[알라딘서재][100자평] 체간 리셋 다이어트

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나에게 북풀은, 나에게 주는 응원가다.^^ 나에게 주는 세레나데다.^^*♡ to surpass the threshold♡ - puppy

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오늘 8, 총 5210 방문

눈 운동

3분만 바라보면 눈이 좋아진다

3분만 바라보면 눈이 젊어진다

등 운동

스파인 코렉터

무릎 강화

실내 자전거

너의 이름은.(한/일/영)

아주 조금씩 step by step

ふわふわ

VOA

Youtube study

영어라면 준!

티모시 영화 개봉 대비 영어 프로젝트

영어회화 핵심패턴 233 기초편

비즈니스 영어회화&이메일 핵심패턴 233

왕초보 영어회화 100일의 기적

영어 연산 훈련 의문문 만들기

네이티브 영어회화 1000제

네이티브만 아는 진짜 영어 100

구슬쌤의 예의 바른 영어 표현

거의 모든 상황별 적절한 영어 표현들

영어로 문장 만들기 훈련 1차 임계점

스몰톡 영어회화

랭귀지 북스 직독직해 완독 프로젝트

다락원 원서 완독 프로젝트

행복한 명작 읽기

수학

...

한 단어(words 300, 영어 단어의 결정적 의미 확장들,교과서 밖 진짜 영어들)

To kill a mockingbird

숙어(이디엄 789(구판)/동사중심 네이티브 영어 표현력 사전/미국인 사용빈도 다반사 영어회화 구동사/김재우의 구동사 100/어쩌다 영어터짐/걸어다니는 표현 사전)

엣센스 수능영어사전 (구판)

보카바이블 구판

영어어원 백과사전

영어 독해력 증강 : 천일문 / 영어순해 / 문맥 순해

영어회화(거의 모든 일상[행동] 표현의 영어/영어회화의 결정적 단어들/EAA)

오늘 배워 내일 써먹는 경제 상식

주식투자 무작정 따라하기(구판)

영어 발음

미국 영어발음 무작정 따라하기

영어 원서(diversely, freely, according to my mind)

The Broken Ring : This Marriage Will Fail Anyway

UNDER THE OAK TREE 1권

Call Me by Your Name

과학 동화 100편

Heaven and Wind and Stars and Poems

로맨스 영단어

Kim Jiyoung, Born 1982

MAANGCHI'S BIG BOOK OF KOREAN COOKING

The Handbook (The Encheiridion)

영어 문법

MD 영단어 어법 사전

어휘로 접근하는 문법풀이 전략서

영어 작문

한 권으로 끝내는 숫자의 영어표현

바로 쓰는 영어

빨간 머리 앤

영어 회화

스크린 영어회화+α

네이티브는 쉬운 영어로 말한다 디즈니 1000

여행 영어

1일 1패턴 여행 영어

영어 공부 지침서 / 에세이 /문화

하루 10분 구글영어

마이리뷰

청소

챙겨 먹기

그릭 요거트

볶은+etc. 버섯

찐+etc. 양배추

된장, 청국장, 비지

당근·시금치·호박(눈·폐)

미역(미세먼지 배출)

요리

마늘 다지기

멸치 다듬기

음식 이야기

양념은 약이다

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일문법 2회독

일본어 공부 지침서 / 에세이

프랑스어+α

거의 모든 영어의 구두법

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[100자평] 체간 리셋 다이어트ｌ운동

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puppy l 2024-06-08 00:21

https://blog.aladin.co.kr/760678193/15598853

체간 리셋 다이어트 - 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀 ㅣ 체간 리셋 다이어트 사쿠마 겐이치 지음, 이선정 옮김 / 북라이프 / 2018년 4월 평점 : 절판

단식이 해독 프로그램에도 있기 때문에 백해무익하다는 말에는 동의하지 않지만 많은 시간을 투자하지 않아도 체형 변화를 가질 수 있다고 알려주고 있다.

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