10월 1일 화요일입니다. 지금 시간 오후 8시 22분, 현재 기온은 16.3도 입니다. 편안한 하루 보내고 계신가요.^^


 오늘은 국군의 날이고, 임시공휴일이었는데, 휴일 잘 보내셨나요. 아침보다 지금이 더 추워요. 맑은 날씨이고, 현재 기온은 같은 시간 어제보다 6.8도 낮고, 체감기온은 현재 기온과 같습니다. 습도는 52%, 미세먼지는 둘 다 좋음(미세먼지 20 좋음, 초미세먼지 5 좋음)이고, 서풍 5.4 m/s로 표시되고 있어요. 오늘은 20도에서 21도 사이의 날씨로 나오고 있는데, 저녁이 되면서 기온이 많이 내려갔습니다.


 한시간쯤 전에 페이퍼를 거의 다 썼는데, 저장을 하지 않아서 새로 쓰고 있어요. 그 때는 기온이 17.4도 였는데, 잠깐 사이에 기온이 거의 1도 이상 내려갔어요. 습도도 46%였는데, 더 올라갔네요. 한 시간 사이에도 차이가 생깁니다. 내일 아침 기온이 12도까지 내려간다고 하니, 오늘 저녁에 기온이 계속 내려갈 것 같고, 아침에 많이 추울 것 같아요.


 오늘 아침에는 그렇게 많이 춥지는 않았어요. 오후까지는 반바지 입어도 괜찮았거든요. 그런데 저녁에 해가 질 시간부터는 추워져서 긴바지로 갈아입었습니다. 오후 6시가 조금 지나서 어두워지는데, 이제는 낮이 너무 빨리 끝나요. 


 아침에 오전 6시 되어서 일어났는데, 바깥이 한밤중이었습니다. 조금 전에 페이퍼 쓰면서 확인했는데, 오늘은 오전 6시 29분에 해가 뜨고, 저녁에 오후 6시 16분에 해가 지는 것으로 나옵니다. 그러니 6시는 해뜨기 전이라 어두울 시간 맞는데, 순간 6시 29분이 더 이른시간처럼 느껴졌어요. 아마도 여름시기엔 거의 6시 전에 해가 떠 있을 때가 많아서 그게 5시대로 보였을지도 모르겠습니다. 비슷한 의미로 오후엔 6시 조금 지나니 해가 지는 시간이 되어서 청소기 돌리면서 하루가 너무 짧다고 생각했어요. 


 앞으로 이런 시간이 거의 3개월 가까이 될 것 같은데, 점점 겨울 시간에 적응하지 않을 수 없겠지만, 낮이 짧아져도 하루 시간은 같은데, 일찍 하루가 끝난 것 같은 기분이 듭니다. 아직 여름 시간대에 맞춰져 있어서 그럴지도 모르지만, 아침에 일찍 일어나는 게 더 힘들어졌어요.;;


 날씨는 차가워졌지만, 모기는 아직 있는 것 같아요. 어제 다이소에 갔는데, 앞에 계신 분이 모기가 있다고 손을 흔드는 것을 보았고요, 제 앞에도 있었어요. 올해 여름엔 그래도 모기가 적었는데, 너무 더운 시기가 길어서 가을에도 모기가 있을 수 있다고 들었던 생각도 나고요. 어제 욕실 방충망을 교체하면서 안쪽테이프에 모기가 붙어있어서 깜짝 놀랐습니다. 


 어제는 오늘이 휴일이어서 정말 다행이야, 생각했는데, 내일은 또 내일이 휴일이어서 진짜 좋아, 하는 이야기를 하겠네요. 화요일과 목요일이 휴일입니다. 


 오늘은 국군의 날이고, 임시공휴일이었는데, 오랜만의 휴일이 되어서 정말 좋았어요. 내년엔 휴일이 될 수 있을지 알 수 없지만, 오늘 휴일이라서 잘 쉬었습니다. 어제는 월요일인데도 진짜 쉬고 싶은 기분이었거든요. 그런데 다음날이 휴일이라고 하니, 금요일보다 더 좋았어요. 


 얼마전에 저속노화에 관한 인터넷 동영상을 보다가 잠을 충분히 자는 것의 중요성에 대해 들었습니다. 하루 일과를 써보면 수면시간이 그렇게 길지 않다는 생각이 듭니다. 그래서 10월에는 계획이나 일과 계획을 세울 때 수면시간을 줄이지 않도록 계획을 쓰기로 했어요. 9월엔 계획이 적었고, 메모도 적어서 다시 찾아보려니 불편한 게 많았고, 또 타이밍이 잘 맞지 않아서 어긋난 계획도 있어서 그게 조금 문제였어요. 10월엔 그런 것들을 조금 더 줄이면 좋겠고, 조금더 중요한 것에 집중하면서도 무리하지 않는 계획을 쓰려고 합니다.


 계획이 없어도 잘 하는 분들이 계시지만, 계속 계획을 수정하면서 맞춰가는 것이 저는 더 좋았던 것 같아서, 10월에도 계획표를 잘 쓰려고 합니다. 지난 몇달간 계획표 덜 쓰는 기간에 성과가 좋지 않았던 것도 반영해서 10월은 조금더 잘 해보고 싶어요.


 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요.

 오늘 아침보다 저녁 기온이 더 차가워지는 날씨예요.

 내일 아침엔 기온이 많이 내려갑니다.

 차가워진 날씨 감기 조심하시고, 좋은 하루 보내세요.

 감사합니다.^^


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cyrus 2024-10-01 20:59   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
오늘 쉬는 날이라 책 보느라 새벽에 늦게 잤어요. 오늘은 일찍 자야겠어요. ^^;;

서니데이 2024-10-01 21:05   좋아요 1 | URL
cyrus님 휴일 잘 보내셨나요.
잠을 적게 자는 게 좋지 않다고 하니, 일찍 자는 것도 좋은 습관 같아요.
내일 아침 기온이 많이 내려간다고 합니다.
감기 조심하시고, 편안한 하루 보내세요. 감사합니다.^^

서곡 2024-10-01 21:01   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
더 추워지기 전에 시월에는 산책을 자주 해야겠어요 오늘 시월 첫날 마무리 잘 하시고 편안한 저녁 되시길 바랍니다~

서니데이 2024-10-01 21:05   좋아요 2 | URL
서곡님, 휴일 잘 보내셨나요.
네, 저도 그 생각이 많이 들어요.아직 낮은 20도 가까이 되는 시기니까 더 늦기 전에 조금이라도 그래야 할 것 같아요.
휴일 잘 보내시고, 따뜻한 저녁시간 되세요.
감사합니다.^^

페넬로페 2024-10-01 22:59   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
기온이 갑자기 내려가 조금 당황스러워요. 더위가 가서 좀 살 것 같으데 긴 겨울이 기다리고 있어 걱정이네요.
서니데이님!
10월도 건강하시길요^^

서니데이 2024-10-01 23:05   좋아요 2 | URL
페넬로페님 휴일 잘 보내셨나요.
여름에서 초겨울로 바로 이동하는 기분이예요. 올해 겨울이 일찍 춥고 많이 춥다고 해서 걱정입니다.
감사합니다. 페넬로페님도 좋은 일들 가득한 한달 보내세요.^^

페크pek0501 2024-10-02 13:22   좋아요 2 | 댓글달기 | URL
어제 국군의 날, 행사로 거리에서 발이 묶였어요. 알고는 있었지만 어머니 약 타러 병원에 가는 날이라 집 오는 길에 고생 좀 했네요. 날씨가 갑자기 추워져 어제는 쌀쌀해서 반팔을 입을 수 없겠더라고요. 오늘도 마찬가지인 것 같네요. 가을이 적군처럼 예고 없이 처들어온 듯 느껴집니다. 서니데니 님에게 좋은 일이 많은 10월이 되길 바랍니다.^^

서니데이 2024-10-02 21:38   좋아요 1 | URL
페크님 휴일 잘 보내셨나요. 어제 공휴일인데 병원 다녀오셨네요. 어제부터 갑자기 기온이 내려가서 오늘은 진짜 추운 느낌이예요. 여름에서 가을 없이 초겨울이 되는 것만 같은 기분이었습니다. 아침 기온이 너무 낮아서 전기요 꺼내서 써야 할 것 같은 날이 되었네요. 그래도 가을이 되어서 좋은 것도 있겠지요. 감사합니다. 페크님도 좋은 일들 가득한 한 달 보내세요.^^