인간관계에 신경을 쓰면서 피로가 누적되면 나이가 들었을 때 ‘인지 기능 저하’가 나타날 수 있습니다. 그렇게 되지 않기 위해서라도 피로를 그때그때 풀고 쌓아 두지 않는 습관이 중요합니다.