공존을 위한 길고양이 안내서
이용한.한국고양이보호협회 지음 / 북폴리오 / 2018년 1월
평점 :
장바구니담기


내가 사는 곳만해도 집주변을 보면 길고양이가 제법 보인다. 어미 고양이랑 새끼 고양이가 함께 다니는 경우도 종종 있을 정도인데 사실 그 개체수가 많아지면서 사람들 사이에 갈등의 불씨가 되기도 한다. 길고양이에게 밥을 줘서 고양이들이 모이게 하고 또 그렇게 많은 고양이들이 모이다보니 문제가 생긴다는 사람도 있고 고양이가 있어서 도움이 된다는 사람, 불쌍한 존재이기 때문에 도와줘야 한다는 사람들로 있는데 양쪽의 의견이 틀리지만은 않기에 어느 쪽의 손을 들어주기도 어려운게 현실이다.

 

그런 가운데 『공존을 위한 길고양이 안내서』는 우리가 어디에서건 쉽게 볼 수 있는 길고양이들에 대해, 이들의 존재를 인정하고 또 함께 살아갈 수 있는 방법을 제시하는데 특히 이 책을 쓴 저자가 그동안 고양이들을 담아낸 캣대디로 불리는 이용한 작가와 한국고양이보호협회가 힘을 합쳐 다양한 분야에서 길고양이와 어떻게 함께 살아가야 하는지 구체적으로 알려준다.

 

아마도 일요일마다 방송하는 <TV 동물농장>을 본 사람들이라면 길고양이 구조의 모습을 본 적이 있을텐데 구조를 할 때에도 한 사람의 노력보다는 다양한 분야에서 구조에 애쓰시는걸 볼 수 있는데 이 책은 바로 그런 이야기들을 한 권의 책으로 만날 수 있는 경우이다.

 

길고양이에 대해 우리가 알아야 할 모든 것에서부터 시작해서 길고양이하면 궁금해 할 내용들을 자세히 실고 있는데 전자도 내용상으로 의미있지만 후자가 상당히 의미있는 것이 길 고양이 구조와 관련해서 길고양이가 처해있는 여러 구조되어야 할 상황들을 제시하고 어떻게 해야 하는지에 대한 방법을 알려준다.

 

또한 길고양이로 살면서 얻게 되는 다양한 질병에 노출된 길고양이들의 케이스를 예로 들어서 각 질병에 걸린 길고양이에 대해 어떻게 대처해야 하는지도 알려준다. 여기에 전문가의 칼럼을 통해서 동물학내와 동물보호법 처벌 등과 같은 이슈적인 부분도 다루고 있기 때문에 책의 표지만 보면 마치 소설 같은 분위기이지만 내용은 길고양이에 대한 이야기로 전문성을 갖추면서도 많은 사람들이 보다 관심있게 읽을 수 있도록 해주는 책이라고 생각한다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
첫 번째 밀랍플라워 & 캔들 - 향기가 주는 따스한 위로, 소이 캔들. 밀랍플라워. 석고 방향제
최윤경 지음 / 책밥 / 2017년 12월
평점 :
장바구니담기


아주 오래 전 양초를 만들어 본 적이 있는데 지금 생각해보면 그때는 정말 기본 중의 기본으로 녹인 파라핀에 심지를 담궈 두었다가 굳힌게 끝이였던것 같다. 그런데 요즘 핸드메이드인 경우의 양초를 보면 캔들이라는 이름부터 왠지 세련된 느낌으로 모양도 너무나 다양하고 예쁘고 게다가 향기까지 첨가할 수 있어서 용도나 쓰임새도 다양해졌다고 봐야 할 것이다.

 

이런 내용을 배울 수 있는 강좌도 있겠지만 혼자서도 해볼 수 있도록 준비물과 만드는 과정이 상세히 소개되는 책들도 많은데 그중에서도 『첫 번째 밀랍플라워&캔들』는 과연 초보자도 이걸 만들 수 있을까 싶지만, 동시에 노력해서 만들어 보고 싶다는 생각이 들정도로 너무나 아름답고 예쁜 소이 캔들 · 밀랍플라워 · 석고 방향제를 소개하고 있다.

 

세 종류 모두 만들어서 본래의 목적으로 사용할 수도 있고 아니면 인테리어 소품으로도 활용이 가능하며 좀 잘 만든다면 주변에 선물용으로도 가능하다는 점에서 상당히 실용적인 책이라고 생각한다.

 

먼저 책에서는 캔들에 대한 개략적인 정의를 시작으로 종류, 천연왁스에 대한 이야기와 함께 종류별로 완성했을 때의 변화 모습을 담고 있고 실제로 양초 만들기를 할 때 필요한 기본적인 재료와 심지, 염료 등에 대한 이야기도 자세히 알려주기 때문에 다소 쉽게 생각했던 사람들도 이 부분을 통해서 제대로 이해하고 만들기를 시작할 수 있을것 같다.

 

만들기 순서는 아무래도 난이도가 쉬운것부터 나오는데 베이직 캔들과 석고 방향제에서 생화 느낌이 물씬나는 밀랍플라워, 밀랍플라워를 응용해 만들어 볼 수 있는 캔들 순으로 나온다. 사실 밀랍플라워 페이지로 넘어가면 결코 쉽진 않다. 그나마 첫 번째로 나오는  베이직 캔들과 석고 방향제는 좀 쉽지만 꽃을 표현한다는 것이 아무래도 섬세한 작업이다보니 좀더 전문가적인 손길이 필요하지 않나 싶기도 하다.

 

어느 정도 기본기가 있는 사람들이라면 곧잘 따라할 수도 있으나 이 책으로 처음 해보는 경우라면 마냥 쉽진 않을것 같다. 그래도 생화보다 더 생화 같은 느낌을 보고 있으면 만들기에 도전해보고 싶게 해서 잘 연마해둔다면 좋은 취미생활이 될 것도 같다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
기네스 세계기록 2018 (기네스북) - 히어로 특별판: 실존하는 슈퍼 히어로들을 만나다! 기네스 세계기록
기네스 세계기록 지음, 신용우 옮김 / 이덴슬리벨 / 2017년 10월
평점 :
장바구니담기


 

우연히 TV 속에서 별의별, 기상천외한 기록으로 세계 최고가 될 수 있다는 것을 어릴 때 본 적이 있다. 소위 기네스북의 존재였던 것이다. 세계인들은 물론 한국 사람들 중에서도 자신이 이것만큼은 국내 최고 기록이다라고 자부하는 사람들의 이야기를 방송에서 본 적도 있는것 같은데 지금 떠올려보면 가장 신기했던건 역시나 머리카락이 젤 긴 사람과 손톱이 젤 긴 사람, 그리고 키가 제일 큰 사람이였다.

 

아무래도 보통의 사람들과는 차원이 다른 모습이 어린 마음에도 신기했던것 같고 한편으로는 머리카락이나 손톱처럼 항상 어느 정도의 길이가 되면 자르는 것들을 그대로 두었을 때의 모습을 보게 되는 것이라 특히 그러했는데 이렇듯 신기하고 때로는 황당하기까지 한 다양한 기록들을 세계적으로 인정해주는 기관이 존재하고 기존에 있던 기록에 도전해 새롭게 경신하는 사람들도 있고 또 이것을 공식으로 기록한다는 사실 그 자체도 사실 흥미롭다.

 

그런 가운데 『기네스 세계기록 2017(기네스북)』에 이어서 만나보게 된『기네스 세계기록 2018(기네스북)』은 어른인 나의 시선에 봤을 때도 신기하고 특이한 기록들 천지인데 과연 아이들의 눈에는 어떨까?

 

과연 이런 것들도 기록 도전을 할까 싶은 것들도 많은데 집에 2017년 버전과 2018년 버전이 있다보니 자연스레 같은 분야에 새롭게 도전해 기록을 경신한 사례도 존재하는데 그중 아이의 눈에 띈 것은 바로 입크기, 무수한 세곅록들 사이에서 아이는 이 입크기의 기록 경신이 눈에 들어왔나 보다.

 

처음 2017년 판을 보고 자신도 입을 최대한 벌려서 얼마나 큰가를 재어보더니 실제로 이런 세세한 분야에까지 도전을 하고 경신을 한다는 사실이 놀랍기도 하고 신기했다. 이처럼 책에 등장하는 것들 중에 본인이 해볼만하다 싶은건 해볼려고 하는 점도 있어서 아이가 상당히 집중해서 봤던 책이기도 하다.

 

2018년 버전에서는 특히 아이들이 관심있게 볼 수 있는 지구나 동물 슈퍼히어로, 온갖 기록 마니아, 스포츠 등과 같은 분야가 소개되고 상당히 큰 판형임에도 불구하고 여백이 없다 싶을 정도로 빽빽하게 세계기록들이 올컬러판으로 기록되어 있기 때문에 눈이 즐거운, 볼거리 가득한 기록 백과사전이라고 불러도 좋을것 같다.

 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
미라클 핏 - 건강하고 마른 여자들의 기적의 작은 습관
카비타 데브간 지음, 양희경 옮김 / 스토리3.0 / 2017년 4월
평점 :
장바구니담기


'건강하고 마른 여자들의 기적의 작은 습관'을 담고 있다는 『미라클 핏』. 제목이 아주 적절하지 않나 싶다. '건강하다'와 '마르다'는 왠지 공존할 수 없을것 같기 때문이다. 표지 속 여성만 봐도 마치 톱모델 같은 분위기라 감히 일반인은 엄두도 못낼것 같은데 몸의 건강도 챙기면서 마른 체형까지 유지할 수 있다면 마치 평생의 숙제 같은 다이어트 걱정도 없을 것이고 늘어나 체중에 무엇을 입을까를 고민하지 않아도 되니 얼마나 좋을까 싶다.

 

그런 가운데 이 책은 조금만 노력해도 마를 수 밖에 없다는 말로 마른 여자들의 대한 비밀을 담고 있는데 그녀들이 날씬하면서도 건강한 몸매를 만드는 비법으로서 50가지의 작은 습관(사실 작다고는 하지만 실천해야 하는 입장에서는 분명 쉽지 않을 것이다)을 알려준다.

 

흥미롭게도 책은 '왜 살을 빼고 싶은가'에 대한 마인드 점검부터 시작하는데 이는 다이어트의 필요성을 그 당사자가 제대로 인식하는 것이 중요하기 때문일 것이다. 아울러 동기부여에도 도움이 될 것이며 꾸준히 지속적으로 해야 한다는 점에서도 늘 이 필요성을 상기시킨다면 대부분의 다이어트가 실패로 끝난다는 만고의 진리 속에서 드디어 벗어날 수 있을 것이다.

 

이렇게 한 다음 본격적인 실천법이 제시되는데 크게 '날씬함을 유지하는 식습관'과 '일상이 운동이 되는 생활습관' 두 가지로 나누어서 소개한다. 그렇기에 이를 차례대로 하기보다는 병행하면 좋을것 같은데 다이어트를할 때 운동과 식이요법을 병행하면 성공률이 더 높아지는 것처럼 식습관과 생활습관을 병행해서 실천해보자. 무엇보다도 상당히 구체적으로 언급하고 있다는 점이 인상적이며 실질적인 도움이 될 것 같다.

 

다음으로는 3개월 다이어트 플래너가 나오는데 월별 · 주별 · 일별 플래너로 세분화했고 이외에도 다양한 팁을 제시해 꼼꼼하게 챙겨주는 느낌이다. 끝으로 다이어트가 어느 정도 성공의 자리를 잡아간다면 (물론 다이어트 과정에서도 가능하다) 이젠 균형 잡힌 마른 몸매를 위해서 실천해야 할 다양한 꿀팁이 나오는데 자신에게 맞는 적정한 체중을 찾는 것을 시작으로 지방과 소금을 줄이거나 쉽고 간단하게 할 수 있는 10분 운동, 높지 않은 칼로리의 간식, 건강하고 마른 몸매를 유지하는데 도움이 될 50가지의 레시피 등이 수록되어 있다.

 

끝으로 자신만의 미라클 핏이 완성되었다면 이것을 평생 유지할 수 있도록 하기 위한 5분 다이어리가 함께 제시되어 있으니 이 부분도 꼭 챙겨보자.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
프로야구 스카우팅 리포트 2017 - 10개 구단 400명을 완벽히 분석한 '오리지널' 프로야구 가이드북
박노준 외 지음 / 북카라반 / 2017년 3월
평점 :
장바구니담기


 

이번 주 금요일(3월 31) 2017년 프로야구가 드디어 개막을 한다. 국내에서는 가장 인기있는 스포츠 종목이기도 한 야구의 시즌이 시작되기를 누구보다 기다려온 팬들에게는 이보다 기쁜 소식이 없을테지만 사실 이미 종료된 '2017 월드 베이스볼 클래식(WBC)'에서 참패를 당하면서 여러 우려의 인식이 나오고 있는것도 사실이다.

 

자칫 프로야구에도 이 영향이 미칠까하는 걱정이 드는 것도 사실이지만 이런 때이야말로 선수들이 스스로 담금질을 하는 마음으로 팬들에게 실력과 근성으로 성의를 보여주어야 할 것이다. 그런 가운데 10개 구단 400명을 완벽히 분석한 '오리지널' 프로야구 가이드북인 『프로야구 스카우팅 리포트 2017』에 더욱 관심이 간다.

 

야구 개막 전 미디어 데이 등을 통해서 한 시즌을 예측해보는 경우도 분명 있지만 최근에는 이렇게 한 권의 도서로 마치 해설가분들이 야구 중계를 할 때 이용하는 두툼한 분석 자료를 독자들도 출판된 도서로 만나볼 수 있게 된 셈인데 야구팬들에게는 상당히 유익할 것이다.

 

 

실로 방대한 자료가 담겨져 있는데 먼저 10개 구단을 전력을 예측해보는 칼럼으로서 '1강-8중-1약'이 소개된다. 아무래도 1강에는 작년 우승 팀인 두산이, 꼴찌 후보인 kt(1약)를 제외한 나머지 팀들(8중)에 대해 전반적인 예측을 만나볼 수 있다.

 

두 번째 칼럼에서는 불꽃 튀는 개인 타이틀 전쟁인데 각각 투수 부문, 타격 부문이며 세 번째 칼럼에서는 2017년부터 프로야구에서 달라지는 요소들을 자세히 알려준다. 먼저 MBL식 비디오 판독 센터를 설치하게 되고 요청된 판독은 위원이 하고 결정은 심탄이 하게 된다. 또한 투수교체 시간이 10초로 단축된다.

 

이외에도 '2017 월드 베이스볼 클래식(WBC)' 참패로 다시금 도마에 오른 선수들의 몸값이 어느새 100억 시대가 되어버린 부분에 대한 이야기, 외국인 용병(몸값) 이야기, 각 팀의 캡틴 이야기가 소개된다.

 

 

이후 본격적으로 스카우팅 리포트가 나오는데 이를 보는 방법도 자세히 소개되니 내용을 참고해 보면 더욱 이해하기 쉬울것 같다. 그리고 소개되는 10개 구단의 이야기는 2016년 최종 팀순위에 따라서 소개되니 각 팀의 팬들은 오해없이 보면 좋을것 같다.

 

내용은 각 팀에 대한 개괄적인 소개를 시작으로 수상내역, 유니폼, 팀 라인업, 올해 전력 분석, 감독, 선수단 소개가 이어진다. 특히 이 부분에서 상당히 많은 정보들이 담겨져 있는데 투수의 경우를 예를 들면 프로필 사진과 함께 신체조건, 경력, 지명순위, 연봉, 지난 3년간의 시즌 성적, 피칭존, 볼카운트별 피안타율과 실점, 구속/구사율,피안타율, 구원투수 기록 및 리그평균 등과 같이 상당히 상세하면서도 구체적이고 전문적인 분석이 이어지기 때문에 야구 경기를 보는 것만은 물론 과학적인 분석과 체계적인 정보를 알고 싶은 팬들에겐 갈증을 해소해 줄 것이다.  

 

 

끝으로 2017 프로야구 경기 일정이 시험경기에서부터 시작해 달력에 모든 구단이 기록되어 있으니 다소 작아보이긴 하나 이 한 권을 구비해두면 그때그때 홈 경기인지 원정인지를 비롯해 어느 경기장에서 어떤 두 팀이 경기를 하는지까지도 알 수 있어서 유익할 것이다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo