자신에게 이로운 방향으로 생각을 전환하는 법을 배워라. 자신에게 힘이 되는 질문, 새로운 신념을 뒷받침해 주는 질문을 찾아라. 이렇게 질문하라. "이 경험은 내 능력 향상에 얼마나 도움이 돌까?" 또는 "함께 어려움을 헤쳐 왔으니, 우리 관계는 정말 돈독해지지 않겠니?"

어느 시점에 가서는 반드시 질문을 멈추고 행동으로 옮겨야 한다. "내 인생의 의미는 진정 무엇인가?" "내가 가장 헌신해야 할 것은 무엇인가?" "나는 왜 여기 있는 가?" 등의 질문은 대단히 강력하지만, 그렇다고 완벽한 답을 얻는 데 집착하면 앞으로 더 나아가지 못한다. 어떤 질문이든 근본적인 해답은 신뢰와 실천에 뿌리를 두어야 한다. 따라서 결실을 얻으려면, 자신에게 가장 중요한 것이무엇인지 결정하고 그 힘으로 삶의 질을 바꾸기 시작하라.

1. 그것은 반드시 바뀐다. 바꾸겠다는 신념만으로는 충분치 않다.
2. 내가 그것을 바꾸어야만 한다. 다른 사람의 코치를 받을 수는 있지만 그 책임은 나에게 있다.
3. 나는 그것을 바꿀 수 있다. 내 경험과 삶은 내기 만들어 왔다. 그러므로 나는 모든 것을 내 의지대로 바꿀 수 있다.

그의 행동이 어리석게 보일지라도 그는 끈기 있게 이를 반복한다. 당장 결과가 없다고 실패로 여기지 않고 계속해서 바위를 치는 것이다. 어느 순간 바위는 두 조각으로 쪼개진다. 마지막 한 방이그 거대한 바위를 깨뜨린 것일까? 당연히 그렇지 않다. 바위에 가해진 끊임없는 힘으로 그렇게 된 것이다.
열정적인 끈기를 위해 이 석수장이의 비유를 우리의 삶에 어떻게 적용할 수 있을까?

예를 들어, 실망스런 감정은, 나중에 더 자세히 연구하겠지만, 일이 더 나아질 것을 기대했으나 그렇게 되지 않은 경우를 의미한다. 이것은 현재 상황을 개선하기 위해서는 반드시 해야 할 일이 있다.
는 신호이다. 이 ‘부정적인 감정을 효과적으로 활용하면 좋은 선물이 될 수 있다.
이제부터는 부정적이라고 여겼던 감정을 느끼게 되면, 그것을 행동을 부르는 신호 즉 ‘행동 신호‘로 받아들여라.


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What‘s the secret of success? Often we assume that it‘s genius. Yet I believe that true genius is the ability to marshal our most potent resources simply by putting ourselvesa state of absolute certainty.

성공한 사람들은 문제를 다양한 관점에서 파악하여 ‘문제의 사면초가‘에서 벗어날 수 있었다. 그들은 과식을 했기 때문에 내 인생을 망쳤다"고 하지 않고 "내 식생활 습관은 조금 고칠 것이 있다"고말하며 습관을 개선하는데 초점을 맞춘다. 반면에, 문제의 사면초가에 갇혔다고 생각하는 사람들은 조금 실패한 것을 갖고도 뭐든지 실패할 것이라며 무기력감에 빠져 버린다.

그는 선수들에게 팀의 실력을 한 단계 높이기 위해서는 5가지 핵심 영역에서 1%씩 역량을 더 발휘하면 된다고 설득했다. 이후 모든 것이 달라졌다.
이 계획의 뛰어난 점은 단순함에 있었다. 모든 선수가 그쯤이야 달성할 수 있다고 확신했던 것이다. 각각의 선수는 그저 5% 향상에 몰두했을 뿐이지만, 12명의 선수를 곱하니 60%의 발전을 가기왔다. 그들은 창단 이래 최고의 시즌을 맞이했다.

성공한 사람과 그렇지 않은 사람의 근본적인 차이는 무엇일까? 간단히 말하면, 성공한 사람은 좋은 질문을 했기 때문에 결과적으로 좋은 해결책을 얻을 수 있었던 것이다. 자동차 산업 초창기에는많은 사람들이 어설프게 자동차를 만들고 있었다. 헨리 포드는 "어떻게 하면 자동차를 대량으로 생산해낼 수 있을까?" 하고 질문을 던지는 별난 행동을 취했다. 동유럽에서 수백만이 공산주의라는철의 장막에 가려 고통 받을 때, 레흐 바웬사는 용기 있게 질문을 던졌다. "남녀를 불문하고 어떻게 하면 노동자들의 삶의 질을 높일 수 있을까?"

도널드 트럼프는 어떻게 부동산으로 돈을 벌 수 있었을까? 투자에 대한 그의 평가 과정이 비결이었다. 경제성이 아주 높은 재산을 평가할 때라도 그는 이렇게 질문했다. "조심해야 할 부분은 없가? 최악의 사태가 발생하면 어떻게 해결해야 할까?" 최악의 사태를 해결할 방법을 찾으면 그는 거래를 진행시켰다. 나쁜 상황이 오면 해결하면 되는 것이고, 좋은 상황이면 모든 것이 저절로테니까.
트럼프는 사태가 나빠지면 스스로 불굴의 의지를 불사르며, 불리한 상황을 해결하기 위한 질문을 던져 그것을 해결했다. 잊지 마라. 운명은 우리가 했던 질문뿐만 아니라 하지 못했던 질문에 의서도 결정된다는 것을


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인생이 물웅덩이를 즐겨라, 발걸음은 가변게 하고, 얼굴에는 웃음을 띠고 살아가라 인생을 위하여 기쁨과, 멋과 명랑할에 우선순위를 뒤라 우리는 살아있다. 아무 이유 없이도 행보을 느낄 수 있다.

어떤 관점에서 보느냐에 따라 우리의 감정 상태가 결정된다. 마음 상태, 즉 우리가 느끼는 것에 따라 우리의 행동과 반응이 많은 영향을 받는다. 서둘러 결론을 내기보다는 모든 가능성을 생각하고,
그 중 하나에 생각의 초점을 맞춰라. 그러면 우리와 우리 주위 사람들이 힘을 얻게 될 것이다.

공포를 물리치고, 신념을 갖고 싶으면, 원하는 곳에 초점을 맞추는 훈련을 해야 한다. 그러면 자연스럽게 원하는 방향으로 갈 수 있게 된다. 공포를 떨쳐 버려라. 그리고 진정으로 원하는 것, 가치 있는 것에 생각의 초점을 맞춰라.

살면서 신념 덕분에 온갖 장애물을 극복할 수 있었던 적이 있었는가? 예를 들어, 확신이 과체중을 막아 주고 건강한 생활을 유지하게 하지 않았는가? 여러분은 알고 있는가? "나는 언제나 옳은 방법을 찾을 수 있다"는 신념이 있으면 아무리 힘든 상황이라도 이겨 나갈 수 있다는 것을

목표 달성을 위해 노력할 뿐만 아니라 할 수 있다는 확신을 가지면, 우리는 어떤 분야에서도 섬공할 수 있다. 이런 강력한 감정을 느끼기 위해 우리는 얼마나 자주 단련하고 있는가?


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실수를 괴로워할 것이 아니라 실수로부터 배워야 한다. 그렇지 않으면 앞으로도 같은 실수를 반복하게 된다. 잠시 좌절하게 되더라도 인생에 실패는 없다는 것을 명심하라. 인생에는 오직 결과만있을 뿐이다. 이런 속담을 잊지 마라. 성공은 훌륭한 판단의 결과이고, 훌륭한 판단은 경험의 결과이며, 경험은 대개 잘못된 판단의 결과이다!
오늘 우리 삶을 향상시키는 데 사용할 수 있도록, 과거의 실수에서 배울 수 있는 것은 무엇일까?

연구 조사가 끊임없이 보여주는 것은, 성공하는 사람은 신속하게 결정을 내리는 경향이 있는 반면, 심사숙고해서 내린 결정은 좀처럼 뒤집으려 하지 않는다는 것이다. 반대로 실패하는 사람은 결정을 내리는 데 시간이 많이 걸릴 뿐만 아니라, 결정을 한 후에도 쉽게 결심을 바꾼다고 한다. 일단 올바른 결론을 내린 후에는 그것을 고수하라!!

 목표를 달성하기 위한 첫 번째 시도가 헛되이 끝나 버릴 것 같다고 해서 포기하고 다른 일을 하겠는가? 절대 그럴 수 없다!
삶의 질을 결정하는 데 있어 가장 가치있는 자원인 재능까지도 무색하게 만드는 것이 끈기이다. 목표에 흥미를 느끼는 정도만으로는 목표를 달성할 수 없다. 전력 투구를 해야 한다. 단기간의 ‘실패‘가 실제로는 미래에 더 큰 성공을 이루기 위해 필요한 통찰력과 탁월함을 제공해 줄 수 있지 않을까? 물론이다!
지난날 ‘성공하지 못한 시도를 지금 돌이켜 보고 무엇을 배웠는가? 지금 그리고 앞으로, 위대한 성공을 이루기 위해 이 통찰력을 어떻게 사용하겠는가?

최고의 성공 공식
1. 무엇을 원하는지 결정하라. (정확하게! 명확히 하는 것이 힘이다)
2. 실행하라. (희망만으로는 안 되기 때문이다)
3. 잘 되고 있는지 검토하라. (가치 없는 것에 계속해서 에너지를 쏟아 부을 필요가 없다)
4. 원하는 것을 이룰 때까지 접근 방법을 다양화하라 (유연성은 새로운 접근 방법이나 성과를 이끌어 내는 힘을 준다)

앞으로 두 걸음 나갔다가는 다시 한 걸음 뒤로 물러서고 있다는 사실을 느낀 적이 있다면 그것은 틀림없이 복합 연상 관념 때문이다. 목표를 달성하는 것이 고동과 즐거움 모두를 연상하게 만드는것이다.


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 "낡은 패턴은 그저 제거하는 것만으로는 안 되고 새로운 것으로 대체해야 한다." "실패하기 위해 연습을 해야 했다." "빈약한 어휘를 가진 사람들은 감정적으로도 빈약한 생활을 한다.

결단의 순간들이 우리의 운명을 결정한다. 주어진 조건이 아니라 우리의 결단이 우리의 운명을 결정 짓는다는 것을 나는 믿는다.

철저한 착신으로 즉각 영향을 미치는 결단의 힘을 깨달아라. 그 비밀은 대중의 참여를 불러일으키는 것인데, 너무도 강력한 나머지 누구도 외면할 수 없었다. 많은 사람이 간디의 신념이 불가능한꿈이라고 생각했지만, 간디는 자신의 결심을 끝까지 관철하여 누구도 부인할 수 없는 기정사실로 만들었다.

우리 역시, 살면서 어떤 일을 겪더라도 감당하고 조절할 수 있다는 자각과 용기를 갖는 것만으로, 이런 전설적인 삶을 살 수 있다. 비록 어떤 일이 일어날지는 통제할 수 없겠지만, 그 사건들에 대한 우리의 반응과 행동은 언제든 조절할 수 있다.

오늘, 그동안 결심하기를 미루어 왔던 것 가운데 두 가지를 골라 결심해 보라. 하나는 쉬운 결심으로 또 하나는 좀 더 원대한 목표를 가진 결심으로 말이다. 그리고 즉시 그 성취를 위해 필요한 첫째 행동을 취하라. 계속해서 내일은 다음 단계의 행동을 취해 보라. 이렇게 하면 인생을 통째로 바꿀 수 있는 근육을 단련할 수 있게 된다.


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