삶의 불안을 잠재우는 노자의 말

삶의 불안을 잠재우는 노자의 말 - 2500년을 건너온 인생 수업
노무라 소이치다로 지음, 류휘 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2026년 6월

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시시각각 현실에 대해 많은 사람들이 불안감을 느끼며 산다.

적당한 스트레스, 적당한 불안감 등은 아무일 없는 상황보다 월등히 우리를 가슴 뛰게 만드는 요인이라 말할 수 있다.

물론 적당함의 기준이 어느 정도냐를 두고 갑론을박 할 수도 있는 일이지만 정신의학상 어느 정도라고 이해해 보는것도 그리 나쁘지는 않을것 같다.

살면서 느끼는 수 많은 불안과 공포로 인해 극심한 우울증을 겪는 사람들도 많기에 약으로 처방할 수 있는 한계가 있어 정신적 문제는 정신적 강화, 또는 유연화로 풀어 내는것이 더욱 유익하리라는 생각을 해 볼 수 있다.

중국의 노자는 익히 우리가 알고 있듯이 '무위' 사상을 설파했다.

그 무위가 바로 오늘날의 우리에게 적잖은 위로와 불안을 잠재우고 새로운 삶으로 거듭날 수 있도록 하는데 큰 역할을 한다.

노자의 무위사상을 우리의 입맛에 맞게 제공하는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "삶의 불안을 잠재우는 노자의 말"은 오늘을 살아가는 우리의 정신적 나약함과 병적 고통을 느끼는 사람들에게 정신과의사의 처방전으로 활용된 노자의 도덕경과 무위사상에서 찾을 수 있는 삶의 지혜를 통해 불안한 삶의 연결 고리를 끊고 밝은 세상을 만나보길 유도하는 책이다.

모름지기 인간은 자기 스스로뿐 아니라 타인과의 비교를 통해 갖지 않아도 될 불안, 좌절, 공포 등을 느끼는데 애써 그리할 필요성이 없음에도 그리 하고 있는 우리의 모습들에서 무지함과 과도함을 엿보게 한다.

노자는 '무위자연'을 주장한 인물로 오늘날의 우리가 그 어떤 사상이나 사유보다 마음 깊이 새겨들어야 하는 깨달음이자 철학을 제시했다.

인위적 조작을 끊고 사물이 있는 그대로의 흐름에 맡기는 자세를 무위자연으로 이해해 보면 우리의 현실적 모습은 치열한 경쟁에 내몰려 뒤쳐질까 전전긍긍하며 불안에 떨고 더욱 심화되면 우울증까지 스스로에게 만드는 그런 상황을 벗어나 비교와 경쟁 추구의 삶이 아닌 진짜 자신만의 삶이 어떠해야 하는지를 곱씹어 볼 수 있게 해 주는데 매우 귀중한 깨달음의 전언이라 할 수 있다.

무려 2500여 년 전의 인물이 통찰한 사상적 지혜가 오늘날까지 인간의 삶에 적잖은 영향을 미치고 올바른 방향으로 나아갈 수 있게 만드는 힘을 가지고 있다니 놀랍기도 하거니와 고전이라 외면하고 말 그런 대상이 아니라 삶을 꿰뚫는 지혜와 철학이 있음을 생각하면 일상의 곁에 두고 마음 깊이 새겨볼 일이라 하겠다.

저자는 정신건강의학과 전문의로 재직 중이며 그가 노자의 말을 통해 하고자 하는 핵심은 고스란히 도덕경 속에 담겨있다.

의역(意易)이 아닌 의역(醫易)의 눈으로 현대인이 심각히 앓고 있는 우울증 치료에 사람의 마음을 울리는 힘이 있는 노자의 사상을 처방함으로써 유익한 효과를 거둘 수 있었던 사례를 생각해 보면 우리가 오늘 가져야할 정신적 가치는 치우치지 않는 유연함으로 떠올릴 수 있다.

비교는 판단에 의해서 일어나는 것으로 저자는 판단을 멈추고 자신을 엄격히 다스리기 보다 '이정도면 괜찮아'라고 다독이는 인간다운 면모를 요구하고 있다는 생각이 든다.

저자가 만든 신조어 '저지 프리(judge free), 나와 타인의 비교를 멈추고 판단과 재단을 멈추어 본래의 자연스런 나, 우리의 모습과 관계로 되돌아 가야 함을 일깨워 준다.

인생 수업은 인생을 새롭게 만들만한 가치가 있어야 한다.

노자의 말은 2500년이나 이어온 변함없는 인생수업의 핵심이라 할 수 있어 잘 이해하고 지키며 사는 삶을 만들어 보았으면 좋겠다.

주식시장의 돈은 데이터센터로 흐른다

주식시장의 돈은 데이터센터로 흐른다 - 60분 만에 끝내는 AI 데이터센터 투자지도
김현진 지음 / 메이트북스 / 2026년 5월

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인공지능 AI를 어떻게 활용하느냐가 지금의 우리에겐 커다란 숙제가 될 것 같은 느낌이 든다.

그도 그럴것이 소소한 즐거움을 위한 일이나 부자가 되기 위해 투자법에 해당하는 지식을 요구하는 등 다양한 물음들을 AI에 요구하고 있는 지금 활용에만 방점을 찍을 것이 아니라 AI 그 자체가 어떻게 존재하는지, 그와 관련된 기업들의 주가는 왜 하루가 다르게 폭등하고 있는지를 부러워만 하지말고 살펴 알아야 하지 않겠나 하는 생각을 해 보게 된다.

인공지능 AI는 데이터 센터를 통해 존재감을 드러낸다.

그러면 데이터 센터는 어떻게 만들어지고 있는지를 살펴 보는것이 투자자로서 현 시점에 가장 핫한 종목들에 대한 이해를 더하는 일이 될 것이다.

언듯 생각하면 데이터 센터는 IT 시설로 과거에는 이해할 수 있었지만 현제에는 단순 데이터 저장 기기가 아닌 인공지능 AI의 운용이 이뤄져 다양한 가치를 만들어 내는 생산성 창출의 인프라라고 생각할 수 있다.

그러함은 이미 엔비디아의 젠슨 황이 천명한 바 있고 보면 주식시장의 돈이 데이터 센터로 흐른다는 사실을 확연히 알려주는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "주식시장의 돈은 데이터센터로 흐른다"는 인공지능 AI의 중요성만큼 데이터 센터의 중요성도 동일하게 증가하는 그래서 앞다퉈 인공지능 AI 개발 착수와 함께 인공지능을 운영할 수 있는 데이터 센터의 존재가 필수적이라 할 수 있는 바 글로벌 기업들이 각축전을 벌이고 있는 상황을 목도할 수 있는 데이터센터 수요에 대한 이해와 투자에 대한 기회를 가져볼 수 있는 책이다.

데이터 센터에 대한 수요는 이미 공급을 앞질러 폭증하고 있기에 관련 칩, 기판, 변압기, 전선 관련 기업들의 주가는 폭등하고 있는 실정이다.

AI 개발은 사활을 건 전쟁터로 바뀌고 있다.

테이터 센터에서 돌아가는 클라우드는 AI의 수요와 공급에 따라 천차만별의 모습으로 독자들의 관심과 왜면을 받는다.

데이터센터 건설, 서버 증설, 서버 증설에 필요한 부지와 전기, 용수, 냉각설비 등이 인공지능 AI를 위한 데이터 센터에 막대하게 소요된다.

이러한 현상은 규모 싸움도 있겠지만 선점 효과를 누리고자 하는 측면으로 글로벌 기업들은 전략적으로 추진하고 있다.

데이터 센터, 인공지능 AI, 반도체는 이 모든 현상의 핵심 3요소로 전세계 자금이 몰리는 존재로 이해할 수 있다.

저자는 그러한 핵심을 명확히 파헤쳐 독자들의 투자에 도움이 되는 세밀한 부분까지 소개하고 있어 관심을 증가시켜 보아야 한다.

한국의 삼성과 SK 하이닉스, 미국의 마이크론은 전세계 데이터 센터와 인공지능 AI에 필수적으로 사용되는 반도체를 생산하는 공급자이다.

데이터 센터의 심장부라 할 수 있기에 글로벌 빅테크들의 반도체 수요에 대한 관심이 최근의 주가 반영에 영향을 미치고 있어 면밀히 분석, 이해하면 데이터 센터와 반도체와의 상관관계 등을 이해할 수 있게 된다.

반도체만의 상승장이 아닌 반도체 소부장으로의 칩, 기판, 변압기, 전선 등을 생산하는 기업들과의 동반 상승 효과를 얻을 수 있는 상황을 캐치해 데이터 센터 인프라와 관련한 기업들에 투자해 수익을 거두는 기회도 얻을 수 있으면 좋겠다.

저자가 밝혀주는 반도체 광풍의 기저에 존재하는 실질적인 수혜주로의 데이터 센터 인프라에 대한 깊이 이는 이해를 바탕으로 투자자로의 효과를 기대해 볼 수 있으리라 판단해 본다.

60분만에 끝내는 주식투자 AI 활용법

60분 만에 끝내는 주식투자 AI활용법 - 종목 발굴에서 매매까지 실전 프롬프트 레시피 252
박성재 지음 / 메이트북스 / 2026년 5월

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인공지능 AI의 등장이 여러모로 우리의 삶을 바꿔 놓고 있다는 사실을 알고 있지만 정착 무엇을 어떻게 바꾸고 있는지를 묻는다면 대답을 망설이게 된다.

가장 처음 등장한 챗GPT와 제미나이는 같은 인공지능 AI라지만 사람마다의 성격이 차이가 있듯이 AI 역시 각각의 특징과 장단점이 있기에 우리가 무엇을 원하는지 등의 목표, 목적 등에 따라 인공지능 AI의 활용도 달라져야 한다.

활용성에 방점을 찍는, 프롬프트를 어떻게 작성하는가가 최고의 결과를 도출하는 핵심이라 할 수 있는데 과연 투자에 있어 그러한 프롬프트를 작성할 수 있는지 고민되지 않을 수 없다.

이전 AI가 없었을 당시라면 60분이 아니라 하루를 꼬박 소요해서도 분석하기 힘든 내용들을 이제는 마치 비서와 같은 느낌으로 목적에 맞게 쓸 수 있어 매우 놀랍다. 

철저히 논리적인 분석으로 결과를 제시하는 AI를 활용한 투자법을 알려주는 책을 만나 읽어본다.

이 책 "60분만에 끝내는 주식투자 AI 활용법"은 인공지능 AI를 투자에 활용, 더 나은 수익을 거둘 수 있는 방법론으로의 해법을 제시하는, 저자 자신의 경험적 선례와 거둔 수익을 바탕으로 신뢰감을 주는 AI 투자법에 대한 친절한 안내서라 할 수 있다.

AI를 사용하는 우리는 딘순한 검색이나 지식에 대한 요구만을 한다.

그래서는 위험천만한 주식 시장에서 수익을 낼 수 없다.

챗GPT, 제미나이, 클로드와 같은 AI를 정보수집, 종목발굴, 재무, 리포트 검증, 매매 시나리오, 리스크 관리, 경제와 관련한 제반 지식에 이르기까지 분석하고 활용할 수 있는 252개의 프롬프트를 제시해 AI의 답변과 우리의 검증 맟 판단을 통해 최적의 투자를 할 수 있도록 도움주고 있다.

잿GPT를 구독하며 사용한지 꽤 오랜 시간이 지나고 있는데 한 번도 이렇게 생각해 보지 않았던, 아니 못했다고 보느것이 합당하고 보면 올바른 AI 사용을 알지 못하고 있다는 생각이 든다.

실시간 정보 탐색과 최신 이슈에 강점을 가진 제미나이와 논리분석, 프롬프트 분석과 추론에 뛰어나 챗GPT의 활용법에 시간을 들여 알아야 한다는 깨달음을 느끼게 해 준다.

저자가 알려주는 프롬프트 252개는 그 자체로도 전문가적 영역의 지식을 갖춘 사람들이나 쓸법한 프롬프트들이다.

그러한 방식이 부담스럽게 느껴질 수도 있으나 크게 걱정하지 않아도 된다.

제시된 프롬프트를 나, 우리가 알고 싶은 내용으로 약간만 바꿔 입력해도 기대 이상의 결과를 얻을 수 있다.

물론 결과에 대한 감증이 필요하지만 그리 어렵지 않게 투자에 대한 결론을 얻을 수 있어 적절히 활용하기에 따라 기대 이상의 효과를 거둘 수 있는 신뢰감을 갖게 될것 같댜.

최근 우리나라의 반도체 호황에 힘입어 관려 주식의 폭등이 일어나고 있는 실정에 시장의 방향성이나 기업의 내, 외적 실적에 대한 기대치, 전망 등에 대해 많은 혼란이 발생하고 있다.

스스로 시장의 방향성을 찾고 실적에 기반한 기업을 분석, 투자의 효율을 높일 수 있는 멋진 기회라 놓치면 후회할 것 같은 느낌이 강하게 들어 저자 제시의 252 프롬프트의 활용을 적극 검토해 보고픈 마음이 든다.

기대만큼 좋은 결과가 가시적으로 보여지길 소망해 본다.

영어 귀 뚫기

영어 귀 뚫기
집영 지음 / 모티브 / 2026년 6월

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고질적인 병폐라해도 틀리지 않을 현재의 영어 학습법은 이제 더이상 의사소통의 방법론이 되지 못한다는 사실을 실감한다.

물론 어디까지 영어 공부를 해 봤니? 라고 묻는 말에 똑부러지게 답할 수는 없지만 기존의 학습 방식으로는 일상 대화 조차 소통할 수 없음을 실감하는 것이 비단 나만의 문제라고 생각할 수 없기에 정말 이제는 영어 학습 방식을 바꾸어야 한다는 절체절명의 느낌을 갖게 된다.

기존의 영어 학습법은 단어, 문법 암기 중심이라 철저히 문자 중심의 학습이었지만 새롭게, 아니 오래전 부터 소리 중심의 학습법으로 전환해야 한다는 많은 주장들이 있었지만 여전히 기득권의 입김에 철옹성 같은 반신불구격의 영어를 하고 있다.

그러한 병폐를 이해하고 스스로 영어를 잘하기 위한 학습법으로 철저히 소리 학습법을 통해 자신의 영어실력을 키우고 만족할만한 기쁨을 누리고 있는 저자의 책을 만나 읽어본다.

이 책 "영어 귀 뚫기"는 이미 우리가 알고 있는 이야기지만 실질적으로 한 번도 제대로 실천으로 그 효과와 효율적인 학습법을 경험해 보지 못한 사람들을 위해 저자 자신이 직접 소리에 의존 한 '인풋' 경험을 늘려 듣기가 모든것의 출발점임을 부각시켜 우리의 오랜 숙원인 영어 잘하고 픈 마음을 충족시켜 주고자 하는 책이다.

저자의 주장을 가만히 보면 그리 어렵지 않다고 생각할 수 있다.

허나 그러한 단순함이 지닌 함정이 존재 하는데 우리는 그 함정을 극복하기나 해결하지 못하기에 더이상의 발전이 없는 것이라 생각할 수 있다.

귀 뚫기는 단순히 단어 몇개를 알아 듣는 수준이 아니라 한국어 어순으로 말하는 것처럼 편하게 들리고 그 소리가 문장으로 인식되는 상태를 뜻한다.

그러고 보면 소리에 정답이 있음을 알 수 있다.

마치 세상에 태어난 아기가 무수히 많은 소리를 듣고 말을 하듯, 아기들이 문자를 먼저 배우지는 않기에, 우리는 소리에 집중하는 방식으로 영어 학습법을 전면적으로 바꾸어야 한다.

저자는 귀 뚫기의 실전 방법과 매체의 활용에 있어 오로지 소리에만 집중함과 지속적, 반복적 노출로 일관해야 함을 강조에 강조한다.

활용할 수 있는 다양한 매체들이 있다.

넷플릭스, 영화, 드라마, 영어 영상, 미드, 팟캐스트, 영어 라디오, 오디오북 등 많은 매체들 가운데 자신에게 적합한 매체를 선정 자막, 문자 등을 제외한 온리 소리로만 승부를 보아야 함을 알려준다.

그 어떤 학습도 마찬가지라 할 수 있는 핵심이 바로 나, 우리가 끝까지 흥미를 잃지않고 유지할 수 있느냐가 관건이라 할 수 있다.

문자를 사용하는 방식의 학습은 소리로의 학습 효과를 충분히 누릴 수 있을 때, 소리 방식으로 자신의 영어 실력이 향상되었음을 확연히 느끼지 않는 한은 보류해야 한다.

아무리 빠른 속도를 갖는 문자 방식의 학습은 뇌의 읽기 속도가 소리를 받아들이는 속도를 따를 수 없기에 지양해야 하는 학습법이다.

그런데도 여전히 한국의 수 많은 영어 학원들은 소리 보다는  문자 방식의 영어 학습을 선택해 가르치고 있으니 반신불수의 영어가 될 수 밖에 없는 일이다.

저자가 전하는 핵심 메시지가 크게 어렵다고 말할 수는 없다.

다만 지속할 수 있느냐라는 문제를 어떠한 방식으로라도 해결할 수 있다면 점점 재미를 느끼게 될 소리를 따라 익히는 영어, 진짜 소통할 수 있는 영어에 만족감을 느끼며 스스로를 자랑스러워 할지도 모를 일이다.

그 시작을 자신의 경험담으로 속속들이 알려주는 저자와 함께 도전해 보길 강력히 추천한다.

마루쌤의 일본어 비밀과외

마루쌤의 일본어 비밀과외 (MP3 음원 + 말하기 트레이닝 영상 + 단어 테스트 PDF + 문장 쓰기 노트 PDF) - 66일 동안 기초에서 중급으로 가는 말하기 완성 프로젝트
마루 외 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2026년 6월

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자국어가 아닌 하나의 외국어를 배우는데는 그만큼의 시간과 비용이 든다.

그런데 외국어를 배우는 방법들이 천차만별 다르기에 그 효과를 빠르게 향상 시키고자 하는 독자나 수험자들로서는 방향을 잃고 헤매게 되는 일들이 지금까지의 우리 모습이었다고 해도 틀리지 않는다.

외국어 학습에 있어 문자를, 문법을 먼저 아는것이 좋다고 생각해 지금까지 우리는 그러한 방식으로 외국어 학습을 해 왔지만 결과적으로는 수 십년이 지나도 외국인과 일상적인 대화나 소통조차 할 수 없는 문제점을 낳았다.

이래서는 지금까지의 외국어 학습자만의 잘못이하 지칭하기에도 마뜩치 않다.

올바른 방법을 통해 지속적인 노력을 경주 했을 때 비로소 우리가 원하는 막힘없는 회화를 할 수 있지 않을까 싶은데, 그러한 생각은 지금까지와는 다른 방식의 학습법을 찾도록 만든다.

그러한 방식의 학습법을 제시하는 책, 마루썜의 일본어 비밀과외를 만나 읽어본다.

이 책 "마루쌤의 일본어 비밀과외" 는 기존의 문자와 문법을 통한 학습이 아닌 소리에 방점을 찍어 말하기 완성 프로젝트를 제시하는 책이다.

단순하게 생각해 보아도 말하기는 우선 들어야 할 수 있는 기능이라 할 수 있다.

마치 갖 태어난 아이가 수 없이 아빠, 엄마의 말을 듣고 결국 아ㅃ, 엄마를 말하듯 우리 역시 말하기를 위한 소리 듣기를 통해 그러한 결과를 낳아야 함이 올바른 방식으로의 외국어 수업이라 할 수 있다.

사람의 기억은 단기기억과 장기기억으로 나눠져 있다는 연구 결과가 있다.

보통 단기 기억들을 장기기억으로 전환하기 위해 우리는 습관을 형성, 만들어 가고 있다.

저자는 66일 동안의 일본어 비밀과외를 하듯 말하기 습관 형성을 위한 커리큘럼을 원어민 MP3음원, 말하기 트레이닝 영상, 단어 테스트 PDF, 문장 쓰기 노트 PDF를 통해 제시하며 소리를 듣고 말하기 학습 활동을 할 수 있도록 지원하고 있다.

비밀과외라는 것은 남들과는 다른 무엇인가를 알려주기 외한 정말 비밀스런 과외를 말한다.

그것이 그릇된 비밀과외라면 결과는 보지 않아도 똑같은 외국어에 대한 인지도 불만을 낳게 될 것이지만 지금과 같이 소리에 집중해 일본어의 일상적 회화를 통해 만나볼 수 있는 다양한 표현력과 감성적 느낌들은 66일이라는 습관 형성에 극대화 될 수 있는 비밀과외라 할 수 있다.

저자는 66일간의 의사소통 습관 형성을 위해 일본어로 기본적인 의사소통이 가능해 지는 표현력 기르기를 위한 33일간의 습관 들이기와 다양한 상황 속 일본인과 리얼한 롤플레잉이 가능해 지는 33일간의 회화를 습관으로 들일 수 있게 제공한다.

목차를 살펴 보면 어느 부분부터 시작해도 무방하지만 가급적 저자가 제시하는 '학습 순서 한눈에 보기!'를 따라 해 보는 것이 외국어 학습 전문가가 독자 및 수험자들의 학습 능률을 끌어 올리기 위한 전략적 안배를 따르는 일이라 할 수 있다.

자신만의 방식이 있겠지만 그런 방식으로의 효율과 효과를 거쳐 확고한 외국어 실력을 갖추었다면 추천할만 하지만 아니라면 저자와 같은 전문가의 학습 방법을 따라 자신의 학습법에 변화를 주는것도 바람직한 일이라 할 수 있다.

그 결과는 자신의 방식보다 월등히 뛰어난 효과와 효율을 확인할 수 있는 실력으로 입증될 것임을 부인하지 않는다.

이제는 실천만이 남았다. 실천으로 그러한 실력을 앞당겨 갖춰보길 기대해 본다.

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