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북마크하기[100자평] 골격을 바로 잡고 뭉친 근육을 풀어주는 코어 프로그램ｌ여행/취미/실용

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밀어준다 (이메일 보내기) l 2009-06-16 12:16

https://blog.aladin.co.kr/pushtowin/2908586

골격을 바로 잡고 뭉친 근육을 풀어주는 코어 프로그램
페기 W. 브릴 & 제랄드 S. 코즌 지음, 이종수.송윤경 옮김 / 한언출판사 / 2016년 3월
평점 :
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허리가 아픈데 좋다고 지인의 강력 추천하여 이 책을 샀다. 좋아지는 느낌은 든다.

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