데일리 프랑스

데일리 프랑스
경선 지음 / 문학테라피 / 2019년 4월

프랑스 하면 떠오르는 것은...?

고등학교 때 3년간 배웠던 제2외국어(하지만 인사 두세 개 외에는 기억나는 게 없다.), 바게트 빵을 넣고 달리는 자전거, 에펠탑과 파리...

그리고 친했지만 10여 년 전에 프랑스로 유학 간 언니.

이 책은 저자의 프랑스 유학기다.

좀 더 자세하게 말하자면, 프랑스에서의 생활에 대한 이야기를 만화로 그린 책이다.

책을 읽는 내내 언니의 모습이 계속 겹쳐졌다.

매년 방학 때마다 잠깐 들어오는 언니는 늘 바빴다.

있는 동안의 쓸 용돈을 마련하기 위해 아르바이트도 부지런히 했고, 모자란 뭔가를 채우기 위해(감정이든, 음식이든, 지인과의 만남이든)

늘 분주하게 살다가 또 연락도 없이 훌쩍~떠나버렸다가 다음 해 그즈음에 소리 소문 없이 다시 들어왔다가 또 떠난다.

언니에 대한 기억은 늘 에스프레소를 마셨다는 것이 제일 진한 기억이다.

왜 쓰디쓴 에스프레소를 마시냐는 내 질문에 언니는 웃으며 "그게 가장 싸서, 마시다 보니까 이제는 습관이 되었네."라고 얘기했었다.

이 책을 보면서 내가 경험한 건 아니지만 언니가 생각나서 한참을 울기도 했던 것 같다.

내가 나고 자란 한국에서의 삶도 그리 쉽지 않고 팍팍하기만 한데...

내 주변에는 가족도 친구들도 있음에도 가끔은 위로받을 곳이 없어 막막하기만 한데...

언니는 아무도 없는 그곳에서 저자처럼 그렇게 힘든 생활을 했었겠다는 생각이 들었기 때문이다.

 

하지만 한편으로는 저자의 모습 속에서 또 다른 희망을 보기도 했다.

한국이었다면 그냥 지나칠 일들이나 용기 없음을 탓하며 불편함을 감수하기만 했었을 일들에 도전을 한다는 것 자체가 이미 더 많은 용기와

변화와 도전을 했다는 것일 테니 말이다.

그동안 어떤 책도 이렇게 실제적인 이야기를 그린 적이 없었던 것 같다.

(물론 내가 보지 못했을 수도 있지만 말이다.)

그래서 그런지 안타까움 반, 대단하다는 생각 반 이런 마음을 가지고 마지막 페이지까지 넘겼던 것 같다.

그곳에서의 삶에 많이 지쳐있는 모습이 곳곳에 그려져 있어서 안쓰럽기도 했다.

이번 여름에도 언니는 한국에 들어올 것이다.

그때 이 책을 꼭 선물하고 싶다.

언니의 프랑스에서의 삶과 얼마나 닮아있는지 묻고 싶다.

몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 |

몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 - 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법
나가누마 무츠오 지음, 이정은 옮김 / 홍익 / 2019년 4월

나는 예민하다. 까칠하기도 하다.

덕분에 뭔가 고민이 생기면 잠을 못 자는 건 태반이고, 얼마 전에도 회사에서 엘리베이터가

갑자기 닫히려는데 막 뛰어가서 타는데 같은 회사 직원이 막 웃는 걸 보고 나를 보고 비웃는 것 같아서 상당히 기분이 상했던 기억이 있었다.

물론 나 때문에 웃는 게 아니었다는 걸 알았지만 말이다.

어쩌면 별거 아니라고 넘길만한 일들에도 스트레스받고 고민하기도 해서 늘 집에 오면 떡실신

지경에 이를 때도 많았다.

이 책을 읽다 보니 중증은 아니지만 나 역시 HSP(Highly Sensitive Person, 매우 예민한 사람) 적인 요소를 다분히 가지고 있다는 것을 책을 읽으면서 다시금 깨닫게 되었다.

읽는 내내, "맞아맞아!" "와! 왠일이니~"를 반복하면서 말하는 나 자신을 보고 사실 좀 당황하기도 했다.

내가 좀 예민하긴 하지만 내 얘기가 반 이상일 줄이야...ㅠ

단지, 소심하기에 자존감이 낮기에라고 치부했던 나 자신에게 조금 미안한 마음도 들었다.

HSP는 마냥 불편한 점만 있을 거라는 예상과는 달리 장점도 꽤 많았다.

공감을 잘하고, 상대의 감정을 잘 살필 줄 알고 직관이 뛰어나는 것 말이다.

(어느 누구나 단점만 가지고 있는 사람은 없다는 사실을 다시 한 번 깨닫게 되었다.)

개인적인 의견인데...

음악을 전공하는 친구들이 주변에 많은데 특히나 현악기를 전공하는 친구(그중에서 단연 바이올린!)들이 상대적으로 HSP 성향을 가진 사람들이 많은 것 같다.

선천적인지 후천적인지는 모르지만 악기가 작아질수록(바이올린<비올라<첼로<콘트라베이스) 소리에 더 예민하고 더 높은 음을 내기에 좀 더 예민하고 날카로운 성향을 갖게 되는 것 같은데 그래서 그런 생각이 불현듯 들었다.

(물론 내 사견일 뿐이지, 뭔가 증명되거나 자료를 조사한 것은 아니다. 성급한 일반화의 오류 일 수도 있겠지만 말이다.)

이 책은 HSP라고 주눅 들지 않기를, 스트레스받지 말기를, 스스로를 좀 더 따뜻하게 대하기를 주문한다.

물론 자신의 성향이 어떤 쪽인지 체크리스트를 통해 확인할 수 있고, 그에 대한 좀 더 편안한 삶을 위한 해결방안까지 제시해주고 있어서 마음 편하게 읽을 수 있었다.

또한 구체적인 내 HSP을 알아볼 수 있어서 좋았고, 무엇보다 5명 중 1명이 HSP라는 사실에 위안 또한  받았던 것도 사실이다.

스스로에게 좀 덜 예민하게 굴고, 모든 것이 내 탓이라는 어리석은 생각을 좀 덜 가져보기로 마음먹었다.

과거의 실수를 곱씹는 습관 역시 저자의 조언처럼 제3자의 입장에서 한번 생각해보기로 했다.

물론 마음먹은 대로 된다는 보장은 없겠지만 말이다.

HSP는 병이 아니다. 또한 어쩔 수 없는(저자의 예처럼 백합이 장미가 될 수는 없지 않은가?) 내 모습이기에 스스로를 너무 옭아매지 않아야 한다는 것 또한 적지 않은 위로가 되었다.

세상의 예민하고 까칠해서 늘 에너지가 빨리는 그대들이여!

우리 모두 용기를 내서 내일은 조금 더 편안하게 살아보자.

유진피터슨의 첫번째 어린이성경(구약+신약세트)

유진 피터슨의 첫 번째 어린이 성경 구약 + 신약 세트 - 가정의 달 특별 한정판 ㅣ 유진 피터슨의 첫 번째 어린이 성경
유진 피터슨 지음, 롭 콜리, 톰 밴크로프트 그림, 조경연 옮김, 김정일 감수 / 넥서스CROSS / 2019년 4월

20년 가까이 교회에서 아이들을 지도하다 보니 늘 하는 고민이 있다.

그 고민은 내가 주일학교라는 것을 인지하기 시작했을 때부터 했던 고민이기도 했다.

방대하고 어려운 성경을 좀 더 쉽게 접할 수 있는 방법은 없을까?

물론 그 고민은 아직도 진행 중이다.

요즘은 그림으로 된 성경도 많고, 어린이 교재도 간략하게 정리되어 한 주의 말씀이 한쪽 분량으로 정리되어 있긴 하지만 그럼에도 아이들은 성경을 접하는 걸 어려워하는 경우가 많다.

좀 더 쉽고 간편하고 자주 접하면 참 좋을 텐데...

막상 아이를 낳고 보니, 교회에서만 아니라 집에서도 수시로 성경을 접하면 좋겠다는 생각이 많이 들었다.

유진 피터슨 목사는 메시지 성경으로도 유명하다.

좀 더 쉽게 이해할 수 있도록 성경을 풀어서 설명해주기에 우리나라에도 메시지 성경을 접한 사람이 많을 것이다.

성경을 이야기하려면 우선 같이 보는 내가 그 내용을 명확하게 이해하고 설명할 수 있어야 하는데,

그런 면에서 이 책은 참 탁월하다.

성경의 어떤 본문인지 와 함께 그림과 적절한 말로 쉽게 설명되어 있었다.

아이가 지루할 틈 없도록 큰 그림과 함께 어린이 큐티가 가능하도록 기도와 생각할 내용까지 같이 들어 있기 때문에 성경공부 교재나 큐티 자료로 활용하기도 참 좋았다.

성경 내용만 나와있는 것이 아니라 질문과 기도 그리고 실천사항까지 나와있어서 아이 입장에서 성경을 생활로 받아들일 수 있어서 단지 읽기에 그치지 않고 생각할 수 있었던 것 같다.

 

물론 성경의 내용 전부를 다루고 있지 않다. 익숙하게 들었을 성경의 이야기들과 인물들이 대부분을 차지하고 있다.

하지만 아이의 신앙에서 가장 중요한 부분은 놓치지 않고 명확하게 서술하고 있다.

또한 성경의 차례대로 서술되어 있어서, 아이와 함께 통독하는 기분으로 한 장씩 볼 수 있고, 어제같이

봤던 내용을 복습할 수 있어서 편리했다.

또한 영어성경과 함께 CD도 들어 있기에 영어를 배우는 아이들에게 활용도가 높을 것 같다.

하루에 한 부분씩 아이랑 같이 읽게 되면 성경에 대한 이해뿐 아니라 접근성도 좋아서, 아이가 성경과 쉽게 친해질 수 있을 것 같다.

성경 읽기 때문에 고민하고 있는 부모님이라면 아이와 함께 일독을 권한다.

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본 서평은 출판사로부터 책을 제공받았습니다.

아빠랑 나랑

아빠랑 나랑 - 배려 ㅣ 네 생각은 어때? 하브루타 생각 동화
세바스티앙 브라운 지음, 전성수 감수 / 브레멘플러스 / 2018년 5월

매일 반복되는 똑같은 일상.

아마 그 일상을 보면서 감사보다는 지루함이나 지겨움을 느낄지도 모르겠다.

나 또한 그런 사람 중 하나였다.

사람은 왜 뭔가 일이 터지거나, 소중한 것을 잃어야만 그 평범한 일상이 얼마나 소중했는지 알게 되는 것일까?

물론 이 책을 읽으면서 너무 평범한 일상이 그려져 있어 예쁜 그림체 외에는 별반 감흥을 못 느꼈다.

너무 평범해 보이는 일상의 아침과 식사시간과 놀이 그리고 잠자리가 그려졌기 때문이다.

하지만 아이는 나와 달랐다.

자신의 일상을 똑같이 따라가는 곰을 보면서 신기해했고, 평소에는 함께 하지 못하는 아빠의

부재를 곰을 통해 보게 되니 부러움도 느껴졌던 것 같다.

아빠보다 자주 함께하는 엄마가 책 속에 없다는 것 또한 아이에게는 색다른 느낌이었던 것 같다.

(이 책을 읽고 며칠 후 아빠와 단둘이 갔던 여행 덕분에 그랬을 수도 있지만 말이다.)

여행 후 아이와 다시 읽게 된 책에서 그 일상이 얼마나 소중한 것인지 다시금 깨닫게 되었다.

내가 어쩌면 주도하다시피 한 아이의 일상이 아이에겐 어떤 느낌일지 한 번도 관심을 갖고 있지

않았는데, 책에 같이 들어있는 작은 4개의 소책자가 그런 질문을 할 수 있게 도와주었다.

덕분이 우리의 책 읽기는 일방적이 아닌 쌍방의 읽기가 되었던 것 같다.

내 물음 하나하나에 아이는 자신의 생각을 가지고 있었다.

마치 엄마가 물어봐 주길 기다리고 있었다는 듯이 말이다.

물론 그 질문에서 꼬리를 물고 다른 질문으로 이어질 수 있었다.

아이와 이야기를 이끌어갈 수 있는 소중한 소스가 되었던 것 같다.

그리고 아이 또한 서투른 말로 자신의 생각을 짧지만 조금씩 풀어갈 수 있었던 시간이었다.

하브루타(유대인의 교육법)가 뭔지 잘 몰랐지만, 이렇게 하나 둘 질문과 답을 통해 이야기를 이어나가는 것이 그 교육의 시작이 아닌가 싶다.

어쩌면 너무나 평범한 책과 평범한 질문들이었지만, 아이와 내게는 그 어떤 책보다 편안하고 따뜻하고 많은 것을 느끼게 했던 책이었다.

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본 서평은 출판사로부터 책을 제공받았습니다.

나는 힘이 들 때 그림책을 읽는다

나는 힘이 들 때 그림책을 읽는다 - 소중한 당신에게 들려주고 싶은 그림책 이야기
강지해 지음 / 마음의숲 / 2019년 1월

요즘 그림책 힐링에 대한 책을 자주 보게 된다.

아마 내가 힘들어서 그런 책들이 눈에 띄는 것일 수도 있고, 그림책을 읽기 시작한 우리 집 꼬마 덕분에 전보다 그림책이 더 익숙해져서 그런 것일 수도 있지만...

"나는 힘이 들 때 그림책을 읽는다."

내가 그림책 힐링에 대해 처음 인지하게 해준 책이었다.

저자 역시 나처럼 아이를 키우는 엄마다. 그래서 그런지 그녀가 풀어내는 이야기 속에는 마치

내가 쓴 듯한 얘기들이 많이 있었다.

그래서 같이 화가 나기도 했고, 미안함에 울면서 페이지를 넘긴 적도 있었다.

저자는 자신이 도움을 받았던 또는 읽으면서 힐링을 했던 책들을 소개한다.

책에 대한 리뷰라기보다는 자신의 경험을 채워줄 수 있는 책 들이라고 할까?

첫 몇 장만 읽어도 공감을 해서 그런지 위시리스트를 채우고도 남을 정도의 책의 제목들이 쌓였다.

이 책에는 그런 육아에 대한 내용, 딸로서, 엄마로서, 여자로서의 삶에 대한 내용이 고스란히 담겨있다.

가장 기억이 남는 내용은 "고함쟁이 엄마"라는 그림책을 소개한 부분이었다.

그 전날도 나는 아이에게 펭귄 엄마처럼 고함을 치며 혼을 냈었다.

(물론 우리 꼬마는 이제 막 자신의 말을 시작하고, 뛰는 것을 좋아하기 시작한 아이다.)

엄마의 고함에 놀라 조각이 난 아기 펭귄.

그리고 그런 아기 펭귄을 찾아 꿰메는 엄마 펭귄.

엄마 펭귄이 그렇게 흩어진 아기 펭귄을 모아 꿰메주고 미안하다고 이야기한다.

저자는 거기에 이야기한다. 조각난 몸은 이어 붙일 수 있었지만 깨어진 마음은 어떻게 꿰멜 수

있을까?

이 장면을 읽으면서 많이 울었던 기억이 난다.

그 전날 내 고함에 마음을 다친 아이를 어떻게 회복시킬 수 있을까? 하는 생각 때문이었다.

물론 여전히 마음 한 곳에 그런 미안함을 가지고 여전히 나는 고함치는 엄마로 살고 있다.

그리고 여전히 나는 힘이 드는 하루하루를 살고 있다.

그래도 이 책을 통해 힐링할 수 있는 법을 배울 수 있어서 좋았다.

조금 더 나은 엄마가 되기 위해 한걸음 나갈 수 있어서 좋았다.

아직도 부족하기만 한 초보엄마이자 딸이자 아내이지만 말이다.