 술을 좋아하지 않더라도 애주가들은 어떤 생각을 가지고 있는지 궁금하다면 이 책을 한 번 읽어보길 바란다. 술을 좋아하는 사람들에게는 공감을 불러일으키고, 술을 그닥 좋아하지 않는 사람이라면 나와는 다른 시각을 가진 사람들의 생각도 한 번 재미삼이 읽어보는 것도 좋을 듯 싶다. 무슨 여자들이 이렇게 술을 많이 마시나 싶기도 하지만 오죽하면 이렇게 마실까 싶기도 하다. 특히 20대 후반에서 30대 후반까지는 왠지 내 이야기가 같아서 재미나게 읽을 수 있는 만화임에는 분명하다. 올 한 해도 그냥 이렇게 저물어 가는데, 재미있는 술 이야기와 함께 시간을 보내는 것도 꽤 좋을 듯 하다. 도시에 살아가는 모든 직장인들에게 적극 추천하고 싶은 책이다. 


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경제학자의 미술관 - 그들은 명화를 통해 무엇을 보는가
최병서 지음 / 한빛비즈 / 2014년 10월
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경제학과 미술관은 언뜻 보면 별로 어울리지 않을 것 같다. 그런데 생각보다 미술은 경제와도 밀접하게 닿아있다. 왜냐하면 예술가도 하나의 직업으로서 먹고 살아야 하니까. 얼마 전에 케이블 TV에서 방영했던 '아트스타 코리아'라는 프로그램을 보면 우리나라에도 얼마나 많은 예술가들이 활동하고 있으며, 실제로 예술만 전업으로 해서 생계를 이어나가기에는 너무나도 어려운 현실이 무척 안타까웠다. 그들은 삼시세끼 먹고, 작품 활동만 자유롭게 할 수 있다면 충분히 만족할 수 있는 정신세계를 가지고 있는데 반해 우리나라의 미술계는 그것마저도 어려울 정도로 일부 작가들만 돈을 벌 수 있는 구조로 되어있다. 그나마 다행인 점은 최근에 예술에 대한 대중들의 관심이 늘어나면서 작가들의 판로가 조금은 넓어졌다는 것이다.

 

이 책은 우선 크게 세 부분으로 나뉜다. 첫번째는 명화 속에 담긴 경제 이야기이다. 그림을 보면서 그 당시의 경제 상황이나 사회적인 배경에 집중하여 설명하고 있다. 약간의 경제 용어도 나오지만 크게 어려울 정도는 아니다. 같은 그림을 보면서도 이런 시각으로 볼 수 있다는 사실이 무척 신선하다. 나도 미술에 대한 조예가 깊은 편은 아니지만 여행을 가면 꼭 들르는 곳 중의 하나가 그 지역의 미술관일 정도로 관심이 많다. 그 정도 되는 독자가 보았을 때 여기서 다루는 그림은 상당히 이름있는 유명한 명화들을 주로 다루고 있어서 상대적으로 이해하는데 굉장히 편안하다. 그러면서도 다른 책에서 한 번쯤은 읽어봤을 법한 설명도 상당 수 있어서 조금은 익숙하다는 느낌이 들었다. 두번째 장에는 작가에 관련된 이야기들이 많이 나오는데 앞에서 다뤘던 주제와 조금 겹치는 부분이 있기도 하지만 이것 또한 상당히 흥미로운 주제이다. 이제는 대중들에게 많이 알려진 고흐를 비롯하여 르누아르 등 다양한 화가들의 이야기가 나온다. 마지막 장에는 미술시장에 대한 이야기이다. 가장 현실적이고 경제학과 잘 어울리는 주제가 아닐까 싶은데, 굉장히 한정적인 국내 미술시장 상황에 대한 안타까움이 그대로 드려난다.

 

이 책을 읽으면서 새롭게 알게 된 점도 많이 있었는데, 중국에 그림 모작으로 유명한 명소가 있다는 사실은 이번에 처음 알았다. 요즘에는 워낙 인쇄기술도 좋아서 우리나라에서는 저렴한 인테리어 소품으로 컬러 인쇄된 판넬도 많이 유통되는데, 사람이 직접 그린 유화 작품을 구입하는 것도 나름 재미있을 것 같다. 물론 원본의 감동과는 거리가 좀 있겠지만 인테리어상 필요한 부분이 있다면 그런 상품도 어느정도 필요하지 않을까 싶다. 이런 관심들이 하나둘 모여서 미술에 대한 시장을 넓혀나가는 계기가 될 수도 있다. 책 표지에 보면 화가의 눈으로 본 경제도 함께 있다고 하지만, 생각보다 그 내용을 다룬 부분은 많지 않다. 일단 저자가 자신의 눈으로 본 미술을 주로 이야기하다보니 조금은 개인 감상 중심의 글이 많이 실려있는 것도 사실이다. 약간 색다른 시각의 예술 입문서를 찾고 있다면 이 책을 읽어보는 것도 괜찮겠다. 어쨌든 예술은 해석하는 사람의 입장에 따라 다양한 해석이 가능한 장르이니 말이다. 이 책을 통해 우리 생활에 예술이 좀 더 다가오는 계기가 되길 바란다. 


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