스토아 철학은 내적인 삶을 다스리는 도구를 제공한다.계속해서 닥치는 폭풍과 어둠, 욕망과 실망을 어떻게 헤쳐나갈 수 있을까? 상실과 슬픔에 어떻게 대처해야 할까? 잘못 행동했을 때, 실패와 결점을 눈앞에 두고 끙끙거릴 때어떻게 이겨내야 할까? 내 삶과 주변 사람들을 어떻게 하면 사랑할 수 있을까? - P30