변화는 결과가 아닌 과정이다.

스위치 - 손쉽게 극적인 변화를 이끌어내는 행동설계의 힘
칩 히스 & 댄 히스 지음, 안진환 옮김 / 웅진지식하우스 / 2010년 4월

출간된지는 꽤 지난 책인데, 히스형제의 책이라 관심이 가서 읽게 되었습니다.
성공적인 변화에 공통적인 패턴이 존재하는데,그 패턴을 우리 주위의 변화들에 적용할 수 있도록 안내해주는 것이 바로 '스위치'라는 것을 알게 되었습니다.

우리가 종종 사람의 문제라고 생각하기 쉬운 문제들은 환경의 문제인 경우가 많습니다. 그래서 환경을 살짝 변화를 주거나 제어해 줌으로써 전체 상황 혹은 나와 타인이 삶을 변화시킬 수가 있습니다.
저자는 그 '티핑포인트'를 스위치라 일컬으며 우리가 어떻게 삶에 스위치를 만들 수 있는지를 행동심리학적 접근으로 풀어내고 있습니다. 특히, 다양한 심리학, 행동경제학 사례들과 실험 등을 통해, 나와 세상이 바뀌는 것은 어떤 거창한 비전과 목표가 있어야 되는 것이 아니라, 행동이나 패턴, 환경 등의 작은 변화만으로도 충분히 변화할 수 있다는 것을 보여줌으로써,우리의 변화와 행동에 대한 잘못된 인식을 깨뜨려줍니다.

조금 많은 양이지만, 지루한 설명으로 이어지지 않고 심리학적으로 접근하여 다양한 사례를 바탕으로 이야기가 전개되어 재미있으며, 객관적이고 실증적인 근거를 제시하고 있습니다.
이미 익숙하기도 한 내용들이 꽤 있음에도 잘 조직화하여 설득력을 높였고, 무엇보다 '사람문제가 아니라 명확성의 결핍, 상황, 탈진의 문제'라고 함으로써, 책 내용을 보다 적극적으로 받아들이게 합니다. 커다란 문제가 닥치면 우리는 뭔가 크고 대단한 해결책이 나와야 할 것이라고 생각만 하다가, 결국 아무것도 해결하지 못하는 경우가 많은데, 명확한 방향 제시와 구체적인 행동을 통해 사례를 해결해 나가는 모습과, 이러한 변화는 결과가 아니라 '과정'이라는 말이 기억에 남습니다.

책을 모두 읽었지만, 책에서 배운 것을 실천하는 변화의 과제가 아직 남겨져 있습니다. 실제 생활에서 활용할 수 있는 플랜을 짜고 실천해나간다면 이 책이 제시하는 바가 무엇인지 좀더 잘 이해할 수 있을듯합니다.

인생의 지혜와 성공의 비밀에 대한 명사들의 조언

나를 사랑하는 시간들 - 22인의 명사와 함께 하는
조원경 지음 / 로크미디어 / 2019년 2월

스티브잡스, 빌게이츠 등 각계각층의 22명의 저명인사의 인생과 철학, 어록들을 바탕으로 우리에게 조언을 해주고 있습니다.
저자의 이력을 살펴보면, 행정고시를 패스하고 기획재정부 국제금융심의관으로 재직 중이고,그동안 주로 펴낸 책들은 경제관련한 책이었습니다.
자기계발서라고 하기보다는 에세이에 더 가까운 책을 펴냈다는 것이 의아했습니다.
22명의 명사들의 짧은 이야기를 모은 책이지만, 주제별로 묶었다는 점이 독특했습니다.나를 만드는 힘, 나를 사랑하는 법, 나를 지키는 용기, 나를 응원하는 노래의 4가지 부분으로 분류했지만, 밑줄 긋고 싶은 명언들도 제법 많았고 주제에 상관없이 그들의 이야기에 몰입할 수 있었습니다.
그들의 성공할만한 이유가 있지만,
첫째, 열정,
둘째, 좋은 습관을 가진다.
셋째 , 실패를 두려워하지 않고, 기회로 삼는다.
는 점들은 공통점이라 할 수 있습니다.

300페이지가 넘지만 지루하지 않게 읽을 수 있었지만, 우리나라의 저명인사의 이야기가 없다는 점은 작은 아쉬움으로 남습니다

외로운 아이들이 상처를 치유해가는 과정

The Tiger Rising: (A Middle-Grade Novel about Grief, Courage, Friendship, and Finding Your Voice - For Kids Ages 9-11 in Grades 5-6) (Paperback)
케이트 디카밀로 / Candlewick Pr / 2015년 12월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

주인공 로브는 여섯달전 엄마가 돌아가시고 그 슬픔에서 벗어나기 위해 아빠와 함께 낯선 곳으로 이사를 옵니다. 그러나, 새로운 학교에서 괴롭힘을 당합니다.이런 로브에게도 시스틴이라는 여자아이의 등장합니다.
시스틴은 비겁하지 않고 굉장히 직설적인 말투를 가진 아이였죠 시스틴 역시 친구들의 따돌림을 받는다는 로브와 공통점을 지닌 아이였습니다.
로브는 숲에서 우리에 갇힌 호랑이를 발견하게 되고,먹이를 주는 일을 맡게 됩니다.산 속에 갇힌 호랑이를 로브가 보여주었을 때 시스틴은 호랑이를 풀어주자는 제안을 합니다. 로브는 잠시 망설였지만 시스틴의 거침없는 행동으로 드디어 호랑이를 풀어주게 되고, 호랑이는 로브의 아버지 총에 죽게 됩니다. 그렇게 두 아이의 마음 속 깊이 감춰두었던 슬픔과 고통들이 순식간에 호랑이와 함께 날아가버립니다.

뉴베리작품은 아이들 아픔에 대해 다룬 책들이 많은 듯해요 분량도 많지 않고 가볍게 읽을 수 있지만, 책이 주는 감동과 여운은 훨씬 오래 남습니다. 문법 파괴 문장이 많아서 이해가 쉽게 안 갔던 부분들도 군데군데 있었습니다. 남부영어에 많이 쓰이는 ain't 가 나오는 문장이 거슬리기도 합니다.
그러나, 로브의 마음이 열리는 과정을 묘사하는 케이트디카밀로 작가만의 문체가 아름답게 느껴집니다.
 슬프고 우울한 분위기지만 엄마를 잃고 외로운 부자, 편모가정의 아이들이 서로에 대해 알아가고 상처를 치유하는 과정이 잘 그려져있습니다. 슬픈 내용이었지만 결말은 따뜻해져서 한편으로 다행이라 생각됩니다.

과거의 낡은 신념에서 벗어나, 변화에 대한 새로운 신념을 갖자.

내 치즈는 어디에서 왔을까? - 아직도 망설이는 당신에게 스펜서 존슨이 보내는 마지막 조언
스펜서 존슨 지음, 공경희 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2018년 12월

전작 '누가' 내치즈를 옮겼을까?'가 세계적으로 스테디셀러이다보니, 독자층이 두꺼운 스펜서 존슨은 혼자 남았던 '햄'의 거취를 궁금해하는 팬들로 인해 많은 질문을 받았다고 합니다.끝나지 않는 전작에 대한 그 이후의 이야기는 20년이 흐른 지금도 관심을 불러일으키기에 충분합니다.
 이 책은 총 4장의 이야기로 구성되어 있는데, 전작을 읽어보지 않은 사람도 책을 읽는데 전혀 무리가 없습니다.
햄은 다들 떠난 후에도 사라진 치즈가 있던 빈 공간만 쳐다보며 풍요로웠던 과거만 생각하며 불만족스러운 현실에 대한 불평만으로 시간을 보냅니다. 그러나 당장 먹을 것이 없는 상황에서 내일은 나아질 것이라는 기대는 어김없이 실망으로 끝나는 날이 많아지면서, 햄은 어쩔 수 없이 새로운 치즈를 찾아 떠나게 됩니다.  그 과정에서 또 다른 꼬마 인간 호프를 만나면서 점점 생각이 깨어나기 시작합니다.
전작이 변화에 대한 이야기라면, 이 책은 본질적인 질문과 함께 변화에 적응할 수 있게 중심을 바로잡을 수 있는 조언을 해주고 있습니다.
우리의 신념이 낡은 신념, 구시대적인 발상이 되어서는 결코 현재와 미래를 바꿀 수 없다는 것,그리고, 신념이 우리 삶에 얼마나 큰 변화를 일으켜줄 수 있는지 깨닫게 됩니다.
스펜서 존슨의 마지막 유작이 되었습니다. 2017년 7월에 작고했기에 더이상 그의 책을 만날 수 없는 것이 안타깝네요

변화는 또다른 시작이자 도전이다

Who Moved My Cheese (Paperback, 영국판) - An Amazing Way to Deal with Change in Your Work and in Your Life
스펜서 존슨 지음 / Vermilion, / 1999년 3월

오래전 베스트셀러였을 때 한국책으로 읽었는데, 그 때는 별 감흥도 없고 너무 뻔한 얘기인듯 싶었습니다. 시간이 흘러 영어원서로 읽게 되니, 영어공부도 공부지만 인생공부가 된 책입니다.
책은 읽을 때의 상황과 기분에 따라 느낌이 많이 변할 수도 있는듯해요
우화에 해당되는 중심이야기 외에 이야기를 소개하는 앞부분과 이야기를 듣고 나서 토론하는 뒷부분의 구성이 참신하게 다가왔습니다
문장 구조도 간단하고 단어도 어렵지 않지만, 문장을 곱씹고 이해하다보면 '변화'에 대한 생각을 가장 많이 하게 됩니다.
 인생이라는 큰 의미에서의 '치즈'란, 자신이 좋아하고 잘 할 수 있는 일을 찾아 자신이 원하는 삶을 사는 것이라고 생각했습니다. 더 나은 결과를 원하면서도 햄처럼 이 상황을 원망하고 머물러 있고 주위가 변해주기를 기다리고만 있었던 것은 아닌지 스스로 반성해봅니다.
분량은 얇고 부담이 없지만, 보석같은 명언들도 많아서, 문장을 곱씹어보면 선뜻 못했던 일들을 행동으로 옮기는데 많은 도움이 될 것 같습니다.
What would you do if you weren't afraid?
이 구절을 기억하며 지금 당장 큰 변화를 시도하지는 않겠지만, 작은 것부터 고쳐나가고 변화해 보기로 결심해봅니다.