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65세 이상의 치매 발병률이 9.5~13%, 80세 이상은 40%를 넘는다는데 10명 중 1명이 치매에 걸리는 시대에 이책은 치매 명의 하세가와 요시야 박사가 28년간 신경외과?치매 전문의로 활동하며 몸소 터득한 뇌 관리법을 담았다‘두뇌, 신체, 환경’이라는 세 가지 관점에서 다양한 사례와 뇌과학적 근거를 조합하여 ‘평생 쓸 수 있는 뇌’를 만드는 방법을 알려준다 나이가 들수록 우리 뇌의 기억력이 떨어지는 이유는 무엇인지이책에 수록된 체크리스트를 통해 현재 나의 뇌상태가 어느 정도인지 점검해보자
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