10대 자녀와 대화하는 법

10대 자녀와 대화하는 법

자녀 생각 존중…열린마음 가져야
"내가 시키는대로 해" 명령·강요조는 반항심만 일으켜

	◇사춘기 자녀와의 의사소통을 위해서는 먼저 아이들의 마음을 이해하는 것이 중요하다. 여성단체에서 주최한 교복파티에 참가한 주부들이 교복을 입고 즐거워하고 있다. 세계일보 자료사진

엄마: 좋은 친구를 사귀어야 해.

아이: 좋은 친구가 누군데요?

엄마: 착하고 공부도 열심히 하는 성실한 친구를 말하는 거지.

아이: 내 친구들은 착하고 나름대로 공부 다 열심히 하고 있어요. 엄마가 걱정 안 해도 돼요.

엄마: 철희하고 영희가 공부를 열심히 해? 날라리 같은 옷에 껄렁하게 하고 다니면서 언제 공부하겠어?

아이: 겉모습만 보고 판단하지 마세요. 엄마가 내 친구들에 대해서 뭘 안다고.

엄마: 하나를 보면 열을 알지 왜 몰라?

아이: 아이고, 엄마하고는 말이 안 통해.

10대 자녀가 부모에게 자주 하는 얘기 중 하나가 “말이 안 통해”다. 사춘기에 접어든 청소년들은 부모와 이야기하기를 꺼리거나 속내를 털어놓지 않고 청개구리처럼 부모의 말과 반대로 행동하기도 한다. 10대 자녀와의 대화, 무엇이 문제이며 어떻게 풀어가야 좋을까.

◆자녀와 말이 통하지 않는 이유=한국심리상담연구소 이경숙 부모역할훈련 전문 강사는 자녀가 부모의 말을 듣기 싫어하는 이유에 대해 “부모의 사고는 미래 지향적이고 발전 지향적이지만 10대 자녀는 현재 지향적이고 쾌락 지향적”이라며 “오늘을 즐기는 것에 더 가치를 부여하는 자녀들은 부모가 자신을 이해하지 못한다고 생각하며 부모의 말을 잔소리로 받아들인다”고 설명한다.

이 강사는 청소년기 특징으로 ▲친구가 절대적으로 중요해지고 ▲자신감을 잃기 쉬우며 ▲머리로는 윤리적이고 이성적으로 생각하지만 행동은 합리적이지 못하고 ▲정서적으로 예민해지면서 말수가 적어져 작은 일에도 참지 못하며 ▲자기 정체에 대해 고민하게 되는 점 등을 꼽는다.

성장속도가 빨라져 초등학교 때부터 사춘기가 시작되는 경우도 많다. 커뮤니케이션 교육 전문업체인 SMG의 이정숙 대표는 “부모들은 아이들의 사춘기가 너무 빨리 오는 것에 대한 충격이 커 자칫 감정적으로 대응하기 쉽고, 이 때문에 부모와 아이의 대화가 단절되기 쉽다”고 지적한다. 사춘기 자녀들은 부모를 종속적인 관계의 대상이 아니라 대등한 관계로 받아들이며 부모로부터의 이탈을 준비하는 시기이기 때문에 간섭에 민감하게 반응한다. 이 대표는 “청소년들은 부모로부터 독립하고 싶지만 현실적으로는 생계를 의존해야 하는 처지이기 때문에 부모에게 받으면서도 치사하게 느낀다”며 “이 때문에 짜증과 불편함을 느껴 부모가 말을 걸면 간단하게 대답하거나 신경질적으로 대답할 수 있다”고 말한다.

◆아이들에게 다가가는 법=청소년 자녀와의 대화를 위해서는 무엇보다도 부모가 여유 있는 마음가짐을 가져야 한다. 당면한 문제를 당장 해결하려고 하기보다는 시간을 두고 자녀에게 다가가는 것이 중요하다. 한국지역사회교육협의회 유수정 부모교육 강사는 “너를 사랑해서 너 잘되라고 하는데 왜 말을 안 듣는지 속이 터진다는 식의 마음가짐을 버려야 한다”며 “사랑한다고 해서 옳다고 생각하는 것을 강요해서는 안 된다”고 조언한다. 부모라는 권위로 자녀를 움직이는 시대는 이미 지났다는 것. 사랑한다고 말하는 것이 아니라 사랑받는다고 느끼게 해야 한다는 것이 유 강사의 충고다. 평소 관심을 보이되 지나친 간섭은 금물이다.

청소년들은 ▲지시·명령 ▲협박 ▲충고 ▲설득·설교를 “내가 시키는 대로 하라”는 부모의 메시지로 받아들이기 쉽다. 더 곤란한 말은 정신적 좌절감을 불러일으키는 말투다. “너는 왜 그 모양이냐” “게으르다” 등 비난하고 단정짓는 말, “네가 말을 해야 도와주지” 식의 계속되는 질문, “됐어, 알았어”식의 빈정대기, 다른 아이와의 비교 등은 자녀와의 관계를 악화시키기 십상이다. 유 강사는 “좋은 해결사를 좋은 부모라고 생각하는 것은 착각”이라며 “평소 신뢰를 쌓고 아이가 먼저 다가설 수 있는 상담자가 돼야 한다”고 귀띔한다. 자녀의 생각을 존중하고 수용할 줄 알며 공감을 표시하고 성실하게 대화에 임해야 한다. 자녀의 잘못이 있어도 즉시 고쳐주려 하지 말고 왜 그런 생각을 하는지 자녀의 욕구를 이해하려는 노력이 필요하다.

이경숙 강사는 “서로 기분이 좋고 여유 있는 시간을 잘 활용해 평소 좋은 관계 맺기에 꾸준히 힘써야 한다”며 “청소년 문화에 관심을 가져보는 노력과 함께 공통의 관심사를 찾아보라”고 권한다. 이성친구가 생긴다면 걱정하기보다는 축하해주고 좋은 관계를 유지하도록 도와주는 열린 마음도 필요하다.

너무 지나친 관심은 해가 될 수도 있다. 이정숙 대표는 “부모가 아이들 눈높이에 맞춘다고 랩을 외우는 것 등은 좋지 않다”며 “부모보다 잘하고 있다고 생각하는 아이들의 분야까지 침범하면 거부감이 일 수 있다”고 경고한다. 10대 문화를 너무 아는 척하기보다는 “그 분야는 네가 최고”라는 식으로 칭찬해 주는 것이 오히려 효과적이라는 얘기다.

엄형준 기자 ting@segye.com

◇말 없는 자녀에게 다가가는 법

▲자녀와 친해질 수 있도록 ‘좋은 관계 맺기’에 꾸준히 힘쓴다.

▲자녀의 말과 행동이 마음에 들지 않아도 경청하는 태도를 갖는다.

▲화가 났을 때는 그 이유를 말해준다.

▲평소 부모의 바람을 설명해 준다.

▲공통의 관심사를 찾아본다.

▲이성친구가 생기면 축하해 주고 좋은 관계를 유지하도록 도와준다.

▲학업 성적보다는 공부하는 과정과 방법에 대해 이야기한다.

▲해결사가 아닌 상담자가 돼 준다.

◇자녀와 대화에서 피해야할 것들

▲자녀의 말이 끝나기 전에 끼어들기

▲자녀의 말은 듣지 않고 일방적으로 말하기

▲정확하고 구체적이지 않은 말로 뭉뚱그려 말하기

▲이전의 잘못까지 모아서 비난하기

▲‘너는 틀렸고 나는 옳다는 식’의 결론 내려놓고 말하기

▲형제나 다른 집 자녀와 비교하기

▲잘못에 대해 캐묻기

▲충고나 강요로 대화 끝내기

▲똑같은 설교·훈계 반복하기

시험 불안감 극복 이렇게

[시험] 불안감 극복 이렇게 중요한 시험을 앞두게 되면 불안감에 밤잠을 설치기 쉽고, 무리하게 늦게까지 공부하는 경향이 있다. 이럴 경우 몸에 힘이 없고 손발이 떨리거나 진땀을 흘리는 증상이 종종 나타난다. 심할 경우 두통이나 소화불량, 불면증에 걸릴 수도 있다. 이런 불안을 없애는 가장 좋은 방법은 올바른 수면관리법을 몸에 익히는 것이다. 수험생들은 최소한 5시간 이상 규칙적인 잠을 자야 한다. 잠자리에서 음악을 듣거나 밤참을 먹는 것, 낮잠으로 잠을 보충하는 것은 절대 금물이다. 나른해질 때는 계단오르기·윗몸일으키기·줄넘기 등 가벼운 운동을 하자. 참고로 나른해지거나 마음이 불안해질 때 기분 전환을 위한 체조법 하나를 소개한다. 1. 옷차림을 느슨하게 하고, 가장 편한 자세를 취한다. 2, 마음 속으로 하나, 둘, 셋 숫자를 세면서 코로 천천히 숨을 들이마신다. 3. 숨을 멈추고 속으로 다시 숫자를 헤아린다. 4. 하나, 둘, 셋을 세면서 코로 천천히 숨을 내쉰다. 5. 숨을 모두 내쉰 채로 다시 하나, 둘, 셋을 헤아린다. 6. 이런 식으로 5~6차례 반복한다.

이런 상담 주의!!

이런 상담, 아이들을 주눅들게 한다

반장선거, 환경미화, 모둠 편성… 눈코 뜰 새 없어도 일년을 함께 살아갈 아이들을 만나는 상담 시간을 빠뜨릴 수는 없다. 검은 눈을 똘망똘망 뜨는 놈부터 한 마디, 한 마디가 삐딱선을 타는 녀석까지 모두 보듬고 가야할 식구다. 상담 하나로 온 학급을 휘어잡는 교사까지는 못 되더라도 아이들 가슴에 못을 박는 상담은 피해 보자.


아이의 가정 환경, 무덤까지 가져가자!

짧은 시간 동안 많은 것을 해야 하는 학기초라 하더라도 아이들 상황 파악까지 속성으로 하는 것은 금물이다. 요즘에도 그런 교사가 있을까마는 “엄마랑만(혹은 아빠랑만) 함께 사는 사람 손들어∼” 이런 한 마디는 아이들에게 씻을 수 없는 상처를 준다. 짬짬이 아이들을 불러내 1:1로 대화하자. “가족관계는 어떻게 되니?”, “엄마랑 아빠는 무얼 하시니?” 기본적인 것을 묻는 데는 그리 오랜 시간이 걸리지 않는다.


상담은 문제아 치료 수단?

상담을 문제아 치료라는 관점으로 접근하면 아이는 아이대로 교사의 편견에 상처를 받고, 교사는 교사대로 더 높은 수준의 전문성이 요구돼 서로 힘들어진다. 아이와 자연스럽게 이런저런 이야기를 나누다 보면 아이가 지금 겪고 있는 고통의 실마리를 잡을 수 있다.


니 버릇 내가 고쳐 주마∼

학기 시작 한달도 안 지났는데 지각을 밥먹듯이 하고 교과서도 깜빡깜빡 잊는 아이. “이참에 니 버릇을 고쳐 주겠어”하는 마음가짐으로 접근하는 것은 곤란하다.
‘어떻게 고칠까’란 관점으로 접근하다 보면 아이가 그 행동을 하게 된 원인은 잊은 채 행동 자체만 어리석게 다그칠 수 있다. 아이는 내 생각대로 하루아침에 바꿀 수 없다. 아이가 왜 자꾸 지각을 하는지, 왜 교과서를 가져오지 않는지 자분자분 묻다 보면 아이는 자신의 대꾸 속에서 스스로 해답을 찾을 수도 있다.


우리 반을 위해, “너희들 숨죽이고 있어야겠어”

“우리 반을 이렇게 꾸려야지∼” 교사들은 새로운 각오로 학급 아이들을 만난다. 하지만 계획한 것을 모두 실현해 가려면 갈 길이 멀다. 엎친 데 덮친 격으로 말만 유난히 많고 참여에는 관심 없는 아이들.
이 아이들에게 상담을 빌미로 ‘학급 분위기 깨지 말기’를 다그치고, 훈계조로 윽박지른다면 그 아이들은 점점 선생님과 멀어진다. 학급 운영의 성공이란 교사가 제 계획을 다 이루는 게 아니다. 더 많은 아이들이 만족하게 하는 것이다.


만날 똑같은 얘기, 이젠 NO!

상담 유형은 몇 가지다. ‘일년 동안 잘해 보자’형, ‘니 인생은 니꺼, 니가 책임져’ 형 등이 그것인데 아이들은 이러한 상담 패턴에 이골이 난 것이 사실이다. 가정환경 조사서, 자기 소개서 등 아이에 대한 자료를 최대한 활용해 형식적인 상담이 아니라 아이만의 가장 깊은 고민과 만나야 할 것이다.


너 옛날에도 이랬잖아!

학기초 상담을 준비하다 보면 아이의 작년 담임에게 들은 이야기, 생활 기록부 내용 등 교사의 편견을 부추기는 자료들이 곳곳에 널려 있다. 하지만 자료는 자료일 뿐, 아이와 만나는 시간에는 모든 것을 잠시 잊자. 자신도 모르게 “너 옛날에도 그랬다던데”, “만날 그러잖아∼”하고 버릇처럼 말을 꺼내는 순간, 아이의 눈은 실망에 가득 찰 것이다.


도움주신 분 : 김록성(광주 숭신공고),김형기(광주 운남중), 백선혜(부산 문현초), 손수향(경남 구산초), 이주영(경기 화홍초)


강성란 기자 yaromil@ktu.or.kr


상담에 도움을 주는 책

◎ 감수성 훈련-진정한 나를 찾아서
(유동수 글/ 학지사)
이 책은 내면세계 탐구를 통한 개인의 성장과 더불어 사는 능력의 획득에 대해 이야기한다. 아이들과의 관계맺기에 대해 실마리를 준다.

◎ 게슈탈트 심리치료(김종규 글/ 학지사)
게슈탈트란 삶의 다양한 상황에 따라 구별되는 지배적인 욕구와 그렇지 않은 욕구를 시각적으로 표현한 개념이다. 게슈탈트 이론을 바탕으로 심리치료를 소개한 책.

◎학급활동으로 이어가는 집단 상담(배경숙 글/우리교육)
중등 교육 활동 지도서. 집단상담 41가지의 프로그램을 상세하게 해설했다. 특기적성교육과 재량활동으로 활용 가능한 프로그램들이다. 자아 발견과 자기이해, 타인에 대한 이해와 수용, 인간관계 개선, 사고와 행동의 변화 및 진로설계의 방향을 제시한다.

◎ 집단상담기법(이윤주 外 글/ 학지사)
상담을 처음 시작하는 교사들에게 유용한 책. 이 책을 읽다보면 ‘아이들을 어떻게 만나야 할 것인가?’ 라는 질문에 맞는 자신만의 대답을 찾아낼 수 있을 것이다.


추천자 : 이주영 선생님(경기 화홍초)

상담의 의미

<대숲> (2004. 봄호) 상담의 의미와 상담활동 발췌문

학생을 공감하고 수용하면

이해하고 신뢰한다.

학생 스스로 해결할 수 있다는 믿음은 만남의 시작이며

학생에 대한 이해는

교사 자신에 대한 이해로부터 출발해야 한다. '

학생을 이해하려면 이해와 지혜가 바탕에 깔려야 하며

교사의 자기 이해와 인간에 대한 폭넓은 이해가 뒷받침되어야 한다.

스스로 성장할 수 있는 자유와 자치가 있고

신명나게 참여하는 공동체의 밑거름을 바탕으로 관계 맺을 때

교사의 인격이 생활 속에서 배움으로 간다고 본다.

학생이 존중되면 교사도 존중된다.

아이들의 가장 큰 불만은

‘변명할 기회를 주지 않는다.

고치거나 디시 할 수 있는 시간을 주지 않는다.

말로 하기 전에 먼저 모욕을 주거나 때린다.‘ 등이다.

<힘이 되는 만남>

학생이 존중되면 교사도 존중된다.

상담을 통해 아이들이 변한다는 고정관념과 조급증을 버리자.

자신이 잘 할 수 있는 만남의 방식과 자세가 상담의 꽃이며 열매이다.

생활은 같이 하지 못하는 일회적인 상담이 어찌 효과가 있겠는가?

일상생활에서 함께 행동할 수 있는 방법을 찾자.(자신만의 독특한 상담법)

- 엽서와 편지를 잘 활용하자. 오늘은 문구점에 들러서 학생들이 좋아하는 또는 의미있는 엽서나 편지를 사서 책상 서랍에 꼭 넣어 두자. 그리고 아이들이 표현하는 말, 몸짓, 선물, 표정 들을 틈나는 대로 기록해두고 담임과 아이의 상황에 맞게 적절하게 대화(엽서, 편지, 쪽지)를 나눌 수 있다.

- 관찰노트

- 작지만 큰 우리! 엽서: 아픔과 감동은 때를 놓치면 만남에서 멀어진다.

먼저 나의 느낌과 마음을 전하자.

길게 쓰지 말자.

짧게 그리고 전달하려는 핵심을 생각하며 써보자.

간접적으로 스스로를 돌아보고 생각할 수 있는 내용으로 쓰자.

그리고 자신을 공개하자.

아이들이 보내는 작은 변화의 신호를 놓치지 않아야 한다.

부적응 학생의 생활지도는 호흡을 길게 해야 마음을 열어온다.

문제행동을 수용하되 학생이 변화될 수 있는 원칙과 방법을 제시하라.

집단 속에서 보는 아이들도 개인으로 보면 지도의 방법이 달라진다.(개별지도)

- 집단 속에서 보면 고쳐지지 않는 학생의 행동도 개별로 보면 문제핼동을 고쳐보려는 의사가 있다는 것을 발견할 수 있다.

- 사회의 뒤틀림의 폭은 아이의 작은 잘못보다 더욱 크다는 것을 이해하면 너그러워진다.

- 조급함에서 벗어나기

- 문제가 해결되지 못해도 믿고 지켜봐주는 교사가 있다는 것을 느끼게 하는 것은 힘이다.

- 개별지도에서 교사의 자기공개(자기 감정 표현)와 나는 이렇게 생각해. 네가 왜 그랬을까 생각해 봤지 등으로 솔직함과 공감이 있으면 대화가 시작되고 또 다른 아이를 발견한다.

나눌려면 나눌 거리가 있어야 합니다.

늘 새롭게 나누어줄 삶의 감동과 이야기거리가 있어야 합니다.

새로 학습한 지식과 정보가 있어야 하고 새로운 깨달음이 있어야 하고

보살펴줄 시간과 물질과 건강이 있어야 나누려는 마음도 자라납니다.

- 박노해 <사람만이 희망이다> 중에서

조고각하(照顧脚下)!

어디를 가고 있는지를 알려면 어디서 왔는지 알아야 하듯이

우리가 딛고 선 일상생활을 돌아보라는 뜻이다.

2008 대입, 학생부 변별력 충분

“2008대입，학생부 변별력 충분”
현 고2 5개과목 모두 1등급 0.34%뿐 “내신 못미더워” 대학 주장 설득력 잃어

교육부, 성적분포 분석

지난해 2학기 고교 1학년의 학교생활기록부(학생부) 성적을 분석한 결과 국어·영어·수학·사회·과학 등 5개 과목 모두 1등급을 받은 학생은 0.34%(78명)에 그친 것으로 나타났다. 또 5개 과목 1등급자는 1학기 3.87%, 2학기 4.04%로 나타났다.

이는 2008학년도 대입시 응시 예정자인 고교 1학년부터 상대평가 방식을 적용해 교과 성적을 평가한 결과로, 일선 고교들이 학생부 성적 산정 때 1등급을 4% 이내로 하도록 한 ‘석차 9등급’ 지정 비율을 엄격히 지키고 있음을 보여주는 것이다. 이에 따라 성적 부풀리기 때문에 고교 학생부(내신)를 믿을 수 없다며 대학별 고사 비중을 높이고 사실상 본고사 불가피론을 펴온 대학들의 자세 변화가 주목된다.

교육인적자원부는 14일 지난해 1학기 59개 고교 1만8836명, 2학기 75개 고교 2만3059명의 학생부를 분석해 학업성적 변별력을 분석한 결과 이런 성적 분포 결과가 나타났다며 이는 학생부 신뢰도에 전혀 문제가 없음을 보여주는 것이라고 밝혔다. 또 고교 3년 동안 이수하는 30여개 과목 점수를 놓고, 모집단위별로 특정 과목에 가중치를 주거나 표준점수를 함께 사용하면 변별력이 더욱 커지는 것을 모의실험(시뮬레이션)을 통해 확인했다고 교육부는 밝혔다.

이에 따라 교육부는 “2008학년도 대입시에서 학생부 신뢰도가 이렇게 높아진데다 대학수능시험 등급과 조합하면 학생 선발에 충분한 변별력이 있다”며, 논술 등 대학별 고사의 비중을 높이려는 일부 대학들의 주장을 반박하고 학생부 반영 비중을 높일 것을 주문했다.

교육부는 또 2006학년도 수능 응시자의 성적을 분석한 결과에서도 언어·수리·외국어(영어) 3개 영역에서 모두 1등급을 받은 학생은 1%에도 못 미치는 4687명(0.95%)에 그쳤다고 밝혔다. 이는 수능 9등급제 도입으로 세밀한 변별력은 완화했지만 영역별 등급을 조합하면 학생부를 보완하는 변별력은 여전하다는 것을 보여주는 한 보기다. 대학들이 학생부 반영에 소극적인 가장 큰 요인으로 꼽는 이른바 ‘학교간 학력차’도, 이렇게 학생부 성적에다 수능을 조합하고 수능 점수를 다단계로 활용하면 보정할 수 있다고 교육부는 덧붙였다.

교육부는 이와 함께 고교 교육 정상화라는 2008대입제도 정책 목표에 충실하기 위해, 현행 통합교과형 수능 출제에서 탈피해 2008학년도부터는 고교 교육과정의 틀 안에서 수능 문제를 출제하기로 했다.

허미경 이수범 기자 carmen@hani.co.kr