총 7가지의 분야에서 습관들이는 법이 나와있어요.
목차만 보아도 책을 읽은것 같고 모두 좋은 내용이네요
건강파트와 공부파트가 도움이 되었고
독서록을 따로 노트에 기록하는데 이 책은 기록하다가 졸아서
내용이 뒤죽박죽...
옮겨 적을 내용이 없네요 ㅠ
