피라니아 이야기
호아킴 데 포사다 지음, 안진환 옮김 / 시공사 / 2006년 9월
평점 :
절판


완벽해지기 위해서 시간을 낭비하지 말라. 밖으로 나가 실행에 옮겨라. 실수하라. 그래서 무엇이 문제인지 파악하라. 먼저 길을 잃어야 옳은 길을 좀 더 확실히 찾게 되는 법이다.






 

스트레스를 극복하는 자신만의 방법을 만들어라.

 

무심히 내뱉는 말은 마음에 담아 두지 마라. 당신도 별 뜻 없이 하는 많은 말에 누군가 상처를 받는다면 얼마나 당혹스럽겠는가.

 

다른 사람의 감정 변화에 민감하게 반응하지 마라. 그들의 사소한 감정 변화가 모두 당신 때문이라 단정짓거나 지나치게 예민하게 반응하지 말라.

 

감정의 악순환의 고리를 끊어라. 불쾌한 감정이 오래 지속되거나 짐작만으로 확대해석하여 자신을 괴롭히지 않도록

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