슈퍼 아웃풋 공부법

슈퍼 아웃풋 공부법 - 당신의 인생을 바꾸는
가바사와 시온 지음, 정지영 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2025년 12월

우리가 좋아하는 축구, 농구, 태니스, 골프 등 다양한 운동을 하는데 있어 자기 나름대로의 방법으로 할 수는 있지만 그러한 방법론은 효율적, 효과적이지 못하다는 단점이 있다.

골프를 잘 치고 싶은 이들이 골프의 규칙을 이해하고 자세를 완벽하게 잡고자 하듯 우리 인간은 거의 모든 것들에 있어 잘하기 위해서는 그냥 하는것이 아닌 그것이 가지고 있는 규칙이나 방법론을 깨우쳐야 한다는 생각이 든다.

각종 스포츠나 또는 그 어떤 대상에 대해 잘하고 싶은 마음을 가지고 있는 우리이지만 유독 공부에 대해서만은 그렇게 생각하지 않는것 같아 아쉬움이 남는다.

동일하게 생각해 본다면 공부 역시 잘 하기 위한 방법론이 분명 존재할 터인데 우리는 그러한 방법론을 찾아 습득하기 보다 자기만의 학습법으로 공부를 하고 있어 진짜 자신이 원하는 목적을 이루기 위한 공부법을 찾아 효율과 효과를 거둘 수 있게 해주는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "Super Output Study Method 슈퍼 아웃풋 공부법" 은 공부는 하기 싫은, 재미 없는 것으로 인식하고 있는 우리 모두에게 사람들이 재미있는 것에는 정신없이 빠져 드는 경향을 가지고 있음을 파악해 공부를 싫어하던 나, 우리를 즐거운 배움의 시간으로 끌어들이는 무적의 공부법을 소개하는 책이다.

어떤 의미로든 우리는 자신이 원하고 바라마지 않는 더 나은 삶을 위해 놀면서 달성할 수는 없다는 사실을 알고 있다.

그러한 의미를 가진채 우리는 공부를 통해 더 나은 미래를 구축하고자 한다.

젊음이들이건 은퇴를 한 노령자이건 모두 현 시대를 살아가는 상황에서 공부는 현실을 바꾸고 변화시킬 수 있는 최고의 조건이 된다고 볼 수 있다.

더구나 현실은 인공지능 AI에 의해 어제의 지식들은 더 이상 필요치 않는 시대로 나아가고 있다.

그러하다면 과연 어떻게 공부해야 효율과 효과성이라는 두 마리 토끼를 다 잡을 수 있을까?

효율적이고 낭비없는 공부를 해야 한다고 저자는 주장한다.

물론 그러한 공부를 하기 위해 공부를 어떻게 해야 공부하는 자체를 좋아할 수 있는지를 설명해 주고 있어 공부는 해야 하지만 살짝 싫증을 가졌던 나 역시 혹하는 마음으로 책장을 쉼 없이 넘기게 되었다.

호기심! 어쩌면 저자가 말하고자 하는 가장 큰 핵심이 바로 호기심이고 그런 호기심을 해결하기 위한 공부가 되어야 한다는 것이 아닐까 싶은 생각이 든다.

저자는 정신의학과 전문의로 100만명 이상에게 가르친 경험을 녹여 내어 무적의 공부법인 슈퍼 아웃풋 공부법을 탄생시키고 뇌과학적 검증과 경험에 의한 확인된 신뢰성을 담은 공부법을 전개해 나간다.

공부에 대한 말을 하면 나는 머리가 나빠서 공부를 못해~ 라고 생각하는 이들이 꽤나 있다.

하지만 공부는 머리도 하나의 조건이 되지만 그보다는 공부하는 자체를 즐거워하고 호기심 가득한 공부를 지속해 나갈 수 있는 방법론을 습관화 하는데서 공부를 잘 할 수 있음을 깨달을 수 있다.

7장으로 구성된 내용 중 가장 공부에 대해 관심을 기울일 수 있는 부분은 2장에 소개하고 있는 뇌과학적으로 효율적인 공부법이며 그 세부 내용에는 어떻게 동부가 좋아지게 할 수 있는지, 뇌를 즐겁게 하는 방법론을 제시하고 있어 그 어떤 공부법들의 방법론들과는 차이점을 확연히 보여준다 하겠다.

그렇다. 나는 그 어떤 공부라도 공부하고 싶게 만드는 방법이자 즐겁게 공부할 수 있도록 하는 방법론이 먼저라고 생각한다.

그러한 의미에서 본다면 저자는 확연히 그러한 부분을 독자들에게 제시하며 인공지능 AI 시대를 앞서가고 치매까지도 예방할 수 있는 즐겁게 공부할 수 있는 무적의 공부법은 오늘을 그저 그렇게 보내고 있는 나, 우리에게 훌륭한 자극제가 될 것이라 판단해 보며 다독을 권유해 본다.

**출판사 중앙Books의 지원으로 

                 개인적 의견을 솔직하게 작성한 리뷰입니다**