지식채널 × 1인용 인생 계획

지식채널 × 1인용 인생 계획 ㅣ EBS 지식채널e 시리즈
지식채널ⓔ 제작팀 지음 / EBS BOOKS / 2020년 9월

혼자 사는 1인 가구 증가하고 있다. 쉐어하우스라는 새로운 주거 형태가 있긴 하지만 실질적인 세대주는 혼자인 경우가 많다. 그로 인한 소비형태도 변하고 있는데 이는 비단 결혼을 하지 않아서인 경우도 있지만 학업이나 취업을 위해 자취를 하거나 배우자와의 이혼 등의 이유로 혼자 사는 경우 등 세부적으로 들여다보면 정말 다양하다.

이 책에는 바로 그런 1인 가구, 좀더 다른 표현으로 1인용 인생에 대해 말하고 있는데 요즘의 사회적인 현상과도 무관하지 않아 보인다. 인상적이였던 것은 오히려 자식들과 합가를 원할것 같은 할머니께서 독립해 혼자산다는 것.

평생에 처음으로 자신만의 공간에서 자신만의 라이프 스타일로 산다는 것, 며칠 못 가고 다시 합가할거란 예상을 깨고 독립 일기를 쓰는 할머니의 모습은 단지 혼자 살고 싶었던게 아니라 뒤늦게라도 자신의 인생을 오롯이 살아보고 싶었던게 아닐까 싶다.

책에는 다양한 이유로 혼자사는 사람들, 그런 사람들이 최근 보이는 트렌드를 담아내고 있는데 아마도 은근 마니아 층을 형성하고 있을 EBE 지식채널ⓔ의 방송 이야기를 책으로 출간한 것으로 사실 이 내용은 보질 못했는데 상당히 잘 정리가 되어 있어서 읽어보기에 좋았던것 같다.

혼자서 뭔가를 하면 어딘가 짠해 보이던 시절(물론 아직도 그런 인식이 아예 없다고는 할 순 없지만)이 있었지만 이젠 혼밥, 혼술, 혼행 등에 이르기까지 혼자서 하는, 할 수 있는 많은 것들이 있다. 여기에는 사람들 사이에서 오는 스트레스도 있을테고 보다 자신의 삶을 중심에 두고픈 마음도 있을 것이다.

흔히 말하는 결혼 적령기가 되면 주변으로부터 언제 결혼하느냐는 말을 듣고 그 이후엔 출산... 끊임없이 이어지는 관심이 아닌 간섭에서 벗어나 싱글의 삶을 사는 사람들. 혼자 사는 삶이 외로움, 안전에 대한 우려, 고독사 등에 대해서 걱정하는 경우도 있겠지만 점차 그런 부분들을 제쳐 두고서라도 싱글이 좋은 이유가 있기 때문이고 그런 싱글은 어떻게 살아가는지를 보여준다.

낮아지는 출산율과 여성들의 그냥 하기 싫다는 비혼의 이유와 선언 등만 봐도 추후 전통적인 결혼과 가족이라는 의미는 달라질 것이 분명하다.

책은 어쩌면 그 과도기에 있는 사회의 현상을 잘 담아냈다고 봐도 좋을 것이다. 통계자료로도 알 수 있는 싱글의 삶, 달라진 사회 구조는 물론 앞으로의 사회 전반에 걸친 거의 모든 것에서 변화를 가져올 것이다.

비혼을 꿈꾸는 사람들에겐 생존법의 내용을 통해 앞으로의 싱글 라이프를 더 잘 챙기는 기회가 될 것이고 사회적 트렌드를 통해 수익을 창출해야 하는 사람들에게 이 책은 과연 어떤 부분에 초점을 맞춰야 하는가를 알 수 있게하는 대목이 될 수도 있다.

또 책 자체로 싱글의 삶에 대한 다양한 각도에서의 이야기를 들려주기 때문에 확실히 흥미롭게 읽힌다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

올인원 다이어트 레시피

올인원 다이어트 레시피 - 한 권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것, 개정판
김상영 요리, 김은미 영양 / 길벗 / 2020년 10월

건강을 위해 다이어트를 생각하고 있다. 운동만 한다고 해서 될일도 아니고 먹는걸 무작정 줄인다고 될일도 아님을 이미 여러 번의 실패로 알고 있기에 이왕이면 병행하되 먹는 것도 굶는다는 생각보다는 건강하게 제대로 먹자는 생각에서 보게 된 책이 바로 『올인원 다이어트 레시피』이다.

다이어트라고 하면 무작정 체중을 줄여야 한다는 생각에 무리해서 굶었다가는 오히려 배가 고파져서 한순간에 먹게 되고 체중은 금방 제자리로 돌아간다. 이 경우 건강만 해치고 실패라는 자괴감만 느낄 뿐인데 이 책은 먼저 다이어트에 대한 개념부터 재정립한다.

자신이 비만인지 아닌지 비만도 평가를 할 수 있게 하고 흔히 다이어트에서 자주 언급되는 칼로리에 대한 부분도 자세히 설명한다. 지방은 무조건 섭취를 하지 말아야 할 것이 아니라 우리 몸을 이루는 필수 영양소임을 감안해 섭취해야 할 지방을 알려주기도 한다.

실전 다이어트에서는 일단 목표를 설정하라고 말한다. 여기서 무리한 감량 목표가 아니라 자신에게 맞는 체중 목표를 설정할 수 있는 방법을 제시한다. 그리고 자신의 평소 식습관 평가를 통해 무엇을 어떠헤 조절해야 하는지를 진단케 한다.

이상과 같은 체계적인 진단 등을 통해 책은 4주 다이어트 식단을 제시하는데 한 주당 아침, 점심, 저녁을 세끼로 나눠서 월~일요일까지 일주일 식단이다. 1주차에는 몸을 가볍게 하기 위한 풍부한 식이섬유소 위주의 식단, 2주차는 저염 식단, 3주차는 근육 형성을 위한 풍부한 단백질 식단, 마지막 4주차에는 과연 이게 다이어트 식단인가 싶게 왠지 다 먹어도 될것 같은 그러나 철저히 다이어트를 위한 레시피를 선보이니 1~3주차까지가 관건일것 같다.

식단은 완성된 음식 이미지 자료로 보여줘서 너무 좋다. 심지어 1~3주차도 맛있어 보인다. 할만해 보이는 것이다.

본격적인 다이어트 레시피에 앞서서는 계량법, 재료 손질법, 각종 샐러드 드레싱, 다이어트에 좋은 차들이 소개되고 이후에는 음식만 놓고 보면 전혀 다이어트 음식 같지 않은 맛있어 보이는 음식들의 재료, 조리법 등이 자세히 소개되니 잘 보고 따라 만들면 된다.

정말 간단한 주스나 스무디 같은 음료부터 시작해 실제 레스토랑에서 팔아도 될것 같은 비주얼의 음식까지 정말 다양하다. 각 요리는 다이어트 레시피라는 점을 감안해 재료의 양이 비교적 g으로 정확히 표기 되어 있고 주재료가 다이어트에 어떤 효능이 있는지를 알려준다.

다이어트 음식이라고 해서 맛이 없을거라는 건 편견이다. 오히려 맛있어 보이고 평소에도 이렇게 먹으면 각종 질병도 예방될것 같다는 생각이 들 정도라 꼭 체중감량을 목표를 하지 않아도 평소 해먹어도 될만한 요리들이 많아 좋다.

전 조리 과정이 사진 이미지와 설명으로 자세히 표기되어 있다는 점이 참 좋다. 주방에 북스탠드 하나 놓고 이 책 펼쳐두고서 따라 만들기만 하면 되겠다는 자신감도 생길 정도이다.

체중감량은 물론 건강한 몸을 생각하는 사람들에게 적극 추천해주고 싶은 레시피 북이다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

맘마미아 푼돈목돈 재테크 실천법

맘마미아 푼돈 목돈 재테크 실천법 - 누구나 푼돈으로 월 100만원 모으는 비법!, 최신 전면개정판
맘마미아 지음 / 진서원 / 2020년 11월

'티끌 모아 태산'이라는 말에 '티끌 모아봤자 티끌'일 뿐이라는 말을 하는 사람도 있다. 그래 티끌 모아 언제 태산 되겠나 싶기도 하지만 그 티끌마저 어떻게 모아야 할지 모르는 사람에겐 재테크는 참 멀게만 느껴진다.

그런 사람들에겐 언제부터인가 회자되는 단어가 있었으니 바로 맘마미아. 사실 나도 처음엔 이게 뭐지 싶었다. 그런데 알고보니 온라인 상에서는 상당히 유명한 재테크 관련 카페였던 것이다. 인지도 만큼이나 회원수도 많고 최근에는 재테크 노하우와 관련한 각종 도서도 출간되고 있는데 우리 집에도 해마다 신간이 도착할 때마다 챙겨본다.

『맘마미아 푼돈목돈 재테크 실천법』은 제목에서도 느껴지듯이 누구나 할 수 있는, 그야말로 푼돈으로 시작해서도 충분히 종자돈을 마련할 수 있음을 알게 해주는 여러 절약, 재테크 팁들을 가르쳐 준다.

무엇보다도 좋았던 것은 현재의 자신의 재무 상황을 제대로 생각해볼 수 있는 기회를 제공하고 적은 돈이라도 소중하게 생각하고 무심코 흘려버렸을지도 모를 새는 돈들을 절약할 수 있도록 한다는 점이다.

더이상 줄일 수 없을것 같은 상황에서도 찾아보면 새는 곳이 있음을, 알고보면 줄일 수 있었음을 이 책을 깨닫게 한다.

이 책은 확실한 목표를 제시한다. 그것은 바로 월 100만원 모으기. 월 100만원을 모으기 위한 일종의 워밍업부터 시작해 본격적으로 총 4단계에 걸쳐서 그 방법이 소개되는데 다음과 같다.

1. 월 30만원 생활비 다이어트

2. 월 20만원 새는 돈 틀어막기

3. 월 30만원 부수입 벌기

4. 월 20만원 재태크 수입 올리기

물론 요즘 전반적으로 경제 사정이 좋지 않아 쉽지 않을수도 있다. 그런 경우 자신의 가계 사정에 맞게 다소 조정을 하더라도 이 책에서 말하는 것처럼 줄일 수 있는 부분, 벌 수 있는 방법을 찾으면 된다. 너무 무리하게 하다 오히려 스트레스를 받거나 일상에 지장이 생기면 안되기 때문이다.

가계부는 항상 쓰려고 하지만 늘 쓰다말다인데 이 책을 보면서 다시금 마음을 다잡게 되고 찾아보면 소소하게 할 수 있는 부수입 올리는 방법도 있고 은행 상품도 당장 이용할 수 없다고 해도 관련 정보를 미리 알아두며 감각을 키우는 일도 필요하겠구나 싶은 생각이 든다.

금융시장, 해외주식이나 투자 시장도 급변하고 있기 때문에 책에서 언급하는 바와 완전히 맞아 떨어진다고는 할 순 없겠지만 책을 바탕으로 자신이 활용할 수 있는 부분은 최대한 활용하는 자세가 중요할것 같다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

추리소설가의 살인사건

추리소설가의 살인사건
히가시노 게이고 지음, 민경욱 옮김 / ㈜소미미디어 / 2020년 10월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

무려 히가시노 게이고의 작품이다. 아마도 국내에 출간되는 일본 작가 중 미스터리 장르에서는 단연코 인기있는 작가분이 아닐까 싶다. 『추리소설가의 살인사건』은 단편 소설 모음집이라고 할 수 있는 주요 소재는 추리소설 작가, 작품 속의 작품(당연히 추리소설이다)이다.

첫 작품인 「세금 대책 살인사건」부터 상당히 흥미롭다. 소위 처음으로 대박을 터트린 추리소설 작가가 큰 돈을 벌게 되고 이를 쓴것까지는 좋았는데 소득신고와 세금 정산을 하다보니 의외로 많은 세금이 부과될 수 있는 회계사 친구의 말에 어떻게든 자신이 쓴 비용을 공제받고자 연재를 제안받고 쓰고 있는 추리 소설 속에 자신이 쓴 비용을 스토리에 집어 넣는다는 설정이다.

쉽게 말해 소설을 쓰기 위해 어쩔 수 없이 그 물건들을 소비했다는 식으로 어필하기 위해서인데 놀랍게도 그 계획은 성공하지만 더 큰 반전이 그에겐 기다리고 있는데... 작품을 읽으면서 참 어리서은 추리소설가다 싶었던 이야기로 반전이자 결말을 보통의 사람이라면, 그리고 추리소설을 좋아하는 독자의 입장이라면 그가 겪게 될 일이 대략 그려졌기 때문이다.

「이과계 살인사건」은 중학교에서 과학을 가르치는 교사가 서점에서 「이과계 살인사건」이라는 한 권의 양장본에 운명처럼 이끌려 구매해 근처 카페에 들러 앉은 자리에서 읽고 있는데 사실은 작품 속에서 발생한 살인사건을 설명하는 설명이 보통의 일반인들이라면 절대 이해하기 힘든 내용이다. 그런데 이것이 바로 이유가 있는 설정이였다니...!!

「범인 맞추기 소설 살인사건(문제편·해결편)」는 4곳의 출판사 편집자를 동시에 부른 한 소설가가 자신의 신작을 지금 자신이 내는 문제를 맞추는 사람에게 주겠다는 제안을 하는데 그것은 바로 범인이 누구인지 알 수 없는 살인사건의 범인을 합당하게 추리해야 한다는 것이다. 네 사람 모두 소설가의 신작을 받아야 하기에 문제 풀이에 혈안이 되고 최종적으로 문제를 맞춘 이가 직면한 현실은 마치 그 소설가의 죽음을 예견한 것인냥 되어버리는데...

「고령화 사회 살인사건」은 살인사건이 일어나는게 아니라 말 그대로 추리소설가의 연령대가 높아지고 이 작가들을 담당하는 편집자의 연령 역시 높아지는데서 오는 반전을 보여주어 신선했다.

「예고소설 살인사건」은 소위 잘 팔리지 않는 추리소설 작가가 제복을 입은 여성들을 상대로 한 살인사건을 잡지에 연재를 하고 있는데 놀랍게도 소설을 모방한 실제 살인사건이 발생하면서  반대급부로 그 소설가가 일약 스타가 되고 팔리지 않던 작품들이 증쇄를 하고 출판사가 돈을 버는 가운데 사실은 사회적 불안이 조성되자 연재 중단을 둘러싼 소설가의 위험천만한 거래가 그려지고 진범의 정체가 (어느 정도 예상했을지도 모르지만)반전을 불러오는 작품이다.

 「장편소설 살인사건」은 출판사의 경쟁으로 소설가에게 지나치게 분량을 늘린 살인사건을 요구하는 행태를 그리고 있는데 500페이 내외로 끝날 작품이 2000페이지에 가까워지는 점이 놀랍다. 게다가 이 글자수를 마케팅에 못쓰게 하자 새롭게 고안한 문구가 그저 놀라울 뿐이다.

「마카제관 살인사건」은 살인사건이 담긴 추리소설에서 트릭을 설명하기 위해 작가가 얼마나 고뇌하는가를 단적으로 보여주는것 같았고「독서 기계 살인사건」은 과연 이렇게까지 해야 하나 싶은 생각이 들게 했는데 책을 읽지 않는 사람들이 작가가 되려고 한다는 말이나 책을 읽는 행위보다 그 부수적인 것이 오히려 더 중심에 서버린 행태를 비판하는 인물의 표현이 상당히 인상적으로 다가왔다.

한 권의 책에 적지 않은 단편이 담겨져 있다보니 전체적으로 하나의 이야기는 분량이 길지 않다. 그러나 하나하나다 다 재미있고 반전을 갖고 있다는 점이 역시 히가시노 게이고 답다는 생각이 들게 했다. 피가 낭자한 추리소설이 아니더라도 충분히 이렇게 재미있는 추리소설이 가능하구나 싶어 그의 작품을 좋아하는 사람들이라면 추천해주고 싶다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다. 

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상상이 현실이 되는 순간

상상이 현실이 되는 순간 - 시대를 앞서간 SF가 만든 과학 이야기
조엘 레비 지음, 엄성수 옮김 / 행북 / 2020년 10월

그정 상상 속에서나 가능했던 일들, 그 예로 SF 소설이나 영화, 드라마 등에서만 가능했던 일들이 현실이 되고 있는 세상이다. 누가 상상이나 했겠는가? 운전을 사람이 하지 않아도 되는 때가 오고 달나라에 가고 우주 탐사를 가는 등의 이야기 말이다.

하긴 우리는 불과 1년 전 오늘을 예상하지 못했던 대면으로 무엇인가를 하는 것이 당연했던 시대가 이제는 비대면, 언택트가 대세가 되어버렸고 이 상황에서 제대로된 플랫폼을 구축하지 못하거나 관련 대책을 세우지 못하면 오히려 성장은 커녕 현상유지도 어렵게 되어버린 가운데 그저 SF 장르 속에서 마주했던 최첨단 과학 기술을 보면서 과연 저게 가능할 때가 올까 싶었던 일들이 곧 되겠다 싶은 생각으로 바뀌게 될 순간도 금방일 것이다.

『상상이 현실이 되는 순간』은 바로 그런 이야기를 하고 있다. 다양한 분야에 걸쳐서 그저 상상 속 세계에서 재현되는 것들이 점차 우리의 현실 세계에 나타나고 있는 모습들을 보여주는데 과학기술의 발달이 불러오는 다양한 편리함을 동반한 생활을 보여줌과 동시에 반대로 그로 인한 부작용, 우려되는 사항들도 알려준다는 점에서 더욱 의미가 있는 책이지 않았나 싶다.

총 5 Part로 나눠서 진행되는 이야기에는 SF라고 하면 가장 먼저 떠오를 우주와 교통을 시작으로 군사와 무기, 생활 방식과 소비자, 의학과 생체공학, 커뮤니케이션 편으로 나뉜다.

운전자가 없는, 또는 사람이 운전하지 않아도 스스로 운전을 하는 자율주행 자동차, 잠수함과 달로 향하는 인간의 꿈의 실현, 화성 프로젝트를 향한 열망 등은 인간의 관심사가 지구를 넘어 우주로 뻗어가는 모습을 볼 수 있다.

우리도 머리 위에 핵을 이고 있다고 표현하는 핵무기, 이외에도 다양한 군사 기술과 무기들을 아이러니하게도 과학 기술을 놀라운 발전을 가져왔다. 영화 <아이언맨>과 같은 슈트가 만들어진다면 어떻게 될까 싶기도 하고 한편으로는 드론이 무기화되기도 한다는 점에서 우리 생활을 편리하게 또는 안전하게 해줄거라 생각한 기술의 양면성을 다시금 보게 된다.

개인적으로 그나마 안전하고 편리함이라는 측면에서 보면 될 기술이 생활 방식과 소비자 편에 나오는데 또 의외로 이것이 우리의 삶과 직결되는 기술들이라는 점에서 보안이나 개인정보의 유출, 또는 빅브라더의 감시 사회, 복제 기술 등의 편리함과 우려 섞인 시선을 볼 수 있을 것이다.

의학과 생체공학은 여러 SF 영화를 보면 가능해졌으면 하는 바람이 들게 했던 분야이기도 하다. 하지만 한편으로는 그 어떤 병도 치유가 가능한 기계 등이 개발된다면 좋겠다 싶으면서도 그러면 인간의 수명이 엄청나게 늘어나서 지구는 더욱 포화상태가 되지 않을까 하는 생각을 했기 때문이다.

이런 부분은 직접적으로 인간에 대한 실험과 인공 신체를 갖게 되는 상황, 게다가 그 기능이 오히려 보통의 인간보다 월등히 뛰어날 때의 상황을 생각해보게 만든다는 점에서 흥미롭다.

끝으로 지금 우리가 경험하고 있는 다양한 언택트 세계 속에서 가장 독보적인 역할을 하는 기술이라고 할 수 있는 커뮤니케이션 기술의 발달을 다양한 방식의 화상통화나 휴대용 단말기, 그리고 인터넷 세상 속에서 그 어느 때보다 더 활발한 커뮤니티가 만들어지고 동시에 많은 사람들이 교류한다는 것을 생각하면 언택트 시대 새로운 방식의 택트 방법에 누가 더 빨리, 잘 적응해서 이것을 수익 창출의 방법으로 활용할 수 있는가가 미래의 새로운 부의 창출 방식이 되지 않을까 생각해보게 된다.

불가능할 것이라 생각했던, 그래서 그저 CG에 의해서만 가능할거라 생각했던 것들이 점점 더 현실화되고 있는 시점에서 어쩌면 지금과는 비교도 되지 않는, 상상조차 못한 일들의 현실화에는 무엇이 있을지 그리고 그 현실이 과연 인류의 미래와 생존에는 어떤 영향을 미치게 될지 여러모로 생각할 거리를 함께 던져주는 책인것 같다.

- 출판사에서 도서를 제공받아 본인의 주관적인 견해에 의하여 리뷰를 작성했습니다.