찾습니다 밝은미래 그림책 50
알렉산드라 미르작 지음, 이지현 옮김 / 밝은미래 / 2021년 10월
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루마니아 그림책 작가. 집을 떠나봐야 얼마나 사랑 받았는지 안다. 다시는 가출 하지 마라~

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칵테일 도감 - 긴자 바에서 알려주는 레시피 228
칵테일 15번지.사이토 쓰토무.사토 준지음, 신준수 옮김, 이용철 감수 / 한뼘책방 / 2018년 7월
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여기 나온 칵테일을 다 마셔보고 싶다~~

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젊은 ADHD의 슬픔
정지음 지음 / 민음사 / 2021년 6월
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처음 성인 ADHD에 대해 알게 된 건 '오은영금쪽상담소'에서였다. 어린이들의 ADHD 는 많이 알려졌는데 내 주변에 성인 ADHD가 있을 거라고는 상상을 못했다. 아마 어릴 때 ADHD여도 성인이 되면 저절로 치료된다고 생각했나보다. 


이 책에서 알려주는 성인 ADHD의 증상들: 과몰입, 주의력결핍, 대화 집중 못하기 약속 시간 못 지키기 등을 보면 내 주변에 꽤 ADHD 성인이 많은 것 같다. ADHD라고 모두 약물 치료는 받을 필요가 없겠지만, 본인이 ADHD 진단을 받고 아는 게 중요한 것 같다.


저자는 약물치료와 글쓰기로 ADHD치료를 하고 있는 것 같다. "내 우울에는 약보다 글을 쓰는 편이 나았다."(216쪽) 라고 저자는 말한다. 글쓰기의 치유의 힘을 믿는 나로서는 공감이 갔다. 

ADHD이기 때문에 글 쓰기 어려울 것 같은데, 오히려 그렇기 때문에 더 도움이 될 것 같다.


본인이 ADHD일 경우 어떤 어려움을 겪는지 아는데 도움이 됐지만, 그렇다면 주변 사람들은 성인 ADHD를 어떻게 대하면 좋을지 얘기해줬으면 좋았을 것 같다. 솔직히 남의 대화를 안 듣고 충동적인 지인들을 보면 멀리하게 된다. 

성인 ADHD 가 혹시 가족이나 친구일 때 어떻게 하면 좋을지 궁금하다.




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작은 집 이야기 네버랜드 Picture Books 세계의 걸작 그림책 1
버지니아 리 버튼 지음, 홍연미 옮김 / 시공주니어 / 1993년 11월
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그림에 예술이다

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우리 아빠는 흰지팡이 수호천사
곤살로 모우레 지음, 마리아 히론 그림, 라미파 옮김 / 한울림스페셜 / 2021년 10월
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흰지팡이 아빠와 길잡이별 딸의 멋진 동행

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