심리상담 받기 전에 알아야 할 모든 것 『제 마음도 괜찮아질까요?』

제 마음도 괜찮아질까요? - 나의 첫 번째 심리상담
강현식(누다심) 지음, 서늘한여름밤 그림 / 와이즈베리 / 2017년 9월

한국 사람들은 힘들 때 주로 가족이나 친구에게 털어놓는다. 그도 안 되면 술을 마시거나 매운 음식을 먹거나 노래방에 가거나 게임을 하면서 스트레스를 푼다. 서양 사람들은 다르다. 실연을 했든 실직을 했든, 가족이 세상을 떠났든 반려동물이 무지개다리를 건넜든, 힘든 일이 생기면 무조건 심리상담을 받는다. 마치 한국 사람들이 몸이 조금만 아파도 약국을 찾는 것처럼, 서양 사람들은 마음이 조금만 힘들어도 심리상담을 청한다. 

심리상담, 과연 무엇이고 얼마나 효과가 있을까. 심리상담에 관한 모든 것을 담은 책 <제 마음도 괜찮아질까요?>가 출간되었다. 이 책은 <저는 심리학이 처음인데요>의 저자 강현식(누다심)이 글을 쓰고, <어차피 내 마음입니다>의 저자이자 팟캐스트 '서늘한 마음썰'의 진행자인 서늘한여름밤이 그림을 그렸다. 심리상담의 방법과 절차, 제대로 된 심리상담가 찾는 법, 심리상담에 소요되는 비용, 세간의 오해와 편견 등이 자세히 나와 있다. 

이 책은 은주, 석영, 지선이 마음의 치유와 변화를 위해 심리상담을 받기까지의 과정을 스토리텔링 형식으로 보여준다. 중소기업 인사팀에 다니는 은주는 괴팍한 상사 때문에 고생하는데, 그 과정에서 자신이 미워하는 것은 상사가 아니라 상사를 볼 때마다 연상되는 아버지라는 것을 알게 된다. 사회학을 전공하는 석영은 복학 전 취업한 직장에서 끔찍한 일을 당하고 심리상담을 받았다가 사이비 상담가를 만나 더 큰 고생을 했다. 미술 학원 강사인 지선은 중학교 시절 남학생들에게 집단 괴롭힘을 당한 기억 때문에 남자를 대하는 것이 불편하다. 

이들은 심리상담을 받기 전까지만 해도 심리상담에 대한 오해와 편견을 가지고 있었다. 심리상담을 받으면 사람들이 이상하게 생각하지 않을까? 겨우 이 정도 문제로 심리상담을 받아도 될까? 상담비가 너무 비싸지 않을까? 상담가가 내 문제를 진지하게 고민해줄까? 과연 효과가 있을까? 등등의 고민을 혼자서 끌어안고만 있었다. 

저자는 말한다. "누구나 은주처럼 힘든 일을 겪을 수 있습니다. 이럴 때는 자신이 힘든 이유가 무엇인지 깊이 생각해볼 필요가 있습니다. (중략) 내 마음을 그냥 방치해둔 채 환경만 바꾼다고 해서 문제가 해결될 리 없습니다. 마음이 취약한 부분이 그대로 있는 한 힘든 일은 또다시 반복되기 마련입니다. 이럴 때는 전문가를 찾아가서 제대로 된 도움을 받는 것이 최선의 방법입니다." (23쪽) 서밤 님이 그린 만화 속 문장을 빌리면, '문제' 있는 사람이 상담을 받는 게 아니라 '용기' 있는 사람이 상담을 받는다. 

정식으로 심리상담을 받아본 적도 없고 받아보려고 알아본 적도 없어서 이 책에 적힌 내용 대부분이 신선했다. 정신과 의사와 심리상담가의 차이, 심리상담과 약물 치료의 차이 등 평소 궁금했던 것들을 알 수 있어서 좋았다. 심리상담을 받는 데 드는 비용과 제대로 된 심리상담가 찾는 법 등 실용적인 정보도 실려 있어서 앞으로 직접 심리상담을 받게 되거나 주변에 심리상담을 받으려는 사람이 있을 때 이 책을 참고하면 좋겠다. 

너무나도 상냥하게 대해주니까 『샛별이 반짝 1권』

샛별이 반짝 1
스가타 우리 지음 / 대원씨아이(만화) / 2017년 9월

이 작가, 나와 상성이 잘 맞나 보다. 전작인 <어쨌든 네가>도 마음에 쏙 들었는데, 신작인 <샛별이 반짝>은 내가 좋아하지 않는, 교사와 학생의 연애를 다룬 만화인데도 싫지 않고 잘 읽힌다. 

유우키 린리는 주민이 300명밖에 안 되는 섬에서 자랐다. 한 학년이 세 명뿐인 학교에서 유유자적한 생활을 해온 린리는 육지에서 더 넓은 세상을 경험하고 오라는 어머니의 엄명을 받고 요코하마에 있는 고등학교에 원서를 낸다.

입학시험 당일, 생애 처음 지하철에 오른 린리는 출근길 인파에 떠밀려 아침부터 기진맥진한 상태가 된다. 설상가상으로 전동차와 승강장 사이의 틈에 다리가 끼는 위험천만한 상황에 놓인다. 지나가는 사람 누구도 도와주지 않고 방해가 된다고 신경질을 내는 가운데, 한 남자가 나타나 린리를 구해준다. 

린리는 위기에 빠진 자신을 구해준 데다가 다정하게 위로까지 해준 남자에게 홀딱 반한다. 하지만 남자는 이야기를 더 나눌 새도 없이 인파 속으로 사라지고, 린리는 곧바로 남자의 뒤를 쫓지만 놓쳐버리고 만다. 입학시험을 보고 집에 돌아온 후에도 그 남자 생각이 머릿속에서 떠나지 않는다. 결국 린리는 요코하마에 있는 고등학교에 입학하면 다시 그 남자를 만날 수 있을지도 모른다며 다음을 기약한다.

얼마 후, 입학시험에 합격한 린리는 떨리는 마음으로 고등학교 생활을 시작한다. 다른 아이들은 같은 중학교 출신끼리 몰려다니는 반면, 린리는 아는 사람도 없고 이미 정해진 그룹에 낄 수도 없다. 혼자서 밥을 먹고, 혼자서 등하교를 하는 외로운 시간이 이어지는 가운데, 린리는 우연히 학교에서 제일 무섭다는 선생님을 만난다. 3:7 가르마 머리에 매서워 보이는 안경, 날카로운 눈매. 과연 무서워 보인다(정말?).

그런데 알고 보니 이 선생님의 진짜 정체는 린리가 입학시험을 보던 날 만난 바로 그 남자였다! 순해 보이는 인상 때문에 학생들한테 무시당할까 봐 일부러 무서워 보이는 인상을 연출하는 것이라고. 린리는 자신이 요코하마에 있는 고등학교에 입학하게 된 계기인 바로 그 남자가 자기 앞에 있다는 사실에 전율한다. 게다가 그 남자가 학교에서 매일 같이 마주치는 선생님이라니. 이건 혹시 운명이 아닐까.

린리가 선생님을 짝사랑하는 이야기도 흥미진진하지만, 그런 린리를 좋아하게 된 같은 반 남학생 세카이와의 이야기도 재미있다. 세카이는 이 여자 저 여자한테 들이대면서 정작 그 여자가 자신을 좋아하게 되면 싫어하는, 애착 형성 과정에 문제가 있어 보이는 남학생이다. 세카이는 자신이 들이대는데도 좋아하기는커녕 전력으로 거부하고 다른 사람을 좋아한다고 고백까지 한 린리가 마음에 든다. 

여기에 선생님을 좋아하는 다른 여학생까지 가세해 이들의 관계가 점점 복잡하게 꼬일 듯. 선생님의 귀여움이 폭발하는 보너스 4컷 만화와 책 표지를 벗기면 볼 수 있는 속표지 속 4컷 만화도 놓치지 마시길.

인간이 요괴를 위해 할 수 있는 일 『불쾌한 모노노케안 3권』

불쾌한 모노노케안 3
와자와 키리 지음 / 대원씨아이(만화) / 2017년 8월

이 만화. 정발 속도가 무척 빠르다. 이제 막 3권을 읽었는데 그 사이에 4권이 나왔다(힘없는 덕후는 그저 지릅니다...). 

고등학교 입학식 날 요괴에 씐 남고생 아시야는 요괴 퇴치사이자 같은 반 뒷자리인 아베노가 운영하는 '모노노케안'의 아르바이트생이 된다. 말이 좋아 아르바이트생이지 요괴의 요 자도 모르는 아시야는 매일같이 실수를 연발한다. 아베노를 따라 요괴들이 사는 '은세'에 가서도 가만히 있으라는 명을 어기고 기어코 사고를 친다.

아시야에게도 어쩔 수 없는 사정이 있기는 했다. 하나에가 생애 처음으로 만난 요괴이자 아시야를 요괴의 세계에 끌어들인 '북실이'가 좀도둑이라는 누명을 쓰고 위험한 상황에 처해 있었기 때문이다. 북실이가 물건을 훔쳤다고 주장하는 요괴는 북실이와 한 패라며 아시야를 위협하고, 북실이가 가차 없이 던져지는 모습을 본 아시야는 그야말로 '빡이 돌아' 평소에 보이지 않던 얼굴을 보인다. 

자칫하면 큰 싸움이 벌어질지도 모르는 일촉즉발의 상황. '모노노케안'의 주인이자 아시야를 관리 감독할 책임을 진 아베노가 허겁지겁 달려와 둘을 말린다. 방금 전까지 아시야를 위협하던 요괴는 아베노를 보자 '주인의 자리를 차지하기 위해서' 선대 주인을 죽인 2대가 당신이냐고 묻는다. 과연 아베노의 정체는 무엇일까. 어떤 과거가 있는 걸까. 미스터리다. 

일이 해결되자 은세 사회를 다스리는 세 명의 권력자 중 하나인 '입법'이 아베노와 아시야를 부른다(나머지 권력자는 '행정'과 '사법'이다). 은세 사회에는 '직원의 결정권은 주인에게 있다'는 법률이 있지만, 모노노케안의 주인은 특별히 '입법이 모노노노케안의 주인에게 직접 내리는 법률은 지켜야 한다'라는 법률이 적용되기 때문에, 모노노케안의 주인인 아베노가 아시야를 고용한 것이 법에 저촉되는지 아닌지 직접 만나 따져보자는 것이다. 

요괴들이 사는 은세에 삼권분립도 있고 법률도 있다니 재미있다. 앞으로 이 세 명의 권력자가 차례로 등장할 것 같은데, 등장할 때마다 아베노와 어떤 갈등이 벌어질지 궁금하다(일단 '입법'은 꽤 멋있다). 

한편, 은세를 빠져나와 현실로 돌아온 아베노와 아시야는 오랜만에 의뢰를 받는다. 뱀 또는 장어처럼 생긴 이 요괴의 이름은 만지로. 만지로가 붙어지내는 할머니가 항상 지니고 다니는 반지를 잃어버렸으니 그걸 찾아달라는 의뢰다. 

아시야가 아베노에게 반지를 찾으면 어떻게 하느냐고 묻자, 아베노는 직접 돌려주면 무서워할지도 모르니 우편함에 넣을 것이라고 말한다. 아시야는 그 대답이 썩 마음에 들지 않는다. 만지로가 할머니에게 반지를 돌려주려고 한 마음이나 반지를 찾으려고 애쓴 노력을 가능한 한 전하고 싶다. 

그리하여 아베노는 '가능한 인간과 얽히지 않고 끝내는' 것이 좋다는 원칙을 깨고 아시야와 함께 할머니의 집으로 간다. 과연 할머니는 이 두 사람을 어떻게 생각할까. 할머니 옆에 붙어지내던 요괴가 반지를 찾아준 사실을 알게 될까. 알면 믿을까. 에피소드 하나하나가 훈훈하고 아시야와 아베노의 케미가 좋아서 계속 보게 된다. 어서 4권도 읽어야지.

사고뭉치 신입사원이 등장하다 『W줄리엣 2부 7권』

W 줄리엣 2부 7
에무라 지음 / 대원씨아이(만화) / 2017년 9월

<W줄리엣>은 읽으면 읽을수록 순정 만화가 아니라 오피스 만화 같다. 주인공 이토가 고등학교 동창이자 인기 배우인 마코토와 결혼한 사실을 숨긴 채 계속되는 연예계의 부조리에 맞서며 배우로서의 커리어를 다져가는 모습이 멋지고 늠름하다. 

오랫동안 일거리가 없었던 이토는 최근에야 겨우 일을 할 수 있게 되었다. 얼마 전에는 액션 영화 오디션을 보았는데, 1차는 가볍게 통과했고 2차를 앞둔 상태다. 2차 오디션에 임하기 전에 액션 강습을 받기로 했는데, 액션 강습의 장점은 남편인 마코토와 자유롭게 만날 수 있다는 것. 

액션 강습은 배우가 자비로 받기 때문에 소속사가 터치할 수 없고, 신인 배우든 인기 배우든 상관없이 어울릴 수 있다. 소속사가 견원지간인 데다가 각각 신인 배우와 인기 배우이기 때문에 결혼했다는 사실을 밝힐 수 없고 공적인 자리에선 만날 수도 없는 이토와 마코토에겐 이 시간이 소중하고 특별하다. 

집 안에서 보나 밖에서 보나 언제나 멋진 마코토... 이토와 마코토가 각각 여장, 남장을 하고 지냈던 고교 시절은 어땠을지 궁금하다(궁금하면 W줄리엣 1부를 참고하시라). 

문제는 이토가 오디션에 참가하는 액션 영화의 주연인 니시노 쇼고다. 뛰어난 외모와 천재적인 연기력을 갖춘 니시노는 자상한 인상과 달리 주위 사람들을 골탕 먹이며 시간을 보내는 못된 성격의 소유자다. 니시노는 자꾸만 이토를 걸고넘어지는데, 성격이 서글서글한 이토조차 니시노의 태클은 신경이 쓰인다. 

이 와중에 이토네 소속사에 신입사원이 들어온다. 대학을 갓 졸업한 와타나베 유이치다. 겉모습은 멀쩡하고 성격도 시원시원해서 일을 잘할 줄 알았는데, 웬걸 첫날부터 실수 연발이다. 그래도 처음엔 이제 막 사회에 나온 신입사원이라서 그런가 보다 했는데... 얼마 후 기어코 대형 사고를 친다. 

이토를 니시노 쇼고 주연 드라마에 출연시키겠다고 큰소리치더니, 회사의 윗사람들에게 허락을 구했다고 장담하더니, 실상은 윗사람들에게 허락을 구하지도 않고 제멋대로 제작진에 연락해 이토를 니시노 쇼고 주연 드라마에 출연시킨 것이다. 

매니저가 잘못을 해도 이름에 먹칠을 당하는 건 매니저가 아니라 매니저가 맡고 있는 배우. 이토는 방송사와 양측 소속사는 물론 시청자들 사이에서도 이름이 오르내리는 안 좋은 상황에 몰린다. 안 그래도 이토는 오랫동안 일이 없어서 힘들었는데 또 한 번 이런 위기에 처하다니. 부적이라도 써야 하나. 

<W줄리엣 2부 7권>에는 단편 <디스턴스>도 수록되어 있다(정확히 말하면 이토가 나오니까 '외전'일지도). 고양이를 처음 키우는 사람의 이야기인데, 13년 전 작가가 고양이를 임시 보호하던 시절의 추억을 살려서 그렸다고 한다. 그동안 고양이를 6마리나 키웠고 현재는 4마리를 키우신다고. 이 만화도 재미있고 남자 주인공이 멋있다 ㅎㅎ

본격화되는 차기 국왕 경쟁 『왕실교사 하이네 7권』

왕실교사 하이네 7
아카이 히가사 지음 / 대원씨아이(만화) / 2017년 9월

간밤에 <왕실교사 하이네> 7권을 읽다가 끅끅거리며 웃었다. 언제부터인가 이야기 전개가 루즈해졌는데, 7권부터 다시 이야기 전개가 빨라지고 인물들의 매력이 되살아난다. 그 원인은 바로 이 사람, 그란츠라이히 왕국의 제1왕자이자 네 왕자들의 큰형인 아인스 폰 그란츠라이히의 등장 되시겠다. 

그란츠라이히 국왕에게는 아들 다섯과 딸 하나가 있다. 그중 맏아들인 아인스는 어려서부터 철저하게 국왕 후계자로서 교육을 받느라 다른 형제들과 교류가 거의 없다. 반년에 걸친 우호국 방문을 마치고 귀국한 형 아인스를 위해 동생인 네 왕자는 꽃다발을 준비하지만, 아인스는 "그런 배려는 필요 없어."라며 차갑게 거절한다. 나쁜 XX 

이런 못된 성격 때문인지 국왕 또한 아인스가 차기 국왕 자리에 어울리지 않는다고 여기는 상태. 국왕이 아인스가 아닌 다른 왕자들을 차기 국왕 후보로 키우려고 하는 이유를 알게 된 하이네는 이제야 그동안 로젠베르크 백작이 왕자들을 괴롭힌 까닭을 깨닫는다. 로젠베르크 백작이 왕자들을 괴롭히는 건 국왕의 마음이 떠났음을 감지한 아인스 왕자의 지시 일 수도 있다는 것을. 

한편, 아인스에게 무시당한 네 왕자는 아인스를 위협하는 존재가 되겠다며 전의를 불태운다. 이러는 와중에 하이네가 수상한 사람들에게 납치되기도 하고, 네 왕자 중 한 명이 차기 왕자가 되기 위해 지나치게 공부에 열중한 나머지 쓰러지기도 한다(바람 잘 날 없는 그란츠라이히 왕국...). 

그란츠라이히 국왕의 유일한 딸이자 왕자들의 사랑을 독차지하는 귀요미 아델 공주가 하이네를 좋아한다는 사실도 밝혀진다. 아무리 하이네가 키가 작고 엄청난 동안이기는 해도 아델 공주가 자신의 짝으로 여길 정도라니. 물론 하이네는 아델을 조금도 이성으로 의식하지 않고, 의식하면 범죄라는 걸 잘 안다. 실현 가능성은 없어 보이지만, 이 커플 성립되면 귀엽기로는 세계 최강일 듯 ㅋㅋ

뷰티 프린스 리히트 왕자에게도 새로운 사건이 생긴다. 국왕에게 특별히 허락을 받고 카페에서 아르바이트를 하고 있는 리히트 왕자는 갑자기 내린 비 때문에 왕궁으로 돌아가지 못하고 카페에서 하룻밤 묵게 된다. 아르바이트를 하면서 서민 생활을 잘 알게 되었다고 자부하던 리히트 왕자는, 막상 서민들이 먹는 음식을 먹고 서민들이 생활하는 집에서 서민들처럼 잠을 자게 되자 극도의 불편함을 느낀다(서민 출신인 하이네는 잘만 먹고 잘만 잔다 ㅋㅋ). 

리히트 왕자는 잠을 이루지 못하고 결국 밖으로 나오는데, 나와 보니 오너가 부엌에서 남은 일을 하고 있다. 다 늙어가지고 독신에 일밖에 모른다며 빈정거리는 리히트에게, 오너는 어차피 한정된 인생, 자신이 좋아하는 일을 하며 살 수 있으면 된 거라고 대답한다. 그 모습이 리히트의 마음에 깊이 박히는데... 이 둘 은근히 잘 어울린다. 오너가 리히트의 비밀을 언제쯤 알게 될지도 궁금하고, 알게 되면 어떻게 대처할지도 궁금하고. 어서 다음 8권을 읽고 싶다.