[샘터 (월간) : 10월 [2015]]

샘터 2015.10
샘터 편집부 엮음 / 샘터사(잡지) / 2015년 9월

『샘터 (월간) : 10월』은 제목 그대로 샘터편집부에서 출간한 잡지로 매달 새로운 주제로 찾아오지만 기본적인 구성은 짜여져 있고 새로운 이야기를 매달 읽을 수 있는 경우이다. 작고 얇은 책은 휴대도 편리하고 따뜻한 이야기를 담고 있어서 소중한 사람들에게 선물하기에 딱인 책이라고 생각한다.

샘터사에서 출간된 신간에 대한 정보와 함께 여러 섹션의 이야기를 읽을 수 있다는 점에서 샘터사의 책을 좋아하는 분들과 이러한 이야기들을 읽기를 좋아하는 사람들 모두에게 좋은 책이기도 하다. 

<이달에 만난 사람>에서는 SNS 공감 시인 하상욱 작가가 소개되는데, 2013년에 출간한 2권의 시집인 <서울시>는 16만 부가 판매되었고 최근10년간 가장 많이 팔린 시집 4위에 올라있다고 한다. 최근 SNS의 사용하는 사람들이 많아지면서 이 공간을 활용해 올린 글이 종이책으로 출간되기도 하고, 아예 이 공간에서 창작활동을 하는 작가분들도 있을 정도이다.

곧 사랑 이야기를 담은 신간의 출간을 앞두고 있다는 하상욱 작가의 이야기가 궁금하신 분들은 놓치지 말아야 할 것이다.

책을 출간한다는 것은 거대 조직처럼 느껴지는 출판사에서 여러 사람들의 손을 거쳐서 '작가'라는 직함을 가진 사람들만이 가능한 생각되지만 요즘에는 개인들도 자신이 쓴 이야기를 책으로 출간할 수 있게 되었는데 이렇게 자기 스스로 책을 펴내는 독립출판 서점인 오디너리북샵의 이야기를 읽을 수 있다.

주로 30대 여성들이 대형서점에서는 볼 수 없는 책들을 보러 온다고들 하는데 서울의 홍익대 근처와 대학로, 용산 등지에서 만나 볼 수 있다고 하니 색다른 책들을 만나보고픈 사람들은 이 책을 참고하면 될 것이다.

개인적으로 (월간) 샘터에서 좋아하는 섹션이 바로 <할머니의 부엌수업>이다. 어머니가 살아생전 해주시던 음식을 만나는것 같은 추억어린 음식들, 누군가의 소울 푸드이기도 할 맛있는 집밥을 매달 새롭게 만날 수 있어서 눈으로 맛있게 읽게 되는것 같다.

이외에도 우리 이웃들의 솔지가고 따뜻함이 묻어나는 <행복일기>가 나오며, 체코 프라하에 가면 프라하 성만큼이나 어쩌면 그보다 더 놓치지 말고 꼭 보고 싶은 황금소로(黃金小路) 22번지가 소개된다. 아마도 눈치 챘을지도 모를테지만 이곳은 프라하에서 태어난 프란츠 카프카가 1916~1917년 사이에 머물면서 글을 썼던 집으로 현재는 카프카 관련 서적 등을 팔고 있다고 한다.

이곳은 16세기에 성을 짓는 동안 노동자들의 숙소로 쓰였고 이후 연금술사들이 모여 살게 되면서 '황금소로'라는 이름이 붙게 되었다. 외관 만큼이나 규모도 방 하나 크기로 상당히 작은데 지금 우리에게 세계적인 고전문학의 작가로 알려진 카프카가 낮에는 보험회사에서 일하고 퇴근한 뒤에는 밤 늦게까지 글을 썼다고 한다.

유독 자기 검열이 강했던 그의 성격은 폐병으로 숨을 거두기 전 친구인 막스 브로트에게 자신의 원고를 불태워 달라고 유언을 남기지만 그 유언을 지키지 않은 막스 브로트 덕분에 오늘날 우리는 카프카의 작품을 읽을 수 있게 되었으니 문학사에 길이남을 고마운 친구인 셈이다.

책은 이러한 이야기들 말고도 얇은 두께에도 불구하고 무궁무진한 이야기가 담겨져 있는것 같다. <문학살롱>에서는 도서와 영화, 가요에 대한 정보를 담고 있는 등의 그 달에 특화된 이야기도 소개되면서 다양하고 흥미로운 읽을거리를 제공하기 때문에 결코 즐겁게 읽을 수 있는 재미난 책이라고 생각한다.

[너무 노력하지 말아요] 더 격렬하게 아무것도 안 해도 괜찮은 당신

너무 노력하지 말아요 (리커버 한정판) - 더 격렬하게 아무것도 안 해도 괜찮은 당신
고코로야 진노스케 지음, 예유진 옮김 / 샘터사 / 2015년 9월

『너무 노력하지 말아요』는 일본에서 '성격 개선 전문 심리 카운슬러'로 활동 중인 동시에 다수의 베스트셀러를 발표한 고코로야 진노스케 저자가 쓴 책으로 왠지 같은 샘터사에서 출간된 이노우에 히로유키저자의『너무 애쓰지 말아요』가 떠오르는 책이기도 하다.

표지를 보면 물개 한 마리가 느긋한 자세로 병아리 같은 새가 연주하는 하프를 듣고 있는데 이러한 모습은 책속 곳곳에도 나오며 물개 이외에도 곰과 선인장 등이 나와서 다양한 포즈와 함께 짧지만 깊은 여운을 남기는 한 페이지를 선사한다.

이 책의 저자는 19년 동안 대기업에서 관리자로 근무하다가 어느 날 문득 자신이 외로운 사람이라는 사실을 깨닫게 되는데 회사에서는동료들과의 관계가 원만하지 않았고 집에서는 가족들의 마음이 흩어져서 제각각이였던 것이다.

결국 저자는 회사를 그만 두고 이 문제를 해결하기 위해서 심리 치료를 공부하고 현재는 이를 활용한, 성격을 고쳐서 문제를 해결하는 '성격 개선 전문 심리 카운슬러'로 활동하면서 자신의 사무실이 있는 교토를 중심으로 전국 각지에서 세미나를 개최하고 카운슬링 학원을 운영하며 TV에 출연해서 출연진의 심리 카운슬링을 해주면 화제가 된 인물이다.

사실 '노력'이 미덕이라 여겨지는 보편적인 사람들은 저자의 말에 의문을 제기할지도 모른다. 노력을 하지 말라니 그럼 뭘 어쩌란 건가 싶기도 할 것이다. 그런데 이 책에서 저자가 말하는 '노력'이란 자신에 대한 자신감이나 자존감이 부족하고, 자신의 가치를 믿지 못한 채 주변와 외부에 영향을 지나치게 받아서 그들의 마음에 들기 위해서, 그들에게 잘 보이기 위해서 자신의 감정은 무시한 채 노력하는 것을 의미한다.

실제로 우리는 다른 사람들과의 원만한 관계를 위해서 노력한다. 때로는 화가 나기도 하고 억울하기도 하지만 좋은게 좋은거라는 생각으로 참자하고 마는 것이다. 그렇게 하는 것이 다른 사람들로부터 좋은 사람이라는 인정을 받기도 하고 실제로 노력하는 사람이라고 여겨지기도 한다는 점에서 자신이 하고 싶은 것, 그 마음과는 무관하게 여전히 노력하는 것이다.

여기까지 이야기 한 것에 대해서 '그럼 내 맘대로 살아야 돼?'라고 반문할 수도 있을 것 같다. 사람이란 모름지기 혼자서 살 수 없는 존재이며 나를 제외한 다른 사람들과의 관계도 무시할 수 없기 때문이다. 하지만 이 책이 진정으로 말하고자 하는 것은 바로 자신이 이미 지니고 있는 놀라운 능력 스스로 믿고 자신은 지금보다 더 노력하지 않아도 이미 충분하다는 생각도 필요하다는 것이다.

자신의 능력을 믿지 못하고 지나치게 더 노력해야 이룰 수 있다는 마음은 결국 자신을 지키고 힘들게 할 뿐이기에 보다 자기 자신에 대한 긍정을 믿으라는 말을 하고 싶은 것이며, 이를 통해서 점차 이전의 믿지 못하는 그 성격을 고쳐나갈 수 있다고 저자는 『너무 노력하지 말아요』라는 문장으로 요약하고 있는 것이다.

[장유경의 아이 놀이 백과 (3~4세 편)]

장유경의 아이 놀이 백과 : 3~4세 편 - 아동발달심리학자가 전하는 융복합 놀이 100 ㅣ 장유경의 아이 놀이 백과
장유경 지음 / 북폴리오 / 2015년 9월

잘 노는 것은 참 중요한 일이다. 특히나 어렸을 때는 놀이를 통해서 많은 것을 배우고, 신체 발달과도 큰 연관이 있기 때문에 잘 놀려 주어야 하는데 아이와 놀아 본 부모는 알겠지만 애들은 마치 에너자이저 같다는 생각이 들정도로 정말 지치지도 않고 잘 논다.

게다가 아이들은 집중력이 어른들보다도 짧아서 때로는 어느 놀이를 하다 보면 지루해하는 시점이 오기도 하는데 그러면 어떤 놀이를 해야 하나 고민하게 될 것이다. 아이를 낮동안 잘 놀게 하는 것은 아이가 밤에 잘 자게 해주어서 적당이 몸을 움직여야 하는데 막상 무슨 놀이를 해야 할지 모르겠는 부모들은 아동발달심리학자인 장유경 박사의 책인 『장유경의 아이 놀이 백과』를 활용하면 될 것이다.

이 책이 좋은 점은 연령별로 나누어서 놀이를 소개하고 있다는 점이다. 전작인『장유경의 아이 놀이 백과 (0~2세 편)』에 이어서 이번에는 3~4세 편을 출간하였다.

영유아에서 보다 큰 아이들을 둔 엄마들이라면 이 책이 반가울 것이다. 자녀의 나이에 맞춤 놀이법을 이 책 한 권으로 해결할 수 있을 것인데 0~2세보다 확실히 체력적으로 움직임이 많아진 아이들은 가히 '놀이의 황금기'에 놓여 있다고도 할 수 있는데 『장유경의 아이 놀이 백과 ( 3~4세 편)』에서는 각각 감각 발달 신체 놀이 · 생각 표현 언어 놀이 · 생각 발달 탐구 놀이 · 감성 바달 사회 정서 놀이로 나누어서 각각에 맞는 놀이 23~24개씩 담고 있다.

비교적 작은 놀이 수가 아니기 때문에 아이와 함께 하나씩 하다보면 분명 아이와 뭘 해야 하지라고 고민하는 엄마들에게 좋은 해결책이자 방법을 제시할 것이다. 그 또래의 신체 발달을 참고하면서 각 놀이는 과연 어떤 기능을 지녔는지와 함께 어떤 영역이 복합적으로 작용하며 준비물에는 무엇이 있고, 놀이 방법은 무엇이며 그때 어떤 부분을 주의해야 하는지 등이 자세히 소개된다.

또한 이 놀이는 어떤 효과가 있으며, 아이의 가능성을 키우는 Tip과 응용 방법도 알려주기 때문에 엄마가 먼저 그 놀이를 제대로 이해하고 아이와 놀이를 하면 될 것이다. 여기에 박사님의 고민상담소와 발달 이야기를 통해서 아이가 성장 발달에 대한 정보를 얻을 수 있다는 점에서도 육아와 놀이를 동시에 만족시킬 수 있는 좋은 책이라고 생각한다.

[코시가 들려주는 부등식 이야기]

코시가 들려주는 부등식 이야기 ㅣ 과학자가 들려주는 과학 이야기 31
정완상 지음 / 자음과모음 / 2010년 9월

『코시가 들려주는 부등식 이야기』는 자음과모음에서 출간된  과학자가 들려주는 과학이야기 시리즈의 서른한번 째 이야기로 프랑스 혁명 당시에 파리에서 태어난 코시가 그 주인공이다. 살아 생전 다방면에 거려서 연구를 한 그는 지금도 수학책에서 '코시의 적분 정리', '코시 수열', '코시 - 리만 방정식', '코시 - 슈바르츠 부등식' 등의 수학용로 만나 볼 수 있다.

19세기의 가장 뛰어난 해석학자이면서 함수론의 아버지로 불리는 코시는 수포자도 부담없이 ·볼 수 있도록 이 책을 어린이의 눈높이에 맞춰서 소개한다. 결코 쉽지 않을 부등식을 쉽게 이해할 수 있도록 도와주는데 가장 먼저 부등식이란 무엇인지에 대해서 먼저 이야기 한다.

부등호를 써서 나타낸 식을 부등식이라 부르는데 이는 수이 크고 작음을 비교하는 작업이기도 하다. 이 내용을 코시는 저울을 이용해 설명을 해준다. 그렇다면 이 부등식을 어떻게 풀 것인가 하는 것이 어쩌면 가장 큰 문제로 대두할 것인데 코시는 칠판에 부등식을 하나 적어서 수업을 진행한다.

부등식의 해와 이항, 부등식의 덧셈에 대해서도 식과 카드 놀이를 통해서 설명한다. 생활 속에 있는 부등식 문제를 해결하는 방법이 나오는데 카드 놀이와 동을 활용해서 천천히 설명을 해준다.

나아가 2개의 부등식을 동시에 만족하는 문제인 '연릭부등식'이 나오는데 값을 구하는 과정이 소개되며 수학자의 비밀노트에는 연립부등식을 푸는 방법이 마치 수학공식처럼 간결하게 정리되어 있기도 하다. 다섯 번째 수업에서는 철사와 가위, 자를 활용해서 수업을 하는데 삼각부등식에 대해 이야기하기 위해서이다. 이어서는 사각형과 관련된 부등식도 소개하고 있다.

일곱 번째 수업에서는 우리가 일상에서 많이 듣게 되는 여러 가지 평균에 대해 이야기하는데 산술평균 · 기하평균 · 조화평균이 그것이며 속력과는 어떤 관계가 있는지도 알려준다. 또한 삽업에서 최고의 이익을 얻기 위해서는 부등식을 어떻게 이용해야 하는지도 말하고 있다.

많이 쉽지는 않겠지만 그렇기에 코시가 직접 수업을 하는것 같은 형식으로 되어 있는 이 책은 흥미롭고 많은 도움이 될 것이다. 또한 수업 곳곳에 나오는 '수학자의 비밀노트'나 '만화로 본문 읽기', 저자가 창작한 동화인 '부등식의 신, 매씨우스', 코시에 대한 소개글, '수학 연대표'와 체크 해봐야 할 핵심 내용, 현대 수학의 이슈도 결코 놓치지 말아야 할 유익한 정보가 될 것이다.

[훅이 들려주는 세포 이야기]

훅이 들려주는 세포 이야기 ㅣ 과학자가 들려주는 과학 이야기 30
이흥우 지음 / 자음과모음 / 2010년 9월

『훅이 들려주는 세포 이야기』는 과학자가 들려주는 과학이야기 서른 번째 이야기로 영국의 과학자이자 세포라는 이름을 최초로 붙인 훅이 학생들의 눈높이에 맞춰서 맨눈으로는 보이지 않지만 생명이 시작되는 작은 우주라 불리는 세포에 대해서 자세히 이야기 하고 있다.

세포가 작은 이유는 그럴 경우가 상대적으로 표면적이 더 넓어지기 때문인데 이렇게 표면적이 넓어지면 유리한 점은  표면적이 넓어져서 영양소나 산소가 들어가기에 좋고, 여러 형태로 만들어질 수 있고, 세포 하나가 상하더라도 다른 세포가 남아 있기 때문에 죽지 않으며 여러 기관이 생겨나기에 편리하다.

이어서 세포가 작아질 때 유리한 점과 불리한 점을 각각 이야기하고 있고, 우리의 육안으로 확인하기 어려운 세포에 대해서 알 수 있게 한 현미경에 대해서도 이야기 한다. 현미경이 있었기에 세포의 모습을 볼 수 있었기 때문이다. 현미경의 구조와 생김새, 각 부분의 역할, 전자 현미경의 두 종류(주사 전자 현미경, 투과 전자 현미경)에 대해서도 자세히 알려 준다.

이렇게 볼 수 있게 된 세포는 그 종류가 참 많은데 사람의 몸에는 무려 약 60조 개의 세포가 있다고 한다. 세포는 그 모습과 기능도 다양하며 우리가 익히 알고 있는 신경과 근육 역시도 세포의 일종으로 볼 수 있다. 세포는 핵과 세포질, 세포막의 세 부분으로 이루어져 있으며 우리 몸을 아프게 하는 세균에는 핵이 없다.

나아가 바이러스는 세균이 아니며, 약으로 죽이기도 어렵고 에이즈 바이러스는 병균과 면역을 담당하는 T림프구를 공격하는 경우이다. 또한 '박테리오파지'라는 세균에 기생하는 바이러스도 있다. 이러한 세포는 에너지를 필요로 하고 한 번 사용한 에너지는 재사용이 불가하다. 신기하게도 세포는 서로 정보를 교환하고 전달하는데, 그 역할은 호르몬과 좀더 빠른 신경이 담당한다.

세포에서 빼놓을 수 없는 부분은 세포 분열시 일어나는 DNA 복제이다. DNA를 2배로 복사하는 것을 '복제'라고 하며, 세포는 분열하기 전제 DNA를 2배 복제한다. 세포의 교체는 몸마다 다르게 일어나고 세포가 교체하기 위해서는 새로운 세포가 필요한데 이것은 줄기세포로부터 생겨난다.

정상적인 세포는 어느 정도 분열을 하다가 멈추지만 그 분열 억제 능력을 잃어버린 세포가 바로 암세포인 것이다. 암세포는 분열을 억제하는 유전자가 몇 단계의 손상을 거쳐야 발생하는데, 유전자가 손상되는 돌연변이가 적어도 다섯~여섯 번 일어나야 암세포가 되는 것이다. 우리 몸에는 암세포가 계속 생겨나지만 모두 걸리지 않는 이유는 면역 세포의 힘 때문인데 이를 위해서는 즐겁게 살아야 한다는 말이 어느 정도는 크게 작용하는것 같다.

결국 몸이 늙는다는 것은 세포가 늙는 것과 일맥상통한다. 활성산소는 세포를 상하게 한다는 점에서 이를 줄일 수 있는 방법에 주목해야 할 것이다.

『훅이 들려주는 세포 이야기』는 이처럼 세포에 대해서 너무나 친절하고 자세히 이야기 해주고, 그 과정이 어렵지 않다는 점과 실험, '만화로 본문 읽기', '과학자 소개', '과학 연대표', '체, 크, 핵심 내용', '이슈, 현대 과학'을 통해서 내용을 보다 쉽고 다양한 면에서 이야기하고 있기 때문에 상당히 유용한 책이라고 생각한다.