독서에 전부를 걸어보세요

독서에 전부를 걸어보세요 - 내 인생을 완전히 바꾸는 유일한 길
박가을 지음, 김윤지 그림 / 체인지업 / 2026년 10월

**네이버 카페 책을좋아하는사람의 지원으로 

                 개인적 의견을 솔직하게 작성한 리뷰입니다**

삶의 시간들이 너무도 소중해 지는 시간들이 있다. 

다양한 조건들이 있겠지만 그 어떤 조건들 보다 건강을 잃은 이들에게 삶의 시간들은 너무너무 소중하게 각인될 것이라는 사실을 안다.

그런 이들이 건강과 함께, 건강을 지키고자 하며 해낸 일 가운데 진심을 다해 마지 않는 일이 바로 독서임을 생각해 보면 진짜 독서에 전부를 걸어도 좋지 않을까 하는 생각을 해 보게 된다.

너도 나도 책을 좋아하고 책읽기를 사랑하지만 딜레마처럼 읽고나면 머릿속에 남는 기억이 없다는 사실이 독서에 전부를 거는 사람들과는 차원이 다른 느낌으로 전해진다.

건강을 잃으면 모든것을 잃지만 다시 세우기 위해 독서를 하고 책에서 얻은 지식을 실천하며 건강을 도모하는 과정이 어쩌면 우리가 그토록 바라는 행복한 삶을 위한 과정과 일치하는 것은 아닐까 하는 생각도 해 보게 된다.

그저 재미로만이 아닌 독서로 모든걸 해결할 수 있다는 듯이, 독서에 모든걸 걸어보라 주문하는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "독서에 전부를 걸어보세요" 는 삶이 마뜩치 않아 정체된 삶으로 느낌을 얻었거나 건강을 잃어 힘겨운 싸움을 하거나 하는 이들에게 독서를 통해 삶을 새로운 관점으로 바라보고, 나, 우리 삶의 궁극적 목적인 행복한 삶과 나의 인생을 그렇게 만들어 갈 수 있도록 위로와 격려를 얻을 수 있는 시간을 통해 한 걸음 더 나아갈 수 있는 힘을 얻게 해 주는 책이다.

저자는 이 책을 통해 책속의 책들을 소개하는데 주력한다.

지금의 나, 우리를 스스로 판단할 때 마음에 드는 사람이 과연 얼마나 있을지는 미지수이다.

그만큼 많은 사람들이 나, 우리 자신의 모습을 바꾸고 싶어 한다는 사실을 생각해 보면 그러한 변화를 가능하게 할 수 있는 기회가 독서를 통해 변화를 꿈꾸는게 가장 현명하고 빠른 길이 아닐까 하는 생각을 해보게 한다.

이런 삶도, 저런 인생도 책 속에는 녹아 있고 그런 삶과 인생의 과정과 결과들도 대략적으로 확인할 수 있고 보면 나는 독서를 통해 무엇을 얻고자 하며 어떤 생각, 행동으로 나의 지금을 바꿔 가고 싶은지를 고민하는 시간을 가져야 한다.

수 많은 책들이 존재하지만 그 모든 책들을 다 읽을 수도 없고 읽어야 할 가치도 없을지 모른다.

자신이 원하는 삶, 인생을 위해 가장 필요한 핵심만을 꼬집어 주는 책에 모든걸 걸어도 좋지 않을까 하는 생각을 해 보게 된다.

책을 읽는 수 많은 사람들이 늘 하는 말이 있다. 책을 읽을 때 뿐 기억이 나지 않는다고 하는데 이는 머리로만 읽어서 그렇다는 것이다.

인간은 머리를 쓰는 존재이지만 그것이 체질화 되기 위해서는 행동이 이뤄져야 한다.

즉 독서를 통해 깨닫고 느낀 점을 행동으로 옮겨야 비로소 독서의 효용을 누릴 수 있는 것이다.

하나의 책에 하나의 행동이라는 저자의 실천법. 저자만의 실천법이라 할 수도 있지만 나, 우리가 실천해 나간다면 우리의 실천법이 될 수도 있는 일이다.

저자는 그러한 실천법을 위한 방법론을 제시하며 수 많은 명문장들이 존재하지만 나, 우리가 그 문장 대로 살아보는 일은 한 문장이면 된다는 사실을 실감하게 해 준다.

그러한 실행을 통해 나, 우리의 삶, 인생이 점점 알차고 보람찬 시간들의 연속이 된다면 비로소 우리는 행복하다는 충만한 느낌을 가질 수 있을지도 모른다.

저자의 충고대로 오늘 나, 우리가 실천할 수 있는 한 문장, 행동은 무엇인지 고민해 볼 때 진짜 우리는 독서에 모든걸 거는 존재가 될 것이라는 생각이 든다.

한국의 약초 산나물 50

한국의 약초산나물 50
이상각 지음 / 아마존북스 / 2026년 8월

한국은 사계절이 뚜렷하고 국토의 70%가 산지로 이뤄진 터라 천혜의 산나물 보고라 해도 틀리지 않는 국가이기도 하다.

산나물은 산에서 나는 다양한 종류의 자연 나물들을 말한다.

알려진 나물만으로도 수백 가지가 되며 각각의 성분도 천차만별이다.

산나물의 성분은 맛과 효능을 결정하는 핵심이다.

같은 산나물이라도 사람에 따라, 요리법에 따라 맛과 향은 완전히 달라진다.

자연이 키우고 성장한 산나물들은 우리의 몸에 필요한 필수적인 비타민, 미네랄 등이 풍부해 건강을 잃은 이들이나 일반적인 사람들에게 건강을 선물해 준다.

우리 몸에 우리 것이 가장 좋다는 것을 깨우쳐 주는 한국의 산나물 50을 만나 읽어본다.

이 책 "한국의 약초 산나물 50" 은 우리가 일상적으로 만날 수 있는 주변의 산야에서 접할 수 있는 산나물에 관한 정보 50여 가지를 선정 건강과 삶의 질 향상을 위한 기회로 만들 수 있게 해 주는 책이다.

산나물은 어떻게 조리 하는가? 우려내고 다듬고 요리해 섭취하는 방식이 가장 대표적이기는 하다.

다듬고 요리하는 것은 이해하지만 우려냄에 대한 이해가 부족한 경우가 많다.

산나물이기는 하지만 생으로 섭취할 때는 독성이 있어 문제가 되는 종류도 있기에 끓는 물에 데쳐야 하는데 특유의 독특한 맛을 낼 때는 찬물을 1~2회 갈아가며 2~6시간 정도 텀을 두고 우려내야 독성을 제거하고 섭취할 수 있다.

저자는 식물의 생태와 나물의 특성을 제시하며 사시사철 만날 수 있는 산나물의 채취시기와 요리법에 대해 알려준다.

물론 저자와는 다른 요리법도 있을 수 있고 더 특별할 수도 있다.

그런가 하면 베타카로틴, 사포닌, 비타민, 칼슘, 철분 등 다양한 영양소가 가진 효능으로의 건강관련 정보도 알 수 있도록 해 놓아 책 한 권 들고 산에 가면서 많은 산나물에 대한 지식을 흡수할 수 있다.

건강을 무엇 보다 중요하게 생각하는 일은 예나 지금이나 변함없지만 건강을 위해 실질적으로 행하는 일은 과거를 따르지 못하는 실정이라 할 수 있다.

섭생을 위하든 약성을 위하든 산나물이 지닌 가치는 자연이 준 선물에 다름이 아니고 보면 흔하게 만날 수도 있는 산나물이 있는가 하면 효능과 약성을 명확히 알고 채취, 섭취해야 하는 약초산나물 역시 저자의 수고와 노고를 통해 확인 해 볼 수 있다.

마치 백과사전식의 산나물 사전이라 해도 틀리지 않는다 하겠다.

어쩌면 무지가 건강을 해칠 수도 있는 일이 바로 이런 산나물을 잘못 이해, 알고 섭취해 건강을 해치는 일일 것이다.

저자의 소개로 만나는 산나물 50을 통해 확실한 이해와 지식으로 즐거운 산행, 산나물 채취 여행이 될 수 있었으면 좋겠다.

결정을 유리하게 만드는 산수의 기술

결정을 유리하게 만드는 산수의 기술
니시오카 잇세이 지음, 김현경 옮김 / 로북 / 2026년 9월

산수? 수학? 뭐가 다를까? 를 쉽게 이해하는 일도 혼란스럽다.

산수는 숫자를 이용해 사칙연산 등 기초적인 계산 기술에 촛점을 맞춘 학문이며, 수학은 산수를 포함해 논리적 사고와 추상적 개념을 다루고 더 넓고 심화된 학문으로 이해할 수 있다.

우리는 초등학교를 다니며 산수를 배우고 중, 고등, 대학교에서 수학을 배우고 사회에서 수학을 업무와 일에 활용한다.

초등학교에서 배우고 마는 산수라 생각하고 평가한다면 산수의 본질을 이해하지 못하는 일이며 산수가 가진 의미와 가치에 대해서도 모르고 있다 말할 수 있는 일이다.

일상적이고 수 많은 선택과 결정에 직, 간접적으로 관여하는 산수의 기술을 독자들에게 소개하는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "결정을 유리하게 만드는 산수의 기술" 은 이미 정해진 계산식과 수식을 사용해 결과값을 구하는 계산 중심의 과정이 우리의 일상적인 삶에서 마주하게 되는 수 많은 선택과 결정의 근거가 되는 기술임을 알려주는 책이다.

어릴 때나 나이들어 있을 때나 우리의 일상적 삶에서 수학은 크게 필요치 않음을 깨닫게 된다.

하지만 산수는 다르다.

가장 기본이 되는 사칙연산을 시작으로 거의 모든 계산이 완결될 수 있음을 알기에 수학에 대한 부담을 크게 갖지 않는 것도 있다.

저자는 산수의 기본인 덧셈을 강조하며 곱셈, 나눗셈, 뺄셈 까지도 덧셈으로 치환해 생각할 수 있는 설명을 이어가고 있어 매우 유익하고 이해하기도 쉽다.

그렇다. 저자가 사례로 들어 주는 내용들은 실생활과 밀접한 관련이 있어 빠르고 정확한 계산을 통해 중요 정보를 얻고 선택 및 결정을 내리는데 도움이 될 수 있음을 설명해 준다.

산수는 실 생활에서 손해를 줄이고 선택의 질을 높이기 위한 기술적 행위로 이해할 수 있을것 같다.

무언가에 대한 결정에서 유리한 고지를 차지하기 위한 기준은 무엇인가? 결과적으로 우리는 산수를 통해 효율과 효과라는 측면을 고려하고 있음을 부인할 수 없다.

때론 우리의 직관을 믿어야 할 때가 있지만 그러한 경향이 그다지 많다고 볼 수는 없다

대부분의 상황에서 우리는 산수의 기술을 통해 직관적 결과 보다 더 유익한 결과를 만들어 낸다.

직관은 추리, 연상, 판단 등의 사유  과정을 거치지 않고 대상을 직접적으로 파악하는 것을 의미하지만  교육이나 학습에 있어서는 활용하기가 어렵다는 사실을 인식할 수 있다.

그에 비해 산수는 명확히 숫자에 의한 계산의 결과로 증명해 내는 기술적 과정을 거쳐 합리적 선택과 결정이라는 결론을 도출할 수 있는 것이다.

수를 읽는 사람은 손해 보지 않고, 세상을 읽는 힘을 얻게 된다는 사실을 이 책을 통해 확인해 보는 시간을 귄유해 보고자 한다.

반골

반골 - 세상을 등지고 살아가는 사람들
권민창 지음 / 모티브 / 2026년 7월

**네이버 카페 책을좋아하는사람의 지원으로 

                 개인적 의견을 솔직하게 작성한 리뷰입니다**

인간의 삶이란 단순한것 같으면서도 복잡 오묘한 구석이 참 많은 것도 같다는 생각이 든다.

세상을 사는 모두에게 자신의 삶만큼 중요한 것은 아무것도 없다는게 정설이지만 정작 나, 우리 스스로는 그러한 자기 주도적 삶을 꾸려 가고 있는지 고민해 볼 일이다.

세상을 자기만의 삶으로 채워 나가는 일이 바람직 하지만 현실의 나, 우리의 삶이 그러한 과정이나 결과로 빚어지고 있는지는 모두의 삶에 대한 평가에 따를 수 밖에 없다.

반골이라 함은 뼈가 거꾸로 선 것을 의미하는데 명령이나 권위, 사회적 통념에 따르지 않고 저항하는 기질을 뜻하는데 과연 오늘의 나, 우리에게서 그러한 반골기질을 찾을 수 있는가에 대한 고민이 깊어질 수 밖에 없다.

아마도 현실을 살아가는 대부분의 사람들은 이미 만들어진, 타인이 만든 길을 마치 제 길인양 거쳐오며 큰 거부감이 없이 삶을 살고 있을 수도 있다.

허나 진짜 자신이 원하는 삶이 어떤 삶이고 지금 그런 삶을 살기 위한 기회나 기로에 서있는지를 판단해 보아야 한다.

그 이야기를 담은 책을 만나 읽어본다.

이 책 "반골" 은 지금의 나, 우리는 정말 자신이 원하는 인생을 살고 있는지를 반추하며 타인의 기준이 아닌 나, 우리만의 기준대로 살고 있는지를 묻고 스스로 기준을 세우고 자신의 길을 선택하는 삶에 대해 이야기 하는 책이다.

저자는 여타의 책들과는 다르게 자신을 합리화 하거나 위로하는 방식의 타협을 하지 않고 그러한 위로를 거절하는 시선으로 우리를 이끌어 간다.

반골적 기질을 가진 사람으로 우리 자신의 삶, 인생을 위해 저자는 8가지 반골의 조건을 제시한다.

생존의 뼈대라 할 수 있는 가축 DNA & 야생 DNA, 가축지능 & 야생지능, 부화뇌동 & 독불, 고민 중독 & 시작 중독, 왼전 전략 & 불완저 전략, 잔류자 & 선점자, 유약 & 금강불괴, 소멸 & 영생이라는 조건들 하나하나 서사를 제시, 우리의 반골적인 삶과 인생에 대한 부합을 점검할 수 있도록 해 준다.

저자의 글을 읽으며 사회에 첫 발을 내 딛은 후 45년을 나는 나의 기준대로, 내 삶과 인생을 만들어 왔나 생각해 보니 어느것 하나 마뜩치 않은 것이 없다.

그야말로 안전하고 평온한 길로의 삶과 인생을 살아 오지 않았나 하는 생각이 들어 적잖히 부끄러운 마음이 되었다.

세상을 등지고 사는 사람들이라는 표현이 어떻게 보면 사회 부적응자나 대인 회피형 인간이라는 의미로도 읽힐 수 있다.

하지만 오직 자기만의 삶, 인생을 꿈꾸는 이들은 결과론적으로 오롯이 세상을 등질 수 밖에 없다.

안정과 평온함 속에서 살아 온 이에게 거친 야생의 DNA는 낮설은 호흡이자 감당키 어려운 모습일지도 모른다.

저자는 철저히 기존의 습관이나 안일한 현실에 안주하는 삶을 배제하라고 주장한다.

어쩌면 지금 이 책은 우리가 보고 싶지 않은 나, 우리의 민낮을 직시하고 새로운 모습의 나, 우리로 거듭나게 하는 기회를 만들어 주고자 하는 것일지도 모른다.

진짜 자기 삶, 인생에 대한 깊이 있는 고민을 하는 이들에게 타인이 만든 세계를 깨고 자신의 세계를 창조하고자 하는 이들에게는 유익한 시발점이 되리라 판단해 본다.

창조적 습관

창조적 습관 - 위대한 거장들의 '습관'을 훔치다
크리스티안 바예스테로스 지음, 윤승진 옮김 / 페이지2(page2) / 2026년 7월

**네이버 카페 책과콩나무의 지원으로 

                개인적 의견을 솔직하게 작성한 리뷰입니다**

창조라는 말이 갖는 의미가 무척이나 중요하다는 생각이 든다.

학식이 높은 사람만이 창조할 수 있다 생각할 수도 없고 무지하다고 해서 창조할 수 없다 생각하는 편견도 없어져야 한다.

현실적으로 우리의 생활은 익숙함으로 빚어진 시간의 연속으로 생각할 수 있고 보면 그 익숙함이 아닌 생소함으로 빛나는 무언가를 만들어 낼 때 비로소 우리는 창조했다는 의미를 이해할 수 있다.

그런데 창조의 현상이 아무때나 발생할 수 있는 것도 아니고 보면 분명 어떤 매커니즘이 있을것도 같은데 명확히 그것이 무엇인지를 이해하기는 어렵다.

그러하기에 지금껏 무언가를 창조한 사람들, 창조자들이 가진 비밀을 찾아 보면 창조에 대한 실마리를 찾을 수 있지 않을까 하는 생각을 해 볼 수 있다.

천재성, 잠재력, 특별한 재능, 배움 등 창조자로서 갖는 다양한 능력들이 어떻게 그들을 창조자로 만들었는지를 살펴 헤아릴 수 있는가 하면 보편적인 삶을 사는 우리로서도 창조라는 가치를 창조하는 존재로 거듭날 수 있지 않을까 하는 생각을 해 보게 된다.

그 이야기를 담아 창조자가 되기 위한 창조적 습관을 말하는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "창조적 습관"은 인간이 창조자가 될 수 있는 다양한 조건 가운데 '호기심'과 '뇌' 라는 존재가 상상력과 창의력이라는 톱니바퀴를 굴려 생각하고, 계획하고, 설계하고, 건설하고, 발명하고 감동하고, 작곡하고, 글을 쓰고, 그림을 그릴 수 있게 자극한다는 사실을 일깨워 준다.

저자는 이러한 과정들이 인간이 스스로 자기 뇌를 조각한다고, 아니 할 수 있다고 판단한다고 말한다.

대니얼 골먼의 1만 시간의 법칙이 아니라도 우리의 삶을 지배하는 많은 법칙들이 존재한다.

아이작슨은 환경과 호기심이라는 두 조건이 창조성의 발현이라는 핵심이 다다르는 최상의 조건이 될 수 있다고 말한다.

현존 인류 가운데 가장 위대한 물리학자로 칭송 받는 알베르트 아인슈타인은 태어났을 때 다른 아이들 보다 말도 늦었고 언어 습득에도 문제가 있어 타인에게 말하기 전에 항상 혼자서 연습했던 스스로가 왕따였음을 일러준다.

우리가 아는 아인슈타인은 천재적인 이미지와 결부되어 있지만 저자는 그 이전 그의 삶은 내면의 잠재력을 끌어 내기 위해 자기만의 전략을 사용했던 한 개인의 서사를 통해 그간 우리가 알지 못했던 천재가 아닌 인간이자 아주 보편성 이하일지도 모를 모습들을 확인할 수 있게 해 준다.

이와 같이 저자는 6장에 걸쳐 해당 인물들의 인간적인 면모를 살피고 그들이 어떻게 재능을 발휘 할 수 있었는지를 환경과 호기심이라는 변수를 통해 조명해내고 있어 결과만 바라보는 오늘의 우리에게 작은 파란을 일으킨다고 하겠다.

알베르트 아인슈타인, 마이클 조던, 월트 디즈니, 빈센트 반 고흐, J.K. 롤링, 스티브 잡스의 창조적 능력은 과연 어디서 왔을까?

그들이 어떻게 역사에 남게 되었고, 창의력을 키운 습관은 무엇이고, 어려운 상황에 직면 했을 때 어떤 선택을 했는지 등을 살펴 보면서 우리는 그들에게 정보가 곧 힘이라는 사실을 깨달을 수 있었다.

정보는 지식이기에 지식을 얻는 방법을 알고 있으나 정작 나, 우리가 원하는 결과를 얻기 위해 어떤 지식이 필요한지는 스스로 묻고 답을 얻어야 하지 않을까 싶다.

이 책을 통해 위대한 창조자들이 사용한 전략을 이해할 수 있으니 저자는 우리의 삶과 상황에 적용할 아이디어를 얻을 가능성을 높여보라 주문한다.

지구력의 중요성을 끝에서야 강조하는 저자의 의미심장함이 새삼 주효하다는 판단이 든다.

창조적 습관을 들이는 것에 만족하기 않고 지구력으로 끝까지 밀어부치는 능력을 발휘해 보길 기대해 본다.