열받고 화나는 일이 일어날 때
권장 사항 : 일단 그 자리를 뜬다. 그리고 다른 일을 해본다. 영화를 본다든지, 풍경 사진을 찍는 다든지. 단, 음악 듣는건 말고 (음악을 들으면 그 감정에 더 침몰해가는 수가 많으니까).
비 권장 사항 : 옆에 있는 사람에게 현재 감정을 분출시킨다. 그러고 나면 내 열은 어느 정도 식고 화도 조금 풀리는 것 같으니까.
: 오늘 호랑녀님의 페이퍼 글을 보고 든 생각이다 ^ ^