부처는 이런 말도 했습니다."사람은 날 때부터 입안에 도끼가 있다.어리석은 자는나쁜 말을 해서 그 도끼로 스스로를 베고 있다."나쁜 말을 함부로 내뱉다가는 입 안이 너덜너덜해질지도 모릅니다. - P34
평온하고 단순하게 사는 것이 제일이다. 부처의 말씀을 좀 더 곱씹어 해석해보겠습니다.다른 사람을 업신여기지 말며누구도 상처주지 말고 살아가자.스스로 지키겠노라 마음먹은 것들과세상의 보편적인 규칙을 지키며,몸에 좋은 음식을 필요한 만큼만 먹고,조용한 곳에서 홀로 진중하게 생활하자.마음에 관한 여러 문제들을 해결하기 위해노력하며 답을 찾아가자이것이 제불(諸佛, 모든 부처)의 가르침입니다. - P195