등/이두 1시간 520칼로리
걷기 0.81마일 22분 97칼로리
chest/triceps 58분 501칼로리
걷기 1.08마일 23분 114칼로리
하체 1시간 17분 659칼로리
걷기 3.65마일 1시간 10분 382칼로리
chest/triceps/shoulder 1시간 10분 605칼로리
등/이두 59분 508칼로리