공간 혁명 - 행복한 삶을 위한 공간 심리학
세라 W. 골드헤이건 지음, 윤제원 옮김 / 다산사이언스(다산북스) / 2019년 8월
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신경건축학이라는 말을 이책을 통해 처음 알았다. 우리나라에서는 아직 10년 박에 안된 단체이지만 150명의 회원수를 가지고 있고 그들 대부분이 건축가라고 한다.

건축은 단순히 설계, 디자인이라는 관념을 넘어서 인간의 인지, 신경과학 분야의 접목이 필요한 학문이라는 말이 다가왔다. 이쁘기만 한 건물보다는 실용적이면서 이쁜 건물이어야 한다는 것을 일을 하면서도 종종 느낀다.

 

 

건출물 속에서 살아가는 우리에게 신경건축학은 " 나는 어떤 공간에서 행복하고 창의적이 되며 위안을 받는지 " 생각해 보라고 권한다.

역세권이나 학군, 투자 가치만으로 집과 건물을 바라보지 말고 공간속에 놓인 나 자신의 내면을 들여다보라는 뜻이다.

정재승의 추천의 글 중에서 ..

 

 

건축물이 인간에게 행복을 주는 요소에 들어가는 것인가? 에 대한 물음이 생겼다.

집이라는 개념은 현재 몇평과 몇억짜리 집으로 한정되어 있는 가치이지, 우리집이 얼마나 편리하고 이쁜지 그리고 주위환경에서 어떤 행복을 얻는지, 또는 주위의 도서관, 주요 건물들이 어떤 감정을 불러일으키는지 중요하지 않은 것 같다.

교통의 편리, 어느지역인지, 집값, 땅값이 얼마인지에 대한 중요성으로 인해, 건축은 더이상 살고 있는 ,앞으로 살게 될 사람들의 감성을 대변하지 않는다.

건설사의 이익과 그것에 관련된 많은 권력과 집단의 이익이 먼저이다. 이책의 지은이 세라 월리엄스골드헤이건도 비슷한 이야기를 한다.

 

 

우리를 둘러싼 건축 환경의 형태는 대부분 시장을 비롯한 여러 이해관계에 따라 결정되며 그과정에서 사회나 지역의 이익은 무시당하곤 한다.

우리가 지난 20년간 배운것이 있다면 바로 인간은 합리적 행위자가 아니라는 사실이다.

우리는 인간의 인지와 사회적 행동, 경험에 대해 알고 있는 내용을 바탕으로 건축 환경을 생각하고 경험한다. 이를 바탕으로 판단할때 우리 대부분이 살아가는 장소는 여러 측면에서 (때로는 많이 때로는 적게) 우리가 필요로 하는 장소와 다르다.

 

우리의 내적 개인적 경험이나 사회집단의 구성원으로 행동하는 방식에 부합하지 않는 것이다.

042페이지

작가는 오랜동안 인간이 만들고 이루어온 건축의 역사속에서 건축환경이 인간의 인지에 좋은 영향을 끼쳤는지에 대한 이야기를 시작해 현대의 랜드마크 건물들을 살펴보면서 건축과 인지에 대해 심도 있게 다루었다.

왜 건축이 아름답기만 해서는 안되는지, 인간에게 실용적이면 아름다운 건축물은 어떤 영향을 끼치는지에 대해 다루었다.

그리고 건축환경,건축물이 인간의 행복을 증진시키는 요소로 발전하는 방법은 무엇인지에 대해서도 제시해준다.

 

 

우리가 건축을 만들지만, 다시 그 건축이 우리의 모습을 만들어간다.

45페이지.

 

 

잠실의 랜드마크된 롯데타워, 동대문의 디자인시티 등이 화려하기만 하지 진정 그곳을 바라보면서 행복감을 느끼는지에 대한 질문을 하게 한다.

또한 전반적인 디자인 교육의 문제도 있다. 멋있고 눈에 띄는 건물을 짓고 관심을 갖게 만드는 디자인에 치중하다보니 사용자의 편리성은 뒷전이 경우가 많다.

사람들이 불편해 하는 건축물을 계속 만들수 있는 요인은 무엇일까? 대한 답은 결국 인간의 인지때문이다.

인간은 합리적이지 않다는 말처럼 책속에도 유사한 이야기가 나온다.

 

특정 자극에 노출되는 빈도가 늘어나면 그것이 기분 좋은 자극이 아니더라도 점점 익숙해지고 결국에는 여러가지 선택지가 주어져도 익숙한 자극을 선택할 뿐 아니라 그것이 “마땅한 선택” 이라고 생각하게 되는 것이다. 그 결과 사람들은 별로 좋지 않은 열등한 장소 , 심지어 자신에게 은근히 해를 끼치는 장소라 하더라도 “객관적으로 훌륭한” 장소라고 판단하기도 한다.

페이지 103

 

 

책속에서 다양한 사례와 건축물을 보여주면서 인간의 인지의식이 얼마나 합리적이지 않을 지를 잘 설명해준다.

하지만 비합리적인 인간의 인식을 통해서 건축이 발전하지 않고 퇴화된다면, 그리고 항상 멋진 건물만을 추구한다면 어느 순간 우리는 행복이라는 가짜인식 속에서 지옥을 살고 있는 환경을 만들어가게 될지도 모른다.

다행히 이러한 인식을 가진 건축가와 신경학자가 모여서 새로운 시도와 모색을 하고 있다는 것이 얼마나 다행인지 모른다.

이책은 우리 인지의식이 건축물에 어떤 영향을 주고 영향을 받는지 그것이 얼마나 중요한 요소를 차지하게 되는지 알게해주는 책이었다.

지구 온난화가 지구 환경에 오랜 기간 영향을 주듯이 우리가 지금 만들어내는 모든 건축환경은 우리세대를 넘어 우리의 자손에까지, 어쩌면 그 자손의 자손들에게 영향을 미칠 것 이다.그렇다면 마땅히 이세상에 좀 더 나은 건축환경을 유산으로 남겨야 하지 않겠는가 ?

페이지 400

 

 

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공간 혁명 - 행복한 삶을 위한 공간 심리학
세라 W. 골드헤이건 지음, 윤제원 옮김 / 다산사이언스(다산북스) / 2019년 8월
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특정 자극에 노출되는 빈도가 늘어나면 그것이 기분 좋은 자극이 아니더라도 점점 익숙해지고 결국에는 여러가지 선택지가 주어져도 익숙한 자극을 선택할 뿐 아니라 그것이 “마땅한 선택” 이라고 생각하게 되는 것이다. 그 결과 사람들은 별로 좋지 않은 열등한 장소 , 심지어 자신에게 은근히 해를 끼치는 장소라 하더라도 “객관적으로 훌륭한” 장소라고 판단하기도 한다. P103 .


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역사의 쓸모 - 자유롭고 떳떳한 삶을 위한 22가지 통찰
최태성 지음 / 다산초당(다산북스) / 2019년 6월
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p.139 역사는 과거의 사람들에게 끊임없이 질문을 던지는 학문이다. 그래서 역사를 공부한다는 것은 사람들이 왜 그런 선택을 했는지, 왜 그럴 수 밖에 없는지 상상해보고 그의 입장이 되어 생각해보는 일입니다. 결과만 놓고 잘잘못을 따지는 일이 아니라 그 속내와 그럴 수 밖에 없는 사정을 헤아리는 것이지요. 그 과정에서 자연스럽게 공감하고 이해하는 연습을 하게 됩니다.


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네, 저 생리하는데요? - 어느 페미니스트의 생리 일기
오윤주 지음 / 다산책방 / 2019년 8월
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엄마 , 왜 피났어 ?

아무것도 아니야 .

이거 피 아니야? 엄마 피 났잖아.

피 아니야 , 넌 아직 몰라돼

17페이지 중에서

필자가 겪은 어릴적 엄마를 통해 느꼈던 생리에 대한 기억이다. 그런데 나 엮시 비슷한 기억을 가지고 있다.

엄마, 언니들 모두 생리에 대해 쉬쉬했고 , 생리대를 사려면 항상 검은 비닐 봉지에 담아서 사람들의 눈을 피해 사와야 하는 물건처럼 굴었던 기억이 난다.

 

그래서 나의 첫 생리때도 축복보다는 웬지 수치심과 부끄러움 때문에 숨겨야 할 일처럼 생각되었다.

저자는 자신의 초경부터 시작해서 몸의 변화를 겪는 동안의 감정들 그리고 주위 여성들을 인터뷰한것들을 모은 생리일기다.

왜 자신의 일기를 세상에 내놓은 것일까 ? 더군다나 이제는 대부분이 인식이 바뀌었다는 생각하는 여성의 성을 말이다.

생각해보니,시간은 흘렀지만 아직도 세상은 많이 바뀌지 않았다. 더군다나 여성이 겪는 사회적 압박과 차별은 21세기라는 세월만큼 따라가지 못하고 있다.

브라를 하고 안하고로 연예뉴스로 오르는 것을 보면, 아직도 우리는 여성에게 던지는 억압들이 제자리인 경우가 많다. 우선 나부터도 같은 여성으로 여성을 억압하고 같이 삿대질 하는 경우가 많다.

유럽,미국의 여성들이 자연스럽게 하지 않는 브래지어를 가지고 비난하거나 뉴스를 다루지 않는데 , 왜 한국에 들어오는 순간 생각이 돌변하고 시선이 바뀌는 것일까 ?

아마 어릴적 부터 심어온 여성에 대한 기준때문에 , 그리고 세상의 시선에 같이 발맞추는 것이 살기 편하기 때문일 수도 있다.

어릴적 사춘기를 맞이 하기전에 이런 책을 읽었다면 어땠을까? 남성과 여성의 생식기의 차이를 생물시간에나 배웠던 기억, 그리고 섹스라는 성교육보다는 신체의 신비정도로 그쳤던 교육이 생각난다.

여성의 기억을 기록하고 여성의 언어를 발명하고 싶다는 생각을 자주한다.

어쩌면 생리에 관한 나의 신변잡기식 이야기들은 별 의미없는 나만의 경험일 수도 있겠지만, 이 경험이 누군가에게는 위로가 되고 또 용기가 되어 줄것임을 안다.

또한 지금껏 여성들이 자신만의 특별할 것 없는 사소한 경험이라고 여기고 침묵해왔던 이야기들이, 결국 여성의 삶을 바꾸고 세상을 바꿀것임을 안다.

따라서 우리모두는 생리 일기를 쓰기로 하자.

281페이지

바뀌지 않는다고 누군가 바꾸어 주길 기대하는 삶, 그런 삶을 살면 세상은 영원히 바뀌지 않는다고 누군가 말했다.

여성차별, 여성으로 겪는 억압앞에서 눈돌리면서 여자들끼리만 모여서 그 억울함을 성토했던 지난날의 기억이 갑자기 부끄러워졌다. 그러면서 다른 여성이 당하는 억울함 앞에서는 비겁하게 남성의 편에 섰던 내자신이 부끄러워졌다. 저자처럼 갑작스럽게 당당해질수 없겠지만, 그래도 이책을 선택하고 이렇게 리뷰를 올리는 것 자체가 나에게 한보의 시작임을 고백한다. 아주 부끄럽게도 ...

피 흘리는 우리의 몸을 온전히 마주하자.

피로 결속된 멋진 종족인 우리를 자랑스러워하자.

우리의 다양한 삶을 응원하고 또 기억하자.

우리는 혼자가 아니다. 그확고한 사실만을 되새기며,

나는 오늘 반보라도 앞으로 나아갈 것이다.

그래, 그거면 됐다.

293페이지

아주 오래된 기억속, 엄마의 생리혈을 본 적이 있다. - P17


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게으름 예찬 - 숨 가쁜 세상을 살아가는 이들을 위한 품격 있는 휴식법
로버트 디세이 지음, 오숙은 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2019년 8월
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어느 모임에 가방에 든 이책을 본 지인은 나에게 이런말을 했다. " 언니 한테 꼭 필요한 책이네 "

라며, 자신을 너무 채찍질하면서 산다고 조금 내려 놓는 법을 배우겠네 라면서 말이다.

하지만 , 지인의 말과 달리 나는 내자신이 참 게으르고 나태하다고 생각하면서 산다.

매일 어느 한순간도 " 나 정말 최선을 다해 살고 있나?" 라는 물음을 끊임없이 하고 살았다.

성공한 사람들의 책을 읽으면 , 한결같이 부지런하고 자신의 미래를 착착 설계하고 노력하는 것처럼 보여서..

 

이책은 그냥 게으름이 좋다는 말이 아니다. 우리가 생각하는 게으름에 대한 나쁜 편견에 대한 이야기를 하면서

왜 ? 인간은 조금이라도 나태하거나 멍을 때리는 것이 죄악시 되는가? 를 묻고 있다.

모두 모두 바쁘고 힘든것이 삶의 최선이라고 생각하며 달려가고 있는 지금의 시대에 왜 모두 행복하지 않고 불행한가? 인간이 그토록 죄악시 하는 나태함과 게으름을 좀처럼 찾아볼 수 없는데 , 우리는 왜 점점 불행하고 점점 더 알수 없는 범죄와 정신병에 시달리고 있는 것일까? 의 물음 같은 책이다.

 

무엇보다도, 빈 시간이 왜 그렇게 적은 걸까? 지금쯤 우리에게는 그런 시간이 넘쳐야 한다. 과학 기술과 진보 정책은 한 세기가 넘도록, 우리를 고된 일에서 해방시켜 자유를 주겠노라고 늘 약속하지 않았던가. 하지만 놀랍게도 그런 자유의 시간은 우리네 할아버지 시절보다 더욱 줄어들었다. 역설적이게도 부자가 될수록 더 고되게 일하고, 하고 싶은 것을 할 시간이 적어진다. 무엇이 잘못된 걸까?

p.11

소확행이라는 단어가 모든 사람들의 입에 오르내릴때도 무언가를 소비를 해야만 확실한 행복이 주어진다는 강박에 사로잡혀 일면을 보여주고 있는 것 같다.

저자가 말하는 진정한 행복과 여유는 아무것도 하지 않는 순간에 찾아오는 것이라고 말한다.

시간은 사실 그 안에서 행복해지기 위해 존재하는 것이다. 이 웅덩이에서 한가롭게 지낸 뒤 저 웅덩이에서 느긋하게. 시간은 그 안에서 당신의 인간성을 확장하기 위한 것이요, 그 안에서 당신 존재의 무한성을 즐기기 위한 것이다. 아리스토텔레스의 말로 끝을 맺는다면, 한마디로 그 안에서 에우다이모니아eudaemonia, 즉 행복을 이루기 위한 것이다. 살아 있다는 것에 다른 좋은 이유는 없다.

--- p.295

저자는 책속에서 랭보, 곤차로프(오블로모프)의 소설 , 영화 그랜드부다페스트 호텔 등의 주인공을 통해 게으름에 대한 비유를 아주 쉽고 재미있게 정의하고 있다.

게으름을 당당하고 즐겁게 하는 법, 게으름이 죄가 아닌 하나의 행복의 수단이라는 것을..

읽으면서 웬지 위로 받는 느낌이 드는 책이다.

게으르지 않는 것이 바보같이 사는 삶이라는 것, 운동,만들기, 요리하기 하는 육체를 움직이는 모든 과정이 진정한 여가가 될수 없다는 사실.

단 ,걷기, 빈둥거리기는 나쁜 게으름이 아닌 행복한 게으름이 될 수 있음을 이책을 통해 배운다.

어렵고 매마른 철학서이기 보다는 쉽고 친절한 해설서 같은 느낌과 함께 다양한 문학 예술 작가들의 이야기를 위트있고 재치있게 풀어져 있다.

읽다보면 어느새 게으름에 빠지고 싶은 열망이 든다.

나의 게으름을 어떤식으로 펼쳐볼까 하면 고민하게 만든다.

당신은 게으름을 피우기위해 행복해야 합니다.

행복하기 위해 게으름을 피워야 하는게 아닙니다.

저자 로버트 디세이말중에서 .

70세 어른 말 들어서 나쁜 것 없어 !!! 한번 들어보자구

나는 빈둥거리며 내 영혼을 초대한다.
나는 한가로이 기대이며 헤매이며 여름 풀의 이파리를 바라본다.

월트 휘트먼 (나자신의 노래 )

일하지 않는 시간에 관한 불안감이 빠른 속도로 전세계에 퍼지고 있다. 새삼스러운 일도 아니다.- P11


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