간고등어 코치 S라인 부탁해
최성조 지음 / 삼성출판사 / 2007년 10월
평점 :
절판


친구가 적극 추천해서 샀다. 오늘부터 시작했는데 과연 4주안에 S라인을?

우선 첫번째 단계 동작들이 보기보다는 무지 어렵다는 점... 몇개 없어서 과연 땀이 날까 싶었는데 솔직히 엄청 힘들다..특히 다리 쭉 뻗는 동작들은...2주 열심히 하면 불필요한 지방들이 조금 없어질 것 같긴 하다..ㅋㅋ

만약 4주안에 S 라인 만들어지면 별 5개 줄테야~

 


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