어번던스 코드

어번던스 코드 - 당신의 무한한 가능성을 깨우는 기적의 비밀코드
윤유리 지음 / 서사원 / 2026년 1월

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                개인적 의견을 솔직하게 작성한 리뷰입니다**

우리의 일상적인 생활이나 삶의 막다른 골목에서 만나는 어려움과 고통은 준비된 자들에게는 쉽게 넘길 수 있을지 몰라도 그러한 생각조차 해 보지 않은 사람들에게는 커다란 충격으로 다가선다.

많은 사람들이 외부적인 충격으로 내면의 심각한 상처를 입기도 하는 것을 보면 적잖히 내면 강화에 도움이 되는 명상법이 필요할것도 같다.

많은 명상법에 관한 책들이 있다.

하지만 막상 명상법을 직접 실천해 보고자 하면 무엇을 어떻게 해야 하는지를 쉽게 이해할 수 없는 경우도 많다.

명상이 정신건강에 매우 좋고 효과 또한 유익하다니 직접 실천해 보고 싶어할 사람들이 있을 것임은 부인할 수 없는 일이다.

명상을 통해 자기 자신을 성장시킨 저자의 책을 만나 읽어본다.

이 책 "어번던스 코드" 는 명상법이 다분히 생각에만 그치는 것이 아니라 우리 존재의 철학적 사유를 깊이 있게 조망해 볼 수 있는 시간이 됨을 알려주는 책이다.

'나는 환경이 아니라 선택에 의해 만들어 진다' 는 주체성을 사유하는 일이며 철학적이기도 하다.

그러한 과정으로의 일들이 내가 주체적으로, 선택적으로 할 수 있는 목표가 될 때 비로소 나, 우리에겐 지속가능한 삶의 비전을 달성할 욕망을 꿈꿀 수 있다.

저자의 커리어를 보면 대단한 인물임이 분명한데 이러한 자기 컨트롤 시스템을 지니고 있을 줄은 예상치 못한 바라 저자의 명상법을 통한 자기 완성도의 한계를 초월하는 모습으로 읽혀진다.

저자 개인의 이야기도 매력있지만 '자아탐색을 돕는 명상의 실천방법' 은 오늘날과 같이 혼란스럽고 물질적 노예로 기울어 가는 나, 우리에게 본래의 나, 우리의 자아를 찾아가는데 매우 유익한 방법임을 깨닫게 해 준다.

그런가 하면 일과 떼어놓고 생각할 수 없는 우리의 인생에서 어떻게 일의 몰입도를 높일 수 있는지에 대해 명상으로 해결해 나가는 방법은 오늘의 우리에게 꼭 필요한 명상법이자 실천해야 할 과제로 삼아 구체적으로 실천 했을 때 얻을 수 있는 변화에 대한 이해도 가질 수 있어 만족스럽다.

흔히 우리는 명상법을 마음의 평화와 안정을 위한 도구로 생각한다.

물론 맞는 말이기도 하지만 명상법이 갖는 의미가 그렇게 한정적이지 않음을 직접 경험해 보면 알 수 있다.

인간은 모두 자기 자신의 삶과 인생에 지대한 관심을 갖고 있다.

더구나 우리는 변화하는 시대에 변화해야 하는 필연을 느끼고 있기에 내면의 성장을 무엇보다 바라고 있을 것임을 생각하면 저자의 친절한 설명에 따른 명상법을 실천해 보는것도 바람직한 일이 될 것이다.

스스로의 존재에 대한 생각을 다듬고 자기 삶에 대한 변화를 이끌어 내기 위한 과정으로의 명상이 된다면 보다 단단한 나, 우리 자신의 모습을 위해 성찰과 세상의 고통스러움에 상처받은 마음을 치유, 회복하는 일련의 과정이 되리라 판다해 보며 일회성이 아닌 지속적인 명상 수련법이 되길 바래본다.

세계척학전집-훔친 철학편

세계척학전집 : 훔친 철학 편
이클립스 지음 / 모티브 / 2025년 12월

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우리의 일상은 보이지 않는 철학적 서사가 흐르는 삶의 현장일지도 모른다.

아마도 의식하거나 알지 못해서 그렇지 분명 우리는 철학의 보편성이란 기틀 위에 지어진 삶들을 마주하고 있다는 생각이 든다.

일상적인 일들만으로도 머리 아플 지경이라 하소연 하는 사람들이 많겠지만 오히려 그러할 수록 더 우리는 철학의 필요성과 가치에 대한 욕구를 느껴야 하지 않겠나 싶다.

이기적 존재인 인간이면서도 이타적 존재로의 나, 우리를 정립하는 인간 존재에 대한 정체성 확립 등 다양한 정의에 대한 의문과 물음과 대답들이 철학사에는 대단히 많다.

그러한 과정으로의 철학사에 빛난 일들을 새롭게 풀어내는 일은 이미 정의된 철학적 서사를 훔치는것과 같다 평하는 저자의 책을 만나 철학사에 드리운 이해의 현장을 만나본다.

이 책 "세계척학전집-훔친 철학편" 은 비단 철학만의 집대성한 도서라 말하기 보다 다양한 부분에 걸쳐 출간될 시리즈물로 기억될 듯 하다.

다만 내가 접한 기회가 세계척학전집을 통찰해 내고 훔친 철학에 관한 이야기를 담고 있어 어렵다고 생각하는 고정관념을 넘어 알고 싶고 궁금했던 이야기들을 저자의 설명으로 쉽게 이해할 수 있는 시간을 가질 수 있다.

익히 알고 있는 데카르트, 니체, 비트겐슈타인, 베이컨, 칸트, 에피쿠로스, 스토아학파, 하이데거, 카뮈, 라캉 등 철학서들을 통해 한 두번은 들어 보았음직한 철학자들이 어떤 고민을, 의문을 품고 해결하기 위해 무엇을 어떻게 했는지를 살펴 이해할 수 있는 과정을 알 수 있는것은 대단한 즐거움의 조각들이다.

철학적 개념이나 정의에 대해서만 나열하는 책이 아니라 독자가 직접 사유할 수 있는 철학적 경험의 시간을 누릴 수 있게 해 주어 하나의 명제 혹은 논제를 두고 각기 개개인의 생각할 수 있는 여지를 만들어 주기에 더할 나위 없이 우리를 철학적 사유의 시간으로 이끌어 준다.

철학을 재미있다 생각하는 사람들이 과연 얼마나 있을지는 모르겠으나 저자의 설명과 핵심을 찌르는 주문들에 의해 우리는 지금까지의 나, 우리의 모습이 아닌 새로운 나, 우리의 생각하는 존재의 모습으로 탈바꿈 하는 계기를 얻을 수 있다.

제목이 왜 철학이 아닌 척학인지 아는가?

모르는 현실을 넘어 앎의 세계로 진입하는 과정으로의 시작이 바로 생각하고 이해하며 존재에 대해 깨닫는 것이기에 아는 척 할 수 있는 부분이기에 그리 생각했을 수도 있지 않을까 싶다.

더구나 이미 수 천년 전에 완성된 철학자들의 철학적 서사는 나, 우리의 삶을 개선 변화 시키고자 할 때는 훔쳐서라도 가져 와야하는 당위성을 갖고 있다.

대중의 삶이 철학적 사유를 근본으로 이뤄지는 삶으로 형성 된다면 우리의 삶과 인생은 보다 현명하고 찬란한 과정으로 빛날 것이다.

지적 존재이자 이타적 존재로의 완성을 위해 나의 존재 부터 확인하는 시간을 경험해 보길 권유해 본다.

당신의 말이 곧 당신의 수준이다

당신의 말이 곧 당신의 수준이다 ㅣ 세계철학전집 7
루트비히 비트겐슈타인 지음, 이근오 엮음 / 모티브 / 2025년 12월

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비트겐슈타인은 전통적 철학사에 획을 그은 인물로 평가 되는 존재이다.

플라톤 이후의 새로운 철학의 지평을 연 철학자로 지목되는 비트겐슈타인의 핵심은 그의 사상을 '표현' 하는 것으로 이해할 수 있지 않을까 싶다.

어쩌면 제목 역시 그의 철학적 탐구의 서사에 의해 재기된 표현으로 이해할 수 있을것 같다.

사실 인간은 자신의 사상이나 생각을 언어로 표현하는 존재이며 그 자신이 표현할 수 있는 한게가 바로 자신의 수준임을 깨닫게 해 준다.

결국 모르면 표현할 수 없는 일이며 그것이 나, 우리를 결정짖는 핵심이 된다는 말이고 보면 배우고 익혀야 하는 일은 나, 우리 자신을 넘어 새로운 나, 우리를 위해 지속적인 노력을 경주해야 함을 느끼게 한다.

영황의 한 장면처럼 쌍욕이 난무하는 현실을 살아가고 싶을까, 아니면 배려와 격조 높은 관심을 보여주는 품격있는 언어를 듣고 싶을까 생각해 보면 누구나 전자가 아닌 후자를 선택할 것이라 의식할 수 있다.

우리의 말이 우리의 수준이라는 의미를 논리적 접근으로 깨닫게 해 주는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "당신의 말이 곧 당신의 수준이다" 는 시대를 돌아 보면 무수히 많은 언어도단들의 행태를 마주할 수 있는 우리 삶의 현장에서 말은 어떠한 의미와 가치를 지녀야 하는지를 새삼 깨닫게 해준다.

더우기 고전 철학과 20세기 철학의 완연한 구분점으로 일컬어 지는 비트겐슈타인의 철학적 서사를 통해 바라보는 말, 언어에 대한 정의와 사용에 대한 탐구적 시선은 매우 어렵게만 느껴지는 내용들을 비교적 쉽게 설명하며 이해할 수 있는 내용으로 독자들의 접근을 허용한다.

생각하는 존재인 인간이기에 저자는 비트겐슈타인의 말들을 통해 왜 우리가 자신을 뛰어 넘는 말, 언어로 변화를 추구해야 하는지를 십분 깨닫게 해 준다.

'당신의 말이 곧 당신의 수준이다'는 의미를 이해할 수 없는 사람은 없을지도 모른다.

아니 설령 있다고 해도 생각해 보면 자연스럽게 그 내용을 이해할 수 있다.

즉 나, 우리가 쓰는 말은 나, 우리의 생각을 관통해 입으로 발설되는 과정으로 고매하고 격조 높은 말을 쓰는 이는 그러한 품위를 지니고 있을 것이며 영화의 한 장면 처럼 쌍욕을 수시로 내 뱉는 이는 그 자신의 머리 속 표현이 그러한 자신의 수준을 결정 짖는다는 사실을 알 수 있을 것이다.

그러하기에 우리는 배우고 익히며 더 나은 나, 우리를 위해 노력하는 삶을 살고 있지 않은가 싶다.

우리는 어떤 부분이나 대상에 있어 자기 스스로 한계를 짖기 꺼려한다.

하지만 비트겐슈타인은 '내 언어의 한계는 내 세계의 한계다'고 말하며 지금의 나, 우리 자신의 현실적 모습을 확인하고 반성하게 한다.

반성하고 더 나은 모습으로 나아가고자 하는 일이라면 더 없이 귀중한 시간이자 효과를 누릴 수 있는 기회가 될 수 있음을 부인할 수 없다.

결국 비트겐슈타인의 말을 곱씹어 보면 나, 우리 스스로가 사용하는 언어에 의해 내 세계의 한계가 결정지어 진다는 사실임을 생각하면 그저 되는대로 쓰는 말이나 언어가 되어서는 안됨을 깨닫게 한다.

흔히 생각이 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이, 습관이 바뀌면 성격이, 성격이 바뀌면 운명이 바뀐다고 한다.

그러한 시작이 바로 생각에 있음을 깨닫게 되면 내 세계의 한계를 결정 짖는 생각의 아웃풋을 심각히 고민하고 바꾸어 일련의 과정처럼 따르는 변화들을 통해 관계지향적이며 사랑받는 나, 우리로 거듭나야 함을 느끼게 한다.

저자는 그래서 책을 읽어야 한다고 말한다.

낯선 단어를 만나고 새로운 개념을 배움으로써 자신의 표현과 사고의 세계를 넓히라고 주문한다.

저자의 주장과 비트겐슈타인의 철학적 서사를 통해 내 세계의 한계가 어디까지 인지 넓혀 보는 즐거움을 느껴보길 권유해 보고자 한다.

빛과 디렉션

빛과 디렉션 - 사진작가 이준희 직업 에세이
이준희 지음 / 스미다 / 2025년 11월

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소셜 미디어 사회가 된 현실, 무지렁이 같은 나와 같은 이들에게도 대상에 대한 사진 찍기에 대한 욕망들이 크게 성장했다고 본다.

물론 지금도 예술 작품을 찍거나 할 때는 직접 35mm 필름을 사용해 촬영을 하기도 하지만 지금은 과거와 같은 특정인만의 사진 찍기에 대한 한계는 없다고 볼 수 있다.

인터넷과 다양한 플랫폼에 수 많은 사진들이 올라오는 모습을 보면 잘 찍고 못 찍고의 문제가 아닌 대중적이자 평준화된 모습으로의 '사진' 은 지평을 새롭게 열었다고 생각할 수 있다.

카메라는 사진만을 위한 도구 였다.

하지만 시대의 변화는 도구로 카메라를 한정 시키지 않고 프리한 대상으로 사진의 전제 조건 1순위를 해방시켰다.

카메라나 사진 작가들이 어떻게 사진을 찍는지 등 기술적이고 전문적인 부분들을 원한다면 그런 전문성과 기술을 제시하는 많은 책들이 있다.

한 개인의 인생, 삶에 사진과 사진가라는 직업 선택의 이유 등 직접 이야기 해 보지 않는다면 알 수 없는 이야기들을 엮은 책을 만나 읽어본다.

이 책 '빛과 디렉션"은 저자 자신의 사진에 대한 이야기와 사진가로의 직업적 선택에 대한 사연을 확인해 볼 수 있는 책이다.

소셜 포토그래퍼라는 직업을 가진 저자는 국내 아트 스포츠 사진을 개척하며 다양한 사회적 프로젝트 진행에 사진으로 사회적 메시지를 담아 전하는 사진가이다.

사진은 그야말로 대중적 매체로 거듭나고 있다.

대중적 매제이니 만큼 대중적 존재감을 갖고 있딘.

이런 존재감을 갖는데는 사회적으로 사진에 대한 인식의 변화와 사진을 찍고, 사용하는 환경의 변화가 크게 작용했다 할 수 있다.

그러한 평준화된 사진 활동의 이면에 사진가에 대한 세간의 평가는 매우 겉치레식의 평들이 난무하고 있는 현실이다.

마치 Give and take처럼 사진가의 작품을 두고 내리는 서로의 예의?는 올바른 사진가의 성장을 위해선 바람직하지 않은 실태임을 모르지  않지만 현실이 그러함을 도외시 할 수도 없다.

저자는 그러한 사진가에 대한 서사를 통해 자신이 하고 싶었던 이야기를 눌러 담았다고 한다.

그가 전하고 싶어하는 이야기들은 사진가로서 실패하지 않는 직업 예술가의 삶을 터득하는 법에 맞 춰져 있다.

그가 전하는 사진, 사진가의 실패하지 않는 예술적 사진가에 대한 의미있는 사유를 읽는 내내 즐거움과 몰랐던 부분에 대한 앎의 기쁨과 나로 인해 조금이라도 세상의 변화가 촉발될 수 있다는 사실을 실감할 수 있으면 좋겠다.

어느 누군가에게는 노래가, 또 어느 누군가에게는 춤이, 또다른 누군가에게는 사진이 나, 우리 자신을 해방시키고 열정을 불살라 도전하게 하는 근원이ㅈ된다.

저자는 사진이 숨이자 길이자 삶이 된 존재이며 그에 대한 투명한 이야기들을 빼곡히 전해주고 있다.

제목인 빛과 디렉션은 온전히 사진 한 장을 고스란히 정의해 주는 의미를 갖고 있다.

사진을 찍어 어떤 의미, 마음, 혹은 전하고자 하는 텍스트를 표현하는 일은 사진가의 업이자 업에 대한 철학적 사유가 고스란히 담긴 서사라 하겠다.

저자는 묻는다. '여러분 인생의 디렉션은 지금 어느 방향을 가리키고 있나요?' 라고...

나, 우리 삶의 방향성에 직업적 철학과 서사를 적용해 자기만의 색깔을 입힌 유니크함을 세상에 내어 놓을 수 있는 나, 우리가 되는 길을 저자의 착에서 발견해 보길 권유해 본다.

세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 인간관계편

세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 - 인간관계편, 개정판 ㅣ 세상에서 가장 재미있는 심리실험
이케가야 유지 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2025년 12월

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수 많은 사람들은 모두 타인과 어떤 인간관계를 맺고 산다.

타인과 맺는 인간관계가 어떤 형태이냐  하는것도 문제지만 왜 인간은 타인과 어떤 관계를 맺고자 하는지 그 이유가 궁금하지 않을 수 없다.

인간관계는 인간의 마음, 심리에 기인하는 결과로 이해할 수 있다.

그렇다면 인간관계를 디자인하는 심리적 실험들이 우리가 생각하는 인간관계의 근원적 사유에 대해 이해할 수 있다.

마음, 심리를 이해하는 일은 뇌의 구조적 기능에 대해 이해하면 가능한 부분이라 우리의 인간관계에 대한 근원적 사유 역시 그러한 맥락으로 살펴볼 수 있다.

세계적 뇌과학자들이 61가지 실험으로 밝혀낸 인간관계의 작동 원리로 인간에 대한 이해를 더해 주는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "세상에서 가장 재미있는 61가지 심리실험 인간관계편" 은 인간은 왜 지속가능한 생존을 위해 뇌를 키우는 방향으로 진화했을까? 하는 물음이 갖는 의미를 인간관계라는 측면의 근거로 예측해 인간의 사회성이나 인간관계의 본질적 작동 원리를 뇌구조 속에서 찾아보고자 하는 책이다.

뇌는 신체의 다른 기관 보다 엄청나게 많은 에너지를 소비하는 기관이다.

이러한 특징은 여타의 다른 생물과는 다른 길이며 수 많은 위협과 생존 가능성이라는 측면의 비효율성을 개선키 위해 뇌를 키우는 방향으로 진화해 왔다고 한다.

그렇다면 그 이유는 무엇인가? 

저자는 그 이유를 근원적 특성인 '사회성' 에 답이 있다고 추정한다.

사회적 존재인 인간은 정교한 사회를 구축하고 시스템을 만들었다.

미국 유타주 피시 호수 근방에 자라는 거대한 사시나무 군락 '판도'처럼 47,000여 그루의 나무가 하나의 뿌리에서 나온것 처럼 인간사회, 인간의 지속가능한 생존성을 위한 일도 뇌의 극도의 비효율성과 생존 및 종족보존의 위험을 감수하면서 까지 '커지고' , '정교해지는' 방향으로 진화할 수 밖에 없었음을 추정하게 된다.

사회성, 인간관계에 적용되는 61가지 심리 실험들을 통해 뇌가 커진 이유에 대한 근원적 물음에 좀 더 깊이 다가가 보자.

인간을 움직이게 하는 것은 물적인 육체가 대상이지만 심리적인 대상은 무척 다양한 이유들이 존재함을 확인할 수 있다.

희노애락을 느끼는 존재로서는 그 모든 것들을 쾌락으로 생각할 수도 있는 노릇이다.

쾌락을 구분해 보면 감동할 때는 주로 전두엽이, 무언가를 평가할 때는 측두엽과 두정엽의 경계가, 다른 사람에게 말하고 싶어 질 때는 앞의 모든 부위가 활성화되 쾌감을 느낀다고 한다.

타자에 말하고 싶은 쾌락은 감정의 공유 보다는 '전달' 행위를 통한 쾌락이라니 작기만족적 행위로 인식할 수 있다.

저자의 61가지 심리 실험은 인간관계의 근원을 파헤치는 실험들이지만 아직까지 명확히 드러나지 않은 인간 존재의 정신의학적 의미를 통해 나, 우리 자신에 대한 자기 존재감을 더 확실히 느끼게 되는 계기가 될 것으로 판단해 본다.