입덧에 도움이 많이 될 듯

2000원으로 임산부 밥상 차리기 ㅣ 2000원으로 요리 시리즈
김명희 지음 / 이밥차(그리고책) / 2007년 10월

입덧이 점점 심해져서 음식냄새만 맡아도 잘 먹지 못해 고생중이다. 

그렇다고 먹질 않으면 공복감에는 더 심해지는게 입덧이라서 뭐라도 좀 먹어볼까 싶어서 이 책을 구매하게 되었다. 

임신 초기 ,중기, 말기로 해서 임산부들이 해먹으면 좋을듯한 음식들이 나와있는데 산뜻하고 개운할것 같다는 느낌이 드는 음식들이다. 

단, 입덧이 심할때에는 임산부가 요리하기가 쉽지가 않다. 난 양파를 정말 좋아했었는데 지금은 양파를 까질 못하겠다. 양파에서 음식물상한 냄새가 나는 것 같아서 말이다.  

그런데 요리가 다 된 양파는 또 먹는다. 암튼 남편들이 이 책을 보고 요리를 해줘야하는 점이 있긴 하지만 입덧을 가라앉히는데 도움이 될 것 같아서 좋고  

중기와 말기에는 여기 재료로 요리도 해 먹어보고 싶다. 

가끔 재료중에서 시중에서 쉽게 구하기 어려운 재료도 나와 있어서 책이 대중적이지 못하다는 생각도 들긴 했다.  

암튼 입덧아~! 물러가라