나이가 들면 종합 비타민을 먹어야 한다고 한다. 적은 양이지만 우리 몸에 꼭 필요한 여러 가지 미량 원소들을 편협한 현대의 식생활을 통해 섭취하는 것은 거의 불가능 하기 때문이다. 몸 속에 있던 것들도 소모되고...... 그래서 오늘부터 종합비타민을 먹기로 했다. 일상의 나른한 피로감이 사라졌으면 좋겠다.