다 된다 에어프라이어 최강 레시피 - 집밥, 반찬, 홈파티 요리, 이유식, 간식
노선미 지음 / 황금부엉이 / 2019년 5월
평점 :
구판절판


건강의 위해 기름진 음식이나 튀김같은 음식을 적게 먹게되는데요 나이를 먹어가면서 점차 튀김같은 튀긴 음식은 소화가 잘되지 않고 더부룩한데 에어프라이어로 만든 음식은 그나마 덜 부담스럽고 먹을수 있는데요 기름없이 튀긴는 에어프라이어 가볍도 그렇게 부담스렀지 않아 한개정도 사두었는데 막상 조각치킨이나 튀길까 다른 음식들은 만들일이 없는데 이책의 레시피를 한번 이용해서 만들어 먹을니 괜찮네요 시중에서 살수있는 재료로 다양한 레시피로 주말에 한번씩 먹어보는데 후라이팬에 튄 기름에 화상입을 걱정도 없고 레시피도 다양하고 어렵지 않은 조리법이라 다양한 요리만들어 두었다 반찬으로 활요하는것도 좋은 꽤 쓸만한 레시피책입니다


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