[100자평] 체질미담

체질미담 - 주원장의 8체질 토크쇼
주석원 지음 / 세림출판 / 2019년 8월

이책은 우리가 일상에서 무심코 하는 말에 담긴 한의학적인 용어를 소개하며 사람들이 알고 있는 사상체질과 저자가 전문으로 하는 8체질을 비교해서 오행이론에 따라 체질침과 체질약의 치료법을 알려줍니다.특히 이책은 8가지 체질에 맞는 식품으로 구성된 식생활을 통해 환자나 체질의학에 관심 많은 독자들이 현재 증상이나 과거 병력을 통해 체질을 진단하는 방법이 쉽게 설명되어 있습니다 이책을 통해 ‘자신의 체질이 무엇인지’어떤 식단으로 체질식을 실천할 수 있는지 자연스럽게 터득할수 있습니다