2020 김형준 포커스 사회복지학 핵심요약집(OX문제 포함) - 사회복지직, 보호직 공무원 시험 대비
김형준 지음 / 배움 / 2019년 10월
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사회복지학 개론의 총정리 이책 한권으로 끝내는 도표와 정리된 내용으로 반복학습 KO

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당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월
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나이가 들면 기억력이 쇠퇴하는것은 당연한일이지만 바쁘게 변화하는 현대에서 적응하기 위해서는 끝없이 공부하고 노력하는 수밖에 없는데요 나이를 먹어 기억력이 떨어져도 계속해서 학습하면 조금은 나아지는것 같은데요 열대야에 밤잠이루지 못하고 멍한 머리에 눈을 떠 회사 출근하고 주말에는 피곤해서 자기 바쁜 현대인에게 뇌의 건강을 위해 많은 시간을 투자하기는 힘든데요 이책은 그런 뇌건강에 대해 이해하기 싶게 설명하고 있는것 같아요 이론적인 내용부터 뇌에 좋은 음식부터 뇌건강을 위한 다양한 방법까지 허투른 하기 쉬운 건강 머리가 무겁거나 두통으로 피곤한 뇌에 활력을 불어넘는 뇌건강법 피곤하고 두통까지 힘든 뇌에 자극을 오랫동안 써야하는 뇌에 대해 다시한번 생각하게 되는 시간이 될것 같아요


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그레타 툰베리 - 지구를 구하는 십 대 환경 운동가 주니어김영사 인물이야기 2
발렌티나 카메리니 지음, 베로니카 베치 카라텔로 그림, 최병진 옮김 / 주니어김영사 / 2019년 7월
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이제는 말뿐이 아닌 행동하는 습관이 필요하다 어린 소녀 환경운동가 말뿐이 아니라 스스로의 판단으로 학교를 박차고 나와서 환경운동을 하는  그레타의 모습 무엇이 그녀를 움직이게 만들었나

아스퍼스 증후군 남들과는 조금 다른 장애를 가졌지만 그래도 환경을 사랑하는 마음은 다른이 못지 않은데 말로는 환경을 보호해야 한다지만 실제로 귀찮음에 분리수거및 무단 투기를 일삼는 보통의 사람들이 이책을 통해 행동하는 용기와 용감한 의지를 배울수 있는 기회가 될거라 생각되네요

말로 하는 게 아닌 행동하는 의지가 필요하다 새삼 생각하게 되는


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다 된다 에어프라이어 최강 레시피 - 집밥, 반찬, 홈파티 요리, 이유식, 간식
노선미 지음 / 황금부엉이 / 2019년 5월
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건강의 위해 기름진 음식이나 튀김같은 음식을 적게 먹게되는데요 나이를 먹어가면서 점차 튀김같은 튀긴 음식은 소화가 잘되지 않고 더부룩한데 에어프라이어로 만든 음식은 그나마 덜 부담스럽고 먹을수 있는데요 기름없이 튀긴는 에어프라이어 가볍도 그렇게 부담스렀지 않아 한개정도 사두었는데 막상 조각치킨이나 튀길까 다른 음식들은 만들일이 없는데 이책의 레시피를 한번 이용해서 만들어 먹을니 괜찮네요 시중에서 살수있는 재료로 다양한 레시피로 주말에 한번씩 먹어보는데 후라이팬에 튄 기름에 화상입을 걱정도 없고 레시피도 다양하고 어렵지 않은 조리법이라 다양한 요리만들어 두었다 반찬으로 활요하는것도 좋은 꽤 쓸만한 레시피책입니다


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10일 중국어 첫걸음 - 발음부터 미션까지
차오팡.오현주 지음 / 시사중국어사(시사에듀케이션) / 2019년 3월
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중국어는 대학 다닐때 배우고는 다 까먹었는데요 다시 중국어를 공부하려 하니까 어려운게 많은데

여전히 중국어의 성조와 발음은 어렵게 느껴집니다 그래도 이책은 10일 완성이라는 목표로 단계별로 체계적인 학습으로 조금은 쉽게 접근할수 있을것 같아요 성모,운모 문법에 대한 복습 다시 공부하는 중국어 공부 조금은 중국어에 대한 이해가 느는것 같아요 언어는 반복학습이 중요한데 다시 중국어 공부하는 시간이 될것 같습니다


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