좀 늦게 가는 것이 창피한 일은 아닙니다. 사막의 낙타는 천천히 가기에 무사히 목적지에 닿을 수 있지 않습니까. 무엇이든 과정이 있는 법이고, 그 과정을 묵묵히 견뎌낸 사람만이 결국에는 값진 열매를 - 공중제비

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북마크하기검은콩과 두부ｌ상식늘리기

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공중제비 (이메일 보내기) l 2010-09-19 10:17

https://blog.aladin.co.kr/chocoholic/4129165

3개월에 12kg 빼주는 살잡이 까망콩
정주영 지음, 채기원 감수 / 국일미디어(국일출판사) / 2009년 3월
평점 :
절판


책이 굉장히 얇아서 30분이면 읽는것 같다.  

내용은 간단명료하고 실천하기도 무지 쉽다. 당장 마트가서 검은콩과 두부를 사야지! 

 


다이어트, 운동
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